Kuinka savinaamiot voivat hyödyttää ihosi ja hiustesi terveyttä

Ihmiset ovat käyttäneet savea vuosisatojen ajan parantaakseen ihonsa ja hiustensa terveyttä.

Savikasvonaamiot koostuvat yhdestä useista savityypeistä, kuten kaoliinista tai bentoniitista. Näillä naamioilla uskotaan olevan useita etuja, kuten ne imevät ylimääräistä öljyä, auttavat hallitsemaan kuivaa ihoa ja ehkäisevät aknea.

Vaikka suurin osa savinaamarien käyttöä tukevista todisteista on anekdoottisia, useat tutkimukset ovat osoittaneet, että nämä maskit voivat olla tehokkaita.

Tässä artikkelissa aiomme tutkia savinaamioiden mahdollisia etuja iholle ja hiuksille ja kattaa mahdolliset sivuvaikutukset.

Mahdolliset edut savinaamion käytöstä akneen

Savinaamiot voivat imeä öljyä iholta ja estää lieviä aknen muotoja, kuten näppylöitä, mustapäät, ja valkopäitä. Tämäntyyppiset akne muodostuvat, kun huokosesi ovat tukossa liiallisesta lialta ja öljystä.

Mustapäiden, aknen tai muiden aknepisteiden hoitamiseksi on suositeltavaa levittää savijauheen ja lämpimän veden seos. Lämpö auttaa lisäämään hikoilua ja iholta vapautuvan öljyn ja lian määrää.

Vaikeamman kystisen aknen tapauksessa on hyvä keskustella lääkärin kanssa parhaasta hoitovaihtoehdosta. Savinaamio ei kohdista aknen perimmäiseen syyyn, joka voi olla hormonaalinen.

Savinaamio avaa huokoset ja hoitaa rasvaista ihoa

Savinaamion levittäminen kasvoillesi imee ylimääräisen öljyn pois ihohuokosistasi. Monet ihmiset väittävät, että vihreä savi on paras ihon kuivumiseen.

Jos sinulla on luonnostaan ​​rasvainen iho, savinaamion säännöllinen levittäminen kerran tai kahdesti viikossa voi auttaa hallitsemaan ylimääräistä öljyä.

Ihottuman, psoriaasin, ekseeman ja ruusufinnien hoito

Mukaan a Vuoden 2017 tutkimuskatsaus, voide, joka sisältää bentoniittisaven muotoa, nimeltään kvaternium-18 bentoniitti, voi vähentää myrkkymuratin ja myrkkytammen aiheuttaman ihotulehduksen oireita.

Bentoniitin levittäminen vaippaihottumaan havaittiin myös tehokkaammaksi kuin perinteinen kehäkukan hoito.

Ei ole olemassa tutkimusta, jossa savinaamioita tutkittaisiin muiden ihosairauksien, kuten psoriaasin, ruusufinnin ja ekseeman, hoitona. Monet ihmiset kuitenkin väittävät, että savinaamarit auttavat heitä hallitsemaan oireita.

Tutkimus on havainnut, että bentoniittisavi voi auttaa hoitamaan haavaumia ja viiltoja. Eläintutkimukset viittaavat siihen, että savinaamiot voivat edistää kollageenikuitujen tuotantoa, mikä voi vähentää ryppyjä ja lisätä ihon kiinteyttä.

Savinaamio kuivalle iholle

Punaista savea suositellaan joskus kuivalle iholle. Vuoden 2016 tutkimuksen mukaan savi kovettuessaan muodostaa kalvon, joka voi auttaa ihoa säilyttämään kosteuden.

Tutkijat havaitsivat kuitenkin, että savinaamion lyhytaikainen käyttö ei johtanut merkittävään muutokseen ihon kiinteydessä.

Savinaamioiden liiallinen käyttö voi myös kuivata ihoa. Jos sinulla on jo kuiva iho, voit rajoittaa savinaamioiden käyttöä enintään kerran viikossa.

