Monet ihmiset huomaavat, että heidän hiuksensa lakkaavat kasvamasta tietyn pisteen jälkeen. Ehkä se näyttää ohenevan tietyllä alueella, tai se ei kasva yli tietyn pituuden, tai huomaat, että toinen puoli näyttää kasvavan nopeammin kuin toinen.
Tässä artikkelissa puhumme syistä, miksi hiukset voivat lakata kasvamasta ja mitä voit tehdä saadaksesi lisää pituutta.
Hiusten kierto
Hiusten kasvusyklissä on kolme osaa. Saatat huomata, että hiuksesi kasvavat nopeammin tietyissä syklin vaiheissa.
Kaikki yksittäiset karvatupet eivät ole samassa vaiheessa kerralla. Sen on arvioitu
- Anageenivaihe. Tämä on hiusten aktiivinen kasvuvaihe, joka kestää yleensä 2-8 vuotta. Raskaana olevien naisten hiukset pysyvät tyypillisesti anageenivaiheessa koko raskauden ajan, minkä vuoksi on yleistä, että raskaana olevien naisten hiukset näyttävät normaalia paksummilta ja kiiltävämmiltä.
- Katageenivaihe. Tämä on siirtymävaihe, jolloin hiukset lakkaavat aktiivisesti kasvamasta, mutta eivät irtoa. Se kestää 4-6 viikkoa
- Telogeenivaihe. Tämä on ”lepovaihe”, kun hiukset putoavat. Saatat huomata, että enemmän hiuksia tulee ulos suihkussa tai tyynylläsi. Se kestää 2-3 kuukautta.
Miksi hiukset eivät kasva?
Hiusten kasvusyklin lisäksi on useita syitä siihen, että hiukset voivat kasvaa hitaammin tai lakata kasvamasta kokonaan.
Genetiikka
Perhehistoria ja genetiikka vaikuttavat hiustenlähtöön sekä miehillä että naisilla.
Naisten hiustenlähtöä kutsutaan usein naisten hiustenlähtöksi (FPHL), ja miesten hiustenlähtöä kutsutaan usein miesten hiustenlähtöksi (MPHL).
Hiustenlähtöön liittyvät geenit voivat siirtyä perheen molemmille puolille. Jos vanhempasi kokevat hiusten ohenemista, sinullakin on mahdollisuus.
Ikä
Ikä voi vaikuttaa hiustenlähtöön molemmilla sukupuolilla. Monet postmenopausaaliset naiset kokevat hiustenlähtöä hormonitason muuttumisen seurauksena.
Jotkut miehet kokevat asteittaista hiusten ohenemista ikääntyessään. Itse asiassa 50-vuotiaana 85 prosentilla miehistä on ”merkittävästi” ohuemmat hiukset.
Kilpirauhasen vajaatoiminta
Kun kilpirauhasen tyypillinen toiminta on heikentynyt, se häiritsee kilpirauhashormonien tuotantoa. Tämä voi aiheuttaa hiustenlähtöä.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on muita kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita, joihin voi sisältyä jatkuvaa väsymystä tai painonpudotusvaikeuksia.
Miksi hiukset eivät kasva tietyissä tilanteissa?
Hiusten kasvun puute voi riippua tilanteesta.
Hiustenleikkauksen jälkeen
Hiukset kasvavat noin neljänneksestä puoleen tuumaa kuukaudessa, mikä voi saada tuntumaan, että hiuksesi kasvavat hitaasti, etenkin merkittävän leikkauksen jälkeen.
Säännöllisten hiustenleikkausten pitäisi itse asiassa saada hiuksesi kasvamaan nopeammin, sillä leikkaus auttaa pääsemään eroon halkeiluista, jotka voivat katketa ja saada hiukset näyttämään lyhyemmiltä.
Voit myös pitää tauon hiusten värjäyksestä. Väriaine voi vahingoittaa hiuksia, jolloin ne kasvavat hitaasti tai katkeavat.
Yhdessä paikassa
Jos hiukset ovat lakanneet kasvamasta yhdestä kohdasta tai ne näyttävät hajanaisilta, se voi olla merkki hiustenlähtöalueesta. Jos näin on, lääkärisi voi auttaa sinua löytämään oikean hoitosuunnitelman.
Yhdellä puolella
Hiukset voivat itse asiassa kasvaa nopeammin toisella puolella. Jokaisella karvatupella on oma verenkiertonsa, ja on mahdollista, että pään toisella puolella on parempi verenkierto. Parempi verenkierto tarkoittaa nopeampaa hiusten kasvua.
Jatkuvasti samalla puolella päätä nukkuminen voi myös aiheuttaa sen, että tämä puoli kasvaa hitaammin.
Stressaavan tapahtuman jälkeen
Stressi voi itse asiassa saada hiukset telogeenieffluviumiin, tilapäiseen hiustenlähtöön. Tämä voi tapahtua erittäin stressaavan tapahtuman jälkeen, kuten:
- leikkaus
- synnytys
- rakkaan menetys
Saatat huomata hiustenlähtöäsi yksittäisen traumaattisen tapahtuman tai stressijakson jälkeen.
Kotihoitokeinot
Voit kokeilla kotihoitokeinoja, jotka voivat auttaa sinua pitämään hiuksesi. On huomattava, että kaljuuntumisen vuoksi jo kadonneita hiuksia on vaikea kasvattaa uudelleen. Kotihoitoja hiusten kasvuun ovat:
- Päähieronta. Tämä edistää veren virtausta päänahkaan ja voi myös parantaa hiusten paksuutta.
