Kyynärpään nivelrikko

Mikä on kyynärpään nivelrikko?

Et ehkä tienaa miljoonia kyvystäsi heittää pesäpalloa, mutta se ei tee kyynärnivelestäsi yhtään vähemmän tärkeää kehollesi. Kun kyynärpääsi sattuu, kipu voi olla erittäin rasittavaa, ja se voi estää sinua tekemästä monia asioita, joita rakastat.

Baseball-syöttimet eivät ole ainoita, joiden pitäisi suojata kyynärpäänsä. Jatka lukemista saadaksesi tietoa kyynärpään nivelrikosta, sen syistä ja hoitovaihtoehdoista.

Kyynärpään nivelrikon oireet

Jokainen, jolla on nivelrikko (OA), kokee erilaisia ​​oireita. Jotkut oireet voivat olla voimakkaampia tai esiintyä useammin kuin toiset.

Seuraavat oireet ovat yleisimpiä:

  • jäykkyys
  • kipu
  • nivelen liikkumisvaikeudet
  • luun kannuja
  • luun raastaminen tai kaapiminen
  • liitoksen lukitus
  • nivelten epävakaus
  • nivelten turvotus

Kyynärpään nivelrikon syyt

Nivelten kuluminen vahingoittaa ja tuhoaa luiden päitä peittävää suojaavaa rustoa. Ilman rustoa, joka suojaa luita, ne alkavat hieroa toisiaan vasten. Ne voivat muuttua epämuodostuksi, turvota ja olla kivuliaita.

Kaikki kehosi nivelet voivat kehittää OA:ta, mukaan lukien:

  • polvet
  • varpaat
  • sormet
  • lantiota
  • kyynärpäät

Kyynärpää on yksi nivelistä, joihin OA vaikuttaa harvemmin. Tämä johtuu siitä, että kyynärpään nivelsiteet ovat tarpeeksi vahvoja vakauttamaan niveltä niin, että se kestää iskuja ja vaurioita paremmin kuin jotkut muut kehon nivelet.

Kenellä on riski saada nivelrikko?

OA on yksi yleisimmistä ikääntyneiden vamman syistä. Kuka tahansa voi kehittää sairauden, mutta jotkut ihmiset saavat sen todennäköisemmin elämäntapansa, ammattinsa tai tapojensa vuoksi. Ihmisiä, jotka todennäköisemmin kehittävät kyynärpään OA:ta, ovat:

  • keski-ikäisiä miehiä jotka tekevät säännöllisesti rasittavaa manuaalista toimintaa, kuten lapioimista tai vasaraa
  • ihmiset, joilla on ollut vammoja tai murtumia kyynärpäässä
  • vanhemmat ihmiset
  • ihmiset, joiden perheenjäsenillä on OA

Miten nivelrikko diagnosoidaan?

Fyysisen tutkimuksen aikana lääkärisi tarkastaa kyynärpääsi ilmeisten vaurioiden tai vammojen varalta. He pyytävät sinua suorittamaan liikealuetestejä nivelen liikkuvuuden ja epävakauden arvioimiseksi.

Lääkärisi voi pyytää röntgensäteitä tarkistaakseen murtuman tai halkeaman, joka saattaa aiheuttaa oireitasi. Röntgenkuvaus havaitsee kaikki luufragmentit, jotka ovat saattaneet katketa ​​OA:n seurauksena. He etsivät myös niveltilan menetystä, mikä osoittaa ruston menetystä. Verikokeita voidaan pyytää muiden niveltulehduksen syiden havaitsemiseksi. Jos muuta syytä ei löydy, lääkäri voi diagnosoida oireesi kyynärpään OA:ksi.

Miten nivelrikkoa hoidetaan?

Lääkärit suosittelevat yleensä ensin ei-kirurgisia hoitoja. Nämä sisältävät:

  • Toimintarajoitus: Vältä toimintaa, joka pahentaa niveltä. Lepo harjoituksen tai aktiivisuuden välillä.
  • Kivunhoitopillerit: Jotkut käsikauppalääkkeet, mukaan lukien asetaminofeeni ja ibuprofeeni, voivat vähentää OA:n aiheuttamaa kipua.
  • Reseptilääkkeet: Jos OTC-kipulääkkeet eivät ole tehokkaita, lääkärisi voi määrätä reseptilääkkeitä. Steroidi-injektiot voivat myös auttaa lievittämään kipua.
  • Fysioterapia: Hellävaraiset harjoitukset ja lämpö- tai kylmähoito voivat auttaa lievittämään kipua. Lastat voivat vähentää stressiä sairastuneessa nivelessä tukemalla sitä varovasti.

Kirurgiset hoidot

Jos elämäntapahoidot eivät ole onnistuneita, lääkäri voi suorittaa yhden useista kirurgisista vaihtoehdoista helpottaakseen kyynärpään OA:n oireita. Kirurgisia vaihtoehtoja ovat:

  • Synovektomia: Kirurgi poistaa vaurioituneet nivelkalvon osat, ohut kudoskerros, joka ympäröi jokaista niveltä.
  • Artroskopia: Kirurgi käyttää pientä instrumenttia luunpalasten, vaurioituneen ruston ja luun kannujen poistamiseen nivelestä.
  • Osteotomia: Kirurgi poistaa luun osia oireiden helpottamiseksi ja luu-luun välisen kosketuksen vähentämiseksi.
  • Nivelleikkaus: Kirurgi korvaa vaurioituneen nivelen keinotekoisella nivelellä.

Voidaanko nivelrikko estää?

Voit yrittää estää kyynärpään OA:ta suojaamalla kyynärpäitäsi ja niveliäsi. Useimmilla ihmisillä, joilla on diagnosoitu kyynärpään OA, on ollut vaurioita, kuten murtuma, nivelsiteiden vamma tai nivelen siirtymä. Mitä enemmän vaurioita nivelesi kestää, sitä suurempi on OA:n kaltaisten ongelmien riski.

Joissakin tapauksissa nivelen jatkuva käyttö voi aiheuttaa kyynärpään OA:ta. Ammatit tai harrastukset, jotka vaativat jatkuvaa kyynärpään käyttöä, voivat johtaa OA-diagnoosiin myöhemmin elämässä.

Mitkä ovat kyynärpään nivelrikon näkymät?

Kyynärpääsi on tärkeä, monimutkainen nivel, joka vaikuttaa koko käsivarteen. Kyynärpään OA:n aiheuttamaa vauriota ei useinkaan voida korjata, mutta hoito ja elämäntapojen muutokset voivat auttaa estämään kivuliaita oireita ja taudin etenemistä. Mitä nopeammin haet diagnoosia ja hoitoa, sitä nopeammin voit löytää helpotusta ja luoda suunnitelman, joka voi auttaa sinua elämään ilman kipua.

Lue lisää