Yleiskatsaus
Päänahan psoriaasi on yleinen sairaus, joka voi aiheuttaa ylimääräisten solujen kertymistä ihon pinnalle. Tämä voi johtaa turvonneisiin, punertavan hopeanvärisiin laikkuihin päänahassa, kasvoissa ja kaulassa. Nämä iholaastarit ovat usein kuivia, kutiavia ja kivuliaita.
Päänahan psoriaasi ja useat muut psoriaasityypit muodostavat luokan autoimmuunisairauksia, jotka ovat hyvin yleisiä Yhdysvalloissa. National Psoriasis Foundationin mukaan jopa 7,5 miljoonalla amerikkalaisella on psoriaasi.
Yksi tapa parantaa päänahan psoriaasin ulkonäköä on käyttää paikallisia lääkkeitä. Erikoistuneet päänahan psoriaasin shampoot, jotka ovat suhteellisen helppokäyttöisiä, ovat kuitenkin myös hyvä vaihtoehto oireiden minimoimiseen.
Psoriasishampoon ja hoitoaineen ainesosat
Monenlaisia päänahan psoriaasin shampooita on saatavana käsikauppaa. Tässä muutamia netistä ostettavia.
Jos sinulla on vaikea päänahan psoriaasi, saatat pystyä hankkimaan ihotautilääkäriltä vahvemman, reseptivahvuuden shampoon.
Nämä shampoot sisältävät erityisiä ainesosia, jotka vähentävät nopeasti päänahan psoriaasin aiheuttamaa kutinaa, hilseilyä, turvotusta ja punoitusta. Jotkut shampoot sisältävät yhden pääaineosan, kun taas toiset voivat sisältää useita. Jokainen pääaine voi auttaa vähentämään tiettyjä päänahan psoriaasin oireita.
Esimerkiksi kookosöljy ja kivihiiliterva kosteuttavat ja vähentävät kutinaa. Salisyylihappo voi pehmentää kovia suomuja, kun taas klobetasolipropionaatti on hyvä vaikeaan päänahan psoriasikseen.
Kivihiiliterva
Kivihiiliterva on tumma, paksu neste, joka voi vähentää päänahan psoriaasin kutinaa. Voi auttaa kivihiilitervashampoon käyttäminen niin usein kuin kerran päivässä ja vain kerran viikossa.
Taajuus riippuu psoriaasin vakavuudesta ja shampoon vahvuudesta. Lääkäri voi ehdottaa, kuinka usein sitä tulee käyttää.
Kivihiiliterva on voimakas ainesosa. Älä käytä kivihiilitervaa vauvoille. Vältä suoraa auringonvaloa kivihiilitervan levittämisen jälkeen ja vältä aurinkolampun käyttöä 72 tunnin ajan mahdollisten ihovaurioiden estämiseksi.
Älä levitä kivihiilitervashampoota ihon osiin, jotka näyttävät saastuneilta, rakkulaiselta, raa’alta tai vuotaneelta. Pidä kivihiilitervashampoo poissa silmistäsi.
Kookosöljy
Kookosöljy ei ole todistetusti päänahan psoriaasin hoitomuoto. Se voi kuitenkin auttaa vähentämään tämän tilan aiheuttamia kutinaa, kuivuutta ja tulehdusta. Kookosöljy sisältää terveellisiä rasvoja, jotka voivat palauttaa ihon kosteuden ja parantaa sen ulkonäköä.
Rikki
Rikki on ainesosa, joka voi auttaa poistamaan päänahan psoriasikseen liittyviä suomuja. Tämä voi helpottaa muiden kemikaalien ja kosteuden pääsyä iholle ja auttaa vähentämään oireita.
Kun käytät päänahan psoriaasin shampoota poistamaan hilsettä päänahasta, ole hellävarainen. Älä hiero, hankaa tai naarmuta päänahkaa, sillä tämä voi pahentaa oireitasi.
Klobetasolipropionaatti
Klobetasolipropionaattia löytyy reseptivahvuisista päänahan psoriasiksen shampoista. Tämä ainesosa on paikallisesti käytettävä steroidi, joka voi vähentää kaikkia päänahan psoriaasin oireita, mukaan lukien punoitusta, kuivuutta ja turvotusta. Se voi myös auttaa sinua helpommin poistamaan hilseilyä päänahasta, kasvoista tai kaulasta.
Salisyylihappo
Joskus päänahan psoriaasin hilseilevä kertymä voi muuttua melko paksuksi. Tämä voi vaikeuttaa päänahan psoriaasihoidon imeytymistä ihoon ja heikentää sen tehokkuutta.
Salisyylihappo voi pehmentää paksuja iholaastareita, mikä helpottaa hoitoa.
Ketokonatsoli
Ketokonatsolia sisältäviä shampoita käytetään useimmiten hilseen hoitoon, joka on toinen sairaus, joka voi aiheuttaa ihon hilseilyä päänahassa. Se näyttää myös tehokkaalta vähentämään päänahan psoriaasin aiheuttamaa tulehdusta ja voi myös estää infektioita.
Sinilevä
Blue Lagoon -levä on pieni kasvi, joka kasvaa Islannin merivedessä. Tutkimusten mukaan näyttää siltä, että levillä voi olla tulehdusta ehkäisevää vaikutusta ihoon.
Levää sisältävien shampooiden käyttö voi vähentää päänahan psoriaasin aiheuttamaa punoitusta, turvotusta ja ärsytystä.
