Mikä aiheuttaa satunnaisia ​​mustelmia?

1. Intensiivinen harjoittelu

Intensiivinen harjoittelu voi jättää sinulle enemmän kuin vain kipeitä lihaksia. Jos olet äskettäin liioitellut kuntosalilla, saatat saada mustelmia sairastuneiden lihasten ympärille.

Kun rasitat lihasta, vahingoitat syvällä ihon alla olevaa lihaskudosta. Tämä voi aiheuttaa verisuonten puhkeamisen ja veren vuotamisen ympäröivälle alueelle. Jos verenvuoto jostain syystä normaalia enemmän, veri kerääntyy ihon alle ja aiheuttaa mustelman.

2. Lääkitys

Tietyt lääkkeet tekevät sinusta alttiimman mustelmille.

Antikoagulantit (verenohennusaineet) ja reseptivapaat (OTC) kipulääkkeet, kuten aspiriini, ibuprofeeni (Advil) ja naprokseeni (Aleve), vaikuttavat veren hyytymiskykyyn.

Kun veren hyytyminen kestää kauemmin, enemmän sitä vuotaa verisuonistasi ja kerääntyy ihon alle.

Jos mustelmasi on sidottu lääkkeiden liikakäyttöön, saatat myös kokea:

• kaasua
• turvotus
• vatsakipu
• närästys
• pahoinvointi
• oksentelua
• ripuli
• ummetus

Jos epäilet, että mustelmasi johtuu itsehoito- tai reseptilääkkeiden käytöstä, ota yhteys lääkäriin. He voivat neuvoa sinua tulevissa vaiheissa.

3. Ravinteiden puute

Vitamiinit suorittavat monia tärkeitä tehtäviä veressäsi. Ne auttavat punasolujen muodostumisessa, auttavat ylläpitämään mineraalitasoja ja alentavat kolesterolia.

C-vitamiini esimerkiksi tukee immuunijärjestelmääsi ja auttaa haavojen paranemisessa. Jos et saa tarpeeksi C-vitamiinia, ihosi voi alkaa helposti mustelmia, mikä johtaa ”satunnaisiin” mustelmiin.

Muita C-vitamiinin puutteen oireita ovat:

• väsymys
• heikkous
• ärtyneisyys
• turvonneet tai vuotavat ikenet

Saatat alkaa helposti mustelmia, jos et saa tarpeeksi rautaa. Tämä johtuu siitä, että kehosi tarvitsee rautaa pitääkseen verisolusi terveinä.

Jos verisolusi eivät ole terveitä, kehosi ei pysty saamaan happea, jota se tarvitsee toimiakseen. Tämä voi tehdä ihostasi alttiimman mustelmille.

Muita raudanpuutteen oireita ovat:

• väsymys
• heikkous
• päänsäryt
• huimaus
• hengenahdistus
• turvonnut tai kipeä kieli
• ryömivä tai pistely tunne jaloissasi
• kylmät kädet tai jalat
• himo syödä asioita, jotka eivät ole ruokaa, kuten jäätä, likaa tai savea
• turvonnut tai kipeä kieli

Vaikka K-vitamiinin puutos on harvinaista terveillä aikuisilla, se voi hidastaa verihyytymien nopeutta. Kun veri ei hyyty nopeasti, enemmän sitä kerääntyy ihon alle ja muodostaa mustelman.

Muita K-vitamiinin puutteen oireita ovat:

• verenvuoto suussa tai ikenissä
• verta ulosteessa
• raskaat kuukautiset
• liiallinen verenvuoto pistoksista tai haavoista

Jos epäilet, että mustelmasi johtuu puutteesta, ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaan. He voivat määrätä rautatabletteja tai muita lääkkeitä – sekä auttaa sinua muokkaamaan ruokavaliotasi – vastaamaan ravitsemuksellisia tarpeitasi.

4. Diabetes

Diabetes on metabolinen tila, joka vaikuttaa kehosi kykyyn tuottaa tai käyttää insuliinia.

Vaikka diabetes itsessään ei aiheuta mustelmia, se voi hidastaa paranemisaikaasi ja antaa mustelmien viipyä normaalia pidempään.

