Jokaisen naisen tarvitsemat terveystestit

Testit, joita tarvitset 20- ja 30-vuotiaana

Lantiontutkimus ja Papa-koe

Seksuaalihistoriasta riippumatta 21-vuotiaiden ja sitä vanhempien naisten tulisi ottaa Pap-koe kolmen vuoden välein. Papa-kokeessa etsitään kohdunkaulan syövän merkkejä. Lääkärisi saattaa antaa sinulle sivelynäytteitä harvemmin kolmen peräkkäisen normaalin Pap-testin jälkeen. Tätä väliä voidaan pidentää myös vanhemmilla naisilla, joiden HPV-testi on negatiivinen.

Naiset tulisi myös testata sukupuolitautien varalta yksilöllisten riskitekijöiden ja ikäsuositusten perusteella.

Rintasyövän seulonta

Rintasyövän seulonta koostuu kliinisistä tutkimuksista ja seulontamammografioista. Jos sinulla on perheenjäseniä, joilla on rintasyöpä, lääkärisi seuloa sinut nähdäkseen, onko sinulla riski vaarallisempiin rintasyöpätyyppeihin, jotka liittyvät tiettyihin geeneihin (BRCA1 tai BRCA 2). Jos olet vaarassa, lääkärisi voi suositella geneettistä neuvontaa tai BRCA-testiä.

Fyysinen koe

Sinun pitäisi olla kaksi fyysistä 20-vuotiaana. Jokaisessa tutkimuksessa lääkärisi tulee suorittaa huolellinen päästä varpaisiin -arviointi ja tarkistaa:

• korkeus
• paino
• painoindeksi (BMI)

Lääkärisi voi myös kysyä sinulta kysymyksiä:

• masennus
• alkoholin ja huumeiden käyttöä
• tupakointi-
• ruokavalio ja liikunta
• rokotushistoria
• parisuhdeväkivalta

Kolesteroli testi

20-vuotiaiden ja sitä vanhempien naisten tulee käydä kolesteroli- ja triglyseridien perusseulontatutkimuksissa, jos heillä on riski saada sepelvaltimotauti. The Amerikan Sydänyhdistys suosittelee naisia ​​käymään tarkastuksessa 4-6 vuoden välein 20 iästä alkaen. 45 ikävuoden jälkeen kolesterolin seulonta tulee tärkeäksi, koska sydänsairauksien riski kasvaa iän myötä.

Verenpaineen seulonta

Verenpainetauti eli korkea verenpaine diagnosoidaan, jos verenpaineesi on korkeampi kuin 140/90. Koska korkea verenpaine voi johtaa muihin komplikaatioihin, se tulee tarkistaa kahden vuoden välein, jos se on 120/80 tai alle. Jos se on korkeampi, lääkäri saattaa suositella sen tarkistamista useammin. Jos sinulla on diagnosoitu korkea verenpaine, sinun on myös tutkittava diabetes.

Näöntarkastus

Käy näköseulonnassa joka toinen vuosi, jos käytät kontakteja tai silmälaseja. Jos sinulla ei ole näköongelmia, seulonta ei välttämättä ole tarpeen. Silmälääkäriin kannattaa kuitenkin mennä, jos huolestuttaa.

Hammaslääkärintarkastus

Sinun tulee käydä hammaslääkärissä joka vuosi tarkastuksessa ja siivouksessa.

Rokotukset

Sinun tulee ottaa influenssarokote joka vuosi, varsinkin jos olet yli 65-vuotias tai sinulla on riskitekijöitä, jotka tekevät sinusta alttiimman infektioille.

Sinun tulisi saada yksi tetanus-kurkkumätä-tehoste 10 vuoden välein, alkaen joskus 19-vuotiaana.

Jos olet alle 26-vuotias, sinun tulee harkita HPV-rokotetta.

Jos sinulla ei ole koskaan ollut vesirokkoa, sinun tulee ottaa vesirokkorokote.

Testit, joita tarvitset 40-60-vuotiaana

20-vuotiaana aloittamasi testit käytetään edelleen 40-vuotiaana, vaikka kokeiden ajankohta muuttuu. Sinun pitäisi:

• käy näöntarkastuksessa kahden vuoden välein, vaikka et käyttäisikään laseja
• käydä fyysisiä kokeita 1–5 vuoden välein
• käydä ammattimaisessa rintatutkimuksessa joka vuosi
• harkitse vyöruusurokotteen ottamista 60 vuoden iän jälkeen

Tarvitset myös useita uusia testejä 40-vuotiaasta alkaen.

Mammografia

Kaikilla naisilla tulee olla mammografia rintasyövän seulomiseksi. Se, kuinka usein hakeudut hoitoon, vaihtelee iän mukaan. The Yhdysvaltain ennaltaehkäisevien palvelujen työryhmä suosittelee mammografiaa joka toinen vuosi 50–74-vuotiaille naisille. Alle 50-vuotiaiden naisten tulee työskennellä lääkärinsä kanssa selvittääkseen, kuinka usein mammografiaa tulee tehdä.

