Halki Diabetes Remedy on ohjelma, joka edistää ohjesarjaa, joka sisältää erilaisia reseptejä ja harjoituksia. Näiden ohjeiden on tarkoitus hallita tyypin 2 diabetesta. Kaiken kaikkiaan on tärkeää olla varovainen Halki Diabetes Remedy -lääkkeen suhteen. Se ei ehkä ole tehokas tämän tilan hallinnassa.
Halki Diabetes Remedy on ostettavissa verkosta. Kun ostat sen, saat käyttöösi ohjelman digitaalisen kopion sekä tiedotusvideoita ja sähköpostitukipalveluita. Näiden työkalujen on tarkoitus opettaa sinulle tapoja poistaa myrkkyjä kehostasi. Ohjelma sanoo, että näiden toksiinien poistaminen voi auttaa alentamaan verensokeria ja parantamaan terveyttäsi.
Toistaiseksi ei ole tutkittu, onko Halki Diabetes Remedy tehokas tai turvallinen diabeteksen hoidossa. Lisäksi se täyttää monet terveyshuijaustuotteen kriteerit.
Alla tutkimme lisää Halki Diabetes Remedysta, kuinka sen pitäisi toimia ja miksi sinun tulee olla erittäin varovainen sen käytössä.
Mikä on Halki Diabetes Remedy?
Halki Diabetes Remedyä markkinoidaan täysin luonnollisena lääkkeenä, jonka oletetaan hoitavan tyypin 2 diabetesta. Se käyttää reseptejä, jotka on kehitetty Kreikan Halkin saarelta kerättyjen tietojen perusteella.
Yleisesti ottaen Halki Diabetes Remedy keskittyy vähentämään PM2.5-nimisen saasteen vaikutuksia ympäristöön. Ohjelma väittää, että PM2.5 voi päästä elimistöön ja edistää insuliiniresistenssiä tyypin 2 diabeteksessa.
Halki Diabetes Remedy sisältää kahden salaattikastikkeen sekoittamisen, jotka sisältävät ainesosia, jotka on tarkoitettu kumoamaan PM2.5:n vaikutukset. Tämän on tarkoitus hallita diabetesta. Kolme pääainesosaa ovat:
- parsakaalin ituja
- kyssäkaali
- meirami
Halki Diabetes Remedy neuvoo lisäämään näitä salaattikastikkeita ruokaan kahdesti päivässä. Koko ohjelma kestää 21 päivää ja sisältää ruokavaliovinkkejä, lisäreseptejä ja harjoituksia.
Toimiiko se?
Mikään tieteellinen tutkimus ei ole tutkinut, onko Halki Diabetes Remedy tehokas tai turvallinen diabeteksen hoidossa.
On myös tärkeää huomata, että ohjelma ei auta kääntämään tai parantamaan diabetestasi. Diabetes on sairaus, jonka voit hallita, mutta sille ei tällä hetkellä ole tunnettua parannuskeinoa.
Saatat nähdä tietoja, jotka väittävät, että Halki Diabetes Remedy perustuu tieteeseen. Tarkastellaan nyt joitain ohjelman väitteiden takana olevaa tiedettä.
PM2,5 ja diabetes
PM2.5 on eräänlainen hiukkasaine, joka on eräänlainen pieni molekyyli, jota voit hengittää. Se on saastumisen muoto. Lähteet, kuten tulipalot tai rakennustyömaat, voivat tuottaa PM2.5-hiukkasia.
Suurten PM2,5-pitoisuuksien hengittäminen voi aiheuttaa kielteisiä terveysvaikutuksia. Tämä koskee erityisesti ihmisiä, joilla on keuhkoihin tai sydämeen vaikuttavia sairauksia. Ympäristönsuojeluviraston (EPA) kaltaiset ryhmät ottavat huomioon hiukkaspitoisuudet määrittäessään paikan ilmanlaatuindeksiä.
Joitakin todisteita sieltä
Yhteys ei kuitenkaan tarkoita, että PM2.5 aiheuttaisi tyypin 2 diabetesta. Se tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että väestöllä, joka altistuu säännöllisesti korkeille PM2.5-pitoisuuksille, voi olla suurempi tyypin 2 diabeteksen ilmaantuvuus. Kaiken kaikkiaan tarvitaan lisää tutkimusta.
Useiden tekijöiden yhdistelmän tiedetään aiheuttavan tyypin 2 diabetesta, mukaan lukien:
- genetiikka
-
alhainen fyysinen aktiivisuus
- syömällä runsaasti puhdistettuja hiilihydraatteja, transrasvoja ja kaloreita sisältävää ruokavaliota
- ylipainoinen tai liikalihavuus
Halki Diabetes Remedyn ainesosat ja diabetes
Kerrotaan nyt, mitä tiedämme Halki Diabetes Remedyn tärkeimmistä ainesosista ja niiden ominaisuuksista. Pikamuistutuksena, näitä ovat mm.
- parsakaalin ituja
- kyssäkaali
- meirami
Parsakaaliidut ovat pohjimmiltaan nuoria parsakaalikasveja. Ne sisältävät sulforafaania, yhdistettä, jolla voi olla diabetesta ehkäiseviä ominaisuuksia.
