Munasarjasyöpä voi aiheuttaa oireita, kuten vatsakipua, turvotusta, ruokahaluttomuutta, selkäkipua ja painon laskua. Mutta nämä oireet voivat usein olla olemattomia tai epämääräisiä. Tämän vuoksi jotkut naiset eivät saa diagnoosia ennen kuin syöpä on levinnyt.
Munasarjasyöpä on hoidettavissa kemoterapialla ja leikkauksella. Mutta jopa hoidon aloittamisen tai lopettamisen jälkeen diagnoosilla voi olla valtava vaikutus fyysiseen ja henkiseen terveyteen.
Saatat olla peloissasi tai epävarma tulevaisuudesta. Tukiryhmän apu voi helpottaa positiivisen asenteen säilyttämistä.
Jos sinulla tai läheiselläsi on diagnosoitu munasarjasyöpä, tässä on mitä sinun tulee tietää tukiryhmistä ja kuinka löytää sellainen.
Tukiryhmän edut
Saatat huomata, että saat kaiken tarvitsemasi tuen terveydenhuoltotiimiltäsi, perheeltäsi ja ystäviltäsi. Mutta tukiryhmään liittyminen voi olla hyödyllistä myös joillekin ihmisille.
Vaikka rakkaasi ovat nurkassasi ja kannattavat menestystäsi, he eivät ehkä ymmärrä tarkalleen, mitä käyt läpi. Näin tukiryhmä voi auttaa.
Tukiryhmät ovat hyödyllisiä, koska myös sinua ympäröivät naiset, joilla on sairaus. Nämä naiset ymmärtävät pelkosi, huolesi ja huolesi.
He ovat todennäköisesti käyneet läpi saman tai samanlaisen terapian. Joten he tietävät sivuvaikutukset ja mitä odottaa hoidon aikana ja sen jälkeen.
Vaikka perhe ja ystävät tukevat sinua koko munasarjasyövän hoidon ajan, saatat tuntea olosi toisinaan yksinäiseksi, masentuneeksi tai eristäytyneeksi. Tukiryhmään liittyminen ja muiden samassa tilanteessa oleminen voi auttaa sinua tuntemaan olosi vähemmän yksinäiseksi.
Lisäksi, kun olet perheen tai ystävien kanssa, saatat pidätellä etkä aina ilmaise tunteitasi. Saatat tuntea tarvetta suojella rakkaitasi todellisuudelta, mitä käyt läpi.
Jos et halua heidän pelkäävän tai hermostuvan puolestasi, voit minimoida tunteesi. Munasarjasyövän tukiryhmässä sinun ei tarvitse tehdä tätä.
Voit puhua avoimesti tunteistasi ilman, että sinun tarvitsee lieventää tunteitasi tai sokeritakkia totuutta. Se on turvallinen foorumi, jossa voit jakaa hoitoon ja muihin sairauden näkökohtiin liittyviä kokemuksia ja ehdotuksia.
Se, mitä saat osallistumalla tukiryhmään, voi myös parantaa elämänlaatuasi. Voit oppia tekniikoita helpottaaksesi elämää taudin kanssa.
Tukiryhmien tyypit
On olemassa useita erilaisia tukiryhmiä, jotka voit valita henkilökohtaisten mieltymysten mukaan.
Jotkut ihmiset pitävät parempana henkilökohtaisten tukiryhmien rakennetta, jossa keskustelua ohjaa moderaattori. Joitakin tukiryhmiä järjestävät sairaalat, lääkäriasemat ja muut lääketieteelliset organisaatiot. Joten sinulla on myös mahdollisuuksia olla yhteydessä psykologeihin, sosiaalityöntekijöihin, lääkäreihin ja sairaanhoitajiin.
Jos henkilökohtainen munasarjasyövän tukiryhmä ei ole lähelläsi tai siihen on vaikea osallistua, voit liittyä online-tukiryhmään. Tämä saattaa sopia paremmin, jos et aio osallistua usein tai jos haluat olla anonyymi. Verkossa ei yleensä tapahdu kasvokkain, mutta voit silti esittää kysymyksiä, vastata viesteihin ja jakaa kokemuksiasi.
Jos haluat tietoa alueesi tukiryhmistä, keskustele lääkärisi tai sairaalan kanssa, jossa saat hoitoa. Voit myös pyytää tietoja osoitteesta
Tukiryhmän näkökohdat
Saatat joutua vierailemaan yhdessä tai useammassa tukiryhmässä, ennen kuin löydät itsellesi sopivan. Useimmissa ryhmissä on kannustava ilmapiiri, mutta ryhmien kulttuuri ja asenne voivat vaihdella osallistujien mukaan.
On tärkeää tuntea olonsa mukavaksi riippumatta siitä, missä olet. Jos et pidä yhden ryhmän ilmapiiristä, jatka etsimistä, kunnes löydät ryhmän, joka tarjoaa etsimääsi tukea.
Munasarjasyöpä on vakava, mahdollisesti hengenvaarallinen sairaus, joten pelko ja epävarmuus tulevaisuudesta ovat yleisiä. Olitpa menossa hoitoon tai äskettäin päättyneeseen hoitoon, oikeanlainen tuki voi auttaa sinua ylläpitämään positiivista asennetta. Lisäksi tuki voi antaa sinulle voimaa ja energiaa, jota tarvitset tämän taudin torjunnassa.
