Mikroannostus: ”Älykkäät” psykedeelit selitetty

Mitä on mikroannostus?

Mikroannostuksella tarkoitetaan yleensä käytäntöä ottaa pieniä annoksia psykedeelisiä aineita. On kuitenkin tärkeää huomata, että monia aineita voidaan käyttää tällä tavalla. Mikroannos on tyypillisesti 1/10 – 1/20 normaaliannoksesta tai 10 – 20 mikrogrammaa.

Tavoitteena on saavuttaa aineen positiiviset tulokset (enemmän keskittymistä, energiaa ja emotionaalista tasapainoa) ilman negatiivista (hallusinaatioita, aistimuutoksia ja muita äärimmäisiä kokemuksellisia sivuvaikutuksia).

Mikroannostuksesta on tullut kokeellinen menetelmä, jonka jotkut ihmiset valitsevat ottaakseen vastuun tuottavuudestaan ​​ja mielentilastaan. Tässä oppaassa puhumme myös joistakin ei-psykedeelisista aineista, joita ihmiset käyttävät yrittäessään parantaa tuottavuutta ja kognitiivisia kykyjä.

Mikroannostus tiedotusvälineissä

Nopean suosion nousun myötä mikroannostelu on myös lisääntynyt mediassa muutaman viime vuoden aikana. Tätä hyvinvointitrendiä on käsitelty useissa suurissa myyntipisteissä, kuten Vice, Vogue, GQ, Rolling Stone ja Marie Claire. Lyhyesti: Se on virallisesti kuuma sosiaalinen aihe.

Ennen kuin ryhdyt käsittelemään tätä mikroannosteluluetteloa, käytä kuitenkin aikaa muutaman uuden sanaston oppimiseen. Tässä on joitain tärkeimpiä sanoja ja lauseita, jotka on ymmärrettävä:

• Psykedeelit. Nämä ovat luonnollisia tai synteettisiä aineita, joiden tiedetään tuottavan tunnetta
  tehostunut aistinvarainen havainto, johon joskus liittyy voimakkaita hallusinaatioita
  ja äärimmäisiä tunteita, joita on vaikea voittaa. Psykedeeleihin kuuluu LSD
  ja psilosybiini tai”taika”
  sieniä.
• Nootrooppiset aineet. Nämä
  ovat luonnollisia tai synteettisiä aineita, jotka voivat parantaa kognitiivista toimintaa
  pieni mahdollisuus riippuvuuteen tai negatiivisiin sivuvaikutuksiin. Nootrooppiset aineet sisältävät
  kofeiinia ja nikotiinia.
• ”Älykkäät huumeet”: Nämä
  ovat synteettisiä huumeita, joita käytetään aivojen toiminnan tehostamiseen. Niihin liittyy terveysriskejä ja
  voi olla tottumuksia muodostava. Älykkäitä lääkkeitä ovat metyylifenidaatti (Ritalin).

Miksi ihmiset antavat mikroannoksia?

Mikroannostuksen suosio alkoi kasvaa vuosina 2010–2013 Piilaaksossa keinona lisätä energiaa ja tuottavuutta aivoriihien ja strategioiden ja koodauksen esteiden ratkaisemiseksi.

Vaikka jotkut ihmiset odottavat edelleen mikroannostusta parantaakseen ammatillista tehokkuuttaan, sillä sanotaan olevan monia muita etuja. Tässä on muutamia yleisimpiä:

• paremmin
  keskittyä
• korkeampi
  luovuuden tasot
• helpotus
  masennuksesta
• lisää
  energiaa
• Vähemmän
  ahdistus sosiaalisissa tilanteissa
• tunnepitoinen
  avoimuus
• auta
  kahvin, lääkkeiden tai muiden aineiden lopettaminen
• helpotus
  kuukautiskipuista
• kohonnut
  henkinen tietoisuus

Mikroannostukseen käytetyt aineet

Vaikka termi ”mikrodosointi” viittaa usein psykedeelisten huumeiden käyttöön, jotkut ihmiset käyttävät sitä monenlaisilla aineilla.

Seuraavassa on joitain suosituimmista. Jotkin näistä aineista voivat kuitenkin aiheuttaa ”huonon matkan” tai muita kielteisiä vaikutuksia, kuten vatsavaivoja:

• Lyserginen
  hapan dietyyliamidi (LSD). LSD on yksi suosituimmista aineista, joita käytetään
  mikroannostelu. Jotkut käyttäjät raportoivat
  olo on terävämpi, keskittyneempi ja tuottavampi koko päivän.
• Psilosybiini (”taikasienet”).
  Psilosybiini voi toimia masennuslääke vaikeasta masennuksesta kärsiville. Käyttäjät
  ovat myös ilmoittaneet tuntevansa empatiaa ja emotionaalisesti avoimempaa.
• Dimetyylitryptamiini
  (DMT). ”Henkimolekyylinä” tunnetun mikroannostetun DMT:n on sanottu auttavan
  lievittää ahdistusta ja auttaa henkistä tietoisuutta.
• Iboga/ibogaine.
  Iboga on juurien kuori, jota Keski-Afrikan Bwitit käyttävät alkoholilääkkeenä.
  Mikroannostettuna on sanottu sekä ibogaa että ibogaiinia (sen aktiivista komponenttia).
  lisätä luovuutta, auttaa säätelemään mielialaa ja hillitsemään himoa. Muutamat tutkimukset viittaavat siihen, että voi
  auttaa vähitellen lopettamaan opioidiriippuvuuden.

