Mitä ovat marihuanan väärinkäyttö ja riippuvuus?
National Institute on Drug Abuse (NIDA) mukaan marihuana on yleisimmin käytetty laiton huume Yhdysvalloissa. Se poltetaan yleensä piippussa tai savukkeessa. Sen voi myös syödä.
Marihuanan mieltä muuttava ainesosa on tetrahydrokannabinoli (THC). THC:n määrä marihuanassa vaihtelee. On yleistä, että marihuana sisältää 1–7 prosenttia THC:tä.
Kun marihuana pääsee kehoon, THC kulkee verenkiertoon ja aivoihin. Kemikaali kohdistuu tiettyihin aivosoluihin, joita kutsutaan kannabinoidireseptoreiksi. Suuri osa näistä vastaanottavista soluista löytyy aivojen osissa, jotka vaikuttavat muistiin, koordinaatioon, aistihavaintoon ja ajatteluun.
Lääkäri voi määrätä sinulle lääketieteellisen marihuanan tiettyjen terveysongelmien hoitoon. Hallitsematon tai liian tiheä marihuanan kulutus ilman lääkärin määräystä voi viitata väärinkäyttöön.
Marihuanan väärinkäytöllä voi olla kielteisiä terveysvaikutuksia. Se voi myös johtaa riippuvuuteen.
Lue lisää: 18 marihuanan vaikutusta kehoon »
Mitkä ovat marihuanan väärinkäytön ja riippuvuuden oireet?
Väärinkäyttö
Marihuana tuottaa useita oireita kehossasi ja mielessäsi. Oireet voivat vaihdella henkilöittäin heidän geneettisensä perusteella. Muita tekijöitä, jotka voivat tulla peliin, ovat marihuanan vahvuus sekä se, miten otat sen. Aiemmat kokemuksesi marihuanan käytöstä voivat myös vaikuttaa reaktioosi lääkkeeseen.
Jotkut oireet ovat väliaikaisia, mutta monet voivat kestää kauemmin. Pitkäaikaiset oireet voivat johtaa fyysisiin ja henkisiin komplikaatioihin.
Marihuanan väärinkäytön oireita voi esiintyä sekä satunnaisessa että kroonisessa lääkkeen käytössä. Yleisiä tilapäisiä oireita ovat:
- lisääntynyt tietoisuus ja tuntemukset
- kohonnut syke
- euforia
- lisääntynyt ruokahalu
- mielialan muutoksia
- vähentynyt koordinaatio
- vähentynyt keskittyminen
- vähentynyt energia
- vaikeuksia ratkaista ongelmia
- muistiongelmia
- nukahtamisvaikeuksia
Marihuanan pitkäaikainen käyttö voi johtaa pitkäaikaisempiin ja vakavampiin komplikaatioihin. Pitkäaikaisia fyysisiä komplikaatioita ovat:
- keuhkojen vaurioita
- sydänongelmat
- heikompi immuunijärjestelmä
- oppimisongelmia
Pitkäaikaisiin henkisiin komplikaatioihin kuuluvat:
- vainoharhaisuus
- hallusinaatioita
- masennus
- ahdistusta
- itsemurha-ajatuksia
- pahentaa olemassa olevaa skitsofreniaa
Riippuvuus
Kuten muidenkin laittomien huumeiden kanssa, marihuanan väärinkäyttö voi johtaa riippuvuuteen. Mukaan
Pahoinpitelyn ja riippuvuuden eroa määrittelee vähemmän se, kuinka usein henkilö osallistuu johonkin toimintaan, vaan enemmän se, kuinka vaikeaa henkilön on selviytyä ilman toimintaa tai lopettaa se pitkäksi aikaa. On vaikea sanoa, kuinka paljon marihuanan käyttö aiheuttaa riippuvuutta. Se todennäköisesti vaihtelee yksilöiden välillä. Voit myös tulla riippuvaiseksi marihuanasta ilman riippuvuutta. Riippuvuus ja riippuvuus esiintyvät kahdella eri aivojen alueella. On kuitenkin yleistä, että riippuvuus ja riippuvuus kehittyvät yhdessä.
