Miksi jalkani ovat keltaiset?

Kovettuneet

Kovettuneet ovat paksuja kerroksia kovettunutta ihoa, jotka usein kehittyvät jalkojen pohjalle. Ne ovat yleisempiä alueilla, joilla on paljon kitkaa tai joissa niihin kohdistuu säännöllisesti painetta. Tämä tekee jalkojen pohjasta, mukaan lukien jalkojen pallot ja kantapäät, erityisen alttiita kovettumille.

Ne näyttävät samanlaisilta kuin tavallinen iho, mutta kovettumat ovat yleensä paksumpia ja saattavat värjäytyä. Muita kallusin merkkejä ovat:

• kuiva, hilseilevä iho
• vahamaisen näköinen iho
• kova, paksu iho

Kovettuneet ovat tyypillisesti kivuttomia ja vaativat hoitoa vain, jos niiden ulkonäkö häiritsee sinua. Jos haluat päästä eroon niistä, kokeile näitä reseptivapaita hoitoja ja kotihoitoja.

Keltaisuus

Kun sinulla on keltaisuus, ihosi ja silmänvalkuaiset näyttävät keltaisilta. Se tapahtuu, kun kehosi sisältää liikaa bilirubiiniksi kutsuttua ainetta. Bilirubiini on luonnollinen, keltainen sivutuote, joka muodostuu, kun kehosi hajottaa vanhoja punasoluja. Se kulkee yleensä maksan läpi ja ruoansulatuskanavaan. Sitten se poistetaan jätteenä.

Kun kehosi ei pysty poistamaan bilirubiinia kunnolla, se kerääntyy verenkiertoon ja vuotaa ihoon. Jos keltaisuus aiheuttaa keltaisia ​​jalkojasi, huomaat todennäköisesti keltaisen sävyn myös muilla alueilla.

Useat asiat voivat aiheuttaa keltaisuutta, mukaan lukien:

• maksasairaudet, kuten hepatiitti tai kirroosi
• maksan vajaatoiminta
• tulehdus tai tukos sappitiehyissä
• lääkkeet tai sairaudet, jotka tuhoavat punasoluja
• tietyt kasviperäiset lisäravinteet

Ota heti yhteys lääkäriin, jos sinulla on keltaisuuden oireita. He voivat tehdä bilirubiiniverikokeen, jota seuraa lisätestaus selvittääkseen, mikä sen aiheuttaa.

Karotenemia

Karotenemiaa ilmenee, kun verenkierrossasi on liikaa karotenoideja. Karotenoidit ovat keltaisia ​​aineita, joita löytyy monista kirkkaanvärisistä vihanneksista ja hedelmistä. Nämä aineet ovat normaali osa terveellistä ruokavaliota, ja ne edistävät ihosi luonnollista väriä. Karotenoidit poistuvat yleensä kehosta virtsan, ulosteen, hien tai ihoöljyjen mukana.

Kuitenkin, jos veressäsi kertyy liikaa, se voi tehdä ihosi keltaiseksi. Tämä värinmuutos näkyy yleensä eniten kämmenissäsi ja jalkapohjissa.

Monet asiat voivat aiheuttaa karotenemiaa, mukaan lukien syömäsi ruuat ja tietyt terveysolosuhteet.

Ruokavalio

Kyllä, liiallinen porkkanoiden syöminen voi antaa ihollesi kellertävän sävyn. Muita elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa karotenemiaa, ovat:

• kurpitsa
• squash
• Bataatit
• paprikat
• vihreät kasvikset
• sitrushedelmät
• ravintolisät

Sinun on syötävä epätavallisen suuri määrä näitä ruokia useiden viikkojen aikana huomataksesi tämän vaikutuksen. Jos keltaiset jalkasi johtuvat liian monista karotenoidipitoisista ruoista, niiden pitäisi palata tavanomaiseen väriinsä pian sen jälkeen, kun olet vähentänyt näiden ruokien saantia.

Muut syyt

Voit myös kehittää karotenemiaa tiloista, jotka vaikuttavat siihen, miten kehosi prosessoi ja vapautuu karotenoideista. Yleisiä ehtoja, jotka voivat tehdä tämän, ovat:

• korkea kolesteroli
• kilpirauhasen vajaatoiminta
• diabetes
• munuaisten tilat
• maksan sairaudet

Nämä olosuhteet voivat kaikki aiheuttaa karotenoidien kertymistä verenkiertoon, jossa ne voivat lopulta alkaa vaikuttaa ihoasi.

Muista, että maksan sairaudet voivat aiheuttaa sekä karotenemiaa että keltaisuutta, jotka näyttävät hyvin samanlaisilta. Jos sinulla on maksasairaus, yksinkertainen verikoe voi auttaa lääkäriäsi selvittämään, mikä aiheuttaa keltaisen ihosi.

Miten se diagnosoidaan?

Jos huomaat vain keltaista värjäytymistä jaloissasi, harkitse jalkaterapeutin käyntiä, joka on jalkasairauksiin erikoistunut lääkäri. He tunnistavat helposti kovettumia tai muita sairauksia, jotka saattavat aiheuttaa värimuutoksia.

Voit ottaa yhteyttä alueesi lääkäriin Healthline FindCare -työkalun avulla.

Jos huomaat keltaisen ihon muilla alueilla kuin vain jaloissasi, varaa aika lääkärillesi mahdollisimman pian. He aloittavat todennäköisesti suorittamalla sarjan testejä, mukaan lukien:

• täydellinen verenkuva
• maksan toimintakokeet
• verensokeritesti
• beetakaroteenitason testi
• bilirubiinin verikoe
• kolesteroli testi

Näiden testien tuloksista riippuen he voivat myös käyttää CT-skannausta tai MRI:tä auttaakseen heitä määrittämään diagnoosisi.

Pitäisikö minun olla huolissaan?

Joskus kellastuva iho voi olla merkki lääketieteellisestä hätätilanteesta tai vakavasta tilasta. Ota välittömästi yhteyttä lääkäriin, jos ihosi on keltainen ja sinulla on jokin seuraavista:

• veriset tai mustat ulosteet
• kuume
• kognitiiviset ongelmat, kuten sekavuus tai uneliaisuus
• voimakas vatsakipu tai arkuus
• verinen oksennus
• helppo mustelma tai verenvuoto

Lopputulos

Keltaiset jalat voivat näyttää hälyttävältä, mutta se johtuu yleensä ihon kertymisestä jalkapohjiin. Se voi myös olla kehollinen vastaus ruokavalioon, joka on täynnä värikkäitä hedelmiä ja vihanneksia. Se voi kuitenkin toisinaan olla merkki taustalla olevasta sairaudesta, joka tarvitsee hoitoa, joten on parasta tarkistaa lääkäriltäsi, jos huomaat muita oireita.