Mikä on luukipu?
Luukipu on äärimmäistä arkuutta, kipua tai muuta epämukavuutta yhdessä tai useammassa luussa. Se eroaa lihas- ja nivelkivusta, koska se on läsnä riippumatta siitä, oletko liikkeessä vai et. Kipu liittyy yleisesti sairauksiin, jotka vaikuttavat luun normaaliin toimintaan tai rakenteeseen.
Mikä aiheuttaa luukipua?
Monet olosuhteet ja tapahtumat voivat johtaa luukipuun.
Vahinko
Vammat ovat yleinen syy luukipuun. Tyypillisesti tämä kipu syntyy, kun henkilö kokee jonkinlaisen trauman, kuten auto -onnettomuuden tai putoamisen. Isku voi rikkoa luun tai murtua. Kaikki luuvauriot voivat aiheuttaa luukipua.
Mineraalien puute
Pysyäkseen vahvoina luusi tarvitsevat erilaisia kivennäisaineita ja vitamiineja, mukaan lukien kalsiumia ja D-vitamiinia. Kalsiumin ja D-vitamiinin puute johtaa usein osteoporoosiin, joka on yleisin luusairaus. Osteoporoosin myöhäisvaiheessa olevilla ihmisillä on usein luukipuja.
Metastaattinen syöpä
Tämä on syöpä, joka alkoi jossain muualla kehossa, mutta levisi muihin kehon osiin. Rinta-, keuhko-, kilpirauhas-, munuais- ja eturauhassyöpä ovat niitä syöpiä, jotka yleensä leviävät luihin.
Luun syöpä
Luusyöpä kuvaa syöpäsoluja, jotka ovat peräisin itse luusta. Luusyöpä on paljon harvinaisempi kuin metastaattinen luusyöpä. Se voi aiheuttaa luukipua, kun syöpä häiritsee tai tuhoaa luun normaalin rakenteen.
Sairaudet, jotka häiritsevät luiden verenkiertoa
Jotkut sairaudet, kuten sirppisoluanemia, häiritsevät luun verenkiertoa. Ilman jatkuvaa veren lähdettä luukudos alkaa kuolla. Tämä aiheuttaa merkittävää luukipua ja heikentää luuta.
Infektio
Jos infektio on peräisin luista tai leviää niihin, se voi aiheuttaa vakavan sairauden, joka tunnetaan nimellä osteomyeliitti. Tämä luun infektio voi tappaa luusoluja ja aiheuttaa luukipua.
Leukemia
Leukemia on luuytimen syöpä. Luuydintä löytyy useimmista luista ja se on vastuussa luusolujen tuotannosta. Leukemiasta kärsivillä ihmisillä on usein luukipuja, erityisesti jaloissa.
Mitkä ovat oireet?
Huomattavin luukivun oire on epämukavuus riippumatta siitä, oletko paikalla tai liikkeessä.
Muut oireet riippuvat luukipusi tietystä syystä.
| Syy luukipuun | Muut liittyvät oireet |
| Vahinko | Turvotus, näkyvät murtumat tai epämuodostumat, napsahdus tai hiontaääni loukkaantumisen yhteydessä |
| Mineraalien puute | Lihas- ja kudoskipu, unihäiriöt, kouristukset, väsymys, heikkous |
| Osteoporoosi | Selkäkipu, taipunut asento, pituuden menetys ajan myötä |
| Metastaattinen syöpä | Laaja valikoima oireita riippuen siitä, missä syöpä on levinnyt, mukaan lukien päänsärky, rintakipu, luunmurtumat, kohtaukset, huimaus, keltaisuus, hengenahdistus, vatsan turvotus |
| Luun syöpä | Lisääntynyt luunmurtuma, kohouma tai massa ihon alla, tunnottomuus tai pistely (siitä lähtien, kun kasvain painaa hermoa) |
| Luiden verenkierto häiriintynyt | Nivelkipu, nivelten toiminnan menetys ja heikkous |
| Infektio | Punoitus, juovat infektiokohdasta, turvotus, lämpö infektiokohdassa, liikealueen väheneminen, pahoinvointi, ruokahaluttomuus |
| Leukemia | Väsymys, vaalea iho, hengenahdistus, yöhikoilu, selittämätön laihtuminen |
Luukipu raskauden aikana
Lantion luukipu on yleinen ilmiö monille raskaana oleville naisille. Tätä kipua kutsutaan joskus raskauteen liittyväksi lantiovyön kivuksi (PPGP). Oireita ovat häpyluun kipu ja lantion nivelten jäykkyys ja kipu.
