Miksi olen jatkuvasti väsynyt ja minulla on metallinen maku suussani?

Jatkuvaa metallimakua suussa kutsutaan parageusiaksi. Sillä voi olla monia syitä, jotka voivat olla tilapäisiä tai pitkäaikaisia.

Monet ihmiset kokevat metallin makua yhdessä väsymyksen ja muiden oireiden kanssa. Näiden oireiden syy voi olla mikä tahansa pienestä ongelmasta, kuten kausiluonteisista allergioista, mahdollisesti vakaviin tiloihin, kuten munuaisten vajaatoimintaan.

Tarkastellaanpa joitain yleisimpiä väsymyksen ja metallisen maun syitä suussa sekä sitä, miten niitä yleensä hoidetaan.

Mahdollisia syitä väsymykseen ja metallin makuun suussa

Tässä on joitain yleisimmistä syistä, miksi saatat tuntea metallin makua suussasi ja väsymystä.

Heinänuha

Heinänuha, joka tunnetaan myös nimellä allerginen nuha, on allergia siitepölylle, pölylle tai muille allergeeneille. Se on erittäin yleistä. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mukaan 19,2 miljoonaa Yhdysvalloissa ihmisillä diagnosoitiin heinänuha vuosina 2017–2018.

Heinänuha voi jättää metallin maun suuhusi tulehtuneiden nenäkanavien takia, jotka häiritsevät makuaistia. Saatat kokea väsymystä, kun käsittelet allergioita kehosi kemiallisten muutosten ja unihäiriöiden vuoksi.

Muita yleisiä oireita ovat:

  • vuotava nenä
  • nenän tukkoisuus
  • sinuspaine
  • postnasaalinen tippu
  • vetiset, kutisevat tai punaiset silmät
  • yskiminen

Poskiontelo-, ylähengitystie- ja korvatulehdukset

Infektiot, jotka estävät hajukykysi, voivat häiritä makukykyäsi ja jättää metallin maun suuhusi. Infektiot aiheuttavat myös usein väsymystä, kun kehosi taistelee viruksia tai bakteereja vastaan.

Muut oireet voivat vaihdella infektion tyypin mukaan, mutta ne voivat sisältää:

  • vuotava nenä
  • tukkoinen nenä
  • kasvojen kipu
  • päänsäryt
  • postnasaalinen tippu
  • korva kipu
  • yskä
  • kuume
  • vilunväristykset
  • vaikeuksia hengittää
  • kehon särkyjä

COVID-19

COVID-19 on vuoden 2019 lopulla löydetyn koronaviruksen aiheuttama sairaus. COVID-19 voi aiheuttaa monenlaisia ​​flunssan kaltaisia ​​oireita 2-14 päivää altistumisen jälkeen.

Yleisiä oireita ovat:

  • kuume
  • vilunväristykset
  • yskä
  • vaikeuksia hengittää
  • väsymys
  • maun tai hajun menetys
  • kipeä kurkku
  • vuotava nenä
  • pahoinvointi
  • oksentelua
  • ripuli

Kuten muutkin sairaudet, jotka heikentävät makua ja hajua, COVID-19 voi jättää suuhun metallisen maun.

A tapaustutkimus toukokuussa 2020 julkaistussa artikkelissa kuvattiin kiinalaista henkilöä, jonka ensimmäinen COVID-19-oire oli maun ja hajun menetys.

Mies kuvaili ruokaa, josta hän tavallisesti nautti, ”mieloiseksi ja metalliiseksi”. Muutamaa päivää myöhemmin hänelle ilmaantui yskä, väsymys, hengenahdistus ja puristava tunne rinnassa ennen kuin hänet päästettiin tehohoitoon.

COVID-19-testaus

Jos epäilet, että sinulla on COVID-19, on hyvä idea käydä testaamassa mahdollisimman pian. Soita lääkärin vastaanotolle varataksesi testi tai mene testauslaitokseen. Käytä maskia, kunnes kehotetaan ottamaan se pois.

Älä mene lääkärin vastaanotolle tai sairaalaan ilmoittamatta siitä ensin toimistoon. Jos sinulla on COVID-19, riski levitä se muille.

