Mitä on pään hakkaaminen ja vartalon heiluminen?
Pään hakkaaminen ja kehon keinuminen ovat rytmisen liikehäiriön tyyppejä, joihin liittyy yleensä jonkinlainen toistuva stereotyyppinen koko kehon tai raajan keinuminen, keinuminen tai pään hakkaaminen. Nämä käytökset havaitaan yleensä lapsilla päiväunien ja nukkumaanmenon aikoihin, ja ne voivat toistua heräämisen jälkeen koko yön.
Tyypilliset liikkeet:
- Pään hakkaaminen tapahtuu tyypillisesti lapsen makaaessa kasvot alaspäin – hakkaamalla päätään tyynyyn tai patjaan. Pystyasennossa päätä hakataan seinää tai sängynpäätä vasten toistuvasti.
- Body rocking tehdään tyypillisesti koko vartalolla käsien ja polvien ollessa päällä. Pystyasennossa ylävartaloa voidaan heilutella.
Kehon heilumista ja pään hakkaamista voi esiintyä samanaikaisesti. Muita harvinaisempia rytmisen liikehäiriötyyppejä ovat kehon keinuminen, jalkojen paukku ja jalkojen keinuminen. Yksi tai kaksi liikettä voi tapahtua joka toinen tai kaksi ja ”jaksot” kestävät usein jopa 15 minuuttia. Joskus tähän voi liittyä huminaa tai muita ääniä. Liikkeet pysähtyvät yleensä, jos lapsi on hajamielinen tai nukahtamisen jälkeen. Yleensä heräämisen yhteydessä ei ole muistia (amnesiaa).
Pitäisikö minun olla huolissaan lapseni pään hakkaamisesta ja kehon keinumisesta?
Jos lapsesi on normaali ja terve ja käyttäytyy vain yöllä tai päiväunien aikana, sinun ei pitäisi olla huolissasi – nämä ovat yleisiä tapoja, joilla lapset nukahtavat. Niitä havaitaan monilla terveillä imeväisillä ja lapsilla keskimäärin 6-9 kuukauden iästä alkaen. Nämä käytökset tyypillisesti häviävät 2-3-vuotiaana, ja 5-vuotiaana niitä havaitaan edelleen vain 5 prosentilla normaaleista terveistä lapsista. Näitä liikkeitä esiintyy yleensä samalla nopeudella sekä tytöillä että pojilla, ja ne voivat esiintyä perheissä, joissa on esiintynyt näitä liikehäiriöitä. Huomautus: Pään hakkaamista ja kehon keinumista tulisi pitää häiriönä vain, jos ne häiritsevät merkittävästi unta tai johtavat ruumiinvammaan.
Tiettyjen lasten vanhempien, joilla on muita terveysongelmia – mukaan lukien kehitysviiveet, neurologiset tai psyykkiset ongelmat, autismikirjon häiriö tai sokeat – on tarkkailtava näitä käyttäytymismalleja, koska ne voivat (tosin harvoin) johtaa loukkaantumiseen. Terveysongelmista kärsivillä lapsilla voi esiintyä rytmistä käyttäytymistä sekä päivällä että yöllä.
Mihin toimiin vanhemman tulisi ryhtyä?
Muista vain, että pään hakkaaminen ja vartalon heiluttelu ovat normaaleja toimintoja, joita jotkut lapset harjoittavat auttaakseen nukahtamista. Sinun ei tarvitse tehdä paljon, ja useimmat lapset kasvavat pois tästä käytöksestä kouluikään mennessä.
Vauvansänkyyn ei tarvitse laittaa ylimääräisiä tyynyjä tai puskureita – ne eivät yleensä toimi. Älä myöskään unohda, että vierailemalla lapsesi luona, kun hän tekee näitä toimintoja, saatat vahvistaa sitä, mikä saattaa olla huomiota hakevaa käyttäytymistä. Varmista siis, että kiinnität lapsellesi paljon huomiota päivällä ja jätä tämä käyttäytyminen huomiotta yöllä.
Mitä tulee lapsesi turvallisuuteen, varmista, että sänky tai pinnasänky, jossa hän on, on kunnolla kiinni – että kaikki pultit ja ruuvit tarkistetaan ja kiristetään säännöllisesti. Jos lapsesi on sängyssä, laita suojakaiteet ylös, jotta hän ei kierry sängystä. Voit halutessasi siirtää sängyn/sängyn pois seinästä vähentääksesi melutekijää yöllä.
Milloin minun pitäisi kääntyä lääkärin puoleen pään hakkaamisesta ja kehon keinumisesta?
Haluat ehkä keskustella asiasta lääkärisi kanssa, jos:
- Siihen liittyy vammoja tai pelkäät, että vahinko on mahdollista.
- Kotiympäristössä on paljon häiriöitä meluisan pään hakkaamisen vuoksi.
- Sinusta tuntuu, että lapsellasi saattaa olla muita unihäiriöitä, kuten kuorsausta ja uniapneaa.
- Olet huolissasi lapsesi kehityksestä.
- Pelkäät, että lapsellasi saattaa olla kohtauksia.
###