Useimmat näkövaikeudet voivat johtua likinäköisyydestä, kaukonäköisyydestä, astigmatismista tai näiden kolmen yhdistelmästä.
Voi olla hämmentävää muistaa likinäköisyyden ja kaukonäköisyyden erot. Lyhyesti sanottuna likinäköisyys tarkoittaa kykyä nähdä lähellä olevat asiat suhteellisen selkeästi, kun taas kaukonäköisyys tarkoittaa kykyä nähdä selvästi vain kaukana olevat kohteet.
Tutustu likinäköisyyden ja kaukonäköisyyden eroihin tarkemmin sekä niiden syihin, diagnoosiin ja hoitoon.
Mistä tiedän, olenko kaukonäköinen vai likinäköinen?
Voit selvittää, oletko liki- vai kaukonäköinen, kokeilemalla, mitkä näkymäsi kohteet ovat epäselvimpiä.
Varmista ensin, että silmäsi ovat levänneet katsomalla pois kaikista näytöistä tai sulkemalla silmäsi muutamaksi minuutiksi.
Aloita sitten yrittämällä lukea muutama sivu kirjasta. Näyttävätkö sanat sumeilta? Onko sinulla päänsärkyä sen jälkeen? Saatat olla kaukonäköinen.
Yritä nyt katsoa jotain kaukaa noin 10 metrin päästä, kuten kylttiä kadulla tai julistetta seinällä. Etkö näe sanoja ja muotoja tarpeeksi selvästi lukeaksesi tai erottaaksesi, mitä ne ovat? Saatat olla likinäköinen.
Jos sinulla on vaikeuksia nähdä kohteita, jotka ovat sekä lähellä että kaukana, on mahdollista, että olet sekä liki- että kaukonäköinen. Tämä voi tapahtua, kun jokainen silmäsi kehittää oman tilansa. Itse asiassa on mahdollista olla likinäköinen tai kaukonäköinen eriasteisesti kussakin silmässä.
Jos uskot olevasi liki- tai kaukonäköinen, varaa aika optometristille näöntarkastukseen diagnoosin vahvistamiseksi ja hoidon saamiseksi.
likinäköisyys
Likinäköisyys on kykyä nähdä selvästi lähelläsi olevat kohteet, mutta sinulla on vaikeuksia nähdä kohteita, jotka ovat kaukana. Se tunnetaan myös nimellä likinäköisyys.
Syitä
Silmämme auttavat meitä näkemään muuntamalla valon kuviksi. Kun valo osuu silmiimme, se kulkee sarveiskalvosta pupillin läpi ja aina takaisin verkkokalvolle.
Verkkokalvo on vastuussa valon välittämisestä näköhermoon, joka lähettää sähköimpulsseja aivoihin. Kun olet likinäköinen, sinulla on taittovirhe, mikä tarkoittaa, että valoa ei voida kohdistaa kunnolla verkkokalvoon.
Taittovirheet liittyvät silmäsi muotoon. Voit syntyä sarveiskalvolla, joka on liian pyöreä tai silmämuna on liian pitkä, tai voit kehittää näitä uusia muotoja ikääntyessäsi ja kasvaessasi.
American Refractive Surgery Councilin mukaan likinäköisyys voi johtua ympäristökysymyksistä, kuten tietokoneiden, matkapuhelimien ja elektronisten lukijoiden käytöstä.
Oireet
Lyhytnäköisyyden tärkein oire on epäselvyyden havaitseminen, kun yritetään nähdä kaukaisia esineitä. Esimerkiksi vaikeuksia lukea kylttejä ajon aikana tai vaikeuksia nähdä käsinkirjoitusta taululla koulussa.
Koska silmäsi pakotetaan keskittymään koko päivän ajan, saatat huomata seuraavat lisäoireet:
- päänsäryt
- siristellen
- silmien väsymys tai arkuus
Riskitekijät ja vakavuus
Useimmat likinäköisyysdiagnoosit ovat nuoremmilla lapsilla, koska heidän silmänsä muuttavat muotoaan kasvaessaan. On tyypillistä, että aikuiset pysyvät likinäköisinä, jos he saivat diagnoosin lapsena.