PPGP yleensä ratkeaa vasta toimituksen jälkeen. Varhainen hoito voi kuitenkin vähentää oireita. Hoitovaihtoehtoja voivat olla:
- manuaalista terapiaa nivelten liikuttamiseksi oikein
- fysioterapia
- vesiharjoituksia
- harjoituksia lantionpohjan vahvistamiseksi
Vaikka PPGP on yleinen, se on edelleen epänormaali. Ota yhteyttä lääkäriisi hoitoa varten, jos koet lantion kipua.
Miten luukipu diagnosoidaan?
Lääkärin on tunnistettava kivun taustalla oleva syy suositellakseen hoitoa. Taustasyyn hoitaminen voi merkittävästi vähentää tai poistaa kipua.
Lääkärisi suorittaa fyysisen kokeen ja kysyy sairaushistoriastasi. Yleisiä kysymyksiä ovat:
- Missä kipu sijaitsee?
- Milloin koit kipua ensimmäisen kerran?
- Onko kipu pahentunut?
- Onko luukipuun muita oireita?
Lääkärisi voi määrätä verikokeita vitamiinin puutteiden tai syövän merkkiaineiden etsimiseksi. Verikokeet voivat myös auttaa lääkäriäsi havaitsemaan infektioita ja lisämunuaisten häiriöitä, jotka voivat häiritä luun terveyttä.
Luun röntgenkuvat, MRI-kuvat ja CT-skannaukset voivat auttaa lääkäriäsi arvioimaan vahingoittuneen alueen vammojen, luuvaurioiden ja luun sisällä olevien kasvainten varalta.
Virtsatutkimuksia voidaan käyttää havaitsemaan poikkeavuuksia luuytimessä, mukaan lukien multippeli myelooma.
Joissakin tapauksissa lääkärisi on suoritettava useita testejä sulkeakseen pois tietyt olosuhteet ja diagnosoidakseen luukipusi tarkan syyn.
Miten luukipua hoidetaan?
Kun lääkäri on määrittänyt luukivun syyn, he alkavat hoitaa taustalla olevaa syytä. He voivat neuvoa sinua lepäämään vaurioituneen alueen mahdollisimman paljon. He todennäköisesti määräävät sinulle kipulääkettä kohtalaiseen tai vaikeaan luukipuun.
Jos lääkärisi ei ole varma syystä ja epäilee infektiota, hän aloittaa antibioottien käytön. Ota koko lääkitysjakso, vaikka oireesi häviäisivät muutamassa päivässä. Kortikosteroideja käytetään myös yleisesti tulehduksen vähentämiseen.
Luukivun hoitovaihtoehtoja ovat:
Kipulääkkeet
Kipulääkkeet ovat yleisimmin määrättyjä lääkkeitä luukipujen vähentämiseksi, mutta ne eivät paranna taustalla olevaa sairautta. Käsikauppahoitoja, kuten ibuprofeenia (Advil) tai asetaminofeenia (tylenolia), voidaan käyttää. Reseptilääkkeitä, kuten parasetamolia tai morfiinia, voidaan käyttää kohtalaiseen tai vaikeaan kipuun.
Vähissä? Saada Tylenoli ja ibuprofeeni nyt.
