Abortti on aihe, joka on täynnä monia myyttejä, vaikka poistaisit sen poliittisesta keskustelusta.
Olet ehkä kuullut esimerkiksi, että abortti voi lisätä rintasyövän riskiä ja vaikeuttaa tulevaa raskaaksi tulemista tai raskauden keskeyttämistä.
Nykyiset lääketieteelliset tutkimukset eivät kuitenkaan tue näitä väitteitä.
Paljon keskustelua ympäröi myös ajatus abortin ja vaikeiden tunneoireiden välisestä yhteydestä. Jotkut ihmiset väittävät, että abortti on traumaattinen kokemus, joka voi johtaa ”abortin jälkeiseen oireyhtymään”, joka viittaa voimakkaaseen ahdistukseen, jolla on pysyvä vaikutus mielenterveyteen.
Jotkut väittävät, että se on laillinen sairaus, kun taas toiset ehdottavat, että se on keksitty ilmiö, jonka tarkoituksena on saada ihmiset luopumaan abortin hakemisesta.
Asioiden selventämiseksi tässä on lähempi katsaus siihen, mitä teemme ja emme tiedä abortista ja mielenterveydestä.
Mitä oireita suositellaan?
Ne, jotka kannattavat abortin jälkeisen oireyhtymän olemassaoloa, ovat vertailleet sitä posttraumaattiseen stressihäiriöön (PTSD), mikä viittaa siihen, että sillä on monia samoja oireita.
Abortin jälkeiseen oireyhtymään yleisesti liittyviä oireita ovat:
- itkuisuus
-
mielialan muutokset, mukaan lukien viha, suru, suru tai puutuminen
- masennus
- syyllisyys, katuminen tai abortin kieltäminen
- takaumat
-
painajaisia ja unihäiriöitä
- itsemurha-ajatuksia
- aineiden käyttöä
- parisuhdeongelmia
- heikentynyt itsetunto
- tulevan raskauden pelko
Jotkut väittävät myös, että abortin jälkeinen oireyhtymä voi vaikuttaa parisuhdeongelmiin ja muutoksiin seksuaalisessa käyttäytymisessä tai kiinnostuksen kohteissa, kuten:
- vetäytyminen romanttisesta kumppanista
- menettää kiinnostuksensa seksiin
- lisääntynyt kiinnostus seksiä kohtaan
Jotkut yhdistävät tämän seksuaalisen kiinnostuksen muutoksen toiseen ehdotettuun oireeseen: haluun tulla nopeasti uudelleen raskaaksi abortin ”korvaamiseksi”.
Näiden oireiden sanotaan ilmaantuvan pian abortin jälkeen ja joskus viipyvän kuukausia, jopa vuosia.
Se on tosi?
Ihmiset usein tehdä kokea voimakkaita tunteita juuri ennen aborttia ja heti sen jälkeen. Mutta asiantuntijat eivät ole löytäneet todisteita siitä, että nämä tunteet viipyisivät tai niillä olisi pysyvä vaikutus mielenterveyteen.
Lisäksi kansainvälisessä tautiluokituksessa tai mielenterveyshäiriöiden diagnostisen ja tilastollisen käsikirjan äskettäisessä painoksessa ei ole virallista diagnoosia abortin jälkeisestä oireyhtymästä.
Päinvastoin, tutkimukset osoittavat ylivoimaisesti, että abortti ei useimmissa tapauksissa aiheuta traumareaktiota tai myötävaikuta pitkäaikaiseen ahdistukseen.
Muutamia monista lääketieteellisistä organisaatioista, jotka ovat puhuneet tämän päätelmän tueksi, ovat:
- American Psychological Association
- American College of Obstetricians and Gynecologists
- Lisääntymisoikeuksien keskus
Otimme yhteyttä Rachel Gabrielleen, Seattlessa harjoittelevaan laillistettuun mielenterveysneuvojaan ja naisten mielenterveysasiantuntijaan saadaksemme tietoa abortin ja mielenterveyden välisestä yhteydestä.
Hän korostaa, että vaikka ihmiset varmasti voivat kokea aborttiin liittyviä monimutkaisia tunteita, ”kokemuksiaan patologisoiminen ei auta”.
Käytännössä hän on havainnut, että ”kaikkien reaktio aborttiin on erilainen, monimutkaisista melko yksinkertaisiin”.
Mitä ihmiset sitten tuntevat abortin jälkeen?
Vaikka mielenterveysasiantuntijat eivät tunnista todellista abortin jälkeisen oireyhtymän diagnoosia, he ovat yhtä mieltä siitä, että abortin jälkeiset emotionaaliset kokemukset voivat vaihdella suuresti henkilöstä toiseen.
”Raskauden menetys mistä tahansa syystä voi häiritä hormonikiertoa ja aiheuttaa mahdollisesti negatiivisia tunteita”, Gabrielle selittää. ”On mahdollista tuntea olonsa sekä syvästi vaikuttuneeksi että helpottuneeksi samaan aikaan. Kokonainen kirjo tunteita helpotuksesta traumaattiseen stressiin on normaalia.”
