Mikä on helokkiöljy?
Helokki on kasvi, joka on kotoisin Pohjois-Amerikasta. Se kasvaa myös Euroopassa. Se on saanut nimensä kasvin keltaisista kukista, jotka kukkivat illalla. Öljy tulee kasvin siemenistä. Helokkiöljyssä on omega-6-rasvahappoa ja gamma-linoleenihappoa (GLA). Öljyä on saatavana kapseleina, jotka otetaan suun kautta. Saatat myös löytää helokkiöljyä elintarvikkeista ja joistakin kauneustuotteista.
Miten helokkiöljyä käytetään?
Helokkiä on käytetty lääkinnällisesti. Alkuperäisamerikkalaiset käyttivät perinteisesti kasvin vartta ja sen lehtien mehua ihotulehdusten, turvotuksen ja mustelmien lievittämiseen. Öljyn käyttö ihottuman hoitoon alkoi 1930-luvulla. Ekseema on ihosairaus, joka aiheuttaa punaista, kutiavaa ja joskus kivuliasta ihottumaa. Mayo Clinic raportoi, että se on yleisempää lapsilla, jotka usein kasvavat siitä ulos, mutta myös aikuiset voivat saada sen. Ei ole parannuskeinoa. Jos olet koskaan käsitellyt ekseemaa, tiedät kuinka epämiellyttävää se voi olla. Yleisin hoitomuoto on oireiden lievittäminen, usein yrttilisillä, kuten helokkiöljyllä.
Helokkiöljy on myös psoriaasin ja aknen hoito. Se on yhdistetty niveltulehduksen, osteoporoosin, rintakipujen, diabeettisen neuropatian ja vaihdevuosioireiden hoitoon.
Yhdistynyt kuningaskunta hyväksyi kerran helokkiöljyn ekseeman ja rintakipujen hoitoon, mutta se peruutti lisenssin vuonna 2002, koska ei ollut riittävästi todisteita sen toimivuudesta. Nykyään on ristiriitaisia todisteita siitä, että se on tehokas ekseeman hoidossa.
The
Mitä komplikaatioita helokkiöljyyn liittyy?
Raskaana olevien naisten ei tulisi koskaan käyttää tätä lisäravintoa, koska se voi aiheuttaa komplikaatioita, kuten keskenmenon ja synnytyksen raskauden aikana. Imettävien naisten tulee myös välttää helokkiöljyä.
Useimmat ihmiset voivat turvallisesti käyttää helokkiöljyä lyhyitä aikoja, mutta sen pitkäaikaisista vaikutuksista ei ole paljon todisteita. Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei ole hyväksynyt sitä minkään sairauden hoitoon. Lisäravinteita ei säännellä samalla tavalla kuin lääkkeitä. Niiden laatua ei säännellä, joten lisäravinteet voivat kontaminoitua. Tarkista lääkäriltäsi ennen kuin käytät niitä.
Helokkiöljyn mahdollisia sivuvaikutuksia ovat vatsavaivat ja päänsärky. Ihmiset, joilla on kohtaushäiriö tai jotka käyttävät skitsofreniaan lääkkeitä, voivat olla vaarassa saada kohtauksia, jos he käyttävät sitä. Jos sinulla on jonkinlainen verenvuotohäiriö tai käytät verenohennuslääkkeitä, helokki voi lisätä mustelmien ja verenvuodon riskiä.
Mikä on takeaway?
Vaikka helokki ei ehkä ole taikalääke ekseemaan, tiede ei voi sanoa varmasti, etteikö se auta. Tuleva tutkimus saattaa selventää asioita. Keskustele ekseeman hoitovaihtoehdoista lääkärisi kanssa.