Ajoittaa
Minä huumeet

Yhdysvaltain oikeusministeriö pitää seuraavia aineita luettelona I:

• LSD
• ”maagisia” sieniä
• DMT
• ibogaine

• Ayahuasca.
  Ayahuasca on eteläamerikkalainen panimo, jota on perinteisesti käytetty osana syvästi
  hengelliset, shamaanien johtamat seremoniat. Se sisältää DMT:tä ja voi sisältää monia samoja
  vaikutuksia, vaikka joidenkin käyttäjien mielestä se on vähemmän ennustettavissa. Tällä hetkellä ainoa tapa
  laillisesti käyttää ayahuascaa on, jos henkilö on jommankumman uskonnon jäsen
  ryhmät, jotka käyttävät ainetta osana paranemisseremonioitaan.
• Kannabis.
  Ihmiset, jotka mikroannostavat kannabista
  väittävät olevansa tuottavampi ja keskittyneempi työpäivän aikana. Se voi olla hyvä
  vaihtoehto niille, jotka etsivät ahdistuksen lievitystä.
• Kannabidioli (CBD). CBD:n mikroannostuksen sanotaan mahdollisesti
  edistää rauhallisuutta, lievittää ahdistusta ja auttaa unettomuuteen. CBD on
  hamppukasvin ei-psykoaktiivinen komponentti.
• Nikotiini. Nikotiinimikroannostelijat väittävät sen
  voi auttaa parantamaan keskittymistä, keskittymistä ja muistia sekä säätelemään mielialaa
  keinut.
• Kofeiini. Se osoittautuu kaikkien
  suosikki ”ylempi” voi olla tehokas myös pieninä annoksina. Jotkut jopa väittävät olevansa
  tuottavampi ja valppaampi, kun kofeiinia mikroannostetaan säännöllisesti koko ajan
  päivä verrattuna kupin kahvin tai energiajuoman juomiseen. Lisäksi ei ole törmäystä.

Kaikkia annoksia ei luoda
yhtä suuriMikroannos useimmille ihmisille
voi olla suuri annos joillekin. ”Huono matka” voi tapahtua niille, jotka ovat korkealla
herkkä tai jos lääke on kertynyt verenkiertoon ajan myötä. Tehosteet
LSD:tä on ollut erityisen vaikea ennustaa säännöllisesti annosteltuna.
Lisäksi taikasienet, kannabis ja muut voivat vaihdella aktiivisessa lääkkeessä
pitoisuuksia, jopa käytettäessä huolellisesti valmistettuja tuotteita. Varianssi
aktiivinen sisältö voi johtua pienistä muutoksista kasvuolosuhteissa, kuten
sää tai maaperä.

Mikroannostuksen vaiheet

Seuraavat vaiheittaiset ehdotukset perustuvat LSD:n mikroannostusprotokollaan, jonka on hahmotellut tohtori James Fadiman, Amerikan merkittävin psykedeelinen tutkija. Hän on myös kirjoittanut ”Psykedeelisen tutkijan opas: Turvallisia, terapeuttisia ja pyhiä matkoja.

1. Saada
   ainetta. Ihmiset voivat löytää laillisia mikroannosteluravinteita
   tietyissä kaupoissa ja verkossa.
2. Ota
   ensimmäinen annos. Aamulla v
   päivä ilman suuria velvoitteita ja ilman lapsia, ota
   ensimmäinen mikroannos – 1/10 – 1/20 normaalista annoksesta, noin 10 – 20 mikrogrammaa.
3. Kiinnittää huomiota. Istu alas ja tarkkaile kokemusta. The
   henkilön tulee huomata, vastaako se hänen alkuperäisiä tavoitteitaan vai ei. Pidä
   päivän loki vaikutusten seuraamiseksi. Huomautus: kunkin mikroannostelun pituus vaihtelee riippuen
   mitä ainetta on käytetty.
4. Säädä (tarvittaessa). Tuliko ensimmäinen kerta halutun tuloksen?
   Jos näin on, tämä on ihanteellinen annos. Jos ei, säädä vastaavasti.
5. Jatka säännöllisessä käytössä. Aloita hoito noudattamalla ”yksi päivä, kaksi
   vapaapäiviä” -periaatteella ja jatka jopa 10 viikkoa. Tämä auttaa välttämään
   suvaitsevaisuuden rakentaminen. Toleranssin rakentaminen voi mahdollisesti johtaa
   ”pienenevä tuotto [a decrease in the desired results] muutaman päivän jälkeen,”
   The Third Waven mukaan.

On huomioitava, että tiettyjen aineiden vaikutukset voivat kestää jopa kaksi päivää ja ne voidaan havaita veren tai virtsan lääketesteillä viikon tai kauemmin annostelun jälkeen. Myös karvatupen lääketesteillä on pidempi havaitsemisikkuna.

