Mikä on kalvo?
Pallea on naisten uudelleenkäytettävä ehkäisyväline. Se on pieni, kupumainen kuppi, jonka asetat emättimeen estämään siittiöiden pääsyä kohtuun. Se on fyysinen este, joka estää siittiöitä pääsemästä munasoluun, mikä tekee siitä estemenetelmän ehkäisyssä.
Kalvot on tarkoitettu käytettäväksi spermisidin kanssa lisäsuojan saamiseksi raskaudelta. Oikein käytettynä kalvot voivat olla jopa 94 prosenttia tehokkaita.
Kuinka käyttää kalvoa
Jos olet kiinnostunut kokeilemaan ehkäisykalvoa, keskustele gynekologisi kanssa. Tarvitset reseptin saadaksesi sellaisen, mutta monet vakuutusyhtiöt kattavat kaikki kustannukset tai osan niistä.
Ennen kuin laitat sen sisään
Pallea on tehokkain, kun sitä käytetään spermisidin kanssa. Joten, ennen kuin asetat sen, levitä spermisidiä. Aseta teelusikallinen spermisidiä kupuun ja levitä se reunan ympärille.
On tärkeää, että et käytä vaseliinia tai muita öljypohjaisia voiteita palleassasi. Nämä tuotteet voivat luoda pieniä reikiä silikoniin. Kokeile sen sijaan merkkiä, kuten Options Gynol II, joka on erityisesti suunniteltu käytettäväksi kalvojen kanssa.
Muista tarkistaa spermisidin viimeinen käyttöpäivä ennen käyttöä. Vanhentunut spermisidi ei välttämättä ole yhtä tehokas.
Kuinka laittaa se sisään
Parhaan asennon löytäminen pallean asettamiseen voi vaatia harjoittelua ja kärsivällisyyttä. Sen asettaminen on samanlaista kuin tamponin tai kuukautiskupin asettaminen. Voit kokeilla makuulla, kyykkyä tai seisomista yksi jalka ylhäällä. Minkä tahansa asennon valitsetkin, ajatuksena on, että jalkojen tulee olla auki ja polvien koukussa.
Käytä kalvoa seuraavasti:
- Pese kätesi huolellisesti.
- Levitä spermisidiä palleaan.
- Taita kalvo puoliksi ja pidä sitä toisessa kädessä kupu alaspäin. Käytä toista kättäsi pitääksesi vaginasi auki.
- Aseta pallea emättimeen ja suuntaa häntäluullesi työntäessäsi sitä.
- Kun se on sisällä, työnnä kalvo sormillasi niin pitkälle emättimeen kuin pystyt.
- Kääri etureunus sormella ylös häpyluun taakse. On hyödyllistä tavoitella napaa.
Kun olet asentanut kalvon, voit tarkistaa, onko se oikein paikallaan. Yritä työntää sormesi uudelleen emättimeen nähdäksesi, tunnetko jotakin kohdunkaulan osaa. Tämä kehosi osa on kiinteä, kuten nenäsi kärki. Sinun pitäisi pystyä tuntemaan vain kohdunkaulasi kautta pallea. Jos laite ei peitä jotakin kohdunkaulastasi, irrota kalvo ja yritä asettaa se uudelleen.
Kun se on paikallaan, sinun ei pitäisi tuntea kalvoa. Oikein sijoitettu pallea pysyy kehossasi, vaikka yskit, kyykkyt, istut, kävelet tai juokset.
Jos sinulla on vaikeuksia sen asettamisessa, voit kysyä lääkäriltäsi lisälaitteen hankkimisesta tai vaihtamisesta toiseen menetelmään kokonaan.
Milloin ottaa pois
Jätä palleasi vähintään kuudeksi tunniksi seksin jälkeen. Jos aiot harrastaa seksiä uudelleen samana päivänä, jätä se sisään ja lisää spermisidiä emättimeen etukäteen.
Älä jätä laitetta sisään kauempaa kuin 24 tuntia. Tämä voi johtaa vakavaan bakteeri-infektioon, jota kutsutaan toksisen shokin oireyhtymäksi.
Kuinka ottaa se pois
Odota vähintään kuusi tuntia seksin jälkeen ennen kuin otat pallean pois. Noudata sitten näitä ohjeita:
- Pese kätesi huolellisesti.
- Löydä mukava asento – makuuasennossa, kyykkyssä tai seisoen yksi jalka tuettuna.
- Aseta etusormesi emättimeen. Kiinnitä se kalvon reunaan.
- Vedä kalvo varovasti alas ja ulos emättimestä. Ole erityisen varovainen, ettet repi laitteeseen reikiä kynsilläsi.
Kalvon jälkihoito
Kun olet poistanut pallean, varmista, että bakteerit eivät pääse asettumaan palleaan. Tämä säilyttää tuotteen pitkäikäisyyden.
Sinun pitäisi:
- Huuhtele pois ja anna kuivua ilmassa.
- Tarkista, ettei siinä ole reikiä tai muita vaurioita. Kokeile täyttää kupu vedellä nähdäksesi vuotaako vettä silikonin läpi.
