Virtsatieinfektio (UTI) tapahtuu, kun bakteereja, yleensä sukuelinten tai peräaukon alueelta, joutuu virtsateihin. UTI:t ovat yleisempiä naisilla, mutta ne voivat vaikuttaa myös miehiin.
Useimmat virtsatieinfektiot vaikuttavat virtsarakkoon. Tätä kutsutaan kystiitiksi. Virtsarakon infektiot voivat levitä myös munuaisiin. Tätä kutsutaan pyelonefriitiksi, ja se on vakavampi tila.
Virtsatieinfektioilla on useita oireita, mukaan lukien vatsakrampit. Tässä artikkelissa tarkastellaan lähemmin virtsatietulehduksen aiheuttamia kramppeja ja kuinka lievittää tätä oiretta.
Ovatko kouristukset yleinen virtsatietulehduksen oire?
Kouristeleva kipu on yleinen virtsatietulehduksen oire. Se voi tuntua myös paineen tai arkuuden tunteena. Tunnet tyypillisesti virtsatietulehdusten kouristuksia lantion alueella tai alaselässä.
Mistä tämä kipu tulee? Virtsatietulehdusta aiheuttavat bakteerit voivat tunkeutua virtsateiden limakalvoon. Tämä puolestaan voi johtaa tulehdukseen ja ärsytykseen. Lisäksi virtsa tarjoaa hyvän väliaineen, jossa nämä bakteerit voivat jatkaa lisääntymistä.
Kouristusten lisäksi joitain muita virtsatieinfektion oireita ovat:
- kivulias tai polttava tunne virtsatessa
- toistuva virtsaaminen
- sameaa virtsaa
- pahanhajuinen virtsa
- tunne, että sinun täytyy virtsata, vaikka rakko on tyhjä (”kiireellinen”)
- verta virtsassasi
Merkkejä munuaistulehduksesta
On mahdollista, että virtsatietulehdus voi siirtyä virtsarakosta munuaisiin aiheuttaen vakavamman infektion, jota kutsutaan pyelonefriittiksi. Oireita voivat olla:
- kipu keskiselässä tai kyljessä
- kuume
- vilunväristykset
-
pahoinvointia tai oksentelua
Jos sinulla on jokin näistä oireista, ota heti yhteys lääkäriin. Hoitamattomana pyelonefriitti voi johtaa munuaisvaurioihin ja harvemmin sepsikseen, joka voi olla hengenvaarallinen.
Mitä voit tehdä virtsatietulehduskrampien lievittämiseksi?
Virtsatieinfektioita hoidetaan antibiooteilla. Vaikka huomaat usein, että oireesi alkavat helpottaa pian antibioottien aloittamisen jälkeen, on tärkeää lopettaa koko antibioottikuuri. Tämä auttaa varmistamaan, että infektiosi on täysin poistettu.
Kun toivut, voit kokeilla seuraavia kotihoitokeinoja virtsatieinfektion kouristuksen lievittämiseksi:
- Käytä lämpötyynyä: Lämmitystyynyn asettaminen vatsallesi tai alaselkään voi auttaa lievittämään kouristuksia.
- Juoda vettä: Veden juominen ei vain pidä sinut nesteytettynä, vaan se voi myös auttaa laimentamaan virtsaa ja huuhtelemaan bakteereja virtsateistä.
- Ota OTC-lääkkeitä: OTC-kipulääkkeet, kuten ibuprofeeni (Motrin, Advil), naprokseeni (Aleve) ja asetaminofeeni (Tylenol), voivat auttaa lievittämään virtsatietulehduksen aiheuttamaa kipua.
Milloin lääkäriin
Jos sinulla on virtsatietulehduksen oireita, ota yhteys lääkäriisi. He voivat käyttää virtsatestiä määrittääkseen, onko virtsassasi bakteereja. Jos sinulla on virtsatietulehdus, antibioottikuuri voi auttaa selvittämään infektiosi.
