Joka vuosi yli 200 000 ihmistä Yhdysvalloissa joutuu sairaalaan influenssakomplikaatioiden vuoksi, ja noin 36 000 ihmistä kuolee niihin. Tuleeko tämä vuosi toisin? Tässä on terveysalan asiantuntijoiden sanottavaa ja mitä voit tehdä suojautuaksesi.
Mitä lääkärit sanovat
Aiemmat raportit ennustivat vakavaa flunssakautta, mutta johtavat terveysviranomaiset sanovat nyt, että nämä raportit olivat luultavasti liioiteltuja. “Tänä vuonna meillä on ollut hyvin vähän raportteja influenssasta – vain satunnaisia tapauksia, ja muuten ei ole vielä todellisia viitteitä siitä, miten tämä kausi kehittyy”, sanoi tohtori Keiji Fukuda, Global Influenza -ohjelman johtaja. Maailman terveysjärjestön (WHO) päämaja, lehdistötilaisuudessa lokakuun alussa. Tohtori Fukuda sanoi, että surkeat ennusteet saattoivat johtua tämän vuoden influenssarokotteen uutisista, jotka sisältävät kolme erilaista influenssaviruksen kantaa viime vuodesta. Se ei kuitenkaan ole niin epätavallista, koska terveydenhuollon asiantuntijat tunnistavat vuosittain uusimmat kannat ja päivittävät influenssarokotteen taistelemaan niitä vastaan. Ja rokotetarjonnasta on hyviä uutisia: vaikka joissakin vuosina influenssarokote on vähentynyt, tämän vuoden tarjonta näyttää hyvältä.
Miten tämä vuosi on erilainen
Tämän vuoden influenssakauden tekee monimutkaisemmaksi sikainfluenssa tai H1N1 -virus. Kausi -influenssarokote ei suojaa H1N1 -virukselta. Erillinen H1N1 -rokote on täysin kehitetty ja testattu, ja sitä lähetetään parhaillaan jakelukeskuksiin valtakunnallisesti. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta, kuinka rokottaa H1N1 -virusta vastaan.
Kuka on vaarassa
Kuka tahansa voi saada kausi -influenssan, mutta jotkut ihmiset ovat haavoittuvampia kuin toiset. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) tunnistaa nämä ryhmät suureksi riskiksi vakaville komplikaatioille:
- Kuuden kuukauden ikäiset ja sitä vanhemmat lapset
- Raskaana olevat naiset
- 50 -vuotiaat ja sitä vanhemmat miehet ja naiset
- Ihmiset, joilla on krooninen sairaus
- Hoitokodin asukkaat
- Terveydenhuollon työntekijät ja lasten hoitajat, jotka ovat liian nuoria rokotettavaksi
Mitä sinun pitäisi tehdä
1. Ota rokote
Se on paras ehkäisymuoto. Rokote on kahdessa muodossa – influenssarokote (pistetään käsivarteen) ja nenäsumute. Laukaus sisältää kuolleita influenssaviruksia, ja sitä suositellaan kuuden kuukauden ikäisille ja sitä vanhemmille ihmisille sairaudesta riippumatta. Nenäsumute, joka sisältää eläviä heikennettyjä influenssaviruksia, on hyväksytty terveille 2-49 -vuotiaille, paitsi raskaana oleville naisille. Keskustele lääkärisi kanssa, jos et ole varma, mikä muoto sinun pitäisi olla. Riippumatta siitä, minkä muodon otat, yritä saada rokote varhain influenssakauden aikana heti, kun se on saatavilla.
2. Vältä läheistä kosketusta sairaiden ihmisten kanssa
Asiantuntijat keskustelevat edelleen siitä, auttaako kasvonaamion käyttö todella, mutta pidä huolta väkijoukosta – varsinkin jos olet suuressa vaarassa. Jos mahdollista, kannattaa harkita uudelleen matkasuunnitelmia tammikuun tienoilla, jolloin influenssakausi yleensä huipentuu.
3. Käytä hyvää terveyshygieniaa
Pese kädet usein, peitä suu ja nenä liinalla, kun aivastat, ja pidä kädet poissa kasvoistasi. Ja älä yritä olla sankari – jos olet sairas, pysy kotona. Voit siirtää influenssan muille jopa viikon kuluttua oireiden alkamisesta, joten pysy sängyssä ja lepää. Kun kuume on ollut poissa 24 tuntia, on yleensä turvallista palata töihin.