Savinaamio toksiineille

Savella on yleensä negatiivinen sähkövaraus. Tutkimus ehdottaa, että tämä negatiivinen varaus voi auttaa sitä sitoutumaan positiivisesti varautuneisiin myrkkyihin ja raskasmetalleihin, kuten elohopeaan ja lyijyyn, joita löytyy ympäristön saastumisesta.

Bentoniittisaven naamion edut

Bentoniitti on vulkaanisesta tuhkasta johdettu saven tyyppi. Se on nimetty Wyomingin Fort Bentonin mukaan, josta löydettiin suuri määrä tätä savea.

Monet savinaamarien mahdollisia etuja tutkivista tutkimuksista ovat käyttäneet bentoniittisavea tutkimuksessaan.

Muutamia tapoja, joilla bentoniitti voi auttaa ihoasi, ovat:

• vähentää liiallista kosteutta
• suojaa ihoasi myrkyiltä
• auttaa vähentämään aknea
• ihotulehduksen oireiden parantaminen
• vaippaihottuman oireiden parantaminen

Savinaamion käytön edut hiuksille

Suurin osa todisteista, jotka tukevat saven käyttöä hiusten terveyteen, ovat anekdoottisia. Vaikka lisää tutkimusta tarvitaan, jotkut ajattelevat, että savi saattaa pystyä poistamaan lian ja öljyn päänahasta parantaakseen hiusten terveyttä.

Savinaamarit voivat auttaa seuraavissa asioissa:

• hilse
• kuiville ja vaurioituneille hiuksille
• pörröisyyttä
• lämpövaurioita

Jotkut ihmiset väittävät, että savi voi auttaa hiuksiasi kasvamaan nopeammin. Tämä on kuitenkin myytti, joka saattaa johtua a 1992 tutkimus että ruokintalampaiden bentoniitti paransi niiden villantuotantoa. Ei ole todisteita siitä, että savi lisääisi ihmisten hiusten kasvua.

Savinaamion käytön mahdolliset sivuvaikutukset ja varotoimet

Et todennäköisesti koe vakavia sivuvaikutuksia, kun levität savinaamion ihollesi.

Jos jätät savinaamion päälle liian pitkäksi aikaa tai käytät savinaamioita liian usein, ihosi voi kuivua tai ärtyä. On hyvä idea rajoittaa tämän hoidon käyttöä enintään kahteen kertaan viikossa.

Jotkut savinaamiot voivat sisältää muita aineita, jotka voivat ärsyttää ihoa, kuten glykolihappoa.

Savinaamion käytön todennäköisimpiä sivuvaikutuksia ovat:

• kuivuus
• kutina
• punoitus
• ihottuma

Kuinka käyttää savinaamiota

Näin voit levittää vihreän savinaamion:

1. Kaavi säiliöstä neljäsosan kokoinen määrä savea.
2. Levitä savi tasaisesti kasvoillesi. Aloita niskasta ja jatka ylöspäin.
3. Anna vaikuttaa noin 15 minuuttia.
4. Poista naamio haalealla vedellä tai kostealla liinalla.

Mistä ostaa savinaamio

Savinaamarit ovat laajalti ostettavissa verkossa tai missä tahansa, joka myy kosmetiikkaa.

Osta savinaamarit verkosta.

Ottaa mukaan

Savinaamioita on käytetty satoja vuosia parantamaan ihon terveyttä.

Nykyaikainen tiede on havainnut, että savinaamioilla voi olla useita etuja ihollesi, kuten ne imevät ylimääräistä rasvaa ja ehkäisevät aknea.

Anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että hiuksille tarkoitetuilla savinaamioilla voi olla myös etuja.

Jos kokeilet savinaamioita, muista rajoittaa niiden käyttö kahteen kertaan viikossa. Monet ihoasiantuntijat suosittelevat tätä, koska liikakäyttö voi kuivata ihoa.