Hiustenlähtö voi vaikuttaa vain päänahkaasi tai koko kehoosi, ja se voi olla väliaikaista tai pysyvää. Hiustenlähtö voi johtua perinnöstä, hormonaalisista muutoksista, sairauksista tai normaalista osasta ikääntymistä. Kuka tahansa voi menettää hiuksensa päähänsä, mutta se on yleisempää miehillä.
Kaljuuntuminen on päänahan liiallinen hiustenlähtö. Perinnöllinen hiustenlähtö iän myötä on yleisin kaljuuntumisen syy.
Ennen kuin aloitat hiustenlähtöhoidon, keskustele lääkärisi kanssa hiustenlähtösi syystä ja hoitovaihtoehdoista.
Oireet
Hiustenlähtö voi ilmetä monella eri tavalla riippuen siitä, mikä aiheuttaa sen. Se voi tulla äkillisesti tai vähitellen ja vaikuttaa vain päänahkaasi tai koko kehoosi.
Hiustenlähtöön voi sisältyä seuraavia oireita:
- Vähitellen harvennus pään päällä. Tämä on yleisin hiustenlähtö, joka vaikuttaa ihmisiin ikääntyessään. Miehillä hiukset alkavat usein vetäytyä otsan hiusrajasta. Naisilla on tyypillisesti hiusten osan laajentuminen. Ikääntyvien naisten yleisin hiustenlähtömalli on vetäytyvä hiusraja (etupuolinen fibrosoiva hiustenlähtö).
- Pyöreät tai hajanaiset kaljuot. Jotkut ihmiset menettävät hiuksia pyöreissä tai hajanaisissa kaljuissa päänahassa, partassa tai kulmakarvoissa. Ihosi voi kutittaa tai tuskallista ennen hiusten putoamista.
- Hiusten äkillinen löystyminen. Fyysinen tai henkinen sokki voi aiheuttaa hiusten irtoamisen. Kourallinen hiuksia voi tulla esiin kampaamalla tai pesemällä hiuksiasi tai jopa kevyesti vetämällä. Tämän tyyppinen hiustenlähtö aiheuttaa yleensä hiusten ohenemista, mutta on väliaikaista.
- Koko kehon hiustenlähtö. Jotkut olosuhteet ja lääketieteelliset hoidot, kuten syövän kemoterapia, voivat johtaa hiusten menetykseen koko kehossasi. Hiukset kasvavat yleensä takaisin.
- Skaalauslaastarit, jotka leviävät päänahkaan. Tämä on merkki silsa. Siihen voi liittyä rikkoutuneita hiuksia, punoitusta, turvotusta ja toisinaan tihkumista.
Milloin sinun on mentävä lääkäriin?
Ota yhteyttä lääkäriisi, jos olet ahdistunut jatkuvasta hiustenlähtöstä sinussa tai lapsessasi ja haluat jatkaa hoitoa. Naisille, joilla on hitaampi hiusraja (etupään fibroottinen hiustenlähtö), keskustele lääkärisi kanssa varhaisesta hoidosta merkittävän pysyvän kaljuuntumisen välttämiseksi.
Keskustele myös lääkärisi kanssa, jos huomaat äkillistä tai hajanaista hiustenlähtöä tai tavallista enemmän hiustenlähtöä kampaamalla tai pesemällä lapsesi tai lapsesi hiuksia. Äkillinen hiustenlähtö voi olla merkki taustalla olevasta sairaudesta, joka vaatii hoitoa.
Hiustenlähtöön liittyvät syyt
Ihmiset menettävät tyypillisesti 50-100 hiusta päivässä. Et huomaa tätä, koska uudet hiukset kasvavat samaan aikaan. Hiustenlähtö tapahtuu, kun uudet hiukset eivät korvaa pudonneita hiuksia.
Hiustenlähtö liittyy tyypillisesti yhteen tai useampaan seuraavista tekijöistä:
- Perhehistoria (perinnöllisyys). Yleisin syy hiustenlähtöön on perinnöllinen tila, joka tapahtuu ikääntymisen myötä. Tätä tilaa kutsutaan androgeeniseksi hiustenlähdöksi, miesten kaljuudeksi ja naispuoliseksi kaljuuntumiseksi. Se tapahtuu yleensä vähitellen ja ennustettavissa olevin tavoin – väistyvä hiusraja ja kalju pisteet miehillä ja ohenevat hiukset pitkin päänahan kruunua naisilla.
- Hormonaaliset muutokset ja sairaudet. Erilaiset olosuhteet voivat aiheuttaa pysyvää tai väliaikaista hiustenlähtöä, mukaan lukien raskaudesta, synnytyksestä, vaihdevuodet ja kilpirauhasen ongelmat aiheuttavat hormonaaliset muutokset. Lääketieteellisiin olosuhteisiin kuuluu hiustenlähtö, joka on immuunijärjestelmään liittyvä ja aiheuttaa hajanaista hiustenlähtöä, päänahan infektioita, kuten silsa, ja hiusten vetohäiriötä, jota kutsutaan trikotillomaniaksi.