American Optometric Associationin mukaan aikuiset voivat myös tulla likinäköisiksi visuaalisen stressin tai terveysolosuhteiden, kuten diabeteksen, vuoksi.
Myopian diagnoosi voi kattaa laajan alueen. Jos olet koskaan käynyt näöntarkastuksessa, ajattele E-taulukkoa, jossa on kirjaimet, jotka sinun on luettava takaisin optikolle tai silmälääkärille. Lievä likinäköisyys voi tarkoittaa sitä, että sinulla on vaikeuksia nähdä pienempiä kirjaimia silmäkaaviossa, kun taas korkea likinäköisyys voi tarkoittaa, ettei kaaviossa näe suurta E-kirjainta.
Ihmiset voivat myös kokea ”pseudo” likinäköisyyttä. Tämä on seurausta silmien tarkennusmekanismin liiallisesta käytöstä.
Kaukonäköisyys
Kaukonäköisyys, jota kutsutaan myös hyperopiaksi, tarkoittaa, että näet selvästi kaukana olevat kohteet, mutta sinulla on vaikeuksia nähdä lähempänä olevia kohteita selvästi.
Syitä
Kaukonäköisyys perustuu myös silmän muotoon. Sarveiskalvo ja linssi ovat silmän osia, jotka taittavat verkkokalvoon tulevan valon. Kun verkkokalvo vastaanottaa valon, se välittää sen näköhermoon, joka kuljettaa tiedon aivoihin.
Kaukonäköisyys näkyy tyypillisesti tapauksissa, joissa sarveiskalvo on litteä tai silmämuna on normaalia lyhyempi. Tämä tila on todennäköisesti peritty geeniesi kautta.
Oireet
Kaukonäköisillä ihmisillä voi olla lukuvaikeuksia, ja he voivat kokea seuraavia oireita:
- siristellen
- kipua, polttamista tai särkyä silmien ympärillä
- päänsäryt, jotka liittyvät erityisesti lukemiseen tai muihin tehtäviin, jotka vaativat keskittymistä lähellä oleviin esineisiin
Riskitekijät ja vakavuus
Lapset, joilla on kaukonäköisyys, voivat kehittää karsastusta (silmät ristissä), jos tilaa ei ole diagnosoitu ja korjattu.
Visual Developmentin optometristikollegion mukaan useimmat ihmiset, joilla on diagnosoitu ADD / ADHD, ovat kaukonäköisiä.
Normaalit silmätutkimukset (eli 20/20-testi) saattavat pystyä havaitsemaan ihmiset, jotka ovat vakavasti kaukonäköisiä, mutta eivät onnistu yhtä hyvin kuin lievän tai kohtalaisen kaukonäköisyyden tunnistamisessa. On tärkeää, että pienet lapset, jotka saattavat olla kaukonäköisiä, käyvät näönhuollon ammattilaisen rutiinitutkimuksissa.
Liittyykö astigmatismi näkökykyyn?
Astigmatismi on toinen yleinen näköongelma, joka johtuu virheestä silmän muodossa.
Astigmatismissa joko silmän linssissä tai sarveiskalvossa on epäsäännöllinen käyrä. Kuten likinäköisyys ja kaukonäköisyys, epäsäännöllinen käyrä vääristää tapaa, jolla valo taittuu verkkokalvoon. Tämä hämärtää kuvat, jotka näet, kun aivot ovat käsitelleet nämä silmähermosta saadut tiedot.
Astigmatismi eroaa likinäköisyydestä ja kaukonäköisyydestä, koska niihin ei liity näön hämärtymistä tietyllä etäisyydellä. Pikemminkin astigmatismi voi osaltaan kokea yleisempää näön hämärtymistä.
Toisin kuin likinäköisyys ja hyperopia, astigmatismi voi kehittyä silmäsi vammojen tai leikkausten seurauksena.
Onko olemassa sellaista asiaa kuin ”normaali” visio?
