Imettävänä äitinä saatat kohdata monia haasteita. Imetys ei välttämättä aina ole odottamasi maaginen kokemus siitä, että autat vauvaa oppimaan tarttumaan ja heräämään keskellä yötä, kun rinnat ovat täynnä.
Nukkuvan pikkuisen maitojuomassa hymyssä on erityinen ilo. Mutta monet imettävät äidit motivoivat haasteita selviytymään myös tiedosta, että he tarjoavat vauvalleen parasta mahdollista ravintoa.
Olet todennäköisesti kuullut kerta toisensa jälkeen, että rintamaito voi auttaa pitämään vauvasi terveenä. Tämä johtuu siitä, että maitosi sisältää vasta-aineita, jotka vahvistavat vastustuskykyä.
Tässä on kauha erityisistä vasta-aineista, joita vauvasi saa maidostasi.
Edut
Äidinmaidon vasta-aineet voivat tarjota monia etuja vauvoille. Näitä ovat muun muassa vauvasi riskin vähentäminen:
-
Keskikorvan tulehdukset. A
2015 arvostelu 24 tutkimuksesta havaittiin, että yksinomainen imetys kuuden kuukauden ajan tarjoaa suojan akuuttia välikorvatulehdusta vastaan 2-vuotiaaksi asti, ja ilmaantuvuus vähenee 43 prosenttia. -
Hengitysteiden infektiot. Suuri väestöpohjainen
2017 tutkimus osoittivat, että 6 kuukautta tai pidempi imetys vähentää hengitystieinfektioiden riskiä lapsilla 4-vuotiaaksi asti. -
Vilustuminen ja flunssa. Yksinomaan imetys kuuden kuukauden ajan voi vähentää vauvasi riskiä saada ylempien hengitysteiden virustartunta 35 prosenttia toiseen väestöön perustuen
2010 tutkimus . Apienempi tutkimus havaitsivat, että rintaruokitut vauvat onnistuivat paremmin kehittämään immuniteettia flunssaa vastaan. -
Suoliston tulehdukset. Vauvoilla, joita imetetään yksinomaan 4 kuukautta tai pidempään, on huomattavasti pienempi ruuansulatuskanavan infektioiden ilmaantuvuus väestöpohjaisesti
2010 tutkimus . Imetys liittyy 50 prosentin vähentymiseen ripulikohtausten määrässä ja 72 prosentin laskuun ripulin vuoksi sairaalassa käyntien määrässä yhtä kattavaa hoitoa kohden.2016 arvostelu opinnoista. -
Suoliston kudosvaurio. Ennenaikaisilla vauvoilla nekrotisoivan enterokoliitin väheneminen 60 prosentilla liittyi rintamaidon syöttämiseen
2019 tutkimus. -
Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD). Imetys voi vähentää varhaisen IBD:n kehittymisen todennäköisyyttä 30 prosentilla, yhden mukaan
2009 tutkimus (vaikka tutkijat huomauttivat, että tarvitaan lisää tutkimuksia tämän suojaavan vaikutuksen vahvistamiseksi). -
Diabetes. Riski sairastua tyypin 2 diabetekseen on pienentynyt 35 prosenttia 11 tutkimuksen yhdistettyjen tietojen mukaan, vaikka tutkijat
Vuoden 2016 arvostelu The Lancetilta huomautti, että vain kolme tutkimusta olivat korkealaatuisia (yleensä 24 prosentin vähennys, silti ”mahdollisesti tärkeä”). -
Lapsuuden leukemia. Vähintään kuuden kuukauden imettäminen voi tarkoittaa 20 prosentin pienenemistä lasten leukemian riskissä.
2017 arvostelu 17 eri tutkimuksesta. -
Lihavuus. Imettävien vauvojen todennäköisyys ylipainoon tai lihavuuteen on 13 prosenttia pienempi.
2015 arvostelu opinnoista.
Lisäksi imetys voi myös vähentää monien sairauksien ja infektioiden vakavuutta, jos vauvasi sairastuu. Kun äiti ja vauva altistuvat sairaudelle, äidin rintamaito muuttuu antamaan heille spesifisiä vasta-aineita, joita he tarvitsevat torjuakseen sitä. Äidinmaito on todella tehokas lääke!
