Miksi jalkani ovat violetit?

Mustelmia vai verenkiertoa?

Violetin jalkojen syyt

Monet olosuhteet voivat keskeyttää terveen verenkierron sydämesi ja jalkojen välillä. Monissa tapauksissa hoito voi kuitenkin auttaa parantamaan verenkiertoa ja saamaan jalkojasi lähemmäksi niiden luonnollista, terveellistä väriä.

Seuraavassa on luettelo terveysongelmista, jotka voivat vaikuttaa jalkojen verenkiertoon ja väriin:

Iskeeminen jalka

Iskemia viittaa terveen verenvirtauksen vähenemiseen yhdessä tai useammassa valtimossa. Jos sinulla on iskeeminen jalka, se tarkoittaa, että jalkasi ei saa riittävästi happea sisältävää verta.

Iskeeminen jalka voi johtua kolesteroliplakin kerääntymisestä yhteen päävaltimoista, jotka toimittavat verta jalkaasi. Sinulla voi myös olla veritulppa, joka estää veren virtauksen valtimoon. Joskus valtimo voi vaurioitua, joko pistohaavasta tai tylsästä traumasta. Iskeemisen jalan riskitekijöitä ovat:

• korkea kolesteroli
• korkea verenpaine
• diabetes
• joilla on ollut verisuoniongelmia
• lihavuus

Sen lisäksi, että varpaat ja jalat muuttuvat violetiksi, sinulla voi olla kipua jaloissasi ja sääreissäsi kävellessäsi. Vakavissa tapauksissa saatat tuntea kipua myös ollessasi levossa.

Avain iskeemisen jalan ehkäisyyn on hallita kolesterolia, verenpainetta ja verensokeria. Tämä saattaa vaatia lääkkeitä sekä säännöllistä liikuntaa ja ruokavaliota, joka auttaa pitämään painosi terveellä alueella. Sinun tulee myös lopettaa tupakointi, koska se voi vahingoittaa vakavasti verisuonia.

Akrosyanoosi

Akrosyanoosi heikentää myös tervettä verenkiertoa jalkojen valtimoissa. Termi akrosyanoosi tarkoittaa ihon sinertävää värjäytymistä, joka johtuu raajojen vähentyneestä happipitoisuudesta.

Se johtuu yleensä pienten verisuonten kouristuksista lähellä ihon pintaa. Kun valtimo kouristuu, se supistuu yhtäkkiä. Tämä lyhyt kiristys voi vähentää merkittävästi tai jopa pysäyttää verenvirtauksen valtimossasi.

Akrosyanoosi voi vaikuttaa myös käsiisi, jolloin iho muuttuu siniseksi tai violetiksi. Se on kivuton tila, joka ei yleensä aiheuta muita havaittavia oireita. Tilanne myös yleensä vaikuttaa naisiin useammin kuin miehiin.

Emotionaalinen stressi ja kylmä sää voivat aiheuttaa akrosyanoosia. Käsien tai jalkojen altistumisen äärimmäisen kylmille lämpötiloille välttäminen voi auttaa estämään tulevia jaksoja.

Raynaudin tauti

Raynaudin tauti on jollain tapaa samanlainen kuin akrosyanoosi. Molemmat olosuhteet laukaisevat usein kylmän sään ja molemmat saavat ihon muuttumaan siniseksi tai vaalean violetiksi. Mutta Raynaudin jaksot voivat tulla ja mennä, ja ne voivat kestää muutaman minuutin kerrallaan. Akrosyanoosijaksot jatkuvat yleensä. Raynaudin tauti vaikuttaa myös sormien ja varpaiden pienempiin verisuoniin, kun taas akrosyanoosi vaikuttaa jalkojen ja käsien suurempiin valtimoihin.

Raynaud’n tautia on kahta tyyppiä: primaarinen ja toissijainen. Ensisijainen sairaus ei liity taustalla olevaan sairauteen, ja se voi olla niin lievä, että saatat saada sen etkä huomaa sitä. Toissijainen Raynaud’s on yleensä vakavamman tilan komplikaatio, kuten:

• skleroderma
• muut sidekudossairaudet
• rannekanavan oireyhtymä
• valtimoiden sairaudet

Naisilla on todennäköisemmin Raynaudin tauti kuin miehillä. Kuka tahansa voi kehittää sen, mutta tila alkaa yleensä teini-iässä tai 20-vuotiaana.

Diabetes

Diabetes voi vaikuttaa jalkoihin kahdella tärkeällä tavalla: terveen hermotoiminnan heikkeneminen ja terveen verenkierron heikkeneminen. Jos diabetes vaikuttaa verenkiertoosi, voit huomata varpaiden ja jalkojen värimuutoksia. Jalkojen iho voi muuttua siniseksi, violetiksi tai harmaaksi. Sinulle voi myös kehittyä ihottumaa tai punaisia ​​tai violetteja iholäiskiä.

Diabetes johtaa verenkiertoongelmiin, koska korkea verensokeri voi vaurioittaa valtimoiden seinämiä. Ajan myötä tämä voi heikentää normaalia verenkiertoa, erityisesti sääreissä ja jaloissa. Saatat huomata turvotusta sääreissäsi ja nilkoissasi ja haavoja tai mustelmia, jotka eivät parane kunnolla.

