Nieluntulehdus aiheuttaa epämukavuutta ja ärsytystä kurkussa. Monet ihmiset haluavat tietää, onko nieluntulehdus tarttuva ja kuinka kauan nieluntulehduksen tarttuva ajanjakso on.
Mikä aiheuttaa nieluntulehduksen?
Virukset, bakteerit tai muut tekijät, kuten allergiat tai ärsyttävät, aiheuttavat nieluntulehduksia. Virus -nieluntulehdus, joka johtuu usein tavallisesta kylmästä tai flunssasta, vastaa useimmissa tapauksissa. Yleisiä viruksia ovat rinovirus, influenssa ja adenovirus. Bakteerien nieluntulehdus, jota usein aiheuttavat Streptococcus pyogenes (ryhmä A streptococcus), johtaa strep -kurkkuun – tämän tilan vakavampaan muotoon. Harvemmin sienet, ärsyttäjät, kuten savu tai allergiat aiheuttavat nieluntulehduksia, mutta nämä tapaukset eivät yleensä ole tarttuvia.
Nieluntulehduksen syy vaikuttaa suoraan sen tarttumiseen. Virus- ja bakteerien nieluntulehdus leviävät helposti, kun taas ei-tarttumattomat syyt, kuten allergiat, eivät aiheuta tartunnan riskiä. Syy ymmärtäminen auttaa määrittämään, kuinka kauan pysyt tarttuvana ja mitkä varotoimenpiteet.
Kuinka nieluntulehdus leviää?
Nieluntulehdus leviää hengityspisaroiden tai suoran kosketuksen kautta. Kun tartunnan saaneet henkilö yskii, aivastaa tai puhuu, virukset tai bakteerit sisältävät pienet pisarat kulkevat ilman läpi. Nämä pisarat voivat laskeutua pinnoille tai muut lähellä olevia muita. Kosketa viruksen saastuttamia pintoja, kuten ovenkahvat tai astiat, ja koskettaa sitten suun, nenän tai silmien koskettamalla tartuntaa. Harvinaisissa tapauksissa ruoan tai juomien jakaminen tartunnan saaneen henkilön kanssa välittää taudinaiheuttajan.
Tungosta ympäristöt, kuten koulut tai toimistot, lisäävät leviämisriskiä. Huono hygienia, kuten kätensä säännöllisesti pesemättä, helpottaa leviämistä edelleen. Tietäminen, kuinka nieluntulehdus leviää, auttaa sinua ymmärtämään, miksi tarttuvalla ajanjaksolla on merkitystä ja kuinka vähentää riskiä.
Tarttuva viruksen nielunjakso
Virus -nieluntulehdus pysyy tarttuvana niin kauan kuin virus katkaisee aktiivisesti kehostasi. Tarttuva ajanjakso alkaa tyypillisesti yhdestä kahteen päivään ennen oireiden ilmestymistä ja jatkuu, kunnes oireet ratkaistaan, yleensä viidestä seitsemään päivää alkamisen jälkeen. Jotkut virukset, kuten adenovirus, voivat kuitenkin pysyä tarttuvina jopa kahden viikon ajan, etenkin lapsilla tai heikentyneillä immuunijärjestelmillä.
Oireiden vakavuus ei aina osoita tarttuvuutta. Jopa silloin, kun tunnet olosi paremmaksi, voit silti levittää virusta, kunnes se tyhjenee täysin kehostasi. Tekijät, kuten immuunivaste ja erityinen virus, vaikuttavat siihen, kuinka kauan pysyt tarttuvana. Esimerkiksi vahvempi immuunijärjestelmä voi puhdistaa viruksen nopeammin, lyhentäen tarttuvaa ajanjaksoa.
Tarttuva bakteeri -nielunjakso
Bakteerien nieluntulehduksella, erityisesti strep -kurkkuun, on erilainen tarttuva aikajana. Ilman hoitoa strep -kurkku pysyy tarttuvana kahden viikon ajan, jopa oireet parantuessa. Kun aloitat antibioottien, kuten penisilliinin tai amoksisilliinin, tarttuva ajanjakso päättyy tyypillisesti 24–48 tunnin sisällä, mikäli käytät lääkitystä määrätyllä tavalla. Koko antibioottien suorittaminen varmistaa, että infektio puhdistaa ja estää komplikaatioita, kuten reumakuume.
Testaus vahvistaa STREP -kurkun usein nopean antigeenitestin tai kurkkutappioviljelyn kautta. Jos epäilet bakteerien nieluntulehdusta, etsi lääkärin hoitoa nopeasti. Hoidon aloittaminen varhain vähentää tarttuvaa ajanjaksoa ja suojaa ympärilläsi olevia.