A
Kyssäkaali on eräänlainen vihannes, jota tavataan usein Euroopassa ja Aasiassa. Se liittyy kaaliin ja parsakaaliin. Kuten parsakaalin ituja, kyssäkaali sisältää myös sulforafaania. Kahdessa tutkimuksessa tutkittiin kyssäkaalin diabetesta ehkäiseviä ominaisuuksia:
- A
2014 tutkimus laboratoriossa viljellyissä soluissa havaittiin, että tietyntyyppiset kyssäkaali voivat olla hyödyllisiä diabeteslääkkeinä. Tutkijat totesivat myös, että kyssäkaalilla oli antioksidanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. - A
2015 tutkimus diabeteksen rottamallissa havaittiin, että kyssäkaaliuute alensi merkittävästi verensokeria, auttoi normalisoimaan kolesterolia ja triglyseridejä veressä ja paransi antioksidanttientsyymien tasoja.
Meirami on yrtti, joka auttaa maustamaan monenlaisia Välimeren ruokia. Se on samanlainen kuin oregano, mutta sillä on miedompi maku. A
Miksi sinun pitäisi olla varovainen
Kaiken kaikkiaan on tärkeää olla varovainen sellaisten tuotteiden suhteen, joiden väitetään auttavan diabeteksen hallinnassa, kumoamisessa tai jopa parantamisessa. Tämä johtuu siitä, että nämä tuotteet ovat usein huijauksia, jotka voivat aiheuttaa haittaa.
Esimerkiksi tuote voi sisältää ainesosia, jotka ovat myrkyllisiä tai jotka ovat vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa. Johonkin näistä tuotteista luottaminen voi myös johtaa diabeteslääkkeiden lykkäämiseen tai lopettamiseen, mikä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin.
Kuinka havaita diabeteshuijaukset
Saatat ihmetellä, kuinka voit tehokkaasti havaita huijaustuotteita. Löydät huijauksen katsomalla joitain alla olevista punaisista lipuista:
-
Liian hyvää ollakseen totta. Huijaustuotteet sisältävät väitteitä, jotka vaikuttavat liian hyvältä ollakseen totta. Katso tuotteita, jotka väittävät:
- lievittää kaikkia diabeteksen oireita
- kääntää tai parantaa diabetesta
- olla täysin luonnollinen parannuskeino tai ihmelääke
- vaihda nykyiset diabeteslääkkeesi
- suojaa elimiäsi, kuten munuaisia tai silmiä, diabetekseen liittyviltä muutoksilta
- hoitaa muita sairauksia diabeteksen lisäksi
- Tiede puuttuu. Huijaustuotteet väittävät usein perustuvan tieteelliseen tai kliiniseen tutkimukseen. Ne eivät kuitenkaan viittaa tai anna linkkejä asiaankuuluviin tutkimuksiin.
- Henkilökohtaisia kokemuksia. Huijaustuotteen markkinointi tai arvostelut sisältävät usein suosituksia siitä, kuinka tuote auttoi hallitsemaan tai parantamaan henkilön diabetesta. Nämä todistukset ovat kuitenkin usein väärennettyjä, eivätkä ne korvaa tieteellistä näyttöä.
- Rajoitettu tieto. Läpinäkyvyys on avainasemassa. Ole varovainen, kun tuotteessa väitetään olevan salainen ainesosa tai kaava tai se vaatii ostoa saadaksesi lisätietoja.
Tehokkaita tapoja hallita diabetesta
Tarkastellaan nyt joitain tapoja, joilla voit tehokkaasti hallita diabetesta.
Diabeteslääkkeiden ottaminen
Monet diabeetikot ottavat usein insuliinia tai muita lääkkeitä verensokeritasonsa hallitsemiseksi. Varmistaaksesi, että hallitset diabetestasi, on tärkeää ottaa diabeteslääkkeesi täsmälleen ohjeiden mukaisesti.
Taustalla olevien terveystilojen hoito
Joillakin diabeetikoilla on myös korkea verenpaine, korkea kolesteroli tai molemmat. Näiden sairauksien hoitoon ryhtyminen voi auttaa vähentämään vakavien komplikaatioiden, kuten sydänkohtauksen tai aivohalvauksen, riskiä.
Useat lääkkeet voivat hallita korkeaa verenpainetta. Muutamia esimerkkejä ovat beetasalpaajat ja ACE:n estäjät. Korkeaa kolesterolia hoidetaan tyypillisesti statiineilla.
Tarkista verensokerisi säännöllisesti
Jos sinulla on diabetes, verensokeritasosi säännöllinen tarkistaminen voi auttaa sinua saamaan käsityksen siitä, kuinka hyvin diabetestasi hoidetaan. Useimmat ihmiset tekevät tämän kodin verensokerimittarilla.
Lääkärisi kertoo sinulle, kuinka usein sinun tulee tarkistaa verensokerisi. Muista pitää kirjaa verensokeriarvoistasi, jotta voit seurata, pysyykö verensokerisi tavoitealueellasi.