Tarkemmin sanottuna vuosina 2018 ja 2013 tehdyt tutkimukset viittaavat siihen, että seuraavat tunteet ovat yleisimpiä.
Helpotus
Abortin jälkeisiä tunteita tutkivien tutkimusten tulokset viittaavat johdonmukaisesti, että yleisin abortin jälkeinen tunne on helpotus.
Tiesitpä heti, että haluat tehdä abortin tai tarvitsit jonkin aikaa päätöksentekoon, tiesit, että raskauden jatkaminen ei ollut oikea valinta sinulle sillä hetkellä.
Mahdollisuus lopettaa raskaus turvallisella abortilla antoi sinulle mahdollisuuden jatkaa elämääsi suunnitellulla tavalla.
Ei ole mitään väärää siinä, että tunnet helpotuksen abortin jälkeen. Tämä tunne on hyvin normaali. Se vahvistaa tietotasi siitä, että teit itsellesi parhaan päätöksen jatkossa.
Surullisuus
Tunteet ovat monimutkaisia, erityisesti ne, jotka liittyvät merkittäviin tai vaikeisiin elämänpäätöksiin. Vaikka tunnet enimmäkseen helpotusta, saatat kokea myös surua tai surua, kun päätät tehdä abortin tai pian toimenpiteen jälkeen.
Ehkä haluat lapsia tulevaisuudessa, mutta et tuntenut olevasi taloudellisesti tai muuten kykenevä kasvattamaan lasta. Ehkä muut olosuhteet saivat sinut päättämään, että abortti oli paras vaihtoehtosi.
Vaikka et katuisi yhtään, saatat silti kokea surua raskauden menettämisestä.
Et ehkä huomaa myöskään surua. Se on myös täysin normaalia.
Syyllisyys
Jotkut ihmiset kokevat syyllisyyttä abortin jälkeen. Tämä syyllisyys voi liittyä enemmän itse raskauteen: Jotkut ihmiset saattavat toivoa, että he olisivat kiinnittäneet enemmän huomiota esimerkiksi valitsemaansa ehkäisymenetelmään kuin varsinaiseen aborttiin.
Mutta syyllisyys voi johtua myös henkilökohtaisista abortin tunteistasi. Ehkä et koskaan kuvitellut tekeväsi abortin ja kamppailit päätöksen kanssa ennen kuin päädyit siihen, että se oli paras valinta.
On melko yleistä kokea ristiriitaisia tunteita. Nämä syyllisyyden tunteet voivat ilmaantua yhdessä helpotuksen tunteiden kanssa.
Pahoittelut
Kyllä, jotkut ihmiset katuvat aborttia. Ja ei ole harvinaista, että tuo katuminen yhdistyy hämmentävään helpotuksen tunteeseen.
Ehkä tiesit heti, että teet abortin mistä tahansa syystä tai syiden yhdistelmästä. Siitä huolimatta, on silti täysin ymmärrettävää kokea jonkin verran katumusta.
Saatat katua raskaaksi tulemista tai abortin tarvetta. Saatat olla pahoillasi siitä, että et ole saavuttanut elämässäsi paikkaa, jossa voisit kasvattaa lapsen, tai että nykyinen kumppanisi ei ole oikea apuvanhempi.
Huolimatta monimutkaisista tai sekavista tunteista, kuten katumuksesta, useimmat abortin tehneet ihmiset ovat edelleen varmoja tehneensä oikean päätöksen vuosia toimenpiteen jälkeen.
Miksi jotkut saattavat tuntea enemmän ahdistusta
Joskus jotkut ihmiset kokevat vakavampia emotionaalisia oireita tai jatkuvaa ahdistusta abortin jälkeen.
Nämä oireet liittyvät kuitenkin usein olemassa oleviin huolenaiheisiin tai ongelmiin, jotka on koettu ennen raskautta tai abortin tekemistä.
Muutamat asiat voivat lisätä jonkun mahdollisuutta kokea stressiä, emotionaalista myllerrystä ja muita vaikeita aborttiin liittyviä tunteita.
Tuen puute
Vaikka sinulla ei olisikaan varauksia valintasi suhteen, saatat silti tarvita emotionaalista tukea kumppaniltasi, perheeltäsi tai ystäviltäsi. Tärkeistä päätöksistä keskusteleminen voi usein auttaa sinua selvittämään ajatuksesi ja pääsemään eroon kaikista aiheeseen liittyvistä tunteistasi.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole ketään luotettua läheistä, jolle uskoa, saatat tuntea olosi yksinäiseksi ja eristäytyneeksi.
Jos olet parisuhteessa, mutta kumppanisi ei näytä välittävän paljoakaan päätöksestäsi tavalla tai toisella, saatat tuntea olosi loukatuksi tai kuin sinun on selvitettävä se yksin.
Vaihtoehtoisesti, jos kumppanisi yrittää painostaa sinua tekemään toisenlaisen päätöksen, saatat tuntea olosi ristiriitaiseksi ja stressaantuneeksi.
