On luonnollista, että hiukset lähtevät. Mutta jos olet joskus vetänyt karvan irti ja löytänyt sen lopusta, mikä mielestäsi on follikkeliasi, saatat miettiä, kasvaako se koskaan takaisin.
American Academy of Dermatology Associationin mukaan kehossasi on noin 5 miljoonaa karvatuppea, joista noin 100 000 on pelkästään päänahassasi.
Useimmat näistä karvatupista tekevät jatkuvasti töitä kasvattaen uusia karvoja korvatakseen vanhat karvasi, jotka lopulta putoavat.
Tämä on hyvä tietää, jos olet huolissasi karvan vetämisestä ulos follikkelistasi. Hiukset kasvavat yleensä takaisin, elleivät ne tule karvatupesta, joka on lakannut tuottamasta karvoja.
Tämä voi johtua ikääntymiseen liittyvästä tilasta tai vasteesta sairauteen tai hoitoon.
Miksi se on hyvä, jos luulet vetäneensi karvatupen?
Jos vedät karvan irti juuristasi, et varsinaisesti vedä follikkeliasi ulos. Se, mitä näet hiusnauhasi alaosassa, on hiussipuli.
Hiustuppisi on itse asiassa kotelo hiussipulille ja itse hiuksille. Se on pysyvä osa ihoasi.
Karvatuppi on putkimainen rakenne epidermiksessäsi, joka on ihosi ulkokerros.
Follikkeliasi juurella on hiussipuli, jota ympäröivät hermosäikeet. Näiden hermojen avulla voit aistia, kun hiuksesi liikkuvat tai niitä kosketetaan.
Jokainen karvatuppi on myös kiinnittynyt talirauhaseen, joka tuottaa öljyistä ainetta, nimeltä tali. Tali kosteuttaa ja hoitaa hiuksiasi ja lähellä olevaa ihoa.
Kun hiussäike on kulkenut talirauhastasi pitkin, ihosi pinnasta tulee esiin.
Karvojen vetäminen juurista voi vahingoittaa follikkeliasi väliaikaisesti, mutta lopulta muodostuu uusi sipuli ja uudet karvat kasvavat uudelleen sen läpi.
TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors -järjestön mukaan se voi kestää muutaman kuukauden tai yli vuoden joissakin tapauksissa.
Mutta vaikka vedetyt hiukset eivät aluksi näytä siltä, että ne kasvavat takaisin, ne yleensä näyttävät samalta kuin ennen.
Milloin se kasvaa takaisin, jos luulet vetäneensi karvatupen?
Hiusten uudelleenkasvun aikajana ei ole aina ennustettavissa. Jos karvan irrottaminen ei vahingoita follikkeliasi, normaalin kasvun pitäisi tapahtua.
- Päänahan hiukset kasvavat noin 6 tuumaa vuodessa American Academy of Dermatology Associationin mukaan ja jatkavat kasvuaan jopa 8 vuotta.
- Ripsien ja kulmakarvojen kasvuvaihe on noin 1-6 kuukautta.
- Muualla kehossasi olevien hiusten kasvusykli on noin 3–6 kuukautta.
Hiusten kasvun vaiheet
Minkä tahansa hiustyypin kasvusykli voidaan jakaa neljään vaiheeseen:
- Anagen. Anageenivaihe on pisin. Tässä vaiheessa hiuspohjasi hiukset kasvavat vuosia.
- Catagen. Sitä kutsutaan myös siirtymävaiheeksi. Se alkaa, kun anageenivaihe päättyy. Hiuksesi lakkaavat kasvamasta ja irtoavat karvatupistasi.
- Telegen. Tässä vaiheessa hiuksesi lakkaavat kasvamasta putoamatta. Sitä kutsutaan lepovaiheeksi, mutta follikkelien alaosaan muodostuu uusia karvoja.
- Exogen. Eksogeeni voi olla osa telegeenivaihetta. Sitä kutsutaan irtoamisvaiheeksi, koska vanhat karvat putoavat, kun uusia valmistautuu nousemaan esiin.
