Miksi ihmiset polttavat suitsukkeita?
Suitsuke on savua erittävä aine. Se on valmistettu luonnonmateriaaleista, joita voidaan polttaa tuoksuvan, aromaattisen savun muodostamiseksi.
Erilaisilla suitsukeilla on erilaiset tuoksut ja materiaalit. Joitakin esimerkkejä ovat setri tai ruusu. Jotkut on valmistettu hartseista, kun taas toiset on valmistettu jauheista.
Suitsuketta käytetään sisätilojen tuoksun raikastamiseen, henkisiin tarkoituksiin, terveyteen ja muihin.
Kuten kaikki muut savua vapauttavat tuotteet, suitsukkeen savu hengitetään sisään sitä käytettäessä. Viime aikoina on tullut kyselyjä siitä, kuinka suitsuke vaikuttaa negatiivisesti terveyteen. Katsotaanpa tarkemmin.
Mistä suitsuke on tehty?
Suitsuke on yleensä valmistettu enimmäkseen luonnonmateriaaleista. Ensimmäiset luodut suitsukkeet valmistettiin aromaattisista materiaaleista, kuten salviasta, hartseista, öljyistä, puusta ja muista.
Ajan mittaan suitsukkeisiin on lisätty lisää materiaaleja parantamaan niiden tuoksua, kykyä palaa ja pitää suitsukesekoitusmateriaalit yhdessä.
Tarvitset liekinlähteen käyttääksesi useimpia suitsukkeita, kuten sytytintä tai tulitikkuja. Suitsukkeen pää – joka voi olla kartio, tikku, pyöreä tai muu – sytytetään liekillä palamaan ja savuamaan.
Vapautuva savu on suunniteltu tuottamaan makea, miellyttävä tuoksu. Se voi myös sisältää helposti hengitettäviä hiukkasia, mikä tarkoittaa, että sillä voi olla mahdollisia terveysvaikutuksia.
Mitä tutkimus sanoo suitsukkeista?
Monet kulttuurit polttavat suitsukkeita hygieenisiin ja jopa henkisiin tarkoituksiin. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat kuitenkin, että sillä voi olla joitain terveyshaittoja.
Syöpä
Suitsukkeet sisältävät sekoituksen luonnollisia ja epäluonnollisia ainesosia, jotka luovat pieniä, hengitettäviä hiukkasia.
Tämä tutkimus havaitsi myös yhteyden korkeamman syöpäriskin ja suitsukkeen käytön välillä. Suurin osa näistä syövistä oli ylempien hengitysteiden syöpää tai keuhkosyöpää.
Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että suitsukkeen hengittäminen voi olla syöpää aiheuttavampaa kuin tupakan polttaminen. Tämä tutkimus suoritettiin kuitenkin vain eläinsoluilla in vitro.
Savussa havaittiin aromaattisten yhdisteiden ohella monia myrkyllisiä ja ärsyttäviä yhdisteitä, mikä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa myös muita terveysvaikutuksia. Näitä yhdisteitä ovat:
- polyaromaattiset hiilivedyt
- bentseeni
- karbonyylit
Astma
Suitsukesavun hiukkaset sisältävät syöpää aiheuttavien aineiden lisäksi myös ärsyttäviä aineita. Tämä tarkoittaa, että se voi johtaa useisiin hengitystiesairauksiin, kuten astmaan.
Yhdessä tutkimuksessa arvioitiin yli 3 000 koululasta astman, astman oireiden ja suitsukkeiden polttamisessa. Kysely osoitti, että suitsukkeen, astman ja astman kaltaisten oireiden, kuten hengityksen vinkumisen, välillä oli yhteys.
Se osoitti myös yhteyden suitsukkeiden käytön ja astmalääkkeiden lisääntyneen tarpeen välillä.
Tulehdus
Tutkimusten mukaan suitsukkeen savu voi myös laukaista kroonisen tulehduksen kehossa.
Yksi tutkimus osoitti, että se voi aiheuttaa tulehdusta paitsi keuhkoissa, myös maksassa. Tutkimus oli rajoitettu, koska se tehtiin vain eläimillä. Tämä tulehdus johtui siitä, että elimistö prosessoi hiukkasia metaboliiteiksi, mikä aiheutti myös oksidatiivista stressiä.
