Hyvät kudosasiat,
Minusta tuli erittäin läheinen, erittäin nopea online-ystävän ”Jamien” kanssa. Olemme molemmat 25-vuotiaita naisia, asumme lähellä toisiamme ja meillä diagnosoitiin Crohnin tauti loppuvuodesta 2019. Tapasimme henkilökohtaisesti vuonna 2020 ja minusta tuntui, että olisin tuntenut hänet ikuisesti. Olin juuri muuttanut tänne, kun COVID-19 iski, joten Jamie on ainoa paikallinen henkilö, jonka tunnen. Ja suoraan sanottuna olen kyllästynyt häneen.
Yli vuoden ajan olen keskittynyt elämäntapamuutoksiin hallitakseni Crohnin tautia, kuten ruokavalioon, unihygieniaan ja alkoholin käytön lopettamiseen. Se on auttanut minua hallitsemaan oireitani, saan enemmän energiaa ja voin paremmin.
Mutta Jamie pilaa minua siitä, että menen aikaisin nukkumaan ja kieltäydyin ottamasta tequilaa hänen kanssaan. Tiedän, että olemme nuoria ja hän haluaa elää noin 20-vuotiaan huoletonta, viinan täyttämää elämää (kyllä, niin hän todella ilmaisee sen), mutta meillä molemmilla on sairaus, johon liittyy mahdollisesti vakavia komplikaatioita. En ole kiinnostunut juhlimisesta – olen kiinnostunut terveydestä.
Nyt pelkään hangoutejamme. Hän painostaa minua syömään pizzaa ja maapähkinävoimuppeja, vaikka tiesi, että ne sotkevat vatsaani. Hän syö edelleen roskaa ja humalajuomia, ja on kuin hän yrittäisi vetää minut mukaansa. Minusta tuntuu, etten voi tuoda mitään puheeksi elämästäni ilman, että hän nauraa minulle tai pilkkaa minua.
Olen päässyt sen yli. Menetän unen peläten seuraavaa hangoutimme, enkä voi antaa hänelle mitään tekosyytä, koska olemme kaikki jumissa kotona pandemian vuoksi!
Voinko vain haaveilla häntä? Aina kun olen yrittänyt jakaa tunteitani, hän hylkää minut. Pelkään, että hän ei anna minun lakata olemasta hänen ystävänsä. Toisaalta haluan jotenkin pelastaa tämän ystävyyden, koska en tunne ketään muuta, enkä todellakaan voi saada ystäviä pandemiassa. Mitä teen? – Etsin epätoivoisesti ystävää Ero
Rakas Etsin epätoivoisesti ystävää Ero,
Oho. Se on paljon, ja olen pahoillani, että olet näin turhauttavassa tilanteessa. Aloitan kovista uutisista, koska haluan sinun sulattavan tämän: Sinun on lopetettava tämä ystävyys.
Jamie ei vaikuta positiivisesti elämääsi, ja suoraan sanottuna en usko, että hän on juurikaan ystävä.
Crohnin tauti on haastava sairaus, mutta kuten olet huomannut, sitä voidaan hallita tehokkaasti. Myrkyllisiä ystävyyssuhteita ei kuitenkaan voida hallita. Niiden on loputtava.
Tiedän, että on erityisen rankkaa ja yksinäistä aikaa menettää ystävä, mutta en näe mitään hyödyllistä suhteessasi Jamien kanssa. Sanakirjassa myrkyllinen määritelmä on ”erittäin haitallinen tai epämiellyttävä leviävällä tai salakavalalla tavalla”. Sen perusteella, mitä olet minulle kertonut, tämä ”ystävyys” on enemmän kuin kelvollinen.
Kuulostaa siltä, että tiedät, että tämän on loputtava. Olen iloinen voidessani antaa sinulle rohkaisua, jonka tarvitset lopettaaksesi sen. Nyt kun tiedät mitä sinun täytyy tehdä, keskitytään siihen Miten teet sen.
Epäilen, että Jamie ei ota ystävällisesti ”hylätyksi”. Sanoit jopa, että pelkäät, ettei hän anna sinun lopettaa sitä. Mutta se ei ole Jamiesta kiinni. Suhteen lopettaminen ei ole asia, johon sinun ei tarvitse suostua. Ystävyys, kuten mikä tahansa suhde, vaatii kaksi halukasta osallistujaa. Mutta suhteen lopettamiseen tarvitaan vain yksi henkilö päätöksen tekemiseen.
Muista, että vaikka päätätkin lopettaa tämän, et ole hänelle selityksen velkaa. Saatat kadota tai ”haaveilla” häntä, mutta kun otetaan huomioon hänen päättäväisyytensä jättää huomioimatta rajojasi, se ei ehkä toimi. Pelkään, että hän kolkuttaa ovellesi tai jopa soittaa poliisille huono-uskoisen hyvinvoinnin tarkastukseen.