- Anna sen kuivua uudelleen ennen kuin säilytät kalvoa viileässä, kuivassa astiassa.
Älä käytä vaurioitunutta kalvoa. Kaikki reiät mahdollistavat siittiöiden pääsyn kohdunkaulaan ja kohtuun.
Asianmukaisella hoidolla kalvon tulisi kestää 2–10 vuotta.
Hyödyt ja haitat
Tyypillisessä tai täydellisessä käytössä kalvo on 88-94 prosenttia tehokas raskauden ehkäisyssä. Tämä tekee siitä fantastisen ehkäisyvaihtoehdon monille naisille. Silti yksi vaihtoehto ei aina täytä kaikkien parien tarpeita. Tässä on joitain etuja ja haittoja harkittavaksi.
Edut
Pallean käytöllä on useita etuja muihin ehkäisyvaihtoehtoihin verrattuna. Ensinnäkin se on joko ilmainen tai edullinen, ja se kuuluu usein edullista hoitoa koskevan lain piiriin.
Se on myös kätevä. Voit asettaa pallean tuntikausia ennen seksiä ja harrastaa seksiä useita kertoja ennen kuin se täytyy ottaa pois. Ja kun se on asetettu oikein, sinun tai kumppanisi ei pitäisi pystyä tuntemaan laitetta.
Palleat eivät sisällä hormoneja, joten ne eivät muuta omia hormonitasojasi tai kuukautiskiertoasi. Tämä tekee myös palleasta turvallisen vaihtoehdon, jos imetät tai haluat pian tulla raskaaksi. Voit lopettaa käytön ja yrittää tulla raskaaksi heti.
Palleat vähentävät myös riskiäsi sairastua lantion tulehdukselliseen sairauteen ja munanjohtimien hedelmättömyyteen.
Haitat
Kalvoissa on joitain haittoja ja muita tekijöitä, jotka on otettava huomioon. Jos olet esimerkiksi allerginen silikonille, tämä vaihtoehto ei toimi sinulle. Jotkut naiset ovat allergisia myös spermisidille.
Kalvon käyttö edellyttää myös reseptin suunnittelua etukäteen ja laitteen asentamista ennen seksiä. Ne eivät välttämättä ole hyvä vaihtoehto spontaanille seksille.
Joidenkin naisten on vaikea asettaa laitetta emättimeen tai se aiheuttaa epämiellyttävää ärsytystä. Toiset huomaavat saavansa usein virtsatietulehduksia (UTI) kalvoja käyttäessään.
Saatat joutua hankkimaan uuden kalvon, jos lihot tai laihdut merkittävästi. Sama pätee synnytyksen, keskenmenon tai abortin jälkeen.
Kalvot voivat työntyä pois paikaltaan seksin aikana. Ne eivät myöskään suojaa sukupuolitaudeilta (STI). Tarvitset lisäsuojaa kondomia vastaan sukupuolitautien estämiseksi.
Kustannusten ymmärtäminen
Jos sinulla on sairausvakuutus, on hyvä mahdollisuus, että kalvo katetaan kokonaan operaattorisi kautta. Diafragmat ovat myös ilmaisia Medicaid-potilaille. Ilman vakuutusta kalvo voi maksaa yli 90 dollaria.
Kalvoja on erikokoisia, ja jotkin toimistot voivat myös periä lisämaksun asennusmaksusta. On hyvä idea soittaa toimistollesi tai vakuutusyhtiöösi etukäteen keskustellaksesi käytettävissä olevista kuluista ja vaihtoehdoista.
Jopa täydellä hinnalla kalvo maksaa noin 0,42–2,08 dollaria kuukaudessa sen elinkaaren aikana, plus siittiömyrkyn kustannukset. Jos olet edelleen huolissasi kustannuksista, monet perhesuunnitteluklinikat tarjoavat maksuapuohjelmia. Voit soittaa etukäteen ja kysyä vaihtoehtojasi.
Kuinka valita sinulle sopiva ehkäisy
Varaa aika keskustellaksesi lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta ehkäisyvaihtoehdosta. Kalvot ovat edullisia, käteviä ja usein pitkäkestoisia vaihtoehtoja, jos etsit luotettavaa raskaussuojaa. Silti ne eivät välttämättä ole oikea valinta jokaiseen elämäntyyliin.
Joitakin kysymyksiä, joita sinun kannattaa kysyä lääkäriltämme, ovat:
- Onko mitään syitä, miksi minun ei pitäisi käyttää palleaa tai siittiömyrkkyä?
- Kuinka tehokkaita palleat estävät raskauden?
- Mistä tiedän, onko kalvoni asetettu oikein?
- Mitä spermisidejä suosittelette kalvojen kanssa?
- Mitä minun pitäisi käyttää suojautuakseni sukupuolitaudeilta?
- Mitä vaihtoehtoja minulla on, jos laite aiheuttaa ärsytystä tai virtsatieinfektioita?
- Mitä tapahtuu, jos lihoan tai laihdun? Jos minulla on vauva, keskenmeno tai abortti?
- Kattaako vakuutukseni kalvon ja siihen liittyvät kulut?