Aineenvaihdunta
Myös suitsukkeen savussa olevat yhdisteet voivat vaikuttaa aineenvaihduntaan.
Lisää tutkimuksia tarvitaan selvittääkseen, voiko tämä tapahtua myös ihmisille.
Sydämen terveys
Kuten astma ja syöpä, myös suitsukkeen savu on yhdistetty lisääntyneeseen sydänsairauksien riskiin.
Onko tutkimuksessa ongelmia?
Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että suitsukkeissa on huomiotta jäänyt terveysriskejä. Kuluttajien tulee kuitenkin olla varovaisia tutkimuksissa.
Esimerkiksi tupakkayhtiössä työskennelleet tutkijat tekivät tutkimuksen, jossa todettiin, että suitsutussavu voi olla pahempaa kuin tupakansavu. Tämä olisi voinut vaikuttaa tiettyyn harhaan, mikä on saattanut vaikuttaa tuloksiin. Myös tutkimuksen suorittamiseen käytetyt otoskoot olivat melko pieniä.
Tutkimuksessa verrattiin myös suitsukkeen savua savukkeisiin ikään kuin sillä olisi sama altistus. Mutta koska tupakansavu hengitetään suoraan sisään kuin suitsukkeita, on epätodennäköistä, että suitsukkeella on vaikutuksia lähellekään tutkimuksessa mukana olevia. Tupakansavulla on myös suurempi kosketus keuhkoihin kuin suitsukkeen savulla.
On olemassa monia erilaisia suitsukkeita, jotka sisältävät erilaisia ainesosia. Vain tietynlaisia suitsukkeita on tutkittu, joten näitä tuloksia ei voida soveltaa kaikkiin suitsukkeisiin.
Lopuksi tutkimukset, joissa tutkitaan väestöä syövän, astman, sydänsairauksien ja suitsukkeiden käytön varalta, havaitsevat vain yhteyden näiden välillä. Ne eivät osoita, että suitsukkeet aiheuttavat mitään näistä sairauksista, vain, että sillä on korrelaatio.
Mitä asiantuntijat sanovat?
Asiantuntijat ovat tulkinneet tutkimusta suitsukkeiden savusta ja sen terveysriskeistä. He suosittelevat kuluttajia ottamaan nämä riskit vakavasti.
Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) korostaa, että suitsukkeen polttaminen voi todellakin lisätä tiettyjen terveysongelmien riskiä. Tämä pätee erityisesti, jos se tehdään sisätiloissa, missä savua todennäköisimmin hengitetään.
EPA:n mukaan riskejä ovat mm.
- syöpä
- astma
- kosketusihottuma
EPA ei kertonut, mikä määrä ja kuinka paljon voisi vaikuttaa tähän riskiin, tai mitään rajoituksia tutkimukselle toistaiseksi.
Mitä muuta voit kokeilla suitsukkeen lisäksi?
Suitsukesavu voi aiheuttaa terveysriskejä, mutta vaihtoehtoja on olemassa.
Nämä eivät liity lisääntyneisiin terveysongelmien riskeihin tai riskit ovat minimaalisia. Jokaista voidaan käyttää parantamaan sisätilan tuoksua eri tavoilla:
-
tahriintuminen, kuten salvialla
- öljyn diffuusorit
- kynttilät ilman lyijyytimiä
- luonnolliset kodin hajunpoistoaineet
Lopputulos
Suitsuketta on käytetty tuhansia vuosia, ja sillä on monia etuja. Tutkimukset osoittavat kuitenkin, että suitsukkeet voivat olla vaarallisia terveydelle.
Suitsukkeita ei virallisesti pidetä suurena kansanterveysriskinä, joka on verrattavissa tupakoinnin. Oikeaa käyttöä riskien minimoimiseksi ei ole vielä tutkittu. Myöskään sen vaarojen laajuutta ei ole tutkittu, koska tutkimukset ovat toistaiseksi rajallisia.
Suitsukkeen käytön ja savulle altistumisen vähentäminen tai rajoittaminen voi auttaa vähentämään riskiäsi. Ikkunoiden avaaminen käytön aikana tai sen jälkeen on yksi tapa vähentää altistumista.
Muussa tapauksessa voit tutkia suitsukkeen vaihtoehtoja, jos olet huolissasi riskeistä.