Jos virtsatietulehdus jätetään hoitamatta, infektio voi levitä virtsarakosta munuaisiin. Tämä voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten munuaisvaurioihin ja sepsikseen.
On myös tärkeää muistaa, että alavatsan kouristukset ja kipu voivat johtua myös muista terveystiloista. Joitakin esimerkkejä sairauksista, jotka aiheuttavat vatsakramppeja tai kipua, ovat:
- sukupuoliteitse tarttuvat infektiot (STI)
- ummetus
- munuaiskiviä
- ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS)
- Crohnin tauti
- haavainen paksusuolitulehdus
- umpilisäkkeen tulehdus
- kuukautiskrampit
- kohdun fibroidit
- munasarjakystat
- endometrioosi
Ota yhteyttä lääkäriisi, jos kouristukset eivät ole helpottuneet antibioottikuurin päätyttyä. On mahdollista, että infektiosi ei ole parantunut tai jokin muu taustalla oleva terveyssairaus saattaa aiheuttaa oireitasi.
Kuinka voit vähentää riskiä saada virtsatietulehdus?
Voit ryhtyä toimiin päivittäisessä elämässäsi vähentääksesi riskiä saada virtsatietulehdus. Katsotaanpa joitain vaiheita, jotka voivat auttaa.
- Mene, kun sinun on: Liian pitkä virtsassa pitäminen voi edistää bakteerien kertymistä.
- Virtsaaminen seksin jälkeen: Pian seksin jälkeen virtsaaminen voi estää virtsatietulehduksen huuhtomalla pois kaikki virtsateihin mahdollisesti joutuneet bakteerit.
- Hanki tarpeeksi nesteitä: Riittävän nesteiden juominen auttaa estämään virtsatietulehduksia laimentamalla virtsaa ja lisäämällä virtsaamistiheyttä. Tämä estää bakteerien kerääntymisen virtsateihin.
- Pyyhi edestä taakse: Muista pyyhkiä edestä taaksepäin virtsaamisen (naiset) ja ulostamisen jälkeen, jotta peräaukon alueella olevat bakteerit eivät pääse virtsateihin.
- Harkitse vaatteita: Puuvillaalusvaatteiden ja löysät housut voivat auttaa pitämään virtsaputken ympärillä olevan alueen kuivana, mikä voi hillitä bakteerien kasvua.
- Vältä tuoksuvia naisten hygieniatuotteita: Tuoksuvat tuotteet voivat ärsyttää ja häiritä sukuelinten alueen luonnollista mikrobitasapainoa, mikä lisää virtsatietulehduksen riskiä.
- Vaihda ehkäisymenetelmääsi: Kalvot, voitelemattomat kondomit ja spermisidit voivat lisätä virtsatietulehduksen riskiä. Jos huomaat, että saat usein virtsatietulehduksia, keskustele lääkärisi kanssa muista ehkäisymenetelmistä.
- Valitse suihkut kylpyammeen sijaan: Kylvyssä liotus voi lisätä riskiä saada virtsatietulehdus.
-
Käytä karpalotuotteita varoen: Karpalotuotteita on pitkään mainostettu keinona ehkäistä virtsatieinfektioita. Tutki kuitenkin tämän ehkäisevän menetelmän tehokkuutta
on ollut epäjohdonmukaista .
Lopputulos
Kouristukset ovat yleinen virtsatietulehduksen oire. Tunnet ne yleensä lantion alueella tai alaselässä. Kouristusten lisäksi saatat tuntea myös painetta tai arkuutta tällä alueella.
Antibiootteja käytetään virtsatieinfektion hoitoon. Kun olet toipumassa, voit helpottaa virtsatietulehdusten kouristuksia lämmittämällä vatsaasi, ottamalla itsehoitolääkkeitä ja juomalla runsaasti vettä.
Varaa aika lääkärillesi, jos epäilet, että sinulla on virtsatietulehdus. Hoitamattomana infektio voi levitä munuaisiin ja muuttua vakavammaksi.