Tekijät, jotka vaikuttavat tarttuvuuteen
Useat tekijät vaikuttavat siihen, kuinka pitkä nieluntulehdus on edelleen tarttuva. Immuunijärjestelmälläsi on avainrooli. Vahva immuunivaste puhdistaa infektion nopeammin vähentäen tarttuvaa ajanjaksoa. Päinvastoin, heikentynyt immuunijärjestelmä stressistä, sairaudesta tai lääkkeistä johtuen voi pidentää tarttuvuutta.
Myös spesifisellä patogeenillä on merkitystä. Jotkut virukset, kuten rinovirus, levisivät helposti, mutta selkeästi nopeasti, kun taas toiset virukset, kuten adenovirus, viipyvät pidempään. Bakteeri -infektiot, kuten strep kurkku, vaativat antibiootteja tarttuvan ajanjakson lyhentämiseksi. Ympäristötekijät, kuten läheinen kosketus muihin tai huono tuuletus, lisäävät siirron todennäköisyyttä, vaikka tarttuva ajanjakso pysyy samana.
Ikä vaikuttaa myös tarttuvuuteen. Lapset leviävät usein viruksia tai bakteereja pidempään kuin aikuiset, mikä tekee niistä tarttuvia pitkään. Hygieniakäytännöt, kuten käsinpesu ja suuhun peittäminen yskän aikana, vähentävät huomattavasti leviämistä taudinaiheuttamisesta riippumatta.
Kuinka estää nieluntulehduksen leviäminen
Suorita ennakoivia toimenpiteitä nieluntulehduksen leviämisen riskin minimoimiseksi. Pese kädet usein saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan, etenkin yskän tai aivastuksen jälkeen. Peitä suu ja nenä kudoksella tai kyynärpäällä yskimessäsi tai aivastelemalla pisaran leviämisen rajoittamiseksi. Vältä jakamista välineiden, kuppien tai henkilökohtaisten esineiden jakamista muiden kanssa.
Jos sinulla on nieluntulehdus, pysy kotona töistä, koulusta tai julkisista paikoista, kunnes et ole enää tarttuva. Virus -nieluntulehduksen kannalta tämä tarkoittaa odottamista, kunnes oireet ratkaistaan, tyypillisesti viisi tai seitsemän päivää. Bakteerien nieluntulehduksessa odota vähintään 24 – 48 tuntia antibioottien aloittamisen jälkeen. Jaettujen tilojen naamion käyttäminen vähentää edelleen leviämisriskiä.
Desinfiointi usein kosketettuja pintoja, kuten puhelimet, näppäimistöt ja ovenkahvat, estääkseen patogeeniä leviämisen muille. Hyvä hygienia ja eristyskäytännöt suojaavat perhettäsi, ystäviä ja työtovereitasi.
Milloin etsiä lääkärin neuvoja
Kysy terveydenhuollon ammattilaiselta, jos sinulla on vakavia tai pysyviä oireita, kuten korkea kuume, nielemisvaikeudet tai turvonneet imusolmukkeet. Nämä merkit voivat viitata bakteerien nieluntulehdukseen tai hoitoa tarvitseviin komplikaatioihin. Pyydä välitöntä hoitoa, jos sinulla on hengitysvaikeuksia, ihottumaa tai nivelkipuja, koska nämä ovat merkkejä vakavista olosuhteista, kuten reumaattinen kuume tai peritosillaarinen paise.
Lääkäri voi suorittaa testit sen määrittämiseksi, onko nielusiitrasi virus vai bakteeria. Bakteeri -infektioissa nopea antibioottien hoito lyhentää tarttuvaa ajanjaksoa ja estää komplikaatioita. Vaikka epäilet virusvaihetta, lääketieteellinen neuvo varmistaa asianmukaisen hoidon ja mielenrauhan.
Pellontulehduksen hallinta kotona
Odotettaessa tarttuvan ajanjakson kuluvuutta, voit lievittää oireita kotihoitoja. Juo paljon nesteitä, kuten vettä tai yrttiteetä, pysyäksesi hydratoituneena ja rauhoittamaan kurkkuasi. Karko lämpimällä suolavedellä tulehduksen vähentämiseksi. Käytä kostutinta ilman kosteaa, mikä auttaa lievittämään kurkun ärsytystä.
Käsikauppiat, kuten ibuprofeenin kaltaiset lozengit tai kivun lievittäjät, tarjoavat väliaikaisen helpotuksen. Lepo vahvistaa immuunijärjestelmääsi auttamalla kehoasi torjumaan tartuntaa nopeammin. Vältä ärsyttäviä aineita, kuten savua tai voimakkaita höyryjä, koska ne pahentavat oireita ja pidentävät palautumista.