Jos tunnet olosi kipeäksi, ei yleensä ole mitään syytä lopettaa imetystä. Poikkeuksia tähän sääntöön ovat, jos saat tiettyjä hoitoja, kuten kemoterapiaa, tai tiettyjä lääkkeitä, joita vauvasi ei voi käyttää.
Tietysti sinun tulee aina ylläpitää hyvää hygieniaa imettäessäsi vauvaasi välttääksesi bakteerien leviämisen aina kun mahdollista. Muista pestä kätesi usein!
Mitä ovat rintamaidon vasta-aineet?
Ternimaito ja rintamaito sisältävät vasta-aineita, joita kutsutaan immunoglobuliineiksi. Ne ovat tietyntyyppisiä proteiineja, joiden avulla äiti välittää immuniteetin vauvalleen. Erityisesti rintamaito sisältää immunoglobuliineja IgA, IgM, IgG ja IgM:n (SIgM) ja IgA:n (SIgA) erittäviä versioita.
Erityisesti ternimaito sisältää suuria määriä SIgA:ta, joka suojaa vauvaa muodostamalla suojakerroksen nenään, kurkkuun ja koko ruoansulatuskanavaan.
Kun äiti altistuu viruksille ja bakteereille, hän tuottaa omassa elimistössään lisää vasta-aineita, jotka siirtyvät äidinmaidon kautta.
Kaava ei sisällä ympäristöspesifisiä vasta-aineita, kuten rintamaito. Siinä ei myöskään ole sisäänrakennettuja vasta-aineita, jotka peittäisivät vauvan nenän, kurkun ja suoliston.
Jopa luovuttajamaitoa
Milloin rintamaito sisältää vasta-aineita?
Äidinmaitosi on alusta alkaen täynnä vastustuskykyä vahvistavia vasta-aineita. Ternimaito, ensimmäinen maito, jonka äiti tuottaa vauvalleen, on täynnä vasta-aineita. Tarjoamalla vastasyntyneelle rintamaitoa varhain, olet tarjonnut hänelle loistavan lahjan.
Äidinmaito on kuitenkin lahja, joka antaa jatkuvasti. Maidon vasta-aineet sopeutuvat edelleen taistelemaan bakteereja vastaan, joille sinä tai vauvasi olet alttiina, jopa sen jälkeen, kun lapsesi on syönyt kiinteää ruokaa ja risteilyt ympäri taloa.
Tutkijat ovat yhtä mieltä siitä, että imetyksen jatkamisesta on valtava etu. Maailman terveysjärjestö suosittelee tällä hetkellä yksinomaan imettämistä vauvasi ensimmäisten 6 kuukauden ajan ja sen jälkeen lisäimetyksen jatkamista lapsesi kahden ensimmäisen elinvuoden ajan tai sen jälkeen.
American Academy of Pediatrics suosittelee yksinomaista imetystä ensimmäisten kuuden kuukauden ajan. Ne rohkaisevat jatkamaan imetystä lisäämällä kiinteää ruokaa ensimmäisen vuoden ajan ja sen jälkeen äidin ja vauvan toiveiden mukaisesti.
Imetys ja allergiat
Tutkimus siitä, suojaako imetys allergisilta sairauksilta, kuten ekseemalta ja astmalta, on ristiriitaista. Per a
Niin monet tekijät vaikuttavat siihen, onko lapsella allergioita vai ei, että on vaikeaa eristää imetyksen merkitystä allergisten reaktioiden asteeseen.
Vaikka se ei aina ole helppoa, imetys kannattaa ehdottomasti!
Jos lapsesi imetys on vaikeampaa kuin odotit, voi olla hyödyllistä muistuttaa itseäsi kaikista rintamaidon tarjoamista eduista. Sen lisäksi, että annat lapsellesi välittömän suojan sairauksilta, annat hänelle myös hyvän terveyden.
Joten nauti jokaisesta uneliaisesta maidon halauksesta ja yritä pysyä siellä. Pyydä apua, jos tarvitset sitä, ja muista, riippumatta siitä, kuinka kauan imetät, mikä tahansa rintamaito, jonka voit antaa vauvallesi, on loistava lahja.