Antibiootit
Jos sinulla on luutulehdus, lääkärisi voi määrätä tehokkaita antibiootteja tappamaan infektion aiheuttavan bakteerin. Näitä antibiootteja voivat olla siprofloksasiini, klindamysiini tai vankomysiini.
Ravintolisät
Osteoporoosia sairastavien ihmisten on palautettava kalsium- ja D-vitamiinitasonsa. Lääkärisi antaa sinulle ravintolisät mineraalipuutoksen hoitoon. Lisäravinteet ovat saatavilla nestemäisessä, pilleri- tai pureskeltavassa muodossa.
löytö kalsiumlisät ja D-vitamiinilisät verkossa.
Syövän hoidot
Syövän aiheuttamaa luukipua on vaikea hoitaa. Lääkärin on hoidettava syöpä kivun lievittämiseksi. Yleisiä syöpähoitoja ovat leikkaus, sädehoito ja kemoterapia (joka voi lisätä luukipua). Bisfosfonaatit ovat eräänlainen lääkitys, joka auttaa estämään luuvaurioita ja luukipua ihmisillä, joilla on metastaattinen luusyöpä. Opiaattikipulääkkeitä voidaan myös määrätä.
Leikkaus
Saatat tarvita leikkausta infektion vuoksi kuolleiden luun osien poistamiseksi. Leikkausta voidaan tarvita myös murtuneiden luiden palauttamiseksi ja syövän aiheuttamien kasvainten poistamiseksi. Korjauskirurgiaa voidaan käyttää vaikeissa tapauksissa, joissa nivelet voidaan korvata tai korvata.
Miten luukipu voidaan estää?
Vahvojen, terveiden luiden ylläpitäminen helpottaa luukipujen välttämistä. Luun optimaalisen terveyden ylläpitämiseksi muista:
- ylläpitää terveellistä harjoitussuunnitelmaa
- saada riittävästi kalsiumia ja D-vitamiinia
- juo vain kohtuudella
- vältä tupakointia
Lue lisää: 8 nopeaa faktaa kalsiumista »
Luiden terveyden parantamisen lisäksi voit myös välttää vammoja, jotka johtavat luukipuun. Yritä estää putoaminen pitämällä lattiasi sotkuttomana ja katsomalla löysiä mattoja tai huonoa valaistusta. Sinun tulee olla varovainen myös portaita ylös tai alas noustessa. Käytä asianmukaisia suojavarusteita urheilutoiminnassa, erityisesti kontaktilajeissa, kuten jalkapallossa tai nyrkkeilyssä.
Mitä tapahtuu toipumisessa?
Monissa tapauksissa luukipua aiheuttavan ongelman paraneminen kestää jonkin aikaa, tulipa kipu kemoterapiasta tai murtumasta.
Vältä toipumisen aikana vahingoittuneiden alueiden pahentamista tai törmäystä. Tämä voi estää lisää vammoja ja kipua ja mahdollistaa paranemisen. Lepää vahingoittuneita alueita niin paljon kuin mahdollista ja pysäytä alue, jos on olemassa lisävamman vaara.
Joillekin ihmisille apuvälineet, kuten hammasraudat, lastat ja kipsit, voivat tarjota tukea, joka voi sekä suojata luuta että lievittää kipua.
Milloin lääkäriin
Vakavat sairaudet ovat usein syynä luukipuun. Jopa lievä luukipu voi olla merkki hätätilasta. Jos sinulla on selittämätöntä luukipua, joka ei parane muutamassa päivässä, ota yhteys lääkäriisi.
Lääkäriin tulee myös mennä, jos luukipuun liittyy painonlaskua, ruokahalun heikkenemistä tai yleistä väsymystä.
Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon lääkäriä, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla.
Vammoista johtuvan luukivun tulisi myös kehottaa hakeutumaan lääkäriin. Lääkehoitoa tarvitaan luun suorasta traumasta johtuviin murtumiin. Ilman asianmukaista hoitoa luut voivat parantua väärissä asennoissa ja estää liikettä. Trauma altistaa myös tulehdukselle.