Suosittelen tämän sijasta toimimaan seuraavasti:
- Lähetä hänelle tekstiviesti lyhyesti ja ytimekkäästi. Älä soita hänelle tai tapaa henkilökohtaisesti. Et halua antaa hänelle tilaisuutta puolustaa asiaa. Sano jotain tällaista: ”Tämä ystävyys ei toimi minulle enää, ja minun on mentävä eteenpäin. Älä ota minuun yhteyttä enää.” Se voi tuntua ankaralta, mutta sinun ei ole pakko peittää tätä. Kirjoita teksti omin sanoin, mutta yritä pitää tunteet ja anteeksipyynnöt poissa siitä. Suosittelen pitämään sen lyhyenä ja kiinteänä.
- Jos hänellä on tavaroitasi kotonaan, oleta, ettet saa niitä takaisin. Anna sen mennä, muuten hän käyttää tavaroitasi yrittääkseen saada sinut tapaamaan. Jos sinulla on hänen tavaroitaan, kerro hänelle, että jätät ne ulos tiettyyn aikaan tai lähetä se hänelle. Kyllä, käsken sinua olemaan isompi ihminen ja mahdollisesti menettää joitain aineellisia omaisuuksia. Muista, että sinä ovat isompi henkilö, ja tavaraa voidaan vaihtaa.
- Estä hänet puhelimessa, sähköpostissa, tietokoneessa ja sosiaalisessa mediassa. Varmista, ettei hän voi kommunikoida kanssasi. Jos kuulet hänestä vaihtoehtoisten puhelinnumeroiden tai sosiaalisen median tilien kautta, estä ne, kun ne ilmestyvät. Pysy lujana, älä anna periksi haluille sanoa enemmän, äläkä anna itseäsi manipuloida. Lopulta hän luovuttaa.
Mainitset, ettei sinulla ole muita ystäviä alueellasi. Olen todella pahoillani, että muuton ajoitus on vaikuttanut sosiaaliseen elämääsi. Monet yksin asuvat ihmiset kamppailevat, ja vuosi on pitkä aika kestää pandemia.
Oletko yhteydessä ystäviin kotikaupungistasi, yliopistosta tai missä tahansa aiemmin asunut? Jos ei, voitko muodostaa yhteyden uudelleen? Jos olet lähellä perhettäsi, tukeutuisin myös heihin. Zoom voi tuntua tässä vaiheessa tylsältä, mutta se on tapa olla vuorovaikutuksessa ystäviesi kanssa ja nähdä heidän kasvonsa.
Vaikka se tuntuu loputtomalta, tämä pandemia osoittautuu väliaikaiseksi. Kun rokotteet leviävät tasaisesti, elämä paranee pian. Toivottavasti sinä ja yhteisösi olette rokotettuja tänä kesänä.
Kun se on turvallista, voit keskittyä uusien ystävien tapaamiseen. Kokeile liittyä paikallisiin Facebook-ryhmiin, subredditeihin tai tapaamisiin nyt. Voit tutustua paikallisiin verkossa ja tavata heidät henkilökohtaisesti, kun se on turvallista.
Mikään näistä ei ole helppoa, hauskaa tai reilua. Toivon, että voisin heiluttaa taikasauvaani ja saada Jamie välittömästi jättämään sinut rauhaan, lopettamaan pandemian ja ohjaamaan sinut tukevaan joukkoon mahtavia ystäviä. Valitettavasti minulla on vain sanani näytön läpi.
Mutta sinulla on paljon nurkassasi: itsetietoisuutesi, sitoutumisesi omaan terveyteensi ja kokemuksesi Jamien kanssa.
Aivan oikein, muutan ystävyydestäsi hänen kanssaan positiiviseksi. Se on positiivista, koska se on opettanut sinulle, mitä arvostat ystävyydessä ja mitkä ovat rajasi. Luota vaistoihisi, kun menet eteenpäin. Jos näet samanlaisia punaisia lippuja tulevissa ystävyyssuhteissa, ota niitä huomioon, ennen kuin suhde muuttuu myrkylliseksi.
Ja hei, onnea niin monien myönteisten muutosten tekemisestä terveytesi hyväksi. Tulehduksellisen suolistosairauden hallinta ei ole helppoa, mutta sinä menestyt.
En edes tunne sinua, mutta olen ylpeä sinusta. Toivon, että käytät hetken miettiäksesi, kuinka pitkälle olet päässyt. Teet työn ja se kannattaa. Sait tämän, tyttö. Pysy menossa.
Huojuva,
Tuhka
