Kiimainen vuohiruoho on lisäravinne, jota käytetään erektiohäiriöiden (ED) hoitoon. Se tunnetaan myös nimellä yin yang huo, barrenwort, riehuva karitsanyrtti, randy naudanliharuoho ja kuolemattomien aivotonni.
Kiimainen vuohen rikkakasvi myydään reseptivapaasti. Vaikuttava aine on icariin, a Epimedium kasvi, jonka on raportoitu hyödyttävän ED-potilaita. Sitä myydään tabletteina, kapseleina, jauheena ja teenä.
Tässä artikkelissa selitämme, kuinka kiimainen vuohiruohon uskotaan auttavan ED:stä kärsiviä ihmisiä, sekä kuinka sitä käytetään, mistä sitä löytyy ja paljon muuta.
Kuinka erektio tapahtuu
Kun olet seksuaalisesti kiihottunut, typpioksidi lähettää signaaleja kemikaalista, jota kutsutaan sykliseksi guanosiinimonofosfaatiksi (cGMP), joka saa sileän lihaksen rentoutumaan, mikä johtaa veren virtaamiseen kolmeen peniksen putkimaiseen sylinteriin, mikä johtaa sitten erektioon.
ED:ssä entsyymi, jonka nimi on proteiinifosfodiesteraasi tyyppi 5 (PDE5), häiritsee typpioksidia ja cGMP:tä, jotka rentouttavat valtimoiden sileää lihasta. Tämän seurauksena veri ei voi liikkua valtimoiden läpi ja luoda erektiota.
ED määritellään kyvyttömyyteksi saada ja ylläpitää riittävää erektiokykyä seksuaaliseen kanssakäymiseen. Useimmat ihmiset, joilla on penis, ovat kokeneet aikoja, jolloin he eivät ole pystyneet ylläpitämään erektiota, mutta se ei tarkoita, että heillä olisi ED. Mutta jos se tapahtuu säännöllisesti, sinulla voi olla ED.
Kuinka kiimainen vuohiruoho toimii?
Icariin estää PDE5:n toimintaa, joka estää peniksen valtimoiden laajentumisen. Tämän ansiosta veri täyttää valtimot ja peniksen kolme sylinteriä ja saa aikaan erektion. Reseptilääke sildenafiili (Viagra) toimii paljolti samalla tavalla.
Toimiiko kiimainen vuohiruoho todella?
Kuten monien lisäravinteiden kohdalla, väitteet kiimainen vuohiruohon tehokkuudesta ovat laajoja. Kuten myös monien lisäravinteiden kohdalla, tutkimus kiimainen vuohen rikkakasvien vaikutuksista ihmisiin on rajallista.
-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa
Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että icariini estää tehokkaasti ihmisen PDE5:tä, aineen, joka estää erektiota, koeputkissa. Se myös totesi, että sildenafiili on 80 kertaa tehokkaampi kuin icariini.
Mistä kiimainen vuohiruoho löytyy?
Kiimainen vuohen rikkaruoholla on pitkä käyttöhistoria perinteisessä itämaisessa lääketieteessä. Legendan mukaan sen nimi syntyi, koska vuohenpaimen paimen huomasi, että hänen laumansa kiihottui seksuaalisesti syötyään kasvin.
Kasvi on kotoisin osista Kiinaa, Japania ja Koreaa. Nykyään sitä kasvatetaan laajalti koristekasvina monilla alueilla maailmassa, mukaan lukien Yhdysvalloissa.
Hyvät ja huonot puolet
Kiimainen vuohen rikkakasvien sivuvaikutukset
Kiimainen vuohen rikkaruohon sivuvaikutukset ovat vähäisiä, kun sitä käytetään muutaman kuukauden ajan. Mutta kiimainen vuohiruoho voi aiheuttaa nenäverenvuotoa, huimausta ja nopeaa sydämenlyöntiä. Suuret määrät kerralla voi aiheuttaa kouristuksia ja hengitysvaikeuksia.
Kiimainen vuohen rikkaruoholle ei ole asetettu muuta annosta kuin pakkauksessa mainittu, mutta on ehdotettu, että otat lisäravinteen noin kuukauden ajan, jotta tulokset alkavat nähdä. Lisäosa toimii aina taustalla, vaikka jättäisit päivän väliin. Tulokset vaihtelevat henkilöstä toiseen.