Ei ole olemassa sellaista asiaa kuin ”normaali” visio. Jokaisella yksilöllä on tietyt geneettiset, käyttäytymis- ja elämäntapatekijät, jotka vaikuttavat siihen, kuinka hyvin hän näkee kulloinkin. Oma näkemyksesi voi jopa muuttua päivän aikana samojen tekijöiden perusteella.
Tyypillinen standardi, jota käytetään näön kliinisessä arvioinnissa, on 20/20-näkemys, joka mitataan tyypillisesti näöntarkkuustestillä. Tämä tarkoittaa, että näet selvästi 20 jalan etäisyydeltä sen, minkä terveet silmät näkevät tällä etäisyydellä.
Jos sinulla on esimerkiksi 20/50 näkösuhde, se tarkoittaa, että sinun on oltava 20 metrin päässä kohteesta, jonka joku ”normaalinäköinen” näkee 50 jalan etäisyydeltä.
Likinäköisyys ja kaukonäköisyys vaativat tyypillisesti korjausta silmälaseilla, kontaktilaseilla tai laserleikkauksella, koska silmä ei normaalisti korjaa muotoaan itsestään. Lasit ja kontaktit auttavat silmää taittamaan valoa oikein, kun taas lasersilmäleikkaus korjaa fyysisesti likinäköisyyttä, kaukonäköisyyttä ja hajataittoisuutta.
Miten nämä sairaudet diagnosoidaan?
Jos sinulla on näön hämärtymistä päivittäin, käy näönhuollon ammattilaisen luona.
likinäköisyys
Likinäköisyys diagnosoidaan näöntarkkuustesteillä. Näissä testeissä sinun on luettava kirjaimia kaaviosta tietyltä etäisyydeltä.
Jos diagnosoidaan, tarvitaan lisätutkimuksia korjaavan reseptin määrittämiseksi.
Kaukonäköisyys
Kuten edellä mainittiin, voi olla vaikeaa havaita lieviä tai vähäisiä kaukonäköisyystapauksia.
Useimmat tapaukset voidaan havaita taittumistutkimuksella ja silmän terveystarkastuksella, johon voi sisältyä pupillien laajentuminen.
Astigmatismi
Astigmatismi voidaan diagnosoida näöntarkkuuden arviointitesteillä, taittotesteillä ja keratometrialla.
Onko näille näkövammaisille hoitokeinoja?
Tilanne vakavuudesta riippuen saatat pystyä suorittamaan päivittäisiä tehtäviä ilman hoitoa.
Varmista kuitenkin terveydenhuollon ammattilaisen kanssa, että voit turvallista suorittaa toimintoja, kuten ajaa ajoneuvoa tai käyttää raskaita koneita näkövammaisten kanssa. Nämä toiminnot voivat olla vaarallisia näkövammaisille, etkä myöskään välttämättä huomaa silmien väsymistä ja päänsärkyä, joita koet lievien oireidesi seurauksena.
Useimmat likinäköisyys-, kaukonäköisyys- ja astigmatismitapaukset tulee hoitaa lääkärin kanssa piilolinsseillä, laseilla tai leikkauksella.
Jos sinulla on kohtalainen likinäköisyys, kaukonäköisyys tai hajataittoisuus, on hyvä hoitaa silmälaseja. Laseilla voit hallita sitä, kuinka usein tarvitset näkösi korjausta. Vakavammissa tapauksissa kannattaa harkita leikkausta, kuten lasersilmäleikkausta.
Likinäköisyys tarkoittaa kykyä nähdä kohteet, jotka ovat lähellä, ja kaukonäköisyys tarkoittaa kykyä nähdä oikein kohteet, jotka ovat kaukana. Astigmatismi voi edistää likinäköisyyttä ja kaukonäköisyyttä, tai se voi esiintyä silmässäsi erikseen.
Jos epäilet, että sinulla on näköongelmia, käänny optikon tai silmälääkärin puoleen ammattimaisen arvioinnin saamiseksi. Heidän pitäisi pystyä hoitamaan oireitasi silmälaseilla, kontakteilla tai leikkauksella.
Auttaaksesi ylläpitämään silmien terveyttä ikääntyessäsi, suojaa silmiäsi ympäristöltä, syö terveellistä ruokaa ja pysy fyysisesti aktiivisena.