Jos et ole vielä saanut diabetesdiagnoosia, etsi muita oireita, kuten:

• lisääntynyt jano
• lisääntynyt virtsaaminen
• lisääntynyt nälkä
• tahaton laihtuminen
• sumea näkö
• pistely, kipu tai puutuminen käsissä tai jaloissa

Ota yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista mustelmien ohella. He voivat tarvittaessa tehdä diagnoosin ja neuvoa sinua seuraavissa vaiheissa.

Jos diabetes on jo diagnosoitu, mustelmasi voivat johtua yksinkertaisesti hitaasta haavan paranemisesta. Se voi johtua myös ihon pistosta verensokerin mittaamiseksi tai insuliinin pistämisestä.

5. Von Willebrandin tauti

Von Willebrandin tauti on geneettinen sairaus, joka vaikuttaa veren hyytymiskykyyn.

Ihmiset, joilla on von Willebrandin tauti, syntyvät sairauden kanssa, mutta voivat saada oireita vasta myöhemmässä elämässä. Tämä verenvuotohäiriö on elinikäinen tila.

Kun veri ei hyydy kuten sen pitäisi, verenvuoto voi olla normaalia raskaampaa tai pidempään. Aina kun tämä veri jää loukkuun ihon pinnan alle, se muodostaa mustelman.

Joku, jolla on von Willebrandin tauti, saattaa huomata suuria tai kyhmyisiä mustelmia pienistä, jopa huomaamattomista vammoista.

Muita oireita ovat:

• vakava verenvuoto loukkaantumisen, hammashoidon tai leikkauksen jälkeen
• nenäverenvuoto, joka kestää yli 10 minuuttia
• verta virtsassa tai ulosteessa

• raskaita tai pitkiä aikoja

• suuria verihyytymiä (yli tuuman) kuukautiskierrossasi

Hakeudu lääkäriin, jos epäilet oireesi johtuvan von Willebrandin taudista.

6. Trombofilia

Trombofilia tarkoittaa, että verelläsi on lisääntynyt taipumus hyytyä. Tämä tila ilmenee, kun kehosi tuottaa liian paljon tai liian vähän hyytymiskemikaaleja.

Trombofilialla ei yleensä ole oireita, ennen kuin veritulppa kehittyy.

Jos sinulle kehittyy veritulppa, lääkärisi todennäköisesti tekee sinulle trombofilian testin ja saattaa määrätä sinulle verenohennuslääkkeitä (antikoagulantteja). Ihmiset, jotka käyttävät verenohennuslääkkeitä, saavat mustelmia helpommin.

Vähemmän yleisiä syitä

Joissakin tapauksissa satunnaiset mustelmat voivat liittyä johonkin seuraavista vähemmän yleisistä syistä.

7. Kemoterapia

Ihmiset, joilla on syöpä, kokevat usein runsasta verenvuotoa ja mustelmia.

Jos saat kemoterapiaa tai sädehoitoja, sinulla voi olla alhainen verihiutaleiden määrä (trombosytopenia).

Ilman tarpeeksi verihiutaleita veri hyytyy normaalia hitaammin. Tämä tarkoittaa, että pieni kolhu tai vamma voi aiheuttaa suuria tai möykkyisiä mustelmia.

Ihmiset, joilla on syöpä ja joilla on vaikeuksia syödä, voivat myös kokea vitamiinipuutoksia, jotka vaikuttavat veren hyytymiskykyyn.

Ihmiset, joilla on syöpiä verentuotannosta vastaavissa kehon osissa, kuten maksassa, voivat myös kokea epätavallista hyytymistä

8. Non-Hodgkinin lymfooma

Non-Hodgkinin lymfooma on syöpä, joka alkaa lymfosyyttisoluista, jotka ovat osa immuunijärjestelmää.

Non-Hodgkin-lymfooman yleisin oire on kivuton turvotus imusolmukkeissa, jotka sijaitsevat niskassa, nivusissa ja kainalossa.

Jos NHL leviää luuytimeen, se voi vähentää verisolujen määrää kehossasi. Tämä voi aiheuttaa verihiutaleiden määrän laskua, mikä vaikuttaa veresi hyytymiskykyyn ja johtaa helposti mustelmiin ja verenvuotoon.

