Yleiskatsaus
Peukalon kipu voi johtua useista taustalla olevista terveystiloista. Peukalon kipua aiheuttavan syyn selvittäminen saattaa riippua siitä, mikä osa peukalosta sattuu, miltä kipu tuntuu ja kuinka usein sitä tunnet.
Peukalon kivun hoito riippuu syystä, mutta yleensä kipua lievittävät lääkkeet tai fysioterapia ovat ratkaisuja.
Joissakin tapauksissa jatkuva kipu peukalossa voi olla merkki siitä, että tarvitset leikkausta tai hoitoa toiseen taustalla olevaan sairauteen, kuten niveltulehdukseen. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja peukalossasi tai sen lähellä olevasta kivusta.
Peukalon nivelkipu
Vastakkaiset peukalonnivelemme ovat hyödyllisiä, ja käytämme peukaloitamme moniin tarkoituksiin. Jos sinulla on kipua peukalon nivelissäsi, on olemassa pari asiaa, jotka voivat aiheuttaa sen.
Tyvinivel tai nivelreuma
Peukalon nivelen sisällä oleva tyynymäinen rusto voi hajota iän myötä ja aiheuttaa peukalon niveltulehduksen oireita. Muita oireita ovat pitovoiman ja peukalon liikkuvuuden menetys.
Peukalon niveltulehdus voi liittyä nivelrikkoon (joka vaikuttaa niveliin ja luuhun) tai nivelreumaan (autoimmuunisairaus). Niveltulehduksen aiheuttama peukalon kipu peukalon nivelessä voi tuntua polttavalta, pistävältä tai hienovaraisemmalta narisevalta kivulta.
Rannekanavan oireyhtymä
Peukalon nivelen kipu voi olla oire rannekanavaoireyhtymästä. Rannekanavaoireyhtymän kipu voi tuntua heikkoudelta, puutumiselta, pistelyltä tai polttavalta ranteessa, sormissa tai käsien nivelissä.
Rannekanava ei ole harvinaista, ja se vaikuttaa jopa 6 prosenttiin aikuisista Yhdysvalloissa. Naisilla on todennäköisemmin sairaus kuin miehillä.
Vamma tai nyrjähdys
Peukalon nyrjähdykset, juuttunut peukalo ja ”hiihtäjän peukalo” johtuvat kaikki peukalon nivelsiteiden vaurioista. Nämä vammat, jotka yleensä aiheutuvat kontaktiurheilun tai kaatumisen aikana, voivat aiheuttaa kipua nivelkohdassa. Nyrjähtynyt peukalo voi myös aiheuttaa turvotusta ja jäykkyyttä.
Peukalo voi myös olla kipeä, jos se on rikki. Jos peukalo on murtunut, tunnet voimakasta kipua, joka säteilee katkeamispaikasta. Tämä syvä, sisäinen kipu voi saada sinut tuntemaan olosi pahoinvoivaksi.
Peukalon liikakäyttö
Kuten mitä tahansa muuta niveltä, peukaloa voidaan käyttää liikaa tai pidentää liikaa. Kun peukaloasi käytetään liikaa, se voi tuntua kipeältä ja kipeältä nivelessä. Liiallisesti käytetty nivel voi tuntua lämpimältä ja pistelyltä sen lisäksi, että se on kipeä.
Kipu peukalon tyvessä
Tämä kipu voi olla oire peukalon vammasta tai liiallisesta käytöstä, tyviniveltulehduksesta tai rannekanavaoireyhtymästä.
Lisäksi kipu peukalon tyvessä voi johtua kätesi alaosan ja ranteen nivelsiteiden vammoista.
De Quervainin tenosynoviitti
De Quervainin tenosynoviitti on tulehdus ranteen peukalon puolella. Tätä tilaa kutsutaan joskus ”pelaajan peukaloksi”, koska se voi johtua siitä, että videopeliohjainta pidetään pitkään kädessä.
