Miksi minulla on hengitysvaikeuksia makuulla?

Mikä aiheuttaa hengitysvaikeuksia makuulla?

Yleisiä syitä hengitysvaikeuksiin makuulla ovat:

• paniikkihäiriö
• kuorsausta
• hengitystieinfektiot
• krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD)
• uniapnea

Uniapnea aiheuttaa pinnallisia tai lyhyitä hengityskatkoja nukkuessaan. Tämä tila johtuu yleensä hengitysteiden tukkeutumisesta.

Myös liian aikaisin makuulle syöminen voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia. Tämä voi johtua siitä, että ruoka on valunut ruokatorveen.

Se voi myös johtua ruoan paineesta mahassasi, joka painaa palleaa. Palleasi erottaa mahasi keuhkoistasi. Istuminen muutaman tunnin ajan, kunnes sulatat ruoan, voi usein lievittää tätä epämiellyttävää tunnetta.

Jos sinulla on lihavuutta tai olet ylipainoinen, sinulla voi olla hengitysvaikeuksia makuulla. Tämä johtuu siitä, että ylipaino painaa keuhkoihin ja palleaan. Tiukat vaatteet voivat aiheuttaa saman tunteen.

Joissakin tapauksissa hengitysvaikeudet voivat olla merkki lääketieteellisestä hätätilanteesta. Sydämen vajaatoiminta voi olla vakava syy hengitysvaikeuksiin makuulla. Kaikki sydämen vajaatoiminnan tyypit voivat aiheuttaa hengenahdistusta.

Mitä oireita minun pitäisi tarkkailla?

Ensimmäiset oireet voivat sisältää hengästymisen tunnetta selällään makuulla. Saatat tuntea, että sinulla on vaikeuksia hengittää syvään tai hengittää ulos.

Jos tämä oire ilmenee sairauden, kuten uniapnean tai keuhkoahtaumatautien, vuoksi, muita oireita voi esiintyä.

Uniapnean oireet

Uniapnean oireita ovat:

• vaikeuksia pysyä unessa
• väsynyt tunne päivällä

• kuorsaa nukkuessaan

• herääminen päänsärkyyn
• herääminen kurkkukipuun

COPD-oireet

COPD:n oireita ovat:

• krooninen yskä
• hengitysvaikeudet toiminnan kanssa
• vinkuna
• toistuvat rintainfektiot, kuten keuhkoputkentulehdus

Muita tärkeitä oireita

Jos sinulla on jokin seuraavista oireista ja hengitysvaikeudet, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon:

• kipu rinnassa
• ampuvakipuja käsivarsissa ja niskassa tai hartioissa
• kuume
• nopea hengitys
• nopea syke
• heikko pulssi

• huimaus seistessä tai istuessa

Milloin minun pitäisi hakea apua hengitysongelmiin?

Hengitysvaikeudet eivät aina johdu vakavasta sairaudesta, mutta sinun tulee heti keskustella lääkärisi kanssa kaikista hengitysongelmista.

Lääkärisi suorittaa fyysisen kokeen auttaakseen heitä diagnosoimaan hengitysvaikeuksiesi taustalla olevan syyn. He kysyvät sinulta oireistasi ja sairaushistoriastasi.

Kerro lääkärillesi kaikista käyttämistäsi OTC- ja reseptilääkkeistä. Tietyt lääkkeet, joita ihmiset käyttävät kivun, lihasjäykkyyden tai ahdistuksen hoitoon, voivat aiheuttaa hengitysvaikeuksia.

Lääkärisi kiinnittää erityistä huomiota sydämeesi ja keuhkoosi fyysisen kokeen aikana. Lisätestit voivat olla tarpeen, kuten:

• rintakehän röntgenkuvat sydämen ja keuhkojen tarkastelemiseksi

• kaikukardiogrammi mahdollisten sydämen toimintaongelmien tarkastelemiseksi ja diagnosoimiseksi
• elektrokardiogrammi (EKG tai EKG) sydämen sähköisen toiminnan testaamiseksi

Miten hengitysvaivoja hoidetaan?

Hoito riippuu hengitysvaikeuksiesi taustalla olevasta syystä.

Hengitystien tulehdus

Jos sinulla on hengitystieinfektio, joka aiheuttaa hengitysvaikeuksia makuulla, lääkärisi voi määrätä antibiootteja tai viruslääkkeitä infektion selvittämiseksi.

Useimmissa tapauksissa pienet rintatulehdukset voivat kuitenkin selvitä ilman lääkkeiden käyttöä.

Lihavuus

Voit väliaikaisesti lievittää liikalihavuudesta johtuvia hengitysvaikeuksia nukkumalla kyljelläsi selän sijaan. Kyljellä makaaminen vähentää ylipainon aiheuttamaa painetta keuhkoihin.

Keskustele lääkärisi kanssa laihduttamisesta ja kysy ruokavaliosuunnitelmista. Painonpudotus voi auttaa estämään liikalihavuuteen liittyviä terveysongelmia.

COPD

Keuhkoahtaumatautiin ei ole parannuskeinoa saatavilla, mutta voit lievittää hengitysvaikeuksia nopeasti vaikuttavilla inhalaattoreilla tai muilla lääkkeillä, joita ihmiset käyttävät keuhkoinfektioiden poistamiseen.

Uniapnea

Jos uniapnea vaikeuttaa hengittämistäsi makuuasennossa, saatat huomata, että suunsuojan tai jatkuvan positiivisen hengitysteiden paineen (CPAP) käyttäminen on hyödyllistä.

Ahdistus

Jos ahdistuneisuushäiriö aiheuttaa hengitysongelmia, erilaiset hoidot voivat auttaa lievittämään oireita. Ryhmä- tai yksilöterapia voi auttaa sinua selviytymään ahdistuksesta.

Hoito käsittää yleensä terapian yhdistettynä masennuslääkkeisiin tai ahdistuneisuuslääkkeisiin. Näitä lääkkeitä saa vain reseptillä.