- Eksokriininen haiman vajaatoiminta (EPI) ilmenee, kun haima ei tuota tarpeeksi entsyymejä ruoan hajottamiseksi.
- Entsyymilisät voivat hoitaa EPI:tä.
- Ihmisillä, joilla on EPI, on korkeampi syöpä, sydänsairaus ja aliravitsemus, mikä voi vaikuttaa elinajanodotteeseen.
Eksokriininen haiman vajaatoiminta (EPI) ilmenee, kun haima ei tuota tarpeeksi entsyymejä ruoan hajottamiseksi.
Entsyymeillä on tärkeä rooli ruoansulatuksessa. Kun syöt, haima vapauttaa entsyymejä rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien sulattamiseksi. Joitakin entsyymejä on myös syljessä, mahassa ja ohutsuolessa.
Tietyt entsyymit sulattavat tiettyjä ravintoaineita. Rasvoissa, proteiineissa ja hiilihydraateissa on jokaisella ainutlaatuinen entsyymi, joka hajottaa niitä. Ilman oikeaa tyyppiä ja määrää näitä entsyymejä kehosi ei voi saada ravintoaineita ruoasta.
EPI:tä on mahdollista hallita entsyymikorvaushoidolla.
Sen alkuvaiheessa EPI voidaan jättää huomiotta. Oireet voivat olla samanlaisia kuin muut maha-suolikanavan sairaudet.
Kuinka kauan voit elää EPI:n kanssa?
Ihmisillä, joilla on EPI, on suurempi riski saada aliravitsemus, mikä voi
Lisäksi joskus EPI vaikeuttaa tarpeeksi syömistä kivun tai muiden oireiden vuoksi.
EPI-potilailla on myös suurempi riski sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin ja diabetekseen.
Yhdessä 8 vuotta kestäneessä tutkimuksessa 10 prosenttia ihmisistä, joilla oli krooninen haimatulehdus – yleinen EPI:n syy – koki sydän- ja verisuonitapahtuman, kuten sydänkohtauksen, aivohalvauksen tai sydän- ja verisuonitaudin merkkejä. Useimmilla näistä ihmisistä oli myös EPI.
On tärkeää pitää säännöllisesti yhteyttä EPI-terveydenhuoltotiimiisi. Kerro heille, jos huomaat muutoksia terveydessäsi.
Lyhentääkö haimatulehdus elinikää?
Haima on pieni elin, joka sijaitsee aivan mahalaukun takana. Se vapauttaa erilaisia entsyymejä ruoan sulattamiseksi.
Haima sisältää myös soluja, jotka tuottavat insuliinia. Haimatulehdus on, kun haima tulehtuu. Joskus tämä tapahtuu lyhyen ajan. Muina aikoina se on jatkuvaa tai kroonista.
Tulehdus vaurioittaa haimaa ajan myötä ja estää sitä toimimasta kunnolla.
Krooninen haimatulehdus on yleinen EPI:n syy. Haimatulehduksen diagnosointi sen varhaisessa vaiheessa voi parantaa näkymiäsi.
Haimatulehduksen merkkejä ovat:
- ylävatsan kipu, joka voi pahentua syömisen jälkeen
- ripuli
- öljyisen näköinen jakkara
- pahoinvointia tai oksentelua
- selittämätön painonpudotus
Haimatulehdus voi aiheuttaa aliravitsemusta. Haimatulehduksen kipu ja ruoansulatuskanavan oireet voivat vaikeuttaa tarpeeksi syömistä. Vaikka voisit syödä tarpeeksi, kehosi ei saa ravintoaineita ruoasta ilman oikeaa määrää entsyymejä.
Kuten EPI, haimatulehdus lisää diabeteksen riskiä.
Vuonna 2014 tehdyssä tanskalaisessa tutkimuksessa kroonista haimatulehdusta sairastavia ihmisiä verrattiin yleiseen väestöön. Se havaitsi, että kroonista haimatulehdusta sairastavat ihmiset elivät keskimäärin 8 vuotta vähemmän kuin muut ihmiset.
Tutkimuksen mukaan haimasyöpä oli yleisin syy lisääntyneeseen kuolemantodennäköisyyteen.
Muista, että on monia yksittäisiä muuttujia, jotka vaikuttavat jonkun elinajanodotteeseen. Yhden tutkimuksen tulokset eivät vaikuta henkilökohtaisiin näkemyksiisi.
Elämäntyylimuutokset sisällytettäväksi EPI:hen
EPI:n pääasiallinen hoito on entsyymilisä. Haiman entsyymikorvaushoito tunnetaan myös nimellä PERT.
PERT:n avulla otat entsyymejä jokaisen aterian ja välipalan yhteydessä. Oikean annoksen löytäminen voi kestää jonkin aikaa. Usein entsyymilisän ottaminen on parasta aterian ensimmäisellä suupalalla. Joskus ylimääräinen annos entsyymilisäaineita lisätään kesken aterian.
Lääkkeet, joita kutsutaan protonipumpun estäjiksi, voivat myös olla hyödyllisiä. Ne vähentävät mahahapon määrää ja voivat tehdä PERT:stä tehokkaamman.
Rasva on ravintoaine, joka riippuu eniten haiman entsyymeistä ruoansulatuksessa. Jotkut ihmiset huomaavat, että heidän oireensa paranevat vähärasvaisella ruokavaliolla.
Vähärasvaista ruokavaliota ei kuitenkaan suositella kaikille. Se vaikeuttaa riittävän ravintoaineiden ja kalorien saamista. Tavoitteena on syödä mahdollisimman tasapainoisesti. Entsyymiravintolisiä voidaan säätää niin, että ne saavat riittävästi ravintoa ja samalla ehkäisevät oireita.
A-, D-, E- ja K-vitamiinit ovat rasvaliukoisia vitamiineja. Tämä tarkoittaa, että he tarvitsevat rasvalähteitä imeytyäkseen kunnolla kehoon.
Vähärasvaisella ruokavaliolla tai rasvan imeytymishäiriöllä monilla ihmisillä, joilla on EPI, on vähän näitä vitamiineja. Saatat joutua täydentämään näitä vitamiineja varmistaaksesi, että saat tarpeeksi.
Alkoholin nauttiminen voi pahentaa haimatulehdusta. Jos juot alkoholia, yritä vähentää alkoholinkäyttöäsi tai välttää sitä kokonaan.
Tupakointi voi myös pahentaa haimatulehdusta ja nopeuttaa haimavaurioita. Jos tupakoit, tee parhaasi vähentääksesi tai lopettaaksesi. Harkitse lääkärin puoleen kääntymistä saadaksesi apua.
Takeaway
EPI tapahtuu, kun haima ei tuota tarpeeksi entsyymejä. Se voi tapahtua kroonisen haimatulehduksen seurauksena.
Kehosi tarvitsee entsyymejä sulattaakseen ja imeäkseen ravintoaineita ruoasta. Hoitamaton EPI voi johtaa ruoansulatuskanavan oireisiin ja aliravitsemukseen.
Entsyymivalmisteet hoitavat EPI:tä. Jos poltat savukkeita tai juot alkoholia, on suositeltavaa lopettaa tupakointi ja vähentää alkoholin käyttöä. Nämä voivat pahentaa haimatulehdusta.