- Lääkkeet ja lisäravinteet. Hiustenlähtö voi olla sivuvaikutus tietyille lääkkeille, kuten syöpään, niveltulehdukseen, masennukseen, sydänongelmiin, kihtiin ja korkeaan verenpaineeseen.
- Sädehoito päähän. Hiukset eivät välttämättä kasva takaisin samalla tavalla kuin ennen.
- Erittäin stressaava tapahtuma. Monet ihmiset kokevat hiusten yleisen ohenemisen useita kuukausia fyysisen tai henkisen sokin jälkeen. Tämän tyyppinen hiustenlähtö on väliaikainen.
- Kampaukset ja hoidot. Liiallinen kampaus tai kampaukset, jotka vetävät hiuksesi tiukasti, kuten letit tai maissirivit, voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, jota kutsutaan vetohuipuksi. Kuumaöljyiset hiushoidot ja pysyvät aineet voivat myös aiheuttaa hiusten putoamisen. Jos arpia esiintyy, hiustenlähtö voi olla pysyvä.
Riskitekijät
Useat tekijät voivat lisätä hiustenlähtösi riskiä, mukaan lukien:
- Perhehistoria kaljuuntumisesta äitisi tai isäsi puolella
- Ikä
- Merkittävä laihtuminen
- Tietyt sairaudet, kuten diabetes ja lupus
- Stressi
- Huono ravitsemus
Ehkäisy hiustenlähtöön
Suurin osa kaljuuntumisesta johtuu genetiikasta (miesten kaljuuntuminen ja naispuolinen kaljuuntuminen). Tämän tyyppistä hiustenlähtöä ei voida estää.
Nämä vinkit voivat auttaa sinua välttämään estettävissä olevia hiustenlähtöjä:
- Ole lempeä hiuksillesi. Käytä irrotinta ja vältä vetämistä, kun harjaat ja kampaat, varsinkin kun hiuksesi ovat märät. Laajahampainen kampa saattaa auttaa estämään hiusten vetämistä. Vältä ankaria hoitoja, kuten kuumavalssoja, kiharrussilitysrautoja, kuumaöljyhoitoja ja pysyviä hoitoja. Rajoita hiusten jännitystä tyyleissä, joissa käytetään kuminauhoja, barretteja ja punoksia.
- Kysy lääkäriltäsi lääkkeistä ja lisäravinteista, jotka saattavat aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Suojaa hiuksiasi auringonvalolta ja muilta ultraviolettivalon lähteiltä.
- Lopeta tupakointi. Jotkut tutkimukset osoittavat tupakoinnin ja kaljuuden välisen yhteyden miehillä.
- Jos sinua hoidetaan kemoterapialla, kysy lääkäriltäsi jäähdytyskorkista. Tämä korkki voi vähentää hiusten menettämisen riskiä kemoterapian aikana.
Diagnoosi
Ennen diagnoosin tekemistä lääkäri antaa sinulle fyysisen kokeen ja kysyy ruokavaliosta, hiustenhoitorutiinistasi sekä lääketieteellisestä ja perhehistoriastasi. Sinulla voi olla myös testejä, kuten seuraavat:
- Verikoe. Tämä voi auttaa paljastamaan sairauksia, jotka voivat aiheuttaa hiustenlähtöä.
- Vedä testi. Lääkäri vetää varovasti useita kymmeniä karvoja nähdäksesi, kuinka moni tulee ulos. Tämä auttaa määrittämään irtoamisprosessin vaiheen.
- Päänahan biopsia. Lääkäri raaputtaa näytteet ihosta tai muutamasta päänahasta kynnetystä karvasta tutkiakseen hiusjuuret mikroskoopilla. Tämä voi auttaa määrittämään, aiheuttaako infektio hiustenlähtöä.
- Valomikroskopia. Lääkäri käyttää erityistä instrumenttia tutkiakseen niiden pohjalle leikatut hiukset. Mikroskopia auttaa paljastamaan hiusakselin mahdolliset häiriöt.
Hiustenlähtö
Tehokkaita hoitoja tietyntyyppisille hiustenlähtöille on saatavilla. Saatat pystyä kääntämään hiustenlähtöä tai ainakin hidastamaan sitä. Joissakin olosuhteissa, kuten hajanainen hiustenlähtö (alopecia areata), hiukset voivat kasvaa uudelleen ilman hoitoa vuoden kuluessa. Hiustenlähtöön kuuluvat lääkkeet ja leikkaus.
