Miten lukihäiriö vaikuttaa aikuisiin?
Lukihäiriö on kyvyttömyys suhteuttaa sanojen ääniä kirjaimiin, jotka luovat sanat. Sitä pidetään oppimishäiriönä, mutta sillä ei ole mitään yhteyttä älykkyyteen. Sillä ei myöskään ole yhteyttä näköongelmiin.
Aikuisilla, joilla on lukihäiriö, on ollut se koko elämänsä, mutta sitä ei ehkä ole diagnosoitu. Lukihäiriön saaminen aikuisena voi tuoda haasteita, joita lapset, joilla on sama sairaus, eivät koe.
Lukihäiriöitä on kolme päätyyppiä. Useimmilla ihmisillä on kaikki kolme tyyppiä, yleensä eri tasoilla. Nämä sisältävät:
- Dysnemkinesia: Tämä tyyppi sisältää motorisia taitoja. Siihen liittyy myös vaikeuksia osata tehdä kirjaimia kirjoitettaessa. Tämän tyyppiset ihmiset kirjoittavat yleensä kirjeitä taaksepäin.
- Dysfonia: Tämä tyyppi sisältää kuuntelutaitoja tai kuulokykyjä. Se vaikeuttaa myös sanojen ääntämistä tai tuntemattomien sanojen ymmärtämistä.
- Dyseidesia: Tämä tyyppi sisältää visuaaliset taidot. Se aiheuttaa vaikeuksia tai kyvyttömyyttä tietää tai ymmärtää kirjoitettuja sanoja. Se vaikeuttaa myös sanojen tuntemista äänen perusteella.
Lukihäiriön oireet aikuisilla
Jotkut dysleksian oireet vanhemmilla lapsilla ja aikuisilla sisältävät ongelmia:
- lukeminen
- matemaattisten tehtävien suorittaminen
- ulkoa ottaminen
- ajanhallinta
Lukihäiriöstä kärsivät aikuiset eivät ehkä myöskään pysty luomaan yhteenvetoa kuulemastaan tai lukemastaan tarinasta. Sinulla voi myös olla vaikeuksia ymmärtää vitsejä ja idioomeja. Joskus lukihäiriöt eivät ole havaittavissa lukihäiriöstä kärsivillä aikuisilla, minkä vuoksi sairautta ei ehkä ole diagnosoitu lapsuudessa.
Näiden oireiden lisäksi muut ongelmat voivat häiritä päivittäistä toimintaa. Muita merkkejä, jotka voivat viitata aikuisen lukihäiriöön, ovat:
- vaikeuksia keskittyä yhteen tehtävään
- välttää kokouksia, joissa on kysymys suunnittelusta
- joudut hämmentyneeksi, jos sinua pyydetään täyttämään pitkä lomake
- ylireagoi virheihisi
- asettaa itsellesi tiukkoja sääntöjä
- oppia paremmin visuaalisesti tai käytännön kokemuksen kautta
- joutuu helposti stressiin
- joilla on alhainen itsetunto
Aikuisten lukihäiriön hoito ja hoito
Kun lääkärisi on arvioinut lukihäiriösi vakavuuden, hän laatii hoitosuunnitelman, joka auttaa sinua hallitsemaan tilaasi. Hoitosuunnitelma voi sisältää:
- koulutus tai tutorointi, joka auttaa parantamaan lukutaitoja, mikä on ratkaisevan tärkeää lukihäiriöille missä tahansa iässä
- toimintaterapia, joka auttaa sinua oppimaan tapoja kiertää ja hallita lukihäiriösi aiheuttamia ongelmia työpaikalla
- pyytää työpaikaltasi ADA-lain (Americans with Disabilities Act) mukaista majoitusta
- pyytää ohjeita puhutuksi kirjoittamisen sijaan
- löytää menetelmiä, jotka auttavat sinua oppimaan ja muistamaan
- lisäkoulutusta aiheista tai tehtävistä, jotka tekevät sinusta epämukavaa
Teknologia voi myös olla tärkeä osa lukihäiriön hallintaa, etenkin työssäkäyvälle aikuiselle. Jotkut asiat, jotka voivat auttaa:
- tallentaa kokouksia tai tärkeitä keskusteluja kuunnellaksesi niitä myöhemmin uudelleen, jos olet unohtanut tärkeitä tietoja
- käyttämällä puhetekstiksi sovelluksia ja ohjelmistoja, joten sinun ei tarvitse kirjoittaa tai kirjoittaa kaikkea
- käyttämällä organisaatiosovelluksia tai sähköisiä järjestäjiä, jotka auttavat pitämään sinut ajan tasalla ja minimoimaan häiriötekijöitä
Kuinka se diagnosoidaan
Yleislääkärit eivät yleensä diagnosoi lukihäiriötä. Sitä ei yleensä pidetä lääketieteellisenä tai fyysisenä tilana. Psykologi tekee arvion ja tekee diagnoosin.
Löydät itsearvioinnit myös netistä. Vaikka he voivat varoittaa sinua mahdollisesta ongelmasta, niiden ei pitäisi olla ainoa arviointityökalusi. Aikuisten dysleksialla on monia oireita, jotka vaativat yleensä henkilökohtaisen arvioinnin psykologin kanssa.
Lääkärisi voi suorittaa useita erilaisia testejä määrittääkseen lukihäiriösi tason tai vakavuuden. Nämä testit voivat sisältää:
- näkötesti
- kuulokesti
- lukutesti
- psykologiset testit
- elämäntapaasi tai työelämääsi koskevat kyselylomakkeet
Liittyvät ehdot
Muita sairauksia ja ongelmia, jotka ovat yleisiä lukihäiriöstä kärsivillä ihmisillä, ovat:
- tarkkaavaisuushäiriö (ADHD)
- järjestäytymis- tai järjestäytymisongelmia
- dyspraksia tai peruskoordinaatioongelmia
- lyhytaikaiset muistiongelmat
Näkymät
Joskus lukihäiriön oireita voivat olla alhainen itsetunto ja taipumus olla ankara itsellesi. On tärkeää tuntea emotionaalista tukea läheisiltäsi. Ole aktiivinen luodessasi ympäristön, jossa on työkaluja ja resursseja, jotka auttavat hallitsemaan lukihäiriösi.
Voit myös osallistua tukiryhmään joko verkossa tai henkilökohtaisesti. Muut aikuiset, jotka käyvät läpi samoja kokemuksia, voivat usein antaa sinulle emotionaalista sysäystä, kun sitä tarvitset, ja tarjota resursseja, työkaluja ja ehdotuksia.