Jos sinulla on vakavia oireita, kuten hengitysvaikeudet, soita hätänumeroon, mutta kerro lähettäjälle, että uskot saavasi COVID-19:n. Näin vastaajat voivat valmistautua ja suojautua.

COVID-19-oireet näkyvät yleensä tässä järjestyksessä

Lääkkeiden sivuvaikutukset

Useat lääkkeet voivat sivuvaikutuksena aiheuttaa metallin maun suussa. Nämä sisältävät:

  • antibiootteja
  • psykoosilääkkeet
  • niveltulehduksia estävät aineet
  • korkean verenpaineen lääkkeitä

Lääkkeillä voi olla pitkä lista muita sivuvaikutuksia. Jotkut yleisimmistä ovat:

  • väsymys
  • ripuli
  • sydämentykytyksiä
  • pahoinvointi
  • ihottumat
  • ärtynyt vatsa
  • huimaus

Syövänhoito

Kemoterapiaa saavat ihmiset kokevat yleensä metallin maun suussaan. Sen on arvioitu 10-80 prosenttia kemoterapiaa saavilla ihmisillä on metallin maku.

Muita kemoterapian sivuvaikutuksia ovat:

  • väsymys
  • hiustenlähtö
  • maha-suolikanavan oireet
  • anemia
  • helppo mustelma
  • suun ja kurkun haavaumat tai kipu
  • painon muutokset
  • heikentynyt keskittyminen ja keskittyminen
  • mielialan muutoksia

Raskaus

Monet raskaana olevat kokevat väsymystä, pahoinvointia ja metallin makua vaihtelevien hormonitasojen vuoksi. Oireet ovat yleensä pahempia ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Ahdistus

Jotkut ahdistuneista ihmisistä kertovat kokevansa huonoa tai metallista makua suussaan. Ahdistus stimuloi kehosi stressihormonien vapautumista, mikä voi vaikuttaa makuaistiisi. Se voi myös johtaa suun kuivumiseen, mikä saattaa vaikuttaa tähän huonoon makuun.

Pinjan pähkinän syndrooma

Pinjansiemensyndrooma on harvinainen pinjansiementen reaktio, joka alkaa 12-48 tuntia niiden syömisen jälkeen. Se aiheuttaa karvaan metallisen maun suussa, joka voi kestää jopa kuukauden.

B12-vitamiinin puutos

B12-vitamiinin puutos voi aiheuttaa erilaisia ​​oireita, jotka vaikuttavat hermostoon ja energiatasoon. Kehosi voi lopettaa riittävän määrän verisoluja tuottamasta, mikä voi johtaa väsymykseen ja energianpuutteeseen. Hermosi eivät ehkä toimi kunnolla, ja saatat saada tinnitusta tai metallin makua.

Munuaissairaus tai munuaisten vajaatoiminta

Munuaiset suodattavat jätteet ja ylimääräisen veden verestäsi. Kun ne eivät toimi kunnolla, jätettä voi kerääntyä ja aiheuttaa erilaisia ​​oireita, kuten metallin makua ja väsymystä.

Yleensä munuaissairaus ei aiheuta oireita ennen kuin se on myöhäisessä vaiheessa. Myöhäisen vaiheen munuaissairaus, jota kutsutaan myös munuaisten vajaatoiminnaksi, voi aiheuttaa:

  • hengenahdistus
  • turvonneet nilkat, jalat tai kädet
  • painonpudotus
  • huono ruokahalu
  • verta virtsassa
  • toistuva tarve pissata
  • lihaskrampit
  • päänsäryt

HÄTÄTAPAUS

Munuaisten vajaatoiminta voi olla hengenvaarallinen. Jos epäilet, että sinulla on munuaisten vajaatoiminta, soita 911 tai mene lähimpään ensiapuun.

Huono suuhygienia

Huono suuhygienia voi aiheuttaa metallisen maun suussa. Kuitenkin, jos koet myös väsymystä, se ei ole todennäköisin syy.

Väsymys ja metallin maku muiden oireiden ohella

Usein uupumus ja viipyvä metallin maku esiintyvät muiden oireiden ohella.