Toistuva karvatupen vaurioituminen voi hidastaa hiusten kasvua
Trikotillomaniassa – tila, jossa henkilö vetää usein karvoja pois päänahastaan tai muualta kehostaan ja tuntee olevansa voimaton lopettaa – toistuva vaurio hiustupessa voi hidastaa hiusten kasvua.
Jos follikkelia on vaurioitunut, voi kestää 2–4 vuotta, ennen kuin uudet karvat kasvavat takaisin.
Hoitamaton trikotillomania voi aiheuttaa pysyviä vaurioita
Jos trikotillomaniaa ei hoideta vuosia, se voi johtaa pysyvään karvatuppivaurioon. Vauriot voivat olla niin rajuja, että tuleva karvankasvu voi olla vaikeaa tai jopa mahdotonta vaurioituneen follikkelin takia.
Tämän seurauksena henkilöön voi jäädä pieniä iholaastareita, joihin karvojen pitäisi kasvaa, tai ilman ripsiä tai kulmakarvoja, jos ne ovat vetämiseen tarkoitettuja karvoja.
Trikotillomanian ehkäisy
Tietyt terapiamuodot ja psykologinen neuvonta voivat olla tehokkaimpia trikotillomanian hoidossa ja hiustenlähtöön estämisessä.
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on lähestymistapa, joka auttaa henkilöä korvaamaan epärealistiset ja haitalliset ajatukset realistisilla ja positiivisilla ajatuksilla, jotka voivat auttaa muuttamaan käyttäytymistä.
Sisäänkasvaneiden karvojen ehkäisy ja hoito
Joskus sisäänkasvaneet hiukset voivat saada jonkun yrittämään vetää ne pois. Sisäänkasvanut karva on hius, joka käpristyy takaisin sisään työntyessään ihon läpi, mikä usein johtaa infektioon.
Se on myös yksi useista syistä follikuliitille, yhden tai useamman karvatupen tulehdukselle.
Sisäänkasvaneiden karvojen ja follikuliitin hoitoon on olemassa useita hoitoja. Mutta karvojen irrottaminen käsin tai pinseteillä voi lisätä komplikaatioiden ja uusien infektioiden riskiä.
Sisäänkasvaneita karvoja esiintyy yleensä seuraavilla alueilla:
- ajeltu
- pinsetti
- vahattu
Näiden käytäntöjen välttäminen voi auttaa estämään sisäänkasvaneiden karvojen muodostumista. Jos se ei ole realistista, muista seuraavat asiat ajettaessa:
- Puhdista iho lämpimällä vedellä ja miedolla puhdistusaineella.
- Käytä voitelevaa voidetta tai geeliä ihollesi ja anna sen vaikuttaa muutama minuutti ennen parranajoa. Tämä pehmentää hiuksiasi ja tekee ihostasi taipuisamman.
- Käytä terävää partaveitsiä. Tylsä partaveitsi voi vetää ihoasi ja ärsyttää sitä.
- Huuhtele terä usein.
- Huuhtele iho ja levitä kosteuttava voide, kun olet valmis.
Levitä vahauksen jälkeen ihollesi lämmin pakkaus, joka auttaa poistamaan sisäänkasvaneita karvoja. Löysät vaatteet voivat myös auttaa vähentämään ihoärsytystä.
Jos sinulla on houkutus vetää hiuksiasi, yritä häiritä itseäsi jollain muulla, joka vaatii käsien käyttöä. Voit myös ohjata tapasi uudelleen ja pysäyttää halun vetää hiuksiasi seuraavasti:
- puristaen nyrkkisi
- nypistelee korvaasi
- hieromalla jalkojasi tai käsiäsi
Jos vedät karvan irti juuristasi mistä tahansa syystä, rentoudu ja tiedä, että useimmissa tapauksissa hiuksesi kasvavat takaisin.
Se voi kestää hieman kauemmin, mutta sinun pitäisi nähdä hiuksesi palautuvan. Jos sinulla on sairaus, kuten trikotillomania, ja toistuva karvanveto on vahingoittanut follikkeliasi, saatat joutua odottamaan pidempään.
Jos huomaat, että et voi olla vetämättä hiuksiasi, keskustele lääkärisi kanssa tai ota yhteyttä mielenterveysalan ammattilaiseen saadaksesi apua strategioista.
