Hypertensio tai korkea verenpaine on, kun veri kulkee verisuonten läpi suuremmalla voimalla kuin mitä pidetään terveenä. Kun verenpaine on korkea, se voi vahingoittaa valtimoita ja verisuonten seinämiä ajan myötä. Tämä johtaa vaarallisiin komplikaatioihin ja jopa kuolemaan, jos sitä ei hoideta.
Verenpaine mitataan systolisella yli diastolisella paineella. Systolisella tarkoitetaan painetta, kun sydän lyö, ja diastolisella tarkoitetaan painetta, kun sydän lepää lyöntien välillä. Keskivertoaikuiselle verenpainelukemaa pidetään normaalina, jos se on alle 120/80 mmHg.
Korkea verenpaine ei aiheuta oireita, kunnes alkaa kokea komplikaatioita. Siksi on tärkeää tarkistaa omasi säännöllisesti ja tietää numerosi.
Verenkiertoelimistö
Korkean verenpaineen aiheuttamat vauriot alkavat pienistä ja kasvavat ajan myötä. Mitä kauemmin se on diagnosoimaton tai hallitsematon, sitä vakavammat ovat riskisi.
Verisuonet ja suuret valtimot kuljettavat verta kaikkialla kehossa ja toimittavat sitä elintärkeille elimille ja kudoksille. Kun veren virtauspaine kohoaa, se alkaa vahingoittaa valtimoiden seinämiä.
Vauriot alkavat pieninä kyyneleinä. Kun näitä valtimon seinämän kyyneleitä alkaa muodostua, veren läpi virtaava huono kolesteroli alkaa kiinnittyä kyyneleisiin. Yhä enemmän kolesterolia kertyy seinämiin, mikä tekee valtimon kapeasta. Vähemmän verta pääsee läpi.
Kun oikea määrä verta ei pääse liikkumaan tukkeutuneen valtimon läpi, se vahingoittaa kudosta tai elintä, johon sen on tarkoitus päästä. Sydämessä tämä voi tarkoittaa rintakipua, epäsäännöllistä sydämenlyöntiä tai sydänkohtausta.
Sydämen on myös työskenneltävä kovemmin, mutta se on vähemmän tehokas korkean verenpaineen ja tukkeutuneiden valtimoiden kanssa. Lopulta ylimääräinen työ voi johtaa suurentuneeseen vasempaan kammioon, joka on sydämen osa, joka pumppaa verta kehoon. Tämä lisää myös sydänkohtauksen riskiä.
Sydämen vajaatoiminta on, kun sydämesi heikkenee ja vaurioituu korkeasta verenpaineesta, kovasta työstä tai aikaisemmasta sydänkohtauksesta, että se lakkaa pumppaamasta verta tehokkaasti kehon läpi. Sydämen vajaatoiminnan merkkejä ovat:
- hengenahdistus
- vaikeuksia hengittää
-
turvotus jaloissa, nilkoissa, jaloissa tai vatsassa
- väsynyt olo
Korkea verenpaine voi myös aiheuttaa pullistuman muodostumisen vaurioituneeseen valtimoon. Tämä tunnetaan aneurysmana. Pullistuma kasvaa ja suurenee, ja sitä ei usein löydy ennen kuin se aiheuttaa kipua painamalla toista kehon aluetta tai puhkeaa.
Repeämä aneurysma voi olla tappava, jos se on yhdessä tärkeimmistä valtimoistasi. Tämä voi tapahtua missä tahansa kehossa.
Hermosto
Korkea verenpaine voi ajan myötä vaikuttaa dementiaan ja kognitiiviseen heikkenemiseen. Vähentynyt verenkierto aivoihin aiheuttaa muisti- ja ajatteluongelmia. Sinulla voi olla vaikeuksia muistaa tai ymmärtää asioita tai menettää keskittymiskykysi keskustelun aikana.