Terveen verensokeritason ylläpitäminen auttaa estämään diabeteksen komplikaatioita. Useimmille ihmisille se tarkoittaa, että paastoverensokerimittaus on alle 100 milligrammaa desilitraa kohden.

Paleltuma

Kylmät lämpötilat voivat heikentää verenkiertoa käsissäsi ja jaloissasi, koska kehosi asettaa etusijalle terveen verenkierron sisäelimissäsi normaalin verenkierron sijaan raajoissa. Siirtyminen kylmästä lämpimään sisätiloihin tai käsineiden tai sukkien pukeminen voi riittää palauttamaan normaalin verenkierron sormissa ja varpaissa.

Äärimmäisen kylmällä säällä panokset ovat paljon korkeammat. Paleltuma syntyy, kun ihosi altistuu voimakkaalle kylmälle. Yleensä jalat, kätesi, korvasi ja kasvosi ovat eniten vaarassa. Pinnallinen paleltuma muuttaa paljaan ihon punaiseksi ja kovemmaksi. Mutta syvä paleltuma voi muuttaa ihon violetiksi. Jopa ihon lämpenemisen jälkeen se voi jäädä violetiksi. Tätä pidetään lääketieteellisenä hätätilanteena.

Paras tapa ehkäistä paleltumia on välttää altistumista äärimmäisille kylmille lämpötiloille. Varmista, että käytät vaatteita, jotka suojaavat kaikkia kehosi osia kylmältä.

Purppuranväristen jalkojen hoito ja ehkäisy

Näiden sairauksien hoidot sisältävät yleensä lääkkeitä tai toimenpiteitä terveen verenkierron ylläpitämiseksi. Joskus terveelliset elämäntavat ja yksinkertaiset ennaltaehkäisevät toimenpiteet riittävät.

Jos jalkasi verenkiertovaurio on niin vakava, että on olemassa vaara, että jalkakudos kuolee, amputaatio saattaa olla tarpeen. Mutta lääkäreiden tulisi kääntyä siihen vain äärimmäisissä tilanteissa, kun muut hoidot ovat epäonnistuneet.

Seuraavat hoidot voivat olla tarkoituksenmukaisia ​​ennen näin radikaalia askelta:

Iskeemisen jalan hoito

Verenpaineen, kolesterolin, verensokerin ja tupakoinnin lopettamisen asianmukaisen hallinnan lisäksi saatat joutua ottamaan verihiutalelääkkeitä, kuten aspiriinia. Vakavissa tapauksissa leikkaus voi olla tarkoituksenmukaista kiinnittää verisuoni toisesta kehon osasta sairaan valtimoon, jolloin veri voi ohittaa valtimon kaventuneen osan.

Akrosyanoosin hoito

Lääkärisi voi määrätä kalsiumkanavasalpaajia. Nämä lääkkeet auttavat pitämään valtimot auki terveen verenkierron ylläpitämiseksi ja verenpaineen alentamiseksi valtimoissasi. Nikotiinihappojohdannaisten ja minoksidiilin paikallinen käyttö voi myös lievittää oireita.

Raynaudin taudin hoito

Yllään hanskat ja paksut sukat kylmissä lämpötiloissa voivat auttaa vähentämään jaksoja. Lääkkeet, kuten kalsiumkanavasalpaajat tai vasodilataattorit, jotka auttavat pitämään pienemmät valtimot auki, voivat myös olla tarpeen. Invasiivisempia hoitoja ei yleensä tarvita. Vakavissa tapauksissa hermoleikkaus, joka poistaa pieniä hermoja sairastuneiden jalkojen tai käsien verisuonista, voi auttaa vähentämään vastetta kylmiin lämpötiloihin.

Diabeteksen hoitoon

Lääkärisi voi määrätä lääkkeitä, kuten metformiinia, auttaakseen pitämään verensokeritasosi terveellä alueella. Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, saatat tarvita myös säännöllisiä insuliinipistoksia.

Paleltumavamman hoito

Alkuperäisiä paleltumia ja muita kylmän sään vammoja voidaan hoitaa lämmittämällä, liottamalla sairastunutta ihoa lämpimässä kylvyssä noin puolen tunnin ajan ja antamalla sen kuivua. Älä hiero paleltua ihoa. Käsittele sitä huolellisesti ja anna lääkärin arvioida se. Jos jokin kudos on pysyvästi vaurioitunut, se voidaan joutua poistamaan kirurgisesti. Tämä voi sisältää varpaat.

Ota se askel kerrallaan

Jalkasi kuljettavat sinut läpi elämän, joten ota niiden terveyteen erittäin vakavasti. Pidä ne lämpiminä kylmissä lämpötiloissa ja varmista, että ryhdyt varmistamaan terveen verenkierron koko kehossasi. Käy säännöllisesti verikokeissa ja fyysisessä tarkastuksessa. Tällä tavalla sinä ja lääkärisi voit havaita korkean kolesterolin, korkean verensokerin tai muiden sairauksien varhaisia ​​merkkejä, jotka voivat vaikuttaa jalkojen väriin ja tulevaisuuteen.