Yleiskatsaus
Mikä on akupunktio?
Akupunktio on hoito, jossa käytetään erittäin ohuita teräsneuloja, jotka työnnetään ihoon stimuloimaan tiettyjä kehon kohtia. Tavoitteena on lievittää sairautta tai oiretta, kuten kipua. Käytäntö tulee perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä. Tieteelliset tutkimukset ovat vahvistaneet sen tehokkuuden joihinkin sairauksiin.
Mitä olosuhteita akupunktio hoitaa?
Akupunktiolla voidaan hoitaa monenlaisia terveysongelmia. Useimmiten ihmiset käyttävät sitä lievittämään kroonista (pitkäaikaista) kipua, kuten:
-
Niveltulehdus.
-
Selkäkipu, niskakipu tai lihaskipu.
-
Päänsärkyä ja migreeniä.
-
Polvikipu.
-
Kuukautiskrampit.
- Urheiluvammat.
Muita akupunktiosta voi olla apua:
-
Syöpä ja syövän hoidon sivuvaikutukset.
- Kasvokipu ja muu hermoston epämukavuus.
-
Immuunijärjestelmän ongelmat.
-
Hedelmättömyys.
-
Ärtyvän suolen oireyhtymä.
-
Vaihdevuodet ja kuumat aallot.
-
Raskauden epämukavuudet.
- Toistuvat rasitushäiriöt ja liikakäyttöoireyhtymä.
Onko olemassa erilaisia akupunktiotyyppejä?
Akupunktioterapeutit, jotka noudattavat perinteisempiä/muinaisempia kiinalaisia periaatteita, keskittyvät yksinomaan ohjaamaan qin (lausutaan ”chee”) eli energian virtausta kehon läpi. Muut ammatinharjoittajat soveltavat länsimaista lääketiedettä käyttämällä neuloja stimuloidakseen kehon järjestelmiä. Monet akupunktioterapeutit käyttävät molempien lähestymistapojen yhdistelmää.
Toinen akupunktiomenetelmä hoitaa myofaskiaalista kipua. Tämä yleinen tila koskee lihaksia ja niiden sidekudosta. Kun lihakset ovat stressaantuneita, jännittyneitä tai loukkaantuneita, ne muodostavat usein laukaisupisteitä – tiukkoja, kivuliaita solmuja. Liipaisupiste yhdessä lihaksessa voi aiheuttaa kipua toisella kehon alueella (viitattu kipu).
Akupunktiolääkärit voivat käyttää liipaisupistehoitoa lievittämään myofaskiaalista kipua. Ne stimuloivat tiettyjä kehon kohtia lievittääkseen kipua.
###
Menettelyn tiedot
Miten akupunktio toimii?
Kiinalainen lääketiede kutsuu kehon läpi virtaavaa energiaa qi:ksi. Kiinalaisen lääketieteen harjoittajat uskovat, että qi-häiriöt aiheuttavat epätasapainoa kehon energiassa, mikä johtaa sairauksiin.
Jotkut akupunktion muodot pyrkivät tasapainottamaan qi:tä neuloilla, jotka koskettavat akupunktiopisteitä (akupisteitä) koko kehossa. Kehossa on satoja akupisteitä 14:n päämeridiaanin varrella, joita kutsutaan myös energiaa kuljettaviksi kanaviksi.
Neulat stimuloivat kehon olemassa olevia järjestelmiä:
- Reagoi sairauteen tai oireeseen.
- Tasapainota keho.
- Vapauta luonnollisia kemikaaleja, kuten endorfiineja, elimistön luonnollisia kipulääkkeitä ja välittäjäaineita, hermoimpulsseja sääteleviä kemikaaleja.
Mitä akupunktiohoidon aikana tapahtuu?
Ensimmäisellä tapaamisella akupunktiolääkäri kertoo sinulle tilastasi. Sitten palveluntarjoaja tutkii kehosi alueet, jotka reagoivat akupunktioon. Akupunktioterapeutti napauttaa neuloja kohtiin ihoasi koko kehossa.
Neulat ovat steriilejä, kertakäyttöisiä ja ohuita kuin hiukset. Akupunktioterapeutti työntää neuloja eri syvyyksiin, tuuman murto-osasta muutamaan tuumaan. Neulat pysyvät sisällä muutaman minuutin tai jopa 20 minuuttia.