Lääkitys
Jos hiustenlähtösi johtuu perussairaudesta, kyseisen taudin hoito on tarpeen. Jos tietty lääkitys aiheuttaa hiustenlähtöä, lääkäri voi neuvoa sinua lopettamaan sen käytön muutaman kuukauden ajan.
Lääkkeitä on saatavilla kuvion (perinnöllisen) kaljuuden hoitoon. Yleisimpiä vaihtoehtoja ovat:
-
Minoksidiili (rogaine). Minoksidiiliä myydään nestemäisinä, vaahtoina ja shampoina. Jotta tuote olisi tehokkain, levitä tuotetta päänahan iholle kerran päivässä naisille ja kahdesti päivässä miehille. Monet ihmiset pitävät parempana vaahtoa, kun hiukset ovat märät.
Minoksidiilia sisältävät tuotteet auttavat monia ihmisiä kasvattamaan hiuksiaan tai hidastamaan hiustenlähtöä tai molempia. Hoito kestää vähintään kuusi kuukautta hiusten menetyksen estämiseksi ja hiusten kasvun aloittamiseksi. Voi kestää vielä muutaman kuukauden kertoa, toimiiko hoito sinulle. Jos se auttaa, sinun on jatkettava lääkkeen käyttöä loputtomiin etujen säilyttämiseksi.
Mahdollisia haittavaikutuksia ovat päänahan ärsytys ja ei-toivottu karvankasvu vierekkäisessä kasvojen ja käsien ihossa.
-
Finasteridi (Propecia). Tämä on reseptilääke miehille. Otat sen päivittäin pillereinä. Monet miehet, jotka käyttävät finasteridia, kokevat hiustenlähtöä hidastuvan, ja jotkut saattavat osoittaa uutta hiusten kasvua. Voi kestää muutama kuukausi kertoa, toimiiko se sinulle. Sinun on jatkettava sitä, jotta edut säilyvät. Finasteridi ei välttämättä toimi yhtä hyvin yli 60-vuotiailla miehillä.
Finasteridin harvinaisia haittavaikutuksia ovat vähentynyt sukupuolihimo ja seksuaalinen toiminta ja lisääntynyt eturauhassyövän riski. Raskaana olevien tai mahdollisesti raskaana olevien naisten on vältettävä koskettamasta murskattuja tai rikkoutuneita tabletteja.
- Muut lääkkeet. Muita oraalisia vaihtoehtoja ovat spironolaktoni (Carospir, Aldactone) ja oraalinen dutasteridi (Avodart).
Hiustensiirtoleikkaus
Yleisimmässä pysyvässä hiustenlähdössä vain pään kärki vaikuttaa. Hiustensiirto tai palautusleikkaus voi hyödyntää jäljellä olevia hiuksia.
Hiustensiirtomenettelyn aikana ihotautilääkäri tai kosmeettinen kirurgi poistaa hiukset pään osasta, jolla on hiukset, ja siirtää ne kaljuun paikkaan. Jokaisella hiuslaastarilla on yksi tai useampi karva (mikrografti ja minigrafti). Joskus otetaan suurempi ihonauha, joka sisältää useita hiusryhmiä. Tämä menettely ei vaadi sairaalahoitoa, mutta se on tuskallista, joten sinulle annetaan sedaatiolääke epämukavuuden lievittämiseksi. Mahdollisia riskejä ovat verenvuoto, mustelmat, turvotus ja infektiot. Saatat tarvita useamman kuin yhden leikkauksen saadaksesi haluamasi vaikutuksen. Perinnöllinen hiustenlähtö etenee lopulta leikkauksesta huolimatta.
Kirurgiset toimenpiteet kaljuuntumisen hoitamiseksi eivät yleensä kuulu vakuutuksen piiriin.
Laserhoito
Elintarvike- ja lääkevirasto on hyväksynyt matalan tason laserlaitteen miesten ja naisten perinnöllisen hiustenlähtöön. Muutama pieni tutkimus on osoittanut, että se parantaa hiusten tiheyttä. Pitkäaikaisvaikutusten osoittamiseksi tarvitaan lisää tutkimuksia.
Lifestyle ja kotiin korjaustoimenpiteitä
Voit kokeilla erilaisia hiustenhoitomenetelmiä löytääksesi sellaisen, joka saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi. Käytä esimerkiksi muotoilutuotteita, jotka lisäävät voimakkuutta, värjäävät hiuksiasi, valitsevat kampauksen, joka tekee laajentuvasta osasta vähemmän havaittavan. Käytä peruukkeja tai laajennuksia tai ajele päätäsi. Keskustele ideoiden kanssa kampaajan kanssa. Näitä lähestymistapoja voidaan käyttää pysyvän tai väliaikaisen hiustenlähtöön.
Jos hiustenlähtösi johtuu sairaudesta, peruukin kustannukset voidaan kattaa vakuutuksella.
.