Yli 75-vuotiaille naisille ei ole suositusta, koska mammografian vaikutuksista tämän ikäryhmän naisiin ei ole tehty riittävästi tutkimusta.

Rintojen tutkimus

40-vuotiaasta alkaen terveydenhuollon tarjoaja tekee vuosittain rintatutkimukset. He tarkistavat visuaalisesti ja manuaalisesti rintojasi koko- tai muotoerojen, ihottumien ja kuoppien ja kyhmyjen varalta. He voivat myös tarkistaa, tuottavatko nännit nestettä varovasti puristettaessa.

Sinun tulee olla tietoinen siitä, miltä rintasi näyttävät ja tuntuvat, ja raportoida kaikista muutoksista lääkärillesi.

Lue lisää: Rintojen itsetarkastus »

Paksusuolen syövän seulonta

Kun täytät 50 vuotta, sinun tulee aloittaa paksusuolensyövän seulonta. Mahdollisia testejä ovat:

• vuosittainen ulostetesti

• joustava sigmoidoskopia (viiden vuoden välein)

• kolonoskopia (10 vuoden välein)
• kaksoiskontrastinen bariumperäruiske (viiden vuoden välein)
• tietokonetomografinen kolonoskopia (viiden vuoden välein)

Saatat tarvita seulontaa useammin, jos sinulla on korkea paksusuolensyövän riski. Sinun tulee tehdä seulonta tämän varalta 75-vuotiaaksi asti.

Ihon tarkastukset

Mukaan American Cancer Society, noin 3,3 miljoonalla amerikkalaisella diagnosoidaan ihosyöpä vuosittain. Saadaksesi sen varhain, tarkista itsesi kerran kuukaudessa 18-vuotiaasta alkaen etsimällä uusia tai epäilyttäviä luomia. Lääkärin tekemät seulonnat perustuvat potilaan riskitekijöihin.

Näitä riskitekijöitä voivat olla:

• merkittävä altistuminen auringolle
• suvussa ihosyöpää
• vaalea iho
• useiden epätavallisten myyrien läsnäolo
• useita rakkuloita auringon palovammoja, erityisesti varhaisessa elämässä

Testit, joita tarvitset 65 vuoden iän jälkeen

Seulontatestien ajoitus muuttuu edelleen ikääntymisen myötä. Esimerkiksi verenpaineesi pitäisi nyt tarkistaa vuosittain.

Kolesteroliarvosi tulee tarkistaa kolmen tai viiden vuoden välein tai useammin, jos se on epänormaali.

Luutiheystesti

65-vuotiaille ja sitä vanhemmille naisille tulee tehdä seulonta osteoporoosin varalta. Jos sinulla on joskus ollut murtuma, sinun tulee tehdä luutiheystesti vaihdevuosien jälkeen. Sinun tulee tehdä tämä testi myös, jos olet alle 65-vuotias ja sinulla on korkea murtumariski.

Kuulokesti

Audiogrammi on kuulosi tarkistus eri korkeus- ja voimakkuustasoilla. Saatat tarvita yhden kerran vuodessa.

Keuhkokuumerokote

Tämä on kahden rokotteen sarja, jotka annetaan vuoden välein. Yli 65-vuotiaiden suositellaan rokottamista keuhkokuumetta vastaan.

Muita testejä, joita saatat tarvita

Terveytesi perusteella lääkärisi voi määrätä muita seulontatestejä täydentämään tavallisia ikään perustuvia testejä.

Masennusseulonta

National Alliance on Mental Illness arvioi, että 16 miljoonalla amerikkalaisella aikuisella oli vähintään yksi vakava masennusjakso viimeisen vuoden aikana. He lisäävät, että naiset kärsivät masennuksesta 70 prosenttia miehiä todennäköisemmin. Jos olet huolissasi mielialastasi, kysy lääkäriltäsi tämä seulonta. Lääkärisi kysyy kysymyksiä oireista, kuten:

• unihäiriöt
• ärtyneisyys
• libido tai seksuaalisen kiinnostuksen menetys
• hitaus
• kiinnostuksen menetys tavanomaista toimintaa kohtaan

Diabetes testi

Jos sinulla on korkea diabeteksen riski, saatat joutua tutkimaan esidiabeteksen ja diabeteksen kolmen vuoden välein 40-vuotiaasta alkaen. Jos verenpaineesi on yli 135/80 tai sinulla on korkea kolesterolitaso, lääkäri voi tehdä seulonnan tyypin 2 diabeteksen varalta.

Diabeteksen riskitekijöitä ovat mm.

• fyysinen passiivisuus
• vakava liikalihavuus
• jolla on diabetesta sairastava ensimmäisen asteen sukulainen
• olet afroamerikkalainen, meksikolais-amerikkalainen, amerikkalainen intiaani, syntyperäinen havaijilainen, Tyynenmeren saarilainen tai aasialais-amerikkalainen