Mitä statiinit ovat?
Statiinit ovat reseptilääkkeitä, jotka voivat alentaa kolesterolitasoa. Suosittuja statiineja ovat atorvastatiini (Lipitor), rosuvastatiini (Crestor) ja simvastatiini (Zocor).
Statiinit toimivat kahdella tavalla. Ensinnäkin ne pysäyttävät kolesterolin tuotannon kehossasi. Toiseksi ne auttavat kehoasi imemään takaisin kolesterolia, joka on rakentanut plakkeja valtimon seinämiin. Tämä vähentää verisuonten tukosten ja sydänkohtausten riskiä.
Statiinit alentavat tyypillisesti erittäin hyvin kolesterolia, mutta ne toimivat vain niin kauan kuin käytät niitä. Siksi useimmat ihmiset, jotka alkavat ottaa statiinilääkitystä, käyttävät sitä todennäköisesti loppuelämänsä.
Jos olet käyttänyt statiineja ja haluat lopettaa sen, sinun on tehtävä se lääkärisi ohjeiden mukaisesti. Tämä johtuu siitä, että statiinien käytön lopettaminen voi olla vaarallista. Nämä lääkkeet ovat erittäin tehokkaita sydänongelmien, kuten sydänkohtauksen ja aivohalvauksen, ehkäisyssä. Itse asiassa mukaan
Lue lisää statiinien käytön lopettamisesta turvallisesti.
Kuinka päästä eroon statiinista turvallisesti
Jotkut ihmiset voivat lopettaa statiinien käytön turvallisesti, mutta se voi olla erityisen riskialtista toisille. Jos sinulla on esimerkiksi ollut sydänkohtaus tai aivohalvaus, ei ole suositeltavaa lopettaa näiden lääkkeiden käyttöä. Tämä johtuu siitä, että sinulla on todennäköisemmin toinen tällainen ongelma, kun lopetat statiinien käytön.
Jos sinulla ei kuitenkaan ole ollut sydänkohtausta tai aivohalvausta ja haluat lopettaa statiinien käytön, ensimmäinen askel on keskustella lääkärisi kanssa. Ne voivat auttaa sinua selvittämään, mitkä riskitekijäsi ovat ja onko statiinien lopettaminen sinulle turvallinen toimenpide.
Jos lääkärisi uskoo, että voit turvallisesti lopettaa statiinin käytön, hän voi ehdottaa suunnitelmaa sitä varten. Tämä suunnitelma voi sisältää statiinien käytön lopettamisen kokonaan tai statiinien käytön vähentämisen. Toinen vaihtoehto on jatkaa statiinin käyttöä, mutta lisätä lisäravinteen. Yksi näistä vaihtoehdoista ratkaisee todennäköisesti kaikki statiinien käytön aiheuttamat ongelmat.
Statiinien lopettaminen
Jos lääkärisi auttaa sinua lopettamaan statiinien käytön kokonaan, joitain vaihtoehtoja, joita he saattavat ehdottaa, ovat vaihtaminen toiseen lääkkeeseen tai tiettyjen elämäntapamuutosten ottaminen käyttöön.
Lääkkeiden vaihto
Lääkärisi saattaa ehdottaa vaihtamista statiinista toiseen kolesterolilääkkeeseen.
Esimerkiksi,
- etsetimibi, toinen kolesterolilääke
- fibriinihappolisä, kuten fenofibriinihappo, joka voi alentaa LDL-tasoja ja lisätä HDL-tasoja
- hitaasti vapautuva niasiinilisä, joka voi alentaa LDL-tasoja, lisätä HDL-tasoja ja alentaa triglyseriditasoja
Toinen lääke saattaa pystyä korvaamaan statiinin pitämään kolesterolitasosi turvallisella alueella.
Ruokavalion ja liikuntaohjelman hyväksyminen
Lääkärisi voi ehdottaa, että toteutat tiettyjä elämäntapamuutoksia ennen statiinin lopettamista tai suoraan lääkkeen sijaan. Näitä muutoksia voivat olla harjoitusohjelman hyväksyminen tai ruokavalion muuttaminen. Esimerkiksi,
Muista kuitenkin, että nämä muutokset eivät todennäköisesti toimi yhtä nopeasti tai yhtä tehokkaasti kuin statiini kolesterolia alentaessaan. Terveellisellä ruokavaliolla ja liikuntaohjelmalla voi olla monia etuja yleisen terveyden kannalta, mutta se ei välttämättä riitä korvaamaan statiinin kolesterolia alentavia vaikutuksia.
Sinun ja lääkärisi tulee tarkkailla kolesterolitasojasi tarkasti varmistaaksesi, että ruokavalion ja liikunnan muutoksilla on tarvittavat vaikutukset kolesteroliisi.
Vähentää statiinien käyttöä
Sen sijaan, että lopettaisit statiinien käytön kokonaan, lääkärisi saattaa ehdottaa statiiniannoksesi pienentämistä. Vähemmän lääkitystä voi tarkoittaa vähemmän sivuvaikutuksia, ja lääke saattaa silti toimia tarpeeksi hyvin kolesterolitasosi hallitsemiseksi.