Marihuanan teho on lisääntynyt viimeisen 20 vuoden aikana. Vahvempi THC-taso lisää riippuvuuden mahdollisuuksia. Alkoholi- ja huumekasvatusviraston mukaan riippuvuus on todennäköisesti sekä fyysistä että psyykkistä. Kun olet fyysisesti riippuvainen, kehosi kaipaa huumeita. Kun olet psyykkisesti koukussa, haluat tietoisesti lääkkeen vaikutuksia.
Marihuanan riippuvuuden oireet ovat samanlaisia kuin muiden huumeiden riippuvuuden oireet.
Yleisiä oireita ovat:
- lisääntynyt toleranssi
- jatkuva käyttö, vaikka se häiritsisi muita elämänalueita
- irtautuminen ystävistä ja perheestä
- vieroitusoireet
Vieroitusoireet alkavat yleensä noin kolmen viikon kuluttua viimeisestä käyttökerrasta. Marihuanan riippuvuuden vieroitusoireita voivat olla:
- pahoinvointi
- vapinaa
- ahdistusta
- painonpudotus
- unettomuus
- ärtyneisyys
- masennus
- levottomuus
- himoja
Lue lisää: Mitä on riippuvuus? »
Teinin marihuanan väärinkäyttö
NIDA:n mukaan marihuanaa väärinkäyttävillä nuorilla on suurempi riski saada aivoongelmia.
A
Marihuanan väärinkäyttö raskauden aikana
Vauvojen kehitys- ja käyttäytymisongelmien riski kasvaa marihuanan väärinkäytöllä naisen raskauden aikana. Mukaan
Lue lisää: Kannabis raskauden aikana heikentää vauvan aivojen kehitystä »
Kuka on vaarassa saada marihuanan väärinkäyttö ja riippuvuus?
Jokainen marihuanaa käyttävä voi tulla riippuvaiseksi.
Muita päihteiden väärinkäytön riskitekijöitä ovat:
- suvussa on ollut riippuvuutta
- psykiatrinen häiriö
- perheen osallistumisen puute
Lisätietoja: Riippuvuusongelman tunnistaminen »
Miten marihuanan väärinkäyttöä ja riippuvuutta hoidetaan?
Riippuvuuden hoitoon voi kuulua neuvontaa. Tämä voi auttaa henkilöä käsittelemään rinnakkaisia riippuvuuksia tai psykiatrisia ongelmia. Ihmiset, jotka ovat riippuvaisia marihuanasta, ovat yleensä riippuvaisia muista aineista.
Neuvontatyyppejä ovat:
- yksilö- tai ryhmäkognitiivinen käyttäytymisterapia
- perheneuvontaa
- motivaatiota lisäävä terapia
- 12-vaiheiset yhteisön tukiryhmät
Joitakin hyödyllisiä online- väärinkäytön ja riippuvuuden apuresursseja ovat:
- SMART Recovery
- Maalliset raittiusjärjestöt
- Nimettömät huumeet
Lääkkeitä marihuanan vieroitusoireiden hoitoon ei ole tällä hetkellä saatavilla.
Lue lisää: Addiktin lähestyminen ja auttaminen »
Mitkä ovat marihuanan väärinkäytön ja riippuvuuden näkymät?
Näkymät marihuanan riippuvuudesta riippuvat siitä, kuinka kauan henkilö on käyttänyt lääkettä ja onko hän riippuvainen muista aineista. Erilaiset hoidot voivat olla erittäin tehokkaita ja pitkäkestoisia, vaikka uusiutuminen on yleinen ongelma. NIDA: n mukaan noin 50 prosenttia hoidetuista ihmisistä kestää pidempään kuin kaksi viikkoa käyttämättä marihuanaa.
Marihuanan väärinkäytön ja riippuvuuden estäminen
Paras tapa estää marihuanan väärinkäyttöä ja riippuvuutta on välttää lääkkeen käyttöä, ellei lääkäri määrää sitä sinulle. Käytä aina määrättyjä lääkkeitä vain suosituksen mukaan.
Muita tapoja estää marihuanan väärinkäyttöä ja riippuvuutta on ympäröidä itsesi tukevalla perheellä ja ystävillä, joihin voit luottaa. On myös hyödyllistä ylläpitää terveellistä, tasapainoista ruokavaliota ja saada paljon liikuntaa. Myös stressin selviytymisstrategioiden, kuten mindfulnessin, oppiminen voi olla hyödyllistä.
