Eroahdistushäiriö

Mikä on eroahdistushäiriö?

Eroahdistus on normaali osa lapsuuden kehitystä. Sitä esiintyy yleensä 8–12 kuukauden ikäisillä vauvoilla, ja se katoaa yleensä noin 2 vuoden iässä. Sitä voi kuitenkin esiintyä myös aikuisilla.

Joillakin lapsilla on eroahdistusoireita ala-asteella ja teini-iässä. Tätä tilaa kutsutaan eroahdistushäiriöksi tai SAD:ksi. Kolmesta neljään prosenttia lapsista on SAD.

SAD viittaa yleisiin mieliala- ja mielenterveysongelmiin. Noin kolmanneksella SAD-lapsista diagnosoidaan mielenterveysongelmia aikuisena.

Eroahdistushäiriön oireet

SAD:n oireet ilmenevät, kun lapsi erotetaan vanhemmistaan ​​tai huoltajista. Eroamisen pelko voi myös aiheuttaa ahdistuneisuuteen liittyviä käyttäytymismalleja. Joitakin yleisimpiä käyttäytymismalleja ovat:

  • vanhemmissa kiinni
  • äärimmäistä ja kovaa itkua
  • kieltäytyminen tekemästä asioita, jotka vaativat erottamista
  • fyysinen sairaus, kuten päänsärky tai oksentelu
  • väkivaltaiset, emotionaaliset raivokohtaukset
  • kieltäytymistä mennä kouluun
  • huono koulutulos
  • epäonnistuminen terveellisessä vuorovaikutuksessa muiden lasten kanssa
  • kieltäytyy nukkumasta yksin
  • painajaisia

Eroahdistushäiriön riskitekijät

SAD esiintyy todennäköisemmin lapsilla, joilla on:

  • suvussa on esiintynyt ahdistusta tai masennusta
  • ujoja, arkoja persoonallisuuksia
  • alhainen sosioekonominen asema
  • ylisuojelevat vanhemmat
  • asianmukaisen vanhempien vuorovaikutuksen puute
  • ongelmia oman ikäistensa lasten kanssa

SAD voi ilmetä myös stressaavan elämäntapahtuman jälkeen, kuten:

  • muutto uuteen kotiin
  • koulun vaihto
  • avioero
  • läheisen perheenjäsenen kuolema

Miten eroahdistushäiriö diagnosoidaan?

Lapsille, joilla on vähintään kolme yllä mainituista oireista, voidaan diagnosoida SAD. Lääkärisi voi määrätä lisätutkimuksia diagnoosin vahvistamiseksi.

Lääkärisi saattaa myös katsoa sinun olevan vuorovaikutuksessa lapsesi kanssa. Tämä osoittaa, vaikuttaako vanhemmuustyylisi siihen, miten lapsesi käsittelee ahdistusta.

Miten eroahdistushäiriötä hoidetaan?

SAD:n hoitoon käytetään terapiaa ja lääkitystä. Molemmat hoitomenetelmät voivat auttaa lasta käsittelemään ahdistusta positiivisella tavalla.

Terapia

Tehokkain hoitomuoto on kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT). CBT:n avulla lapsille opetetaan selviytymistekniikoita ahdistukseen. Yleisiä tekniikoita ovat syvä hengitys ja rentoutuminen.

Vanhemman ja lapsen vuorovaikutusterapia on toinen tapa hoitaa SAD:ta. Siinä on kolme pääasiallista hoitovaihetta:

  • Lapsiohjattu vuorovaikutus (CDI), joka keskittyy vanhempien ja lasten välisen suhteen laadun parantamiseen. Se sisältää lämpöä, huomiota ja kiitosta. Nämä auttavat vahvistamaan lapsen turvallisuuden tunnetta.
  • Rohkeusohjattu vuorovaikutus (BDI), joka opettaa vanhemmille, miksi heidän lapsensa tuntee ahdistusta. Lapsesi terapeutti kehittää rohkeustikkaat. Tikkaat näyttävät tilanteita, jotka aiheuttavat ahdistuneita tunteita. Se palkitsee positiivisista reaktioista.
  • Vanhempien ohjaama vuorovaikutus (PDI), joka opettaa vanhemmat kommunikoimaan selkeästi lapsensa kanssa. Tämä auttaa hallitsemaan huonoa käytöstä.

Kouluympäristö on toinen avain onnistuneeseen hoitoon. Lapsesi tarvitsee turvallisen paikan, jonne mennä, kun hän tuntee olonsa ahdistuneeksi. Lapsella tulee olla myös tapa kommunikoida kanssasi tarvittaessa kouluaikoina tai muina aikoina, kun hän on poissa kotoa. Lopuksi lapsesi opettajan tulisi rohkaista vuorovaikutusta muiden luokkatovereiden kanssa. Jos olet huolissasi lapsesi luokkahuoneesta, keskustele opettajan, periaatteen tai ohjausneuvojan kanssa.

Lääkitys

SAD:lle ei ole olemassa erityisiä lääkkeitä. Masennuslääkkeitä käytetään joskus vanhemmilla lapsilla, joilla on tämä sairaus, jos muut hoitomuodot ovat tehottomia. Tämä on päätös, jota lapsen vanhemman tai huoltajan ja lääkärin on harkittava huolellisesti. Lapsia on seurattava tarkasti sivuvaikutusten varalta.

Eroahdistushäiriön vaikutukset perhe-elämään

SAD vaikuttaa vakavasti sekä emotionaaliseen että sosiaaliseen kehitykseen. Tila voi saada lapsen välttämään normaalin kehityksen kannalta tärkeitä kokemuksia.

SAD voi myös vaikuttaa perhe-elämään. Jotkut näistä ongelmista voivat sisältää:

  • perheen toimintaa, jota negatiivinen käyttäytyminen rajoittaa
  • vanhemmilla on vähän tai ei ollenkaan aikaa itselleen tai toisilleen, mikä johtaa turhautumiseen
  • sisarukset, jotka tulevat kateellisiksi SAD-lapselle annetusta ylimääräisestä huomiosta

Jos lapsellasi on SAD, keskustele lääkärisi kanssa hoitovaihtoehdoista ja tavoista, joilla voit auttaa hallitsemaan sen vaikutusta perhe-elämään.

Lue lisää