Epävarmuus abortin tekemisestä
Usein monet tekijät vaikuttavat aborttipäätökseen. Voit punnita vaihtoehtojasi ja päättää lopulta, että abortti on järkevintä. Mutta samaan aikaan saatat silti tuntea olosi hieman epävarmaksi.
Ehkä haluat perustaa perheen ja toivoa, että nykyiset olosuhteesi mahdollistaisivat raskauden jatkamisen ja lapsen kasvattamisen ilman vaikeuksia. Tai ehkä et koskaan uskonut valitsevasi aborttia itsellesi, mutta joudut tilanteeseen, jossa et näe muuta vaihtoehtoa.
Jos kamppailit päätöksesi kanssa, saatat todennäköisemmin jatkaa sen miettimistä myöhemmin.
Altistuminen leimautumiseen ja abortin vastaisiin protesteihin
Vaikka pidät aborttia turvallisena lääketieteellisenä toimenpiteenä ja tiedät, että sinulla on täysi oikeus tehdä omat päätöksesi kehostasi, abortin vastaisilla viesteillä voi silti olla kielteisiä vaikutuksia.
Mukaan
Vaikka yhä useammat ihmiset puhuvat nyt avoimesti kokemuksistaan abortin kanssa, leimautumista on edelleen paljon.
Henkilökohtaiset arvot tai uskomukset
Pro-valinta ei välttämättä tarkoita aborttia. Pro-valinta tarkoittaa, että uskot, että jokaisella on oikeus tehdä omat lisääntymispäätöksensä. On täysin mahdollista olla valinnan kannattaja, etkä silti halua tehdä aborttia itse.
Mutta jos olosuhteet saivat sinut valitsemaan abortin henkilökohtaisista uskomuksistasi huolimatta, saatat kokea paljon tuskaa päätöksesi vuoksi ja kokea syyllisyyttä ja katumusta vielä pitkään toimenpiteen jälkeen, vaikka tunnetkin samalla helpotusta.
Nykyiset terveysongelmat
Lääketieteellisten tai mielenterveysongelmien kanssa eläminen ei ole aina helppoa, vaikka kaikki elämässäsi sujuisikin sujuvasti. Suunnittelemattoman raskauden kohtaaminen – toinen lääketieteellinen tilanne, joka edellyttää päätöstäsi – ei auta asioita.
Vaikka et olisikaan ristiriitainen tai kokenut emotionaalista jännitystä päätöksesi lopettaa raskaus, pelkkä stressaava tilanne voi joskus laukaista ahdistuksen, paniikkien tai masennuksen tunteita.
Tämä ei kuitenkaan välttämättä tarkoita, että abortti olisi aiheuttanut näitä tunteita. Kaikilla tilanteilla, jotka lisäävät stressiäsi, voi olla sama vaikutus.
Jos fyysinen terveytesi estää sinua jatkamasta raskautta tai synnyttämästä turvallisesti, saatat joutua tekemään abortin oman terveytesi turvaamiseksi.
Jos näin on, saatat kokea surua ja muuta ahdistusta mahdollisuuksista, jotka eivät ole sinulle avoimia.
Avun hakeminen
Jos harkitset aborttia tai koet emotionaalista ahdistusta abortin jälkeen, älä pelkää hakea apua.
Aloita paikalliselta aborttiklinikalta tai terveydenhuollon tarjoajalta. Aborttia tarjoavat klinikat ja terveydenhuollon tarjoajat, kuten Planned Parenthood, tarjoavat tieteellisesti tuettua, tarkkaa tietoa vaihtoehdoistasi ja voivat auttaa sinua käyttämään resursseja oikean päätöksen tekemiseen.
He eivät painosta sinua aborttiin, jos et ole valmis. He eivät myöskään yritä muuttaa mieltäsi, kun päätät abortin.
Voit myös käyttää ilmaista, luottamuksellista tukea puhelinlinjan kautta:
-
All-Options tarjoaa myötätuntoista ohjausta ja tukea ihmisille, jotka yrittävät tehdä aborttipäätöksen, sekä niille, jotka ovat tehneet abortin. Ota yhteyttä numeroon 888-493-0092.
-
Exhale tarjoaa abortin jälkeistä tukea tekstiviestillä tai puhelimitse. Soita 866-439-4253 tai tekstiviesti 617-749-2948.
Lopputulos
Ei ole oikeaa tai väärää tapaa tuntea oloaan abortin jälkeen. Sinulla voi itse asiassa olla monia erilaisia tunteita – jotkut neutraaleja, jotkut negatiiviset, jotkut positiiviset.
Mutta riippumatta siitä, millaisia tunteita koet, ne ovat täysin päteviä.
Crystal Raypole on aiemmin työskennellyt GoodTherapyn kirjoittajana ja toimittajana. Hänen kiinnostuksen kohteitaan ovat aasialaiset kielet ja kirjallisuus, japanin käännös, ruoanlaitto, luonnontieteet, seksipositiivisuus ja mielenterveys. Erityisesti hän on sitoutunut auttamaan vähentämään mielenterveysongelmiin liittyvää leimautumista.