Miltä akupunktio tuntuu?
Saatat tuntea pienen piston jokaisella neulalla. Se on vähemmän tuskallista kuin tunne, kun saat rokotteen tai verikokeen. Akupunktioneulat ovat paljon ohuempia kuin lääketieteelliset neulat, ja ne ovat kiinteitä, eivät onttoja.
Neulat voivat aiheuttaa lihastuntemuksia, kuten tylsää kipua tai pistelyä. Ammatinharjoittajasi pyytää sinua raportoimaan, kun tunnet syvää raskautta tai puutumista. Nämä tuntemukset tarkoittavat yleensä, että hoito toimii.
Riskit / edut
Onko akupunktio turvallista?
Kun pätevä ammattilainen suorittaa akupunktion, sillä on hyvin vähän komplikaatioita tai sivuvaikutuksia.
Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) säätelee akupunktioneuloja. Virasto edellyttää, että kaikki neulat ovat terästä, kiinteitä, steriilejä, myrkyttömiä ja asianmukaisesti merkittyjä. Vain pätevät ammattilaiset saavat käyttää akupunktioneuloja. Yhden käyttökerran jälkeen harjoittajat heittävät neulat pois.
Akupunktion saaminen pätemättömältä lääkäriltä voi olla haitallista. Kouluttamaton palveluntarjoaja tai henkilö, joka käyttää ei-steriilejä neuloja, voi aiheuttaa infektioita, elinten puhkeamista ja keskushermostovaurioita.
###
Palautus ja Outlook
Mitä tapahtuu akupunktiohoidon jälkeen?
Akupunktiolla on rauhoittava vaikutus, joten saatat haluta saada kyydin kotiin tapaamisiltasi – varsinkin ensimmäiseltä. Jos se ei ole mahdollista, yritä levätä 5–10 minuuttia ennen ajamista. Ammatinharjoittajasi saattaa ehdottaa, että otat sen rauhallisesti päivän tai kaksi jokaisen istunnon jälkeen.
Kuinka usein minun pitäisi saada hoitoja?
Hoitokertojen määrä riippuu tilastasi, sen vakavuudesta ja siitä, miten kehosi reagoi. Useimmilla potilailla on aika kerran viikossa. Toiset saavat hoitoa useammin tai harvemmin riippuen siitä, kuinka kauan vaikutukset kestävät. Akupunktiolääkäri suosittelee sinulle sopivaa aikataulua.
Et ehkä saa kaikkia akupunktion etuja ensimmäisellä tai toisella hoidolla. Jos päätät kokeilla akupunktiota, sinun tulee antaa sille vähintään viisi hoitokertaa.
Milloin soittaa lääkärille
Tarvitsenko muita hoitoja akupunktion lisäksi?
Älä käytä akupunktiota viivyttääksesi terveydenhuollon tarjoajan käyntiä terveysongelman vuoksi. Useimmissa tapauksissa ihmiset käyttävät akupunktiota yhdessä muiden hoitojen kanssa. Esimerkiksi joku, jolla on kroonista kipua, ottaa todennäköisesti lääkkeitä ja saa myös akupunktion. Syöpää sairastava saisi silti syöpähoitoa, mutta käyttäisi myös akupunktiota.
Sinun tulee jatkaa määräämiesi lääkkeiden käyttöä riippumatta siitä, kuinka hyvä akupunktio sinusta tuntuu.
Lisätiedot
Kattaako vakuutukseni akupunktiohoidon?
Jotkut vakuutusyhtiöt kattavat akupunktion, mutta toiset eivät. Ja kattavien hoitojen lukumäärällä voi olla rajoituksia. Kysy akupunktiolääkäriltäsi ja vakuutusyhtiöltäsi kattavuudesta, mukaan lukien kuinka monta hoitoa suunnitelmasi kattaa. Saatat tarvita lähetteen lääkäriltä tai muulta terveydenhuollon tarjoajalta.
Olemme vasta alkamassa ymmärtää akupunktion vaikutuksia. Tutkimukset ja potilaiden tarinat osoittavat, että se voi auttaa lievittämään joitain sairauksia ja oireita. Jos päätät kokeilla akupunktiota, tarkista ensin lääkärin pätevyystiedot varmistaaksesi, että hän on pätevä, kokenut ja noudattaa hyviä sanitaatiokäytäntöjä.