Mahdolliset riskit kiimainen vuohiruoho
Memorial Sloan Kettering Cancer Centerin mukaan kiimainen vuohiruoho sisältää joitain riskejä.
Järjestö sanoo, että sydänsairautta tai hormoniherkkää syöpää sairastavien tulee keskustella lääkärin kanssa ennen yrtin ottamista. Yrtti voi aiheuttaa hikoilua tai kuumuutta, mutta sen vaikutuksista on tehtävä enemmän tutkimusta.
Jotkut lääkkeet ja sairaudet voivat asettaa sinut suuremmalle riskille, jos käytät kiimainen vuohiruoho. Nämä sisältävät:
- korkeaa verenpainetta hoitavia lääkkeitä
- lääkkeet, jotka aiheuttavat epäsäännöllistä sydämenlyöntiä
- verta ohentavia lääkkeitä
- sydänsairaus
- hormoniherkkä syöpä, kuten rintasyöpä tai munasarjasyöpä
- kilpirauhasen vajaatoiminta
Jos käytät jotakin näistä lääkkeistä tai sinulla on jokin yllä luetelluista tiloista, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat kiimainen vuohiruoho.
Sinun tulee myös välttää ibuprofeenia ja OTC-kipulääkkeitä lisäravinteen käytön aikana.
Kiimainen vuohen rikkaruoho voi aiheuttaa allergisen reaktion joillekin ihmisille, jos he ovat allergisia kasveille Berberidaceae perhe. Joitakin reaktion oireita ovat ihottuma, hikoilu tai kuumuuden tunne.
Kiimainen vuohiruoho voi olla vaarallista, kun sitä kulutetaan liikaa. Reseptimääräistä annosta ei ole, koska se on OTC-yrtti. Ei myöskään ole paljon tieteellistä tietoa, jonka tueksi se olisi lääketieteellisesti järkevä lisä.
Muut käyttötarkoitukset kiimainen vuohen rikkakasvi
Kiimainen vuohen rikkaruoholla on muita lääketieteellisiä ominaisuuksia, ja sitä käytetään joskus parantamaan luun tiheyttä. Se voi myös auttaa hoitamaan kohonnutta verenpainetta, sydänsairauksia, keuhkoputkentulehdusta ja jopa poliota.
Se toimii tasoittamalla lihaskudosta. Mikä tahansa jännittynyt kudos saa hieman helpotusta. Tämä voi auttaa nivelkipuihin ja tunnottomuuteen.
Kiimainen vuohen rikkaruohoa käytetään myös hoitoon:
- korkea verenpaine
- valtimoiden kovettuminen (ateroskleroosi)
- alhainen libido
- vaihdevuosiin liittyvät oireet
- osteoporoosi
- aivovamma
- heinänuha
- väsymys
Vaihtoehtoiset ED-hoidot
On muitakin vaihtoehtoja ED:n hoitoon, jos kiimainen vuohiruoho ei ole sinua varten. Vakiohoitoihin kuuluvat lääkkeet, tyhjiöpumput ja joissakin tapauksissa leikkaus. Jos etsit luonnollisia vaihtoehtoja ED:n hoitoon, joita kannattaa harkita:
- punainen ginseng
- DHEA
- L-arginiini
- akupunktio
- elämäntapamuutokset, kuten tupakoinnin lopettaminen tai liikunta lisää
Ennen kuin yrität kokeilla jotakin näistä hoidoista, keskustele lääkärisi kanssa selvittääksesi, mikä on sinulle parasta, ja sulkea pois kaikki sairaudet, jotka voivat aiheuttaa ED:si.
Tuomio on ristiriitainen kiimainen vuohiruohon tehokkuudesta. Sillä näyttää olevan joitain hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta lisää tutkimusta tarvitaan sen selvittämiseksi, onko se tehokas ja turvallinen suurelle yleisölle.
Jos sinulla on ED, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin valitset minkä tahansa hoitovaihtoehdot.
Löydä roomalaiset ED-lääkkeet verkosta.
