Jos olet huomannut kuivia iholäiskiä kehossasi, et ole yksin. Monet ihmiset kokevat näitä kuivia kohtia. Niillä voi olla useita syitä, mukaan lukien kosketusihottuma, psoriaasi ja paljon muuta.
Kuivat iholaastarit voivat tuntua karheilta ja hilseileviltä vain tietyillä alueilla, mikä eroaa pelkästä kuivasta ihosta.
Vaikka kuivia iholaastareita voi syntyä missä tahansa, ne näkyvät usein:
- kyynärpäät
- alavarret
- käsiä tai ranteita
- jaloissa tai nilkoissa
- rintakehä
- polvet tai sääret
- kasvot
- silmäluomet
Lue lisää siitä, mikä voi aiheuttaa kuivia laastareitasi.
Kuivien iholäiskien syyt
Kuivilla laastareilla voi olla useita mahdollisia syitä, joista monia voidaan hoitaa tehokkaasti.
Kosketusihottuma
Kosketusihottuma on tila, joka ilmenee, kun joudut kosketuksiin ihoreaktion aiheuttavan aineen kanssa. Se aiheuttaa usein värjäytyneen, kutisevan ihottuman. Jos sinulla on se käsissäsi, American Academy of Dermatology sanoo, että sormesi saattaa kehittyä hilseilyä.
Joitakin kosketusihottuman laukaisimia voivat olla:
- hajusteet
- kemikaalit ihonhoito- tai meikkituotteissa
- lateksi
- kulta- tai nikkelikoruja
- myrkkymuratti tai myrkkytammi
Kosketusihottumaa voidaan hoitaa yleensä steroidivoideilla tai suun kautta otetuilla lääkkeillä. Se ei ole tarttuvaa, eli et voi antaa sitä muille tai saada sitä muilta ihmisiltä.
Psoriasis
Psoriasis on autoimmuunisairaus, joka saa ihosolut lisääntymään liian nopeasti. Psoriaasista kärsivien ihmisten kehoon voi muodostua hilseileviä, kutiavia iholäiskiä.
Tämä krooninen sairaus aiheuttaa pahenemisvaiheita. National Psoriasis Foundationin mukaan pahenemisvaiheet voivat laukaista:
- stressi
- tupakointi-
- alkoholia
- infektiot
- ihovaurioita
- tietyt lääkkeet
Saatavilla on monia hoitoja, jotka auttavat hallitsemaan psoriaasin oireita, mukaan lukien:
- paikalliset voiteet
- valoterapiaa
- suun kautta tai ruiskeena annettavat lääkkeet
Lääkärisi suosittelee yhtä näistä vaihtoehdoista tilasi vakavan tilanteen perusteella.
Ekseema
Ekseema, joka tunnetaan myös nimellä atooppinen ihottuma, voi ilmaantua missä iässä tahansa. Mutta National Ekseema Association sanoo, että se on yleisin lapsilla.
Sairaus aiheuttaa kutiavia läiskiä, joiden väri voi vaihdella punertavanruskeasta harmaanruskeaan ihosi väristä riippuen. Nämä laastarit voivat naarmuuntua, kun niitä raaputetaan.
Ekseemalla on taipumus muodostua:
- käsissä
- jalat
- nilkkoja
- ranteet
- kaula
- ylempi rintakehä
- silmäluomet
- kyynärpäät
- polvet
- kasvot
- muut alueet
Ekseema ei ole tarttuvaa. Useat hoidot, mukaan lukien voiteet, lääkkeet ja valohoito, voivat auttaa sinua hallitsemaan pahenemisvaiheita.
Urheilijan jalka
Sinun ei tarvitse olla urheilija saadaksesi jalka-urheilijan. Sieni-infektio aiheuttaa tämän tilan, joka yleensä vaikuttaa varpaiden väliseen alueeseen.
Oireita ovat hilseilevä ihottuma, joka aiheuttaa kutinaa, pistelyä tai polttavaa.
Terveyslaitoksen mukaan jalkarutto on tarttuva. Se voi levitä jakamalla henkilökohtaisia tavaroita tai kävelemällä kerroksilla, joissa sieni elää.
Lääkärit suosittelevat yleensä antifungaalisia voiteita tai voiteita infektion poistamiseksi.
Kuiva ilma
Joskus kuiva, viileä ilma voi poistaa iholtasi kosteutta ja aiheuttaa kuivia iholäiskiä.
Kesällä korkeampi kosteus voi auttaa estämään ihon kuivumista. Mutta liiallinen altistuminen auringolle voi myös aiheuttaa kuivan ihon.
Kuivuminen
Jos et juo tarpeeksi nesteitä päivän aikana, iholle saattaa kehittyä kuivia läiskiä.
