Haavaisen paksusuolitulehduksen (UC) hoitoon on saatavilla useita lääketieteellisiä hoitoja. Nykyaikaisen terapian tavoitteena on ehkäistä leimahduksia ja pidentää leimahdusten välistä aikaa (remissio), ainakin väliaikaisesti.
Mutta näillä lääkkeillä voi olla vakavia sivuvaikutuksia, varsinkin jos niitä käytetään pitkiä aikoja. Esimerkiksi kortikosteroidit voivat aiheuttaa useita kosmeettisia, psykologisia ja hormonaalisia ongelmia.
Monet ihmiset eivät yksinkertaisesti voi sietää näitä lääkkeitä. Erityisesti lapsilla voi olla ongelmia tavallisten lääkkeiden kanssa.
Perinteisten haavaisen paksusuolitulehduksen lääkkeiden käytön aiheuttamien haitallisten sivuvaikutusten vuoksi monet ihmiset kääntyvät vaihtoehtoisten hoitojen ja luonnollisten lääkkeiden puoleen hoitaakseen UC:n.
Ruokavaliolääkkeet haavaisen paksusuolitulehduksen hoitoon
Ruokavalion muutokset voivat auttaa joitain UC-potilaita. Esimerkiksi suhteellisen suuri osa eurooppalaisista ihmisistä on allergisia tai herkkiä gluteenille, vehnässä olevalle aineelle.
Jonkin verran
Näiden ruokien ja juomien poistaminen voi myös vähentää leimahdusten tiheyttä ja vakavuutta:
- alkoholia
- meijeri
- liha
- prosessoitu ruoka
- runsaasti hiilihydraatteja sisältäviä ruokia
- sokerialkoholit
Vähärasvaiset ruokavaliot näyttävät olevan erityisen hyödyllisiä UC:n uusiutumisen viivyttämisessä. Oliiviöljyllä, keskipitkäketjuisilla triglyserideillä, omega-3-rasvahapoilla ja tietyillä kuiduilla voi olla suotuisa vaikutus.
Runsas kuidun saanti voi myös olla hyödyllistä joillekin ihmisille. Sen lisäksi, että se parantaa suolen säännöllisyyttä, se voi parantaa ulosteen koostumusta.
Runsas C-vitamiinin saanti voi olla suojaava vaikutus, ja C-vitamiinia sisältäviin ruokiin voi liittyä pidempi remissiovaihe. Jotkut näistä ruoista sisältävät:
- marjoja
- pinaatti
- paprika
- persilja
Lisäravinteet ja yrttilääkkeet haavaiseen paksusuolitulehdukseen
Jotkut kasviperäiset tai luonnonmukaiset lääkkeet voivat auttaa edistämään suoliston terveyttä ja pidentämään remissiota. Muutamat tutut lisäravinteet ja yrttilääkkeet voivat olla tehokkaita UC:n hoidossa.
Probiootit
Probiootit tuovat terveitä suoliston bakteereja palauttamaan ja ylläpitämään suoliston luonnollista mikrobiflooraa. Tämä voi vähentää haitallisia tulehdusvasteita ja ylläpitää remissiota.
Ginseng
Vaikka ihmisillä ei ole tutkimuksia siitä, kuinka ginseng vaikuttaa UC:hen, jotkut
Psylliumin siemen/kuori
Psylliumin siemen/kuori tehostaa suoliston liikkuvuutta, lievittää ummetuksen oireita ja parantaa jätteiden poistumista.
Boswellia
Jonkin verran
Bromelain
Bromelain, ananaksissa oleva entsyymi, voi auttaa lievittämään UC-oireita ja vähentämään leimahduksia. Se on proteolyyttinen, mikä tarkoittaa, että se auttaa hajottamaan proteiineja.
Bromelain on ollut
Kurkuma
Kurkuma, curryssa käytetty intialainen mauste, voi auttaa ihmisiä, joilla on UC.
Erityisesti kurkumassa oleva kurkumiini on antioksidantti ja näyttää vähentävän tulehdusta samalla kun se parantaa perinteisen lääketieteellisen hoidon tehokkuutta.
Gingko biloba
Gingko on ollut tehokas kokeellisen paksusuolentulehduksen hoidossa jyrsijöillä.
Elintapamuutokset haavaisen paksusuolitulehduksen vuoksi
UC johtaa useisiin oireisiin, ei vain maha-suolikanavan oireita. Lääkkeiden lisäksi muut toimenpiteet ja elämäntapamuutokset, kuten seuraavat, voivat auttaa parantamaan terveyttä ja elämänlaatua.
- Hoida anemia viipymättä. Alhaiset raudan, folaatin ja B-12-vitamiinin määrät voivat aiheuttaa anemiaa. Matala rautataso voi kehittyä verenvuodon yhteydessä. Jotkut lääkkeet voivat häiritä folaatin imeytymistä. Myös B-12-vitamiinin puutos voi kehittyä. UC-sairaat voivat vaikeuttaa tarvitsemasi täyden ravinnon saamista. Joten anemian syy on aina tunnistettava ja hoidettava nopeasti.
- Hallitse stressiä. Emotionaalinen stressi liittyy erittäin vahvasti UC: hen. Estä uusiutumiset stressiä lievittävien harjoitusten tai terapioiden, joogan ja meditaation avulla.
- Harrasta liikuntaa ja lopeta tupakointi. Liikunnan ja säännöllisen fyysisen aktiivisuuden lisääminen voi auttaa UC:ssa. Samoin tupakoinnin lopettaminen.
- Tarkista lääkehoitosi. Tietyt lääkkeet, kuten ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID:t), voivat liittyä UC-sairauksiin. Jos sinulla on UC, keskustele lääkärisi kanssa ennen tulehduskipulääkkeiden käyttöä.
Luonnollisten lääkkeiden ottaminen yhdessä tavanomaisten hoitojen kanssa voi auttaa poistamaan UC:n oireita paremmin kuin pelkät perinteiset hoidot yksinään.
Ennen kuin aloitat vaihtoehtoisia hoitoja, sinun tulee kuitenkin keskustella lääkärisi kanssa siitä, mitkä lääkkeet voivat olla sinulle sopivimpia. He voivat auttaa sinua löytämään parhaat hoidot sinulle.
Lue tämä artikkeli espanjaksi.