Lääkärisi mittaa myös A1C-tasosi useita kertoja vuodessa. Tämä auttaa sinua tietämään, mikä keskimääräinen verensokerisi on ollut viimeisen kolmen kuukauden aikana.
Tasapainoisen ruokavalion syöminen
Tasapainoinen ruokavalio voi auttaa sinua hallitsemaan diabetesta paremmin. Lääkärisi työskentelee kanssasi kehittääkseen ruokavaliosuunnitelman, joka keskittyy mieltymyksiisi mutta myös ravitsemuksellisiin tarpeisiisi.
Yleisesti ottaen diabeteksen ruokavaliosuunnitelmat keskittyvät muun muassa:
- tuoreet hedelmät ja vihannekset
- kanaa tai kalkkunaa
- vähärasvaiset lihapalat
- kalastaa
- munat
- pavut ja pähkinät
- kokojyvät
- rasvattomat tai vähärasvaiset maitotuotteet
- terveellisiä rasvoja, kuten avokadoissa, rasvaisessa kalassa ja oliiviöljyssä
Joitakin esimerkkejä rajoitettavista elintarvikkeista ovat elintarvikkeet, jotka:
- sisältää runsaasti suolaa, sokeria tai tyydyttyneitä rasvoja
- sisältää transrasvoja tai puhdistettuja hiilihydraatteja
- paistetaan tai prosessoidaan
Harrastaa säännöllistä liikuntaa
Säännöllinen liikunta on toinen tärkeä osa diabeteksen hoitoa. Yleisesti ottaen pyri harjoittelemaan vähintään 30 minuuttia useimpina viikonpäivinä.
Jos et ole varma, mistä aloittaa, pyydä lääkäriäsi suosittelemaan sinulle sopivaa liikuntatyyppiä.
Tupakoinnin lopettaminen
Tupakoinnin lopettamisella voi olla monia tärkeitä etuja diabeetikoille. Näitä voivat olla verenkierron parantaminen, verenpaineen tai kolesterolin alentaminen ja sydänkohtauksen tai aivohalvauksen riskin vähentäminen.
Jos sinulla on diabetes ja tupakoit tällä hetkellä, voit lopettaa tupakoinnin. Voi olla hyödyllistä tavata lääkärisi lopetussuunnitelman laatimiseksi.
Painon hallinta
Jos sinulla on diabetes ja olet myös ylipainoinen tai lihava, lääkärisi suosittelee sinulle terveellistä tapaa laihtua. Tämä räätälöidään yksilöllisten tarpeidesi mukaan ja sisältää yleensä säännöllisen liikunnan ja ruokavaliosuunnitelman.
Milloin hakeutua hoitoon
Jos diabetesta ei hoideta, verensokerisi voi nousta liian korkeaksi. Tätä kutsutaan hyperglykemiaksi ja se voi aiheuttaa oireita, kuten:
- lisääntynyt jano
- toistuva virtsaaminen
- väsymyksen tai heikkouden tunne
- päänsärky
- sumea näkö
Jos huomaat, että verensokerisi ovat usein korkeita tai sinulla on hyperglykemian oireita, on aika hakeutua hoitoon.
Tämä voi alkaa ensihoidon lääkärin vastaanotolla. Muut terveydenhuollon ammattilaiset voivat kuitenkin olla osa diabeteksen hoitotiimiäsi, mukaan lukien:
- endokrinologit
- ravitsemusterapeutit tai ravitsemusterapeutit
- diabeteksen hoito- ja koulutusasiantuntijat (DCES)
- farmaseutit
- silmälääkärit
- jalkalääkärit
- hammaslääkärit
- mielenterveysalan ammattilaisia
Jos sinulla on vaikeuksia diabeteksesi hallinnassa, on mahdollista, että lääkärisi saattaa muuttaa lääkkeesi annosta tai vaihtaa sinut toiseen lääkkeeseen. He voivat myös ehdottaa muutoksia ruokavalioosi tai liikuntasi.
Lopputulos
Halki Diabetes Remedyn on tarkoitus auttaa sinua hallitsemaan diabetesta käyttämällä erityisiä reseptejä ja harjoituksia. Sen tarkoituksena on poistaa PM2.5 tai muut myrkyt kehosta. Tämän oletetaan parantavan verensokeria ja yleistä terveyttä.
Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä Halki Diabetes Remedyn tueksi diabeteksen hallintaan. Lisäksi Halki Diabetes Remedyllä on huijaustuotteisiin liittyviä ominaisuuksia, kuten väitteitä, jotka vaikuttavat liian hyvältä ollakseen totta, ja henkilökohtaisia kokemuksia.
Tasapainoinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta ovat tärkeitä diabeteksen hoidossa. Koska nämä ovat osa Halki Diabetes Remedyä, on mahdollista, että voit käyttää joitain tämän ohjelman osia olemassa olevan diabeteksen hallintasuunnitelmasi kanssa. Muista keskustella ensin lääkärisi kanssa.
Älä koskaan käytä Halki Diabetes Remedyä diabeteksen hallintasuunnitelmasi korvikkeena. Diabeteshoidon lopettaminen voi johtaa mahdollisesti vakaviin komplikaatioihin.