Sama vaurio, jonka korkea verenpaine aiheuttaa sydämen verisuonille ja valtimoille, voi tapahtua aivojen valtimoille. Kun aivoissa tapahtuu suurempi verenkierto, sitä kutsutaan aivohalvaukseksi. Jos osa aivoista ei saa verestä saamaansa happea, solut alkavat kuolla.
Eloonjäämisprosenttisi ja pysyvän aivovaurion todennäköisyys riippuu siitä, kuinka vakava aivohalvaus on ja kuinka nopeasti saat hoitoa.
Myös silmien verisuonet voivat vaurioitua. Jos ne räjähtävät tai vuotavat verta, se voi aiheuttaa näköongelmia, kuten sumeutta tai sokeutta. Verkkokalvon alle kertynyttä nestettä kutsutaan koroidopatiaksi.
Luusto
Korkea verenpaine voi aiheuttaa luukatoa, joka tunnetaan nimellä osteoporoosi, lisäämällä kalsiumin määrää, jonka kehosi erittää virtsatessa. Naiset, jotka ovat jo käyneet läpi vaihdevuodet, ovat erityisen vaarassa.
Osteoporoosi heikentää luita ja helpottaa murtumien ja murtumien syntymistä.
Hengitysjärjestelmä
Kuten aivot ja sydän, keuhkojen valtimot voivat vaurioitua ja tukkeutua. Kun valtimo, joka kuljettaa verta keuhkoihin, tukkeutuu, sitä kutsutaan keuhkoemboliaksi. Tämä on erittäin vakavaa ja vaatii välitöntä lääkärinhoitoa. Aneurysma voi myös tapahtua keuhkoissa.
Uniapnea on unihäiriö, joka aiheuttaa kovaa kuorsausta ja hengityskatkoksia yöunien aikana. Uniapneasta kärsivät ihmiset eivät useinkaan tunne itseään levänneiksi aamulla herääessään. Tutkimus on yhdistänyt tilan korkeaan verenpaineeseen, koska monilla ihmisillä, joilla on diagnosoitu uniapnea, on myös korkea verenpaine.
Lisääntymisjärjestelmä
Sukupuolielimet käyttävät ylimääräistä verenkiertoa kiihottumisen aikana. Kun korkea verenpaine aiheuttaa tukkeumia verisuonissa, jotka johtavat penikseen tai emättimeen, voi esiintyä seksuaalista toimintahäiriötä.
Miehillä voi olla vaikeuksia saada ja ylläpitää erektiota, ja naiset voivat kokea:
- vähentynyt jännitys
- emättimen kuivuus
- vaikeuksia saada orgasmi
Virtsajärjestelmä
Munuaiset auttavat poistamaan jätteitä verestä, säätelevät veren määrää ja painetta sekä suodattavat jätteet ulos virtsan kautta. Voidakseen tehdä tämän hyvin he tarvitsevat terveitä verisuonia.
Korkea verenpaine voi vahingoittaa suurempia verisuonia, jotka johtavat munuaisiin ja pienempiä verisuonia munuaisten sisällä. Ajan myötä tämä vaurio estää munuaisia suorittamasta työtään kunnolla. Tätä kutsutaan munuaissairaudeksi ja se voi johtaa munuaisten vajaatoimintaan.
Korkea verenpaine on yksi tärkeimmistä munuaisten vajaatoiminnan syistä. Munuaisten vajaatoimintaa sairastavat ihmiset eivät enää pysty poistamaan kuona-aineita kehostaan, ja he tarvitsevat joko dialyysin tai elinsiirron.
Hypertensio aiheuttaa vaurioita hitaasti pitkän ajan kuluessa ilman havaittavia oireita. Siksi on tärkeää harjoittaa terveellisiä tapoja, kuten säännöllistä liikuntaa ja vähäsokeria, suolaa ja epäterveellisiä rasvoja sisältävää ruokavaliota.
Sinun tulisi myös tarkistaa verenpaineesi ja tietää lukusi. Verenpainetta voidaan hallita, ja korkea verenpaineen tiedostaminen voi auttaa sinua ja lääkäriäsi hallitsemaan sitä paremmin.