Tai lääkärisi voi ehdottaa statiiniannoksen pienentämistä samalla, kun lisäät toisen lääkkeen tai lisäravinteen. Tämä saattaa ratkaista lääkkeen käyttöön liittyvät ongelmasi, varsinkin jos ne liittyvät sivuvaikutuksiin.
Lisäämällä muita kolesterolilääkkeitä
Lääkärisi voi lisätä lääkitysohjelmaasi ja samalla vähentää statiinien käyttöä, kuten etsetimibi, sappihappoja sitovat aineet tai niasiini. Nämä lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan kolesterolitasoa, kun käytät pienempää statiiniannosta.
L-karnitiinin lisäys
L-karnitiinilisät ovat toinen vaihtoehto, erityisesti diabeetikoille. L-karnitiini on elimistösi valmistama aminohappojohdannainen. Alustavat tutkimukset ovat osoittaneet, että L-karnitiinin ottaminen kahdesti päivässä voi parantaa statiinien vaikutusta LDL-arvoon ja myös estää verensokerin nousua.
CoQ10-lisäaineiden lisääminen
Toinen vaihtoehto voisi olla täydentää pienennettyä statiiniannostasi CoQ10:llä, entsyymillä, jota kehosi tuottaa luonnollisesti.
A
Ennen kuin otat CoQ10-lisäravinteita, keskustele lääkärisi kanssa siitä, ovatko ne sinulle turvallinen vaihtoehto.
Statiinien jatkaminen lisäravinteella
Jos haittavaikutukset ovat huolenaiheesi statiinien suhteen, lääkärisi voi ehdottaa statiinin saman annoksen ottamista, mutta CoQ10-lisän lisäämistä.
Miksi saatat haluta lopettaa statiinit
Kaikkien ei tarvitse lopettaa statiinien käyttöä. Monet ihmiset ottavat statiineja vuosikymmeniä ilman sivuvaikutuksia tai ongelmia. Näille henkilöille lääkkeet voivat olla erittäin tehokas hoito- ja ehkäisymuoto kolesteroliongelmiin.
Toisilla ei ehkä ole samoja kokemuksia statiineista. Ihmisillä, jotka päättävät lopettaa statiinien käytön, voi olla useita eri syitä tehdä niin. Seuraavassa on joitain yleisimpiä syitä statiinien lopettamiseen.
Sivuvaikutukset
Statiinit voivat aiheuttaa useita sivuvaikutuksia. Monet näistä sivuvaikutuksista voivat olla lieviä, kuten lihaskipuja ja -krampit. Muut sivuvaikutukset voivat olla erittäin vakavia, kuten maksavaurio, lihasten heikkeneminen ja munuaisten vajaatoiminta.
Lieviä sivuvaikutuksia voidaan hallita, mutta kohtalaisista tai vakavista sivuvaikutuksista voi tulla ongelmallisia tai mahdollisesti vaarallisia. Jos sinä ja lääkärisi päätät, että statiinin sivuvaikutuksista aiheutuva vaara tai vauriot ovat suuremmat kuin lääkkeen hyödyt, saatat joutua lopettamaan sen käytön.
Kustannus
Monenlaisia statiineja on saatavilla nykyään, ja useimmat niistä kuuluvat sairausvakuutuksen piiriin. Jos sinulla ei kuitenkaan ole varaa jatkaa lääkärin määräämien statiinien käyttöä, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat auttaa sinua suunnittelemaan vaihtoehtoisen hoitosuunnitelman.
Vähentynyt tarve
Kolesterolitasosi alentaminen ruokavalion, liikunnan tai painonpudotuksen avulla voi poistaa tarpeensi ottaa statiineja tai muita kolesterolilääkkeitä. Jos pystyt siihen, se on hienoa! Kolesterolitason alentaminen tällä tavalla voi auttaa vähentämään yleistä sydänkohtauksen, aivohalvauksen tai tukkeutuneiden valtimoiden riskiä ja samalla voit ottaa yhden lääkkeen vähemmän.
Älä kuitenkaan lopeta statiinien ottamista, koska luulet kolesterolitasosi paranevan automaattisesti elämäntapamuutosten vuoksi. Ainoa tapa tietää, ovatko kolesterolitasosi terveellä alueella, on verikoe. Lääkärisi voi antaa sinulle tämän testin ja kertoa sinulle, voitko lopettaa statiinin käytön.
Keskustele lääkärisi kanssa
Jos haluat lopettaa statiinin käytön jostain syystä, keskustele lääkärisi kanssa. Jos lääkärisi katsoo, että sinun on turvallista harkita statiinien käytön muuttamista, hän voi auttaa sinua opastamaan. Annoksen pienentäminen, lisäravinteiden lisääminen tai lääkkeen lopettaminen kokonaan saattavat olla vaihtoehtoja.
Kaiken kaikkiaan tärkeintä on pitää kolesterolitasosi hallinnassa. Statiinien lopettaminen yksin ei saavuta tätä tavoitetta ja voi aiheuttaa vakavia terveysriskejä. Työskentele lääkärisi kanssa suunnitellaksesi hoitosuunnitelman, joka vastaa kolesterolitarpeesi ja pitää sinut turvassa ja terveenä.
