Kasvojen lämpöihottuman hoitaminen vauvoilla ja aikuisilla

Hoito

Hyvä uutinen on, että lämpöihottuma häviää tyypillisesti lopulta itsestään, mutta on olemassa hoitovaihtoehtoja ja kotihoitoja, jotka voivat nopeuttaa sen paranemista. Hoito vaihtelee vauvoille ja aikuisille.

Vauvat

Lapsilla on lämpimämpi ruumiinlämpö kuin aikuisilla, ja lapset eivät myöskään pysty säätelemään ruumiinlämpöään huonommin. Tämä tarkoittaa, että jos näet lapsessasi ihottumaa, se voi olla lämpöihottumaa, vaikka se ei tuntuisikaan kosketettaessa erityisen kuumalta.

Vauvojen ja lasten lämpöihottuman hoitovaihtoehtoja ovat:

• Ihon jäähdyttäminen vedellä. Jos ihottuma on pienellä alueella, kuten kasvoilla, voit taputella viileää pesulappua vaurioituneelle alueelle jäähdyttääksesi ihoa. Jos ihottuma on ohi, kokeile viileää kylpyä ilman saippuaa.
• Käytä calamine lotionia. Calamine lotion on turvallinen lapsille, mutta kasvojen iholle käytettäessä vältä suua ja silmiä. Se voi auttaa rauhoittamaan lämpöihottumaan liittyvää kutinaa.
• Kokeile vedetöntä lanoliinia. Vedetöntä lanoliinia löytyy usein nännivoiteista, ja se voi estää hikiputkia tukkeutumasta. Jos sinä tai lapsesi olet herkkä villalle, älä käytä lanoliinia, sillä se on peräisin lampaanvillasta. Jos käytät lanoliinia ensimmäistä kertaa, kokeile laastaritestiä heidän kyynärvarreen ennen kuin laitat sen kasvoille.
• Tee kaurapuurosta tahna. Kaurapuuro voi auttaa rauhoittamaan kutinaa ja tulehdus. Jos teet kaurahiutaletahnaa lapsesi kasvoille, varmista, että se on huoneenlämpöinen tai viileä, ei lämmin tai kuuma, mikä voisi ärsyttää ihoa entisestään.
• Vältä öljypohjaisia ​​tuotteita. Öljyä sisältävät tuotteet, erityisesti öljy- tai mineraaliöljyt, voivat edelleen tukkia hikikanavia.

Aikuiset

Kaikki yllä olevat suositukset lämpöihottuman hoitoon lapsilla sopivat myös aikuisille. Lisäksi aikuiset, joilla on lämpöihottumaa, voivat kokeilla seuraavia:

• Käytä hikeä siirtävää hattua. Tämä vetää kosteutta ja hikeä pois kehosta.
• Ota kylmiä suihkuja. Suihkussa käyminen viileässä tai kylmässä vedessä poistaa hiki kasvoilta ja viilentää ihoa.

Ulkomuoto

Lämpöihottuma voidaan jakaa kolmeen luokkaan: Miliaria crystallina, Miliaria rubra ja Miliaria profunda. Kaikki kolme esiintyvät hieman eri tavalla, ja täällä keskustelemme siitä, miltä kukin lämpöihottuman muoto näyttää.

Miliaria crystallina

Tämä on vähiten vakava lämpöihottuman tyyppi, ja se on yleisempi lapsilla ja vauvoilla kuin aikuisilla. Se ei välttämättä kutia tai polta, ja ihon pienet rypäleet näyttävät kirkkailta tai lihan sävyisiltä.

Kolhut ovat täynnä hikeä ja saatat huomata niiden puhkeavan. Lasten lämpöihottuma voi joskus näyttää vauvan aknelta.

Miliaria rubra

Miliaria rubra on myös niin kutsuttu piikikäs lämpö. Se on yleisempää aikuisilla kuin lapsilla, ja se aiheuttaa iholle punaisia, kutiavia tai piikikästuntuisia näppyjä. Vaurioitunut alue voi myös näyttää tulehtuneelta, koska sen alle kerääntyy hiki.

