Mikä aiheuttaa rajoittavan pulssin?

Sykettä rajoittavan pulssin taustalla olevat syyt

Monissa tapauksissa rajoittuvan pulssin syytä ei koskaan löydetä. Toisaalta, kun syy löydetään, se ei yleensä ole vakava tai hengenvaarallinen. Mutta toisinaan rajoittuva pulssi voi viitata vakavaan terveysongelmaan, joka vaatii lääkärinhoitoa.

• Ahdistus: Ahdistus on kehosi luonnollinen reaktio stressiin. Se on pelkoa ja pelkoa tulevasta. Opi lisää ahdistuksesta tästä ahdistuneisuushäiriöiden yleiskatsauksesta.
• Stressi ja ahdistus: Stressi ja ahdistus ovat normaali osa elämää, mutta joillakin ihmisillä niistä voi tulla suurempia ongelmia. Opi, mikä aiheuttaa stressiä ja ahdistusta ja kuinka hallita niitä.
• Raskaus: Verenvuoto tai tiputtelu, lisääntynyt virtsaamistarve, arat rinnat, väsymys, pahoinvointi ja kuukautisten poisjääminen ovat merkkejä raskaudesta. Lue eri raskauden merkeistä ja oireista.
• Kuume: Kuume tunnetaan myös nimellä hypertermia, pyreksia tai kohonnut lämpötila. Se kuvaa kehon lämpötilaa, joka on normaalia korkeampi. Lue lisää kuumeen syistä ja hoidoista.
• Sydämen vajaatoiminta: Sydämen vajaatoiminnalle on ominaista sydämen kyvyttömyys pumpata riittävästi verta. Opi sydämen vajaatoiminnan oireista, syistä, tyypeistä ja hoidosta.
• Anemia: Anemiaa tapahtuu, kun terveiden punasolujen määrä kehossasi on liian alhainen. Punasolut kuljettavat happea kaikkiin kehon kudoksiin. Lue lisää anemian syistä, oireista ja hoidoista.
• Epänormaalit sydämen rytmit: Epänormaali sydämen rytmi on, kun sydämesi lyö liian nopeasti, hitaasti tai epäsäännöllisesti. Tätä kutsutaan myös rytmihäiriöksi. Lue epänormaalien sydämen rytmien tyypeistä ja niiden hoidosta.
• Kilpirauhasen liikatoiminta: Kilpirauhanen tuottaa hormonia, joka säätelee solujesi energian käyttöä. Kilpirauhasen liikatoimintaa esiintyy, kun elimistö tuottaa liikaa. Lue lisää kilpirauhasen liikatoiminnan oireista ja hoidoista.
• Hypertensio: Korkea verenpaine (hypertensio) liittyy usein vähän tai ei ollenkaan oireita. Monilla ihmisillä on se vuosia tietämättään. Ota selvää korkean verenpaineen diagnosoinnista, hoidosta ja ehkäisystä.
• Aorttaläpän vajaatoiminta: Aorttaläpän vajaatoimintaa (AVI) kutsutaan myös aortan vajaatoiminnaksi tai aortan regurgitaatioksi. Tämä tila kehittyy, kun aorttaläppä on vaurioitunut. Lue lisää AVI-diagnoosista ja -hoidosta.
• Hypertensiivinen sydänsairaus: Hypertensiivinen sydänsairaus viittaa korkean verenpaineen aiheuttamiin sydänsairauksiin. Lue lisää hypertensiivisen sydänsairauden eri riskitekijöistä ja tyypeistä.
• Eteisvärinä ja lepatus: Eteisvärinä ja lepatus ovat epäsäännöllisiä sydämen rytmejä, joita esiintyy, kun sydämen yläkammiot lyö epäsäännöllisesti tai liian nopeasti. Lue lisää eteisvärinän ja lepatuksen syistä ja hoidoista.
• Sydämen vajaatoiminta: Congestive sydämen vajaatoiminta (CHF) on krooninen sairaus, joka vaikuttaa sydämesi kammioihin. Lue lisää CHF:stä, mukaan lukien oireet ja riskitekijät.
• Digitalis-toksisuus: Digitalis-toksisuus ilmenee, kun otat liikaa digitalista, sydänsairauksien hoitoon käytettävää lääkettä. Opi digitalistoksisuuden riskitekijät ja oireet. Tätä tilaa pidetään lääketieteellisenä hätätilana. Kiireellinen hoito saattaa olla tarpeen.

Mistä tiedän, että pulssi on rajallinen?

Jos pulssi on rajallinen, saatat tuntea sydämesi lyövän normaalia nopeammin. Voit tuntea pulssi niskan tai kurkun valtimoissa. Joskus voit jopa nähdä pulssin, kun se liikuttaa ihoa voimakkaammin.

Saattaa myös tuntua, että sydämesi lyö epäsäännöllisesti tai että siitä on jäänyt lyönti väliin, tai siltä, ​​että sydämesi syke satunnaisesti voimakkaammin.

Pitääkö minun mennä lääkäriin pulssin rajoittamiseksi?

