Kuinka päästä eroon vauvan hikkauksesta
Vauvan hikka johtuu pallean supistumisesta ja äänihuulten nopeasta sulkeutumisesta. Äänihuulten nopea sulkeutuminen aiheuttaa hikkaäänen.
Koska hikka yleensä vaivaa aikuisia, voit olettaa, että ne häiritsevät myös vauvoja. Vauvat eivät kuitenkaan yleensä vaikuta niihin. Itse asiassa monet vauvat voivat nukkua hikkakohtauksen läpi ilman häiriöitä, ja hikka harvoin häiritsee vauvan hengitystä tai vaikuttaa siihen.
Itse asiassa vuonna 2019 tehty tutkimus osoitti, että hikka voi olla tärkeä vauvan aivojen kehitykselle ja hengittämiselle. Vauvojen hikka on todennäköisesti toinen kehitystyökalu – ja yksi varhaisimmista kohdussa kehittyvistä.
Mutta jos vauvasi tuntuu epämukavalta, tässä on joitain vinkkejä:
- Röyhtäisi vauvaasi.
- Anna heille tutti.
- Harkitse grie-veden kokeilua.
- Anna vain hikkauksen kulkea omalla painollaan
Katsotaanpa näitä ehdotuksia tarkemmin:
1. Pidä tauko ja röyhtäile
Ruokintatauon pitäminen röyhtäyttääksesi vauvaa voi auttaa pääsemään eroon hikkauksesta, koska röyhtäily voi päästä eroon ylimääräisestä kaasusta, joka saattaa aiheuttaa hikkausta.
Röyhtäily auttaa myös, koska se asettaa vauvan pystyasentoon. American Academy of Pediatrics (AAP) ehdottaa, että pulloruokittua vauvaa röyhtäisi ei vain ruokinnan jälkeen, vaan myös säännöllisesti ruokinnan aikana.
Jos vauvasi imettää, röyhtäile sitä rintojen vaihdon jälkeen.
Kärki
Hiero tai taputtele varovasti vauvan selkää, kun hänellä on hikka. Älä lyö tai lyö tätä aluetta karkeasti tai liian suurella voimalla.
2. Käytä tuttia
Vauvan hikka ei aina ala ruokinnasta. Kun vauva alkaa hikata itsestään, yritä antaa hänen imeä tuttia, sillä se auttaa rentouttamaan palleaa ja voi auttaa estämään hikkakohtauksen.
3. Kokeile gripe-vettä
Jos vauvasi tuntuu olevan epämukava hikkansa vuoksi, voit kokeilla gripe-vettä. Gripe-vesi on yrttien ja veden yhdistelmä, jonka jotkut uskovat auttavan koliikkiin ja muihin suolisto-ongelmiin, vaikka sen tueksi ei ole olemassa näyttöä.
Yrttityypit voivat vaihdella ja voivat sisältää inkivääriä, fenkolia, kamomillaa ja kanelia. Gripe-veden ei ole kliinisesti osoitettu auttavan vauvojen hikkaukseen. Sitä pidetään myös lisäravinteena, joten elintarvike- ja lääkevirasto ei sääntele gripe-vettä.
Ennen kuin annat vauvallesi mitään uutta, on aina suositeltavaa, että keskustelet siitä vauvasi lääkärin kanssa.
Kärki
Tarkista ainesosaluettelo ennen kuin annat vauvallesi kaupasta ostettua juomavettä. Vältä tuotteita, jotka sisältävät kasvihiiltä (joskus merkitty carbo vegetabilisiksi tai aktiivihiileksi), alkoholia ja sakkaroosia. Kaikki nämä ainesosat voivat olla
haittavaikutukset vauvoissa.
4. Anna heidän pysähtyä itsekseen
Alle 1-vuotiaat vauvat hikoilevat melko usein, joten niiden jättäminen on luultavasti paras vaihtoehto. Useimmiten vauvasi hikka loppuu itsestään.
Jos ne eivät häiritse vauvaasi, voit antaa heidän kulkea omaa kulkuaan.
Jos et puutu asiaan ja vauvasi hikka ei lopu itsestään, kerro siitä lääkärille. Vaikka hikka on harvinaista, se voi olla merkki vakavammasta lääketieteellisestä ongelmasta.
Hikan ehkäisy
On olemassa muutamia tapoja estää hikkajaksot. Vauvan hikkausta on kuitenkin vaikea estää kokonaan, koska syyt eivät ole vielä selvillä. Saattaa myös olla vielä tunnistettuja etuja.
Kokeile näitä menetelmiä estääksesi hikkauksen (ja yleisen hyvän ruoansulatuksen edistämiseksi):
- Varmista, että vauvasi on rauhallinen, kun ruokit häntä. Tämä tarkoittaa, että älä odota, kunnes vauvasi on niin nälkäinen, että hän on järkyttynyt ja itkee ennen ruokinnan alkamista.
- Vältä ruokinnan jälkeen raskasta toimintaa vauvan kanssa, kuten pomppimista ylös ja alas tai energistä leikkimistä.
- Pidä vauva pystyasennossa 20-30 minuuttia jokaisen aterian jälkeen.
Milloin hikka aiheuttaa huolta?
Hikka katsotaan normaaliksi vauvoilla. Ne voivat ilmaantua myös vauvan ollessa vielä kohdussa.
Jos vauva kuitenkin hikoilee paljon, varsinkin jos hän on myös järkyttynyt tai kiihtynyt hikkauksesta, on hyvä keskustella vauvasi lääkärin kanssa. Tämä voi olla merkki muista lääketieteellisistä ongelmista.
Keskustele myös lääkärin kanssa, jos vauvasi hikka häiritsee hänen unta tai jos hikkakohtauksia esiintyy usein lapsesi ensimmäisen syntymäpäivän jälkeen.
Mitä ei saa tehdä
Jos etsit Internetistä tätä aihetta, saatat löytää useita kotihoitosuosituksia.
On tärkeää huomata, että lääkärit neuvovat välttämään monia stereotyyppisiä parannuskeinoja hikkaukseen, kun vauva saa niitä. Älä esimerkiksi sädä vauvaasi tai vedä hänen kieltään.
Nämä menetelmät eivät toimi pikkulapsille, ja niistä voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Jos vauva vaikuttaa tyytyväiseltä, ei ole mitään syytä puuttua asiaan.
Ei ole aina selvää, mikä aiheuttaa vauvojen hikkakohtauksen, ja siitä voi olla hyötyä, jota ei vielä tiedetä.
Niin kauan kuin vauvasi ei oksentele hikkansa kanssa, ei näytä häiritsevän häntä ja on alle 1-vuotias, hikka voi olla normaali osa kehitystä.
Säännöllisten hikkausten pitäisi hävitä, kun vauva täyttää 1 vuotta. Jos ne kuitenkin jatkuvat usein tämän ajan jälkeen tai jos vauvasi vaikuttaa niistä järkyttyneeltä tai epätavallisen kiukkuiselta, keskustele lääkärisi kanssa. Lääkäri voi sulkea pois kaikki muut mahdolliset syyt.
