Migreeni ja hormonit
National Institute of Neurological Disorders and Stroke raportoi, että migreeni on noin
Estrogeenin vaihtelut näyttävät erityisesti lisäävän migreenioireiden riskiä monilla naisilla.
Jos olet nainen, muutokset estrogeenitasoissasi voivat johtaa useammin tai vakavampiin migreenioireisiin ennen kuukautisia tai sen aikana, synnytyksen jälkeen tai vaihdevuosia edeltävinä vuosina.
Lue lisää hormonien roolista migreenioireissasi sekä joistakin saatavilla olevista hoidoista.
Estrogeeni saattaa herkistää solujasi
Asiantuntijat tutkivat edelleen hormonien roolia migreenissä.
Mutta vuoden 2018 tutkimuksen mukaan estrogeenitasojen muutokset voivat herkistää tietyt kehosi solut migreenin laukaisimille. Tämä saattaa lisätä mahdollisuuksiasi kokea migreenioireita.
Tutkimus perustui in vitro- ja eläinmalleihin ihmistutkimuksen sijaan. Ihmisillä tarvitaan lisää tutkimusta, jotta voidaan oppia kuinka estrogeeni ja muut hormonit vaikuttavat migreeniin.
Estrogeenitasot voivat vaihdella
Suurin osa lisääntymisiässä olevista naisista käy läpi kuukautiskierron. Näiden syklien aikana kehosi estrogeenitasot vaihtelevat. Nämä estrogeenin muutokset voivat edistää migreenioireiden kehittymistä tietyissä elämänvaiheissa.
Kuukautisten migreeni
American Migraine Foundationin mukaan yli kaksi kolmasosaa naisista, joilla on migreeni, kehittää oireita ennen kuukautisiaan tai niiden aikana. Tämä saattaa liittyä estrogeenitason laskuun, joka tapahtuu ennen kuukautisten alkamista.
Vuoden 2016 tutkimuksessa todettiin, että estrogeenitasot voivat laskea nopeammin ennen kuukautisia naisilla, joilla on aiemmin ollut migreeni, verrattuna naisiin, joilla ei ole.
Synnytyksen jälkeinen migreeni
Hormonaaliset muutokset raskauden aikana voivat myös vaikuttaa migreenin oireisiin.
Jos tulet raskaaksi, kehosi estrogeenitaso nousee ja pysyy korkeana koko toisen ja kolmannen raskauskolmanneksen ajan. Tämä saattaa vähentää migreenioireiden esiintyvyyttä, joita koet raskaana.
Synnytyksen jälkeen estrogeenitasosi laskee ja sinulle saattaa kehittyä synnytyksen jälkeinen migreeni.
Migreeni perimenopaussin aikana
Hormonitasot vaihtelevat myös vaihdevuosia edeltävinä vuosina, joita kutsutaan perimenopaussiksi.
Perimenopaussin aikana saatat kokea tavallista useammin tai vakavampia migreenioireita. Vaihdevuosien jälkeen migreenin oireet usein harvenevat ja vaikeutuvat.
Hormonaalinen ehkäisy voi vaikuttaa oireisiisi
Jos sinulla on aiemmin ollut migreeni, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisista hormonaalisen ehkäisyn vaikutuksista oireisiisi.
Monet hormonaaliset ehkäisymenetelmät, mukaan lukien yhdistelmäehkäisypillerit, sisältävät estrogeenia.
Jotkut naiset alkavat kokea migreenin oireita sen jälkeen, kun he ovat alkaneet käyttää hormonaalista ehkäisyä. Toiset kokevat harvemmin tai lievempiä oireita hormonaalista ehkäisyä käytettäessä.
Jos käytät yhdistelmäehkäisypillereitä, saattaa olla apua pidennetyn tai jatkuvan syklin noudattamisesta. Useimmat yhdistelmäpilleripakkaukset sisältävät 21 aktiivista pilleriä ja 7 lumelääkettä.
Jatketussa tai jatkuvassa syklissä ohitat lumelääkkeet ja otat aktiiviset pillerit ilman taukoa. Tämä auttaa rajoittamaan estrogeenitasosi pudotuksia ja ehkäisee migreenin oireita.
Mayo Clinicin mukaan se voi myös auttaa:
- lyhennä plaseboväliä
- käytä estrogeenia sisältävää iholaastaria plasebojakson aikana
- valita ehkäisypillereitä, jotka sisältävät pienempiä annoksia estrogeenia
- ota ”minipilleri”, joka sisältää pelkkää progestiinia
Lääkärisi voi auttaa sinua ymmärtämään kunkin lähestymistavan mahdolliset edut ja riskit.
Hormonikorvaushoito saattaa auttaa
Jos saat migreenioireita perimenopaussin aikana, lääkäri saattaa suositella hormonikorvaushoitoa (HRT).
Hormonikorvaushoidon aikana lääkärisi määrää suun kautta otettavia lääkkeitä, iholaastareita tai geelejä, jotka sisältävät estrogeenia, joka tunnetaan nimellä estradioli.
Tämä hoito voi auttaa vakauttamaan estrogeenitasosi, mikä saattaa lievittää migreenin oireita. Hormonikorvaushoito voi kuitenkin aiheuttaa myös mahdollisia sivuvaikutuksia.
Keskustele lääkärisi kanssa saadaksesi lisätietoja hormonikorvaushoidon mahdollisista eduista ja sivuvaikutuksista.
Migreenilääkkeitä on saatavilla
Migreenin hoitamiseksi lääkärisi voi milloin tahansa määrätä yhden tai useamman migreenilääkkeen. Saatavilla on monia erilaisia lääkkeitä migreenin oireiden ehkäisyyn ja lievittämiseen.
Jos sinulla on kuukautiskigreeni, lääkärisi saattaa kehottaa sinua seuraamaan kuukautiskiertoasi ja ottamaan migreenilääkkeitä ennen kunkin kuukautisen alkamista.
Joissakin tapauksissa he saattavat neuvoa sinua ottamaan migreenilääkkeitä jokaisen kuukautisen aikana ja muutaman päivän ajan myös sen jälkeen. Jotkut ihmiset voivat hyötyä näiden lääkkeiden ottamisesta joka päivä.
Lääkärisi saattaa myös suositella elämäntapamuutoksia, kognitiivista käyttäytymisterapiaa tai muita hoitoja migreenioireiden ehkäisemiseksi tai lievittämiseksi.
Takeaway
Jos epäilet, että muutokset hormonitasoissasi voivat vaikuttaa migreenin oireisiin, keskustele lääkärisi kanssa.
Ne voivat auttaa sinua oppimaan hormonien mahdollisesta roolista oireissasi. Ne voivat myös auttaa sinua ymmärtämään hoitovaihtoehtojasi.
