Suloinen lapsesi merkitsee sinulle maailmaa – ja kun laitat hänet nukkumaan yöllä, saatat huomata, että haluat kirjaimellisesti kääriä hänet mukavuuteen.
Mutta tästä halusta huolimatta samat mukavuustarvikkeet, joista aikuiset nauttivat – kuten pörröiset tyynyt ja pehmeät peitot – voivat olla välittömiä uhkia lapsesi terveydelle ja turvallisuudelle hänen nukkuessaan, iästä riippuen.
Vaikka tämä saattaa olla surullista kuulla, on tärkeää ymmärtää kaikki riskit ja mitä voit tehdä, jotta lapsesi viihtyisi ja pysyisi mahdollisimman turvassa. Tämä sisältää oikean iän odottamisen tiettyjen tavaroiden, kuten tyynyjen, tuomiseksi nukkumaympäristöönsä.
Milloin lapselleni on turvallista saada tyyny?
Kuluttajatuoteturvallisuuskomissio suosittelee odottamaan tyynyjen käyttöönottoa lapsesi nukkumisrutiinissa, kunnes hän täyttää 1 1/2 vuotta (18 kuukautta).
Tämä suositus perustuu siihen, mitä asiantuntijat tietävät äkillisestä lapsikuoleman oireyhtymästä (SIDS) ja sen serkusta, äkillisestä selittämättömästä lapsuuskuolemasta (SUDC).
SIDS:ää käytetään yleensä enintään 12 kuukauden ikäisille vauvoille, ja SUDC:tä käytetään yli 1 vuoden ikäisille taaperoille. SIDS on
Vaikka äkillisen selittämättömän kuoleman riski pienenee dramaattisesti, kun vauva täyttää 1 vuotta, on silti huolestuttavaa, mitä laitat sänkyyn vähän pidemmäksi aikaa.
Alle 1 1/2-vuotiaat taaperot (tai jopa vanhemmat – kaikki lapset eivät kehity samalla vauhdilla) voivat silti hukkua sängyssään oleviin esineisiin, ja he voivat tukehtua.
Joten kun tyyny on turvallinen ja mukava sinätämä ei koske vauvoja ja nuoria taaperoita.
Suositeltu ikä tyynyn käyttöönotolle on suunnilleen samaan aikaan, kun lapset voivat siirtyä sänkyyn nukkumisesta taaperosänkyyn, jossa on turvakaide – tai jopa lattialle asetettu patja –, mutta kysy lastenlääkäriltäsi lapsesi erityistä valmiutta.
Testaus ja tarkkailu ovat tärkeitä, jotta voit selvittää optimaalisen ajankohdan antaa lapsellesi tyyny unen aikana.
On suuri ero siinä, että taapero käyttää tyynyä niskatuena ja taapero puristaa sitä lähelle pientä kasvojaan tai asettuu sen alle nukkuessaan.
Turvallisia nukkumisvinkkejä taaperoille
Samat pehmeät peitot ja tyynyt, joista aikuiset nauttivat nukkuessaan, voivat olla vaarallisia vauvoille ja mahdollisesti varhaisessa taaperoiässä. Noudata näitä turvallisia nukkumisvinkkejä pitääksesi lapsesi turvassa koko yön.
Valitse oikea tyyny
Ensimmäiset asiat ensin: Etsi tyyny, joka lisää mukavuutta ja on turvallinen taaperollesi. Kun ostat oikeaa tyynyä, vältä liian suuren tyynyn valitsemista – tämä voi auttaa vähentämään tukehtumisriskiä. Kiinteä tyyny sopii paremmin myös vielä kehittyville kaulalle ja selkärangalle.
Jos lapsellasi on allergioita, varmista, että tyynyn materiaali ei aiheuta reaktioita. Hypoallergeeniset tyynyt voivat vähentää tätä riskiä.
Takana nukkumassa
”Takaisin nukkumaan” -kampanja otettiin käyttöön vuonna 1994 National Institute of Child Health and Developmentin ja American Academy of Pediatrics -järjestön yhteistyönä SIDS:n vähentämiseksi.
Molemmat organisaatiot suosittelevat vauvan asettamista selälleen nukkumaan jokaisen unen ajaksi. Jatka tätä turvallisuuden vuoksi, kunnes lapsi on noin 12–18 kuukauden ikäinen. On kuitenkin hyvä, jos lapsi muuttaa asentoaan itse vatsalleen tai kyljelleen.
Ja kun siirryt taaperosänkyyn tai patjaan lattialla, taapero saattaa alkaa ryömiä itse sänkyyn – ja hän voi asettua nukkumaan haluamaansa asentoon.
Pinnasängyn tai sängyn sijainti
Vaikka sinun ei pitäisi jakaa sänkyä vauvasi kanssa, asiantuntijat suosittelevat, että pidät vauvansängyn huoneessasi ensimmäiset 6 kuukautta, jotta SIDS-riski pienenee.
Itse asiassa,
Kun teet siirtymisen huoneestasi heidän huoneeseensa, varmista, että pinnasänky on sijoitettu etäälle esineistä, joissa on siteitä tai naruja, kuten verhoja tai sähköjohtoja. Myös muut esineet, joita taapero voi vetää pinnasängystä tai sängystä, kuten kehykset, raskaat kirjat tai kännykät, tulee sijoittaa kauas.
Vuodevaatteet
Yleensä tyynyjen lisäksi kaikki muut vuodevaatteet – kuten peitot, nukkumisasentolaitteet ja pehmolelut – ei saa olla poissa lapsesi makuutilasta, kunnes hän täyttää 18 kuukautta.
Tyynyt ja peitot voivat tuntua vaarattomilta esineiltä, jotka voivat vain pitää lapsesi lämpimänä ja mukavana hänen nukkuessaan.
Näitä asioita ei kuitenkaan kannata esitellä liian aikaisin – lapsikuolemia tapahtuu joka vuosi unen aikana tyynyjen, peittojen ja muiden vuodevaatteiden aiheuttaman kuristumisen tai tukehtumisen seurauksena.
Noudattamalla ohjetta odottaa, kunnes lapsesi täyttää 1 1/2 vuotta tai kunnes hän muuttaa pois pinnasängystä, tyynyn lisääminen nukkumisjärjestelyyn auttaa pitämään lapsen turvassa unen aikana.