Muita oireita ovat:

• yöhikoilut
• väsymys
• kuume
• yskä, nielemisvaikeudet tai hengenahdistus (jos lymfooma on rintakehän alueella)
• ruoansulatushäiriöt, vatsakipu tai laihtuminen (jos lymfooma on mahalaukussa tai suolistossa)

Jos NHL leviää luuytimeen, se voi vähentää verisolujen määrää kehossasi. Tämä voi aiheuttaa verihiutaleiden määrän laskua, mikä vaikuttaa veresi hyytymiskykyyn ja johtaa helposti mustelmiin ja verenvuotoon.

Harvinaisia ​​syitä

Harvinaisissa tapauksissa jokin seuraavista tiloista voi aiheuttaa satunnaisia ​​mustelmia.

9. Immuunitrombosytopenia (ITP)

Tämä verenvuotohäiriö johtuu alhaisesta verihiutaleiden määrästä. Ilman tarpeeksi verihiutaleita verellä on vaikeuksia hyytyä.

ITP:tä sairastaville ihmisille saattaa ilmaantua mustelmia ilman näkyvää syytä. Ihonalainen verenvuoto voi ilmaantua myös neulanpiston kokoisina punaisina tai violetteina täplinä, jotka muistuttavat ihottumaa.

Muita oireita ovat:

• ikenien verenvuoto
• nenäverenvuoto
• raskaat kuukautiset
• verta virtsassa tai ulosteessa

10. Hemofilia A

Hemofilia A on geneettinen sairaus, joka vaikuttaa veren hyytymiskykyyn.

Hemofilia A:ta sairastavilta puuttuu tärkeä hyytymistekijä, tekijä VIII, mikä johtaa liialliseen verenvuotoon ja mustelmiin.

Muita oireita ovat:

• nivelkipu ja turvotus
• spontaani verenvuoto
• liiallinen verenvuoto vamman, leikkauksen tai synnytyksen jälkeen

11. Hemofilia B

Hemofilia B:tä sairastavilta puuttuu hyytymistekijä IX.

Vaikka tähän häiriöön liittyvä spesifinen proteiini on erilainen kuin hemofilia A:han liittyvä proteiini, sairauksilla on samat oireet.

Tämä sisältää:

• liiallinen verenvuoto ja mustelmat
• nivelkipu ja turvotus
• spontaani verenvuoto
• liiallinen verenvuoto vamman, leikkauksen tai synnytyksen jälkeen

12. Ehlers-Danlosin oireyhtymä

Ehlers-Danlosin oireyhtymä on joukko perinnöllisiä sairauksia, jotka vaikuttavat sidekudoksiin. Tämä sisältää nivelet, ihon ja verisuonten seinämät.

Ihmisillä, joilla on tämä sairaus, on nivelet, jotka ylittävät tyypillisen liikeradan, ja iho venyy. Iho on myös ohut, hauras ja helposti vaurioitunut. Mustelmat ovat yleisiä.

13. Cushingin oireyhtymä

Cushingin oireyhtymä kehittyy, kun veressäsi on liikaa kortisolia. Tämä voi johtua kehosi luonnollisen kortisolin tuotannon noususta tai kortikosteroidilääkkeiden liiallisesta käytöstä.

Cushingin oireyhtymä aiheuttaa ihon ohenemista, mikä johtaa helposti mustelmiin.

Muita oireita ovat:

• violetit venytysmerkit rinnoissa, käsivarsissa, vatsassa ja reisissä
• selittämätön painonnousu
• rasvakudoskertymät kasvoissa ja yläselässä
• akne
• väsymys
• lisääntynyt jano
• lisääntynyt virtsaaminen

Milloin mennä lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan

Useimmissa satunnaisissa mustelmissa ei ole syytä huoleen.

Mutta jos huomaat edelleen epätavallisia mustelmia ruokavalion vaihtamisen tai OTC-kipulääkkeiden vähentämisen jälkeen, voi olla aika kääntyä lääkärin puoleen.

Ota välittömästi yhteys lääkäriin tai muuhun terveydenhuollon tarjoajaan, jos sinulla on jokin seuraavista:

• mustelma, jonka koko kasvaa ajan myötä
• mustelma, joka ei muutu kahdessa viikossa
• verenvuoto, jota ei voida helposti pysäyttää
• voimakasta kipua tai arkuutta
• vaikea tai pitkäkestoinen nenäverenvuoto
• voimakas yöhikoilu (joka imeytyy vaatteiden läpi)
• epätavallisen runsaat kuukautiset tai suuret veritulpat kuukautiskierrossa