Institute of Medicine tarkasteli keskimääräistä vedenottotasoa vuonna 2005 tekemässään tutkimuksessa. Kuivumisen välttämiseksi he suosittelivat juomista:
- 13 kupillista nestettä päivässä 19-30-vuotiaille miehille
- 9 kupillista nestettä päivässä 19-30-vuotiaille naisille
Ravitsemukselliset puutteet
Ei kuluta tarpeeksi kalsiumia, D-vitamiinia tai E-vitamiinia
Ravitsemuksellisten puutteiden aiheuttamat kuivat laastarit ovat yleensä vaarattomia. Mutta lääketieteen ammattilainen voi ehdottaa, että sinun täytyy syödä tasapainoisempaa ruokavaliota tai ottaa lisäravinteita.
Tupakointi
American Osteopathic College of Dermatologyn mukaan tupakointi voi laukaista kuivan ihon. Se voi myös johtaa ryppyihin ja samea ihon sävyyn.
Vanhempi ikä
Iän myötä huokosesi tuottavat luonnollisesti vähemmän rasvaa, ja saatat huomata, että ihosi kuivuu.
Kuivia iholäiskiä vanhemmilla aikuisilla esiintyy usein:
- sääret
- kyynärpäät
- alavarret
Stressi
Stressi voi vaikuttaa kehoon monella tapaa. Joillekin ihmisille kehittyy kuiva iho.
Jos sinulla on sairaus, kuten psoriaasi tai ekseema, stressi voi pahentaa oireitasi tai aiheuttaa pahenemista.
Saippuat ja liiallinen pesu
Vahvojen saippuoiden, hajuvesien tai antiperspiranttien käyttö tai liiallinen käyttö voi kuivata ihoa. Lisäksi pitkien, kuumien kylpyjen tai suihkujen ottaminen voi pahentaa ongelmaa.
Syyt vauvoille ja taaperoille
Cradle cap on yleinen tila vauvoilla ja taaperoilla. Se aiheuttaa kutisevan, värjäytyneen ihon muodostumisen päänahalle, kasvoille ja rintaan.
Monissa tapauksissa oireita voidaan hallita erityisillä shampoilla, voiteilla ja muilla hoidoilla.
American Academy of Dermatology sanoo, että kehtokorkki häviää yleensä 6 kuukauden ja 1 vuoden iässä.
Kuinka hoitaa kuivia iholaastareita
Kuivien ihokohtien hoito riippuu siitä, mikä aiheuttaa oireesi.
Lääkärisi voi suositella käsikauppa- tai reseptivoiteita, voiteita tai voiteita. Joissakin tapauksissa käytetään pillereitä tai vahvempien lääkkeiden infuusioita ihon tilan selvittämiseen.
Keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa siitä, mikä hoito on paras oireidesi aiheuttajalle.
Milloin hakea apua kuiville iholaastareille
Ota yhteyttä lääkäriin, jos ihosi kuivuminen muuttuu vakavaksi tai ei mene pois. On myös hyvä idea käydä tarkastuksessa, jos luulet, että kuiva ihosi saattaa olla merkki taustalla olevasta sairaudesta.
Ihosairauden varhaisen hoidon hakeminen voi johtaa parempaan lopputulokseen. Healthline FindCare -työkalu voi tarjota vaihtoehtoja alueellasi, jos sinulla ei vielä ole ihotautilääkäriä.
Kuinka kuivat iholaastarit diagnosoidaan?
Jos sinulla on kuivia iholäiskiä, lääkäri todennäköisesti suorittaa tutkimuksen ja kysyy lääketieteellisestä ja perhehistoriastasi.
He todennäköisesti ohjaavat sinut ihotautilääkärille. Ihotautilääkäri on iho-ongelmiin erikoistunut lääkäri.
Mahdollisesta tilasta riippuen saatat tarvita laboratoriotestejä tai ihobiopsioita.
Kuinka ehkäistä ihon kuivumista
Voit ehkä auttaa estämään kuivaa, kutiavaa ihoa toimimalla seuraavasti:
- Käytä kosteusvoiteita joka päivä pitääksesi ihon kosteutettuna.
- Rajoita kylpyjä ja suihkuja enintään yhteen kertaan päivässä.
- Rajoita uimiseen käyttämääsi aikaa.
- Vältä kuumia kylpyjä tai suihkuja. Käy sen sijaan suihkussa ja kylvyssä lämpimässä tai haaleassa vedessä
- Käytä ilmankostutinta lisätäksesi kosteutta kotisi ilmaan.
- Käytä kosteuttavaa vartalo- ja käsisaippuaa.
- Peitä ihosi varsinkin kylmällä tai aurinkoisella säällä.
- Vältä kuivan ihon kutinaa tai hankausta.
- Juo runsaasti nesteitä koko päivän.
Näkymät
Kuivilla iholäiskillä voi olla monia mahdollisia syitä. Sinulla voi olla ihosairaus tai kuivuus voi liittyä muihin tapoihin tai asioihin, joille olet alttiina.
Useimmiten voit hallita oireita tehokkaasti oikeilla lääkkeillä tai kotihoitokeinoilla. Keskustele lääkärisi kanssa, jos kuivat laastarit alkavat häiritä sinua tai pahenevat.
