Mikä on maito-alkali-oireyhtymä?
Maito-alkali-oireyhtymä on mahdollinen seuraus korkean kalsiumpitoisuuden kehittymisestä veressäsi. Liikaa kalsiumia verenkierrossa kutsutaan hyperkalsemiaksi.
Kalsiumin nauttiminen alkalisen aineen kanssa voi myös saada kehosi happo- ja emästasapainon muuttumaan emäksisemmiksi.
Jos veressäsi on liikaa kalsiumia, se voi aiheuttaa rakenteellisia ja toiminnallisia vaurioita munuaisissasi. Tämä voi laukaista oireita, kuten liiallista virtsaamista ja väsymystä.
Ajan myötä tämä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin. Se voi esimerkiksi aiheuttaa ongelmia, kuten heikentynyt verenkierto munuaisten läpi, diabetes insipidus, munuaisten vajaatoiminta ja harvoissa tapauksissa kuolema.
Tilanne paranee yleensä, kun vähennät antasidien tai suuriannoksisten kalsiumlisien käyttöä.
Maito-alkali-oireyhtymän oireet
Tähän tilaan ei usein liity välittömiä ja erityisiä oireita. Kun oireita ilmaantuu, niihin liittyy yleensä liittyviä munuaisongelmia.
Oireita voivat olla:
- korkea virtsan eritys
- päänsärkyä ja sekavuutta
- väsymys
- pahoinvointi
- kipua vatsassasi
Maito-alkali-oireyhtymän syyt
Maito-alkali-oireyhtymä oli kerran yleinen sivuvaikutus suurien maito- tai maitotuotteiden sekä emäksisiä jauheita sisältävien antasidien kulutuksen yhteydessä.
Nykyään tämä tila johtuu yleensä liiallisesta kalsiumkarbonaatin kulutuksesta. Kalsiumkarbonaatti on ravintolisä. Voit ottaa sen, jos et saa tarpeeksi kalsiumia ruokavaliostasi, sinulla on närästystä tai yrität ehkäistä osteoporoosia.
Kalsiumlisäaineita on saatavana pääasiassa kahdessa muodossa: karbonaatti ja sitraatti.
Mukaan
Sikäli kuin jokin näistä kalsiumtyypeistä on helpompi ottaa, kalsiumsitraatti imeytyy luotettavasti riippumatta siitä, otetaanko se ruoan kanssa vai ei.
Monet reseptivapaat (OTC) antasidit, kuten Tums ja tietyt Maalox-formulaatiot, sisältävät myös kalsiumkarbonaattia.
Maito-alkali-oireyhtymä johtuu usein siitä, että ihmiset eivät ymmärrä kuluttavansa liikaa kalsiumia ottamalla useita kalsiumkarbonaattia sisältäviä lisäravinteita tai lääkkeitä.
Maito-alkali-oireyhtymän diagnosointi
Lääkärisi voi tyypillisesti diagnosoida tämän tilan täydellisellä historialla, fyysisellä kokeella ja verikokeilla. Keskustele lääkärisi kanssa kokemistasi oireista.
Anna täydellinen luettelo kaikista käyttämistäsi resepti- ja itsehoitolääkkeistä ja lisäravinteista. Jos et anna täydellistä lääkityshistoriaa, lääkärisi saattaa diagnosoida oireesi väärin.
Lääkärisi määrää todennäköisesti verikokeen tarkistaakseen korjaamattoman kalsiumtason veressäsi. Normaali määrä vaihtelee välillä 8,6-10,3 milligrammaa per desilitra verta. Korkeammat tasot voivat viitata maito-alkali-oireyhtymään. Veren bikarbonaatti- ja kreatiniinitasosi todennäköisesti myös tarkistetaan.
Hoitamattomana tämä tila voi johtaa kalsiumin kertymiseen ja munuaisten vaurioitumiseen. Lääkärisi voi määrätä lisätestejä munuaiskomplikaatioiden tarkistamiseksi. Nämä testit voivat sisältää:
- CT-skannaukset
- röntgenkuvat
- ultraäänet
- ylimääräiset munuaisten toiminnan verikokeet
Varhainen diagnoosi ja hoito voivat estää pysyviä munuaisvaurioita.
Maito-alkali-oireyhtymän komplikaatiot
Maito-alkali-oireyhtymän komplikaatioita ovat munuaisten kalsiumkertymät, jotka voivat suoraan vahingoittaa munuaiskudosta, ja munuaisten toiminnan heikkeneminen.
Hoitamattomana tila voi myös johtaa munuaisten vajaatoimintaan ja harvoissa tapauksissa kuolemaan.
Maito-alkali-oireyhtymän hoito
Hoidon tavoitteena on vähentää kalsiumin määrää ruokavaliossasi, joten kalsiumlisän ja antasidien vähentäminen on usein paras hoitomenetelmä. Myös riittävä nesteen juominen auttaa pysymään hyvin nesteytettynä.
Myös komplikaatioita, kuten munuaisvaurioita ja metabolista asidoosia, on hoidettava.
Jos käytät parhaillaan kalsiumlisiä tai antasideja tiettyyn sairauteen, kerro siitä lääkärillesi. Kysy heiltä, onko olemassa vaihtoehtoista hoitoa, jota voit kokeilla.
Ennaltaehkäisy
Maito-alkali-oireyhtymän kehittymisen välttämiseksi:
- Rajoita tai poista kalsiumkarbonaattia sisältävien antasidien käyttöä.
- Kysy lääkäriltäsi antasidivaihtoehdoista.
- Rajoita muita alkaliaineita sisältävän lisäkalsiumin annoksia.
- Ilmoita jatkuvista ruoansulatusongelmista lääkärillesi.
Suositeltavat kalsiumin määrät ravinnosta
The
- 0-6 kuukauden ikäinen: 200 mg
- 7-12 kuukautta: 260 mg
- 1-3 vuotta: 700 mg
- 4-8 vuotta: 1000 mg
- 9-18 vuotta: 1300 mg
- 19-50 vuotta: 1000 mg
- 51-70: 1 000 miehille ja 1 200 mg naisille
- 71+ vuotta: 1200 mg
Nämä ovat keskimääräiset kalsiumin määrät, jotka useimpien terveiden ihmisten on kulutettava päivittäin.
Pitkän aikavälin näkymät
Jos sinulle kehittyy maito-alkali-oireyhtymä ja sitten poistat tai vähennät kalsiumia ja alkalia ruokavaliostasi, näkymät ovat yleensä hyvät. Hoitamaton maito-alkali-oireyhtymä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten:
- kalsiumkertymiä kehosi kudoksiin
- munuaisvaurio
- munuaisten vajaatoiminta
Jos sinulla on diagnosoitu jokin näistä komplikaatioista, kysy lääkäriltäsi hoitovaihtoehdoistasi.