Sinkkipyritioni
Sinkkipyritioni on ainesosa, jota esiintyy yleisesti hilseshampooissa. Vaikka sitä pidetään erittäin tehokkaana hilseen hoidossa, on myös näyttöä siitä, että se voi tehokkaasti hoitaa päänahan psoriaasia.
Sinkkipyritioni voi auttaa normalisoimaan ihosolujen kasvua ja toimintaa sekä kosteuttaa päänahkaa. Tämä voi vähentää hilseilyä ja hilseilyä.
Kuinka käyttää psoriaasin shampoota oikein
Jos haluat käyttää päänahan psoriaasi shampoota, purista neljäsosan kokoinen määrä käteesi. Hiero sitä varovasti kosteaan päänahkaan ja anna sen sitten vaikuttaa 5–10 minuuttia ennen kuin huuhtelet sen pois.
Älä hankaa, naarmuta tai raaputa päänahkaa, kun käytät tai huuhtelet shampoota.
Vaikka nämä ovat hyviä yleisiä ohjeita päänahan psoriaasin shampooiden käytöstä, muista aina noudattaa pullon käyttöohjeita saadaksesi parhaat tulokset.
Jos käytät reseptimääräistä shampoota, keskustele lääkärin kanssa siitä, kuinka usein sinun tulee käyttää sitä.
Useimmat päänahan psoriaasin shampoot ovat turvallisia päivittäiseen käyttöön. Päivittäinen käyttö voi kuitenkin ärsyttää ihoasi ja tehdä siitä herkemmän auringonvalolle, mikä lisää auringonpolttaman riskiä. Jos huomaat, että päänahkasi ärtyy, vähennä näiden shampooiden käyttöä kahteen päivään viikossa.
Jotkut ihmiset huomaavat, että kivihiilitervashampoo jättää hiuksiin ja päänahkaan epämiellyttävän hajun. Jos et pidä hajusta, käytä tavallista shampoota kivihiilitervan levittämisen jälkeen ja käytä sitten hoitoainetta.
Päänahan psoriaasin hoito
Shampoot ovat yleensä melko tehokkaita lievän tai kohtalaisen päänahan psoriaasin hoidossa. Mutta vakavammissa tapauksissa muut hoidot voivat olla tarpeen.
Ihotautilääkäri tai iholääkäri voi auttaa sinua määrittämään sinulle parhaiten sopivan hoitosuunnitelman.
Sairaanhoidon
Ihotautilääkäri voi suositella sinulle yhtä tai useampaa lääkettä. Yleisesti määrättyjä lääkkeitä ovat:
- Kalsipotrieeni voi auttaa pehmentämään päänahan paksuja iholäiskiä.
- Kivihiiliterva voi vähentää huomattavasti kutinaa ja tulehdusta sekä kosteuttaa päänahkaa.
- Kortikosteroidit ovat yleisin päänahan psoriaasin hoito. Ne toimivat vähentämällä punoitusta, turvotusta, kutinaa ja hilseilyä. Pitkäaikaiseen käyttöön liittyy joitain riskejä, joten yleensä kortikosteroidit ovat osa lyhytaikaista hoitosuunnitelmaa. Kortikosteroideja on saatavana voiteina, geeleinä ja injektioina.
-
Valohoidolla voidaan tehokkaasti vähentää oireita. Se edellyttää, että käyt ihotautilääkärillä hoitoa varten kahdesta kolmeen kertaan viikossa tai ostat kodin laitteen (joka kuuluu yleensä sairausvakuutuksen piiriin).
- Suun kautta otettavat lääkkeet, jotka tehostavat immuunitoimintaasi ja vähentävät epänormaalia ihon kasvua, ovat Apremilast (Otezla), retinoidit, metotreksaatti, syklosporiini ja biologiset aineet.
- Salisyylihappoa sisältävät geelit ja voiteet voivat auttaa pehmentämään paksuja iholäiskiä päänahassa. Tämä voi mahdollistaa muiden lääkkeiden pääsyn ihoon ja hoitaa muita oireitasi.
- Tazaroteenia käytetään usein yhdessä kortikosteroidien kanssa päänahan psoriaasin oireiden poistamiseen.
Päänahan psoriaasin luonnolliset lääkkeet
Vaikka psoriaasi shampoon ainesosat voivat sisältää mitä tahansa seuraavista ainesosista, niitä voidaan käyttää yksinään hoitona. Nämä ovat joitain luonnollisia lääkkeitä, jotka voivat vähentää päänahan psoriaasin aiheuttamaa kutinaa, hilseilyä, turvotusta ja punoitusta. Luonnolliset hoidot ovat yleensä turvallisia ja tehokkaita useimmille terveille ihmisille.
Joitakin yleisiä luonnollisia hoitoja päänahan psoriasikseen ovat:
- aloe vera
- omenasiiderietikka
- kapsaisiini
- Kuolleenmeren suolat
- kaurapuuro kylpy
- teepuuöljy
- kurkuma
-
mahonia aquifolium (Oregon-rypäle)
Keskustele lääkärin kanssa ennen kuin yhdistät luonnolliset hoidot mihinkään lääkehoitoon. Yrttien ja joidenkin lääkkeiden yhdistäminen voi aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia, kuten päänahan psoriaasin pahenemista.
Ottaa mukaan
Ihon ulkonäön parantamisen lisäksi päänahan psoriaasin hoitoon hakeminen voi vähentää huomattavasti riskiäsi kehittää mahdollisesti vakavia komplikaatioita.
Keskustele ihotautilääkärin kanssa selvittääksesi, mikä päänahan psoriaasin shampoo tai muut hoitovaihtoehdot sopivat sinulle parhaiten.