- Aloe vera. Aloe vera voi hoitaa päänahkaa ja hiuksia. Se voi vahvistaa hiuksia, joten ne eivät todennäköisesti katkeile.
- Rosmariini öljy. Tämä öljy voi stimuloida uusien hiusten kasvua, varsinkin kun kyseessä on hiustenlähtö.
-
Geranium öljy. Tämä öljy
on esitetty parantaa verenkiertoa ja edistää hiirten karvojen kasvua, vaikka ihmisillä tarvitaan lisää tutkimusta. - Biotiini. Biotiini voi auttaa hiusten kasvussa, vaikka se on yleensä tehokasta vain, jos siellä on biotiinin puutos, mikä on harvinaista.
- Saw palmetto. Tämä on kasvipohjainen ainesosa. Tutkimus on sekalaista, mutta uute saattaa estää 5-alfa-reduktaasin, entsyymin, joka muuttaa testosteronin hiustenlähtöä aiheuttavaksi hormoniksi dihydrotestosteroniksi (DHT).
Hoidot
Ihmisille, jotka haluavat ehkäistä hiustenlähtöä, on saatavilla reseptivaihtoehtoja. Kliiniset hoitovaihtoehdot hiustenlähtöön ovat seuraavat.
Minoksidiili
Minoksidiili on Rogainen kliininen nimi. Se on verisuonia laajentava aine, mikä tarkoittaa, että se laajentaa karvatupet, jotta enemmän verta pääsee päänahkaan, mikä mahdollistaa vahvemman ja paksumman hiuksen kasvun.
Paikallinen minoksidiili on ensilinjan hoito, joka on saatavana ilman reseptiä miesten ja naisten hiustenlähtöön. Myös suun kautta otettavaa minoksidiilia käytetään yhä enemmän.
Finasteridi
Finasteridi on Propecian kliininen nimi. Se toimii estämällä entsyymiä, joka tunnetaan nimellä 5-alfa-reduktaasi, joka aiheuttaa hiustenlähtöä. Se osoitti äskettäin lupaavia naisia, jotka kokevat hiustenlähtöä.
Lääketieteelliset toimenpiteet
Hiustensiirto on kirurginen toimenpide, jossa kliinikko siirtää hiuksia peittääkseen kaljuun paikan. Se on hyvä vaihtoehto ihmisille, jotka eivät näe tuloksia kotihoitojen tai lääkkeiden avulla.
Hiuspohjan mikropigmentaatio on toimenpide, joka luo illuusion täyteläisemmistä hiuksista tatuoimalla päänahan varjomaisia pisteitä. Se sopii parhaiten ihmisille, jotka haluavat peittää näkyvän kaljukohdan tai tehdä hiuksistaan tasaisemmat.
Muita tapoja saada pituutta
On olemassa useita muita tapoja saavuttaa täyteläisemmät hiukset.
Hiuspidennykset
Hiustenpidennykset ovat hyvä vaihtoehto, jos hiuksesi eivät kasva yli tietyn pituuden. Voit antaa ammattikampaajan ompelemaan tai liimaamaan ne hiuksiisi, tai voit valita klipsipidennykset, jotka voit tehdä itse kotona.
Ruokavalion muokkaukset
Oikean ravintoaineseoksen nauttiminen voi auttaa hiusten kasvussa. Elintarvikkeet, jotka voivat edistää hiusten kasvua, ovat:
- munat
- kalastaa
- marjoja
- pinaatti
Hiuslisäke
Tupee on hiuslisäke, joka on suunniteltu sopimaan olemassa oleviin hiuksiisi. Se voidaan liimata kaljuun kohtaan, jolloin saadaan tilapäisesti illuusion täyteläisistä hiuksista.
Suihkeet
On olemassa suihkeita, joita kutsutaan joskus hiusten peiteaineiksi ja joita voit suihkuttaa alueille, joilla hiukset ovat ohenevia, mikä tekee niistä näyttävän paksummilta.
Milloin keskustella lääkärin kanssa
Jos tunnet olosi sairaaksi, kun alat huomata hiustenlähtöä, tai jos päänahkasi tuntuu kipeältä tai ärtyneeltä, on hyvä ottaa yhteyttä lääkäriisi. Ne auttavat sinua pääsemään ongelman ytimeen.
Ennen kuin otat reseptilääkettä tai käyt läpi lääketieteellistä toimenpidettä, sinun on myös kirjauduttava ihotautilääkärillesi tai perusterveydenhuollon lääkärillesi.
Lopputulos
Hiukset voivat lakata kasvamasta tai kasvaa hitaasti useista syistä, kuten iästä, genetiikasta, hormoneista tai stressistä. Saatat huomata, että hiukset lakkaavat kasvamasta yhdestä kohdasta tai näyttävät kasvavan hitaasti toiselta puolelta.
Hitaasti kasvaville hiuksille on monia hoitovaihtoehtoja, mukaan lukien:
- lääkitys
- vitamiinit
- ruokavalion säätöjä
- kosmeettiset toimenpiteet
Tarkista aina lääkärisi puoleen, jos sinulla on muita oireita hiustenlähdön lisäksi tai jos päänahkasi on tulehtunut tai ärtynyt.