Peukalon nivelkipu
Peukalon rystyskohdan kipu voi johtua seuraavista syistä:
- tyvinivelen niveltulehdus
- juuttunut peukalo tai nyrjähtynyt rystys
- rannekanavan oireyhtymä
-
liipaisinsormi/peukalo
Kipu peukalotyynyssä
Peukalon tyynyn kipu voi johtua seuraavista syistä:
- tyvinivel tai muu niveltulehdus
- rannekanavan oireyhtymä
Se voi johtua myös pehmytkudosvauriosta, kuten peukalon ympärillä olevien nivelsiteiden tai jänteiden vauriosta, mutta myös peukalon lihaisesta osasta (”tyyny”). Päivittäisistä toiminnoista johtuvat mustelmat ja ihohaavat voivat vahingoittaa peukalon tyynyä.
Ranne- ja peukalokipu
Ranne- ja peukalokipu voi johtua seuraavista syistä:
- De Quervainin tenosynoviitti
- rannekanavan oireyhtymä
- tyvinivel tai muu niveltulehdus
Peukalon kivun diagnosointi
Peukalon kipu voidaan diagnosoida useilla tavoilla, riippuen muista oireistasi. Yleisiä peukalonkivun diagnosointimenetelmiä ovat:
-
Röntgenkuva murtumien tai niveltulehduksen paljastamiseksi
- testit rannekanavaoireyhtymän varalta, mukaan lukien Tinelin merkki (hermotesti) ja elektroniset hermoaktiivisuustestit
-
ultraääni tulehtuneiden tai laajentuneiden hermojen näkemiseksi
-
MRI nähdäksesi ranteen ja nivelen anatomian
Peukalon kivun hoito
Kotihoitokeinot
Jos sinulla on kipua pehmytkudosvauriosta, liiallisesta käytöstä tai peukalon nivelen liiallisesta venymisestä, harkitse peukalon lepäämistä. Voit halutessasi levittää jäätä kipukohtaan, jos huomaat turvotusta.
Jos hoidat rannekanavaoireyhtymää tai otteen menetystä, voit yrittää käyttää lastaa yöllä yrittääksesi vakauttaa ranteen puristuneita hermoja.
Reseptivapaa, suun kautta otettavia nivelkipulääkkeitä ovat tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Advil, Motrin), naprokseeni (Aleve) tai asetaminofiini (Tylenol).
Sairaanhoidon
Jos peukalon kivun kotihoidot eivät auta, mene lääkäriin. Lääketieteellinen hoito vaihtelee kivun syyn mukaan. Peukalon kivun lääkehoito voi sisältää:
- fysioterapia
- steroidiset nivelinjektiot
-
paikalliset kipulääkkeet kivunlievitykseen
- reseptilääkkeitä
- leikkaus vaurioituneen jänteen tai nivelen korjaamiseksi
Milloin lääkäriin
Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos uskot murtaneen luun peukalossasi, ranteessasi tai missä tahansa kätesi osassa. Jos et voi liikuttaa peukaloasi tai se näyttää vinolta vamman jälkeen, sinun tulee myös hakeutua ensiapuun.
Jos oireesi ovat toistuvaa kipua nivelissäsi, rystyissäsi ja ranteessasi, sinulla voi olla taustalla oleva sairaus, kuten rannekanavaoireyhtymä tai nivelen niveltulehdus.
Jos sinulla on nivelkipuja, jotka rajoittavat päivittäistä toimintaasi, huomaat nivelten liikkuvuuden heikkenemistä, sinulla on vaikeuksia tarttua esineisiin tai sinulla on kipuja, jotka piikkevät joka aamu noustessasi sängystä, keskustele oireistasi lääkärisi kanssa.
Ottaa mukaan
Peukalon kipu voi johtua useista eri syistä. Joitakin syitä voidaan hoitaa kotona lepolla ja käsikauppa-kipulääkkeillä odotellessa vamman paranemista.
Muut syyt, kuten niveltulehdus ja rannekanavaoireyhtymä, voivat vaatia lääketieteellistä hoitoa. Keskustele lääkärin kanssa, jos sinulla on toistuvaa kipua jossakin peukalon osassa.