Miliaria syvä

Miliaria profundaa pidetään vakavimpana lämpöihottuman tyyppinä. Se on yleisempää aikuisilla kuin lapsilla tai vauvoilla. Se tuottaa iholle suuria, lihan sävyisiä kuoppia, jotka voivat tuntua kovilta tai kovilta.

Muut oireet

Iholla näkyvän huomattavan ihottuman lisäksi, joka usein näyttää pienten näppylöiden joukolta, lämpöihottumaan voi liittyä muitakin oireita. Nämä sisältävät:

• punainen, tulehtunut iho
• ihoa, joka tuntuu kuumalta kosketettaessa
• kutina ja polttaminen vaurioituneella alueella

Ennaltaehkäisy

Onneksi on olemassa tapoja estää lämpöihottumaa kasvoilla sekä aikuisilla että vauvoilla.

Vauvat ja lapset

• Pidä tauko. Jos olet ulkona rannalla tai leikkikentällä, tarkista lapsesi kanssa, etteivät he ylikuumene. Ylikuumenemisen merkkejä ovat kosteat vaatteet, punotetut posket ja huohotus.
• Hydraatti. Anna lapsellesi runsaasti viileää tai kylmää vettä, jos hän on tarpeeksi vanha juomaan vettä. Nesteytys auttaa pitämään kehon lämpötilan alhaisena.
• Hanki hengittävä tyynyliina. Jos lapsesi kokee lämpöihottumaa kasvoillaan nukkuessaan, vaihda tyynyliina hengittävään kankaaseen, kuten puuvillaan tai pellavaan. Lämpöihottumaa esiintyy usein ihopoimuissa tai alueilla, joilla ei ole paljon verenkiertoa.
• Mene sisälle jossa on tuuletin tai ilmastointi. Kuumina päivinä muista pitää taukoja vilvoitellaksesi ilmastoidussa huoneessa tai tuulettimen lähellä.

Aikuiset

Aikuiset voivat kokeilla samoja menetelmiä kuin vauvat ja lapset. Lisäksi aikuiset voivat kokeilla seuraavia:

• Levitä kasvoille hajusteetonta talkkijauhetta. Tämä voi imeä ylimääräistä hikeä ja estää kanavien tukkeutumisen.
• Laita kylmä kompressi. Jos tunnet ihosi ylikuumenevan, laita alueelle jääpakkaus tai kylmäpakkaus. Pään laittaminen pakastimeen minuutiksi auttaa myös viilentämään kasvoja välittömästi.

Milloin puhua ammattilaisen kanssa

Jos kotona käytettävät lääkkeet eivät auta tai lämpöihottuman oireet näyttävät pahenevan sinua tai vauvaasi tai jos sinulla on seuraavat oireet, hakeudu lääkärin hoitoon:

• kuume
• kipeä kurkku
• ihottuma, joka näyttää tartunnan saaneelta
• mätä tai vuotoa
• ihottuma, joka kestää yli viikon

Lopputulos

Lämpöihottumaa ilmenee tyypillisesti kuumissa ja kosteissa lämpötiloissa, kun keho ylikuumenee ja hikikanavat tukkeutuvat. On olemassa erilaisia ​​​​tyyppejä, mutta yleensä lämpöihottuma näyttää punaisilta tai lihanvärisiltä näppyiltä iholla.

Lämpöihottuman oireita ovat punoitus, kutina tai polttava tunne ja tulehtunut, ärtynyt iho.

Voit ehkäistä lämpöihottumaa itsessäsi ja lapsessasi pysymällä nesteytyksessä, menemällä sisälle tai veteen kuumina päivinä viilentämään ja pyyhkimällä pois hiki.

Jos sinulla tai lapsellasi on jo lämpöihottumaa, kalamiinivoite, vedetön lanoliini, kaurahiutahna ja viileät kompressit voivat kaikki auttaa lievittämään oireita ja poistamaan ihottumaa.

Ota yhteyttä lääkäriin, jos oireet jatkuvat tai pahenevat tai jos sinulla on muita oireita, kuten kuumetta, kurkkukipua tai vuotamista.