Useimmat rajoittuvan pulssin esiintymät tulevat ja menevät muutamassa sekunnissa, eivätkä ne aiheuta huolta. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa mahdollisimman pian, jos sinulla on ollut sydänongelmia, kuten sydänsairaus, ja sinulla on rajallinen pulssi.

Jos sinulla on jokin seuraavista oireista rajoittuvan pulssin ohella, hakeudu välittömästi ensiapuun, sillä nämä voivat olla merkkejä vakavasta ongelmasta, kuten sydänkohtauksesta:

• huimaus
• hämmennystä
• epänormaali hikoilu
• huimaus
• vaikeuksia hengittää
• pyörtyminen
• puristava tunne, paine tai kipu niskassa, leuassa, käsivarsissa, rinnassa tai yläselässä

Oireiden diagnosointi ja hoito

Yritä seurata, milloin rajapulssi esiintyy ja mitä teet, kun se tapahtuu. Ole myös perillä perheesi sairaushistoriasta. Nämä tiedot auttavat lääkäriäsi diagnosoimaan minkä tahansa sairauden, joka saattaa aiheuttaa oireesi.

Lääkärisi keskustelee sairaushistoriastasi nähdäkseen, onko sinulla henkilökohtaisia ​​tai suvussasi sydänongelmia, kilpirauhassairauksia tai stressiä ja ahdistusta. Lääkärisi etsii myös turvonnutta kilpirauhanen, mikä on merkki hypertyreoosista. He voivat tehdä testejä, kuten rintakehän röntgenkuvan tai elektrokardiogrammin rytmihäiriön sulkemiseksi pois. Elektrokardiogrammi käyttää sähköpulsseja sydämenlyöntisi laukaisemiseen. Tämä auttaa lääkäriäsi löytämään sydämesi rytmin epäsäännöllisyyksiä.

Ellei rajoittuva pulssi johdu taustalla olevasta sairaudesta, kuten rytmihäiriöstä tai hypertyreoosista, lääkehoitoa ei yleensä tarvita. Jos ylipaino kuitenkin aiheuttaa ongelman, lääkärisi voi neuvoa sinua tapoista laihtua ja elää terveellisempää, aktiivisempaa elämäntapaa.

Jos sinut todetaan yleisesti ottaen terveeksi, lääkärisi voi yksinkertaisesti suositella tapoja vähentää altistumistasi epänormaalin sydämen sykettä aiheuttaville tekijöille, kuten stressille tai liialliselle kofeiinille.

Mitä voin tehdä estääkseni oireeni toistumisen?

Jos rajoittuva pulssi johtuu terveydentilasta, kuten kilpirauhasen liikatoiminnasta tai rytmihäiriöstä, muista noudattaa lääkärisi suosittelemaa hoito-ohjelmaa. Tähän sisältyy heidän määräämiensa lääkkeiden ottaminen.

Jos olet ylipainoinen ja pulssi on rajoittunut, yritä löytää terveellisiä tapoja laihtua ja saada kuntoa. Mayo Clinic ehdottaa hauskoja, helppoja tapoja liittää kuntosi aikatauluusi, kuten:

• vie koirasi tai naapurin koirasi kävelylle
• television ajan käyttäminen aktiiviseen toimintaan nostamalla painoja, kävelemällä juoksumatolla tai ajamalla kuntopyörällä
• tehdä askareita, kuten lattian pyyhkiminen, kylpyammeen hankaus, nurmikon leikkaaminen työntöleikkurilla, lehtien haravointi ja puutarhan kaivaminen
• Tee kuntoilusta perheesi aikaa, kuten pyöräilyä yhdessä, saaliin pelaamista, kävelyä tai juoksua
• lounasaikaan kävelyryhmän aloittaminen töissä

Jos stressi ja ahdistus näyttävät olevan syyllisiä, ryhdy toimiin niiden vähentämiseksi tekemällä asioita, kuten:

• nauraa enemmän: katso komedia tai lue hauska kirja
• yhteydenpito ystävien ja perheen kanssa: suunnittele tapaamista illalliselle tai kahville
• ulkoileminen: kävele tai pyöräile
• meditointi: hiljennä mielesi
• saada enemmän unta
• päiväkirjan pitäminen

Kun lääkärisi on todennut, että sinulla ei ole vakavia syitä sydämentykytyksesi taustalla, yritä olla välittämättä niistä liikaa. Epäsäännöllisestä sydämenlyönnistä huolehtiminen lisää vain lisää stressiä elämääsi.

Alkoholin ja kofeiinin kulutuksen rajoittaminen voi myös auttaa pitämään pulssia rajoittumasta. Jotkut yrtit (kuten energiajuomissa käytetyt), lääkkeet ja jopa tupakansavu voivat toimia piristeenä, ja niitä tulee välttää. Keskustele lääkärisi kanssa mahdollisesti käyttämistäsi stimulanteista (kuten astman hoitoon käytetyistä) ja vaihtoehdoistasi. Tee parhaasi välttääksesi mahdolliset rajoituspulssi laukaisut.