Metallinen maku suussa, pahoinvointi, väsymys ja päänsärky

Jos sinulla on myös pahoinvointia ja päänsärkyä, mahdollisia syitä ovat:

  • raskaus
  • lääkkeitä
  • virusinfektiot

Väsymys, metallin maku suussa ja ahdistuneisuus

Ahdistuneisuus voi aiheuttaa väsymystä ja huonoa makua suussa. Se voi myös pahentaa muita olosuhteita, jotka voivat olla syynä.

Metallin maku ja flunssan oireet

Jos sinulla on metallin makua ja flunssan oireita, se voi olla merkki seuraavista:

  • allergiat
  • poskiontelon tulehdus
  • flunssa
  • COVID-19
  • hengitystieinfektiot

Milloin lääkäriin

Jos koet metallin makua ja väsymystä, on hyvä idea käydä lääkärissä oikean diagnoosin saamiseksi. Syy ei useinkaan ole vakava, ja se voi olla yksinkertaisesti allergia tai lääkkeiden sivuvaikutus.

Joissakin tapauksissa se voi kuitenkin olla varhainen varoitusmerkki vakavammasta ongelmasta, kuten munuaisten vajaatoiminnasta tai COVID-19:stä.

Syyn diagnosointi

Lääkäri todennäköisesti tarkastelee sairaushistoriaasi, suorittaa fyysisen kokeen ja kysyy oireistasi. Joissakin tapauksissa tämä saattaa riittää, jotta he voivat tunnistaa ongelman. He voivat kuitenkin myös ohjata sinut verikokeeseen, jos he epäilevät, että sinulla on ravitsemuspuutos tai jos he epäilevät muuta taustalla olevaa syytä.

Jos lääkäri epäilee, että sinulla saattaa olla COVID-19, hän todennäköisesti testaa sinut diagnoosin vahvistamiseksi.

Taustasyyn hoito

Väsymyksen ja metallisen maun hoito suussa riippuu taustalla olevasta syystä.

Allergiat

Allergiaa hoidetaan yleensä tekemällä elämäntapamuutoksia, joilla vähennetään kosketusta pölyn, homeen ja muiden allergeenien kanssa. Ei-nukkumista aiheuttavia antihistamiineja on saatavilla apteekista, joka auttaa sinua hallitsemaan oireitasi.

Virusinfektiot

Jos sinulla on virusinfektio, kuten poskiontelotulehdus tai COVID-19, on tärkeää pysyä nesteytyksessä ja levätä riittävästi, jotta kehosi voi toipua. Nenän dekongestantit voivat auttaa sinua parantamaan hengitystäsi. Ibuprofeeni ja muut tulehduskipulääkkeet voivat auttaa kehon särkyihin ja kipuihin.

Jos sinulla on hengenahdistusta, yli 103 asteen kuumetta tai painetta rinnassa, sinun tulee hakeutua lääkärin hoitoon.

Lääkkeet

Jos lääkkeesi aiheuttaa oireitasi, lääkäri voi suositella annoksesi tai lääkkeen muuttamista.

Muut hoidot

Kunto Hoito
Raskaus Levätä.
Munuaisvaurio Hakeudu ensiapuun.
Pinjan pähkinän syndrooma Odota oireiden häviämistä ja vältä pinjansiemeniä.
B12-vitamiinin puutos Ota lisäravinteita ja runsaasti B12-vitamiinia sisältäviä ruokia.
Ahdistus Etsi tapoja hallita ahdistuksesi syytä.
Huono suun terveys Käy säännöllisesti hammaslääkärissä, harjaa hampaat kahdesti päivässä ja käytä hammaslankaa päivittäin.
Kemoterapia Hoito vaihtelee tapauskohtaisesti.

Ottaa mukaan

Metallinen maku yhdistettynä väsymykseen voi aiheuttaa monia mahdollisia syitä. Jotkut näistä ovat suhteellisen lieviä. Joissakin tapauksissa se voi kuitenkin olla merkki vakavasta tilasta. Jos tunnet väsymystä ja metallin makua suussasi, on hyvä idea käydä lääkärissä oikean diagnoosin saamiseksi.

Lue lisää