Kannabiksen käyttö voidaan kuitenkin havaita jopa 30 päivää annoksen jälkeen – jopa passiivisesta altistumisesta – huumetestin herkkyydestä riippuen.

”Lastenvahti”Näköinen
sen jälkeen tai ”lastenvahtina” joku, joka ei tiedä rajojaan tai joka ei koskaan tiedä
mikroannostusta ennen on myös suositeltavaa. Mikroannostava henkilö saattaa haluta saada
joku huoneessa rauhoittamaan heitä, jos heillä on vahingossa liikaa tai on
huono matka.

Mikroannostuksen negatiivinen puoli

Vaikka mikroannostuksella on kohtuullinen osuus väitetyistä eduista, on huomattava joukko kielteisiä sivuvaikutuksia. Nämä sisältävät:

Tahaton kompastuminen

Älä jahtaa ”tunnetta”. Mikroannostus tuottaa sub-perceptual tai erittäin hienovaraisia ​​muutoksia. Tavoitteena on päästää valloille hieman parempi versio ”sinä”. Kun henkilö alkaa ”tuntea” jotain, on mahdollista, että hän on mennyt liian pitkälle.

Tahaton kauhea kompastuminen

Vaikka kompastuminen on huonoa, huono matka on vielä pahempi. Itse asiassa huono matka voi joissain tapauksissa jopa laukaista menneen trauman.

Perinteisessä psykedeelisessä käytössä ajatellaan, että ”setti ja asetelma” ovat suurimmat kokemukseen vaikuttavat tekijät.

”Asetus” viittaa henkilön mielentilaan tai hänen ajatusten tilaan, tunnetilaan ja ahdistustasoon. Samaan aikaan ”asetus” koskee ulkoista ympäristöä. Jos jompikumpi asetus tai asetus ei ole turvallinen tai tukeva, huono matka on todellinen mahdollisuus.

Jos jollakulla on huono matka, Zendo Project ehdottaa seuraavia vaiheita auttaakseen henkilöä läpi vaikean kokemuksen:

• Löydä
  turvallinen tila. Siirrä henkilö mukavaan, rauhalliseen ja äänettömään tilaan
  alueella.
• Istu kanssa
  niitä. Toimi meditatiivisena läsnäolona henkilölle. Älä yritä ohjata
  henkilön kokemus, vaan anna heidän kokemuksensa ohjata heitä.
• Puhu heille
  sen läpi. Keskustele henkilön kanssa, mitä hän tällä hetkellä tuntee. Kannustaa
  he eivät vastusta sitä, mitä he käyvät läpi.

Huomautus kompastumisestaJoidenkin ihmisten matkat, jopa mikroannostuksen seurauksena, voivat
aiheuttaa loukkaantumisen tai kuoleman mikroannostusta saavalle henkilölle tai muille. Kävelemässä sisään
bussin edessä tai reunalla hallusinoiden tai väkivaltaisen reagoinnin aikana
erittäin tunnetilassa, eivät ole vain mahdollisia skenaarioita. He ovat olleet
vankasti dokumentoitu menneisyydessä. Lisäksi lapset ovat läsnä näissä
jaksot ovat erityisen vaarassa saada fyysisiä ja emotionaalisia seurauksia.

Työpaikan menetys

Työpaikan menetys on toinen seuraus huumeiden käytöstä, vaikka aine on joissakin valtioissa laillista. Jotkut työt jopa kieltävät nikotiinin käytön. Sillä ei ole väliä, onko aine purukumin, laastarin, vapen vai imeskelytabletin muodossa: Joissakin tapauksissa positiivinen huumetesti voi johtaa lopettamiseen.

Lisääntynyt ahdistus

Jotkut ihmiset kertovat tuntevansa olevansa hieman ahdistuneempia mikroannostelun aikana. Tällä voi olla enemmän tekemistä olemassa olevien mielenterveyssairauksien kanssa kuin itse huume.

Healthline ei tue laittomien aineiden käyttöä, ja ymmärrämme, että niistä pidättäytyminen on aina turvallisin tapa. Uskomme kuitenkin saatavilla olevan ja tarkan tiedon tarjoamiseen käytön aikana mahdollisesti aiheutuvien haittojen vähentämiseksi. Jos sinä tai joku tuntemasi henkilö kamppailee päihteiden väärinkäytön kanssa, suosittelemme oppimaan lisää ja ottamaan yhteyttä ammattilaiseen lisätuen saamiseksi.

Carmen RH Chandler on kirjailija, hyvinvoinnin harjoittaja, tanssija ja kouluttaja. The Body Templen luojana hän yhdistää nämä lahjat tarjotakseen innovatiivisia, kulttuurisesti merkityksellisiä terveysratkaisuja Black DAEUS (Yhdysvalloissa orjuutettujen afrikkalaisten jälkeläiset) -yhteisölle. Kaikessa työssään Carmen on sitoutunut visioimaan mustan eheyden, vapauden, ilon ja oikeudenmukaisuuden uutta aikakautta. Vieraile hänen blogissaan.