Yleiskatsaus
Venytysmerkit ovat kasvun merkki. Nämä värilliset merkit näkyvät usein ihollasi sen jälkeen, kun se on venytetty luonnollisen rajansa yli. Venytysmerkit näkyvät yleensä reisien, käsivarsien ja polvien sisäpuolella. Ne voivat näkyä myös selässäsi.
Venytysmerkit eivät yleensä ole merkki vakavasta terveysongelmasta. Niistä eroon pääseminen voi olla vaikeaa ajan mittaan, mutta jos haluat vähentää niiden ulkonäköä, saatavilla on joitain hoitoja.
Mikä aiheuttaa venytysmerkkejä selässäsi?
Venytysmerkit selässäsi, kuten missä tahansa paikassa, ilmaantuvat, kun ihoa on venytetty liian pitkälle. Jännitys saa dermiksen elastiset kuidut repeytymään ja arpeutumaan. Yleinen syyllinen selän venytysarmiin on nopea painonnousu.
Erityisesti pojilla selän venytysarpia kehittyy murrosiän aikana kasvupyrähdyksistä. Kun kehosi kasvaa liian nopeasti, et joskus pysty tuottamaan tarpeeksi kollageenia elastisuuden ylläpitämiseksi.
Muissa tapauksissa venytysmerkit selässäsi voivat kehittyä seuraavista syistä:
- raskaus
- painonnosto
- lihasten lisääntyminen
- perinnöllisyys
- stressi
- kortikosteroidilääkityksen liikakäyttö
- taustalla olevat sairaudet, kuten Cushingin oireyhtymä ja Marfanin oireyhtymä
Miltä selän venytysmerkit näyttävät?
Selän venytysmerkit näkyvät usein vaakasuorassa kuviossa alaselässäsi. Ne voivat kuitenkin venyä korkeammalle tai ulottua suoraan pakaroiden yläpuolelle. Ei ole harvinaista, että sinulle kehittyy venytysmerkkejä kehosi eri osiin.
Venytysmerkit ovat yleensä pitkiä, mutta kapenevat ajan myötä. Selässäsi löytyvät ne saattavat muistuttaa tikkaiden tasoja tai tiikeriraitoja.
Varhaisvaiheessa venytysmerkit voivat olla punaisia tai violetteja. Tämä johtuu siitä, että punaiset verisuonet näkyvät ihosi venyneiden linjojen läpi. Selän venytysmerkit voivat myös olla arkoja kosketettaessa tai kutia kehosta yrittäessään korjata itseään.
Kun ne ikääntyvät, venytysmerkit saavat hopean tai valkoisen ulkonäön. Joissakin tapauksissa ne haalistuvat itsestään tai sulautuvat ympäröivään ihoon. Jos alat kokea epäsäännöllisiä oireita selän venytysarpien ilmaantuessa, ota yhteyttä lääkäriisi. Tämä voi viitata taustalla olevaan lääketieteelliseen ongelmaan.
Hoito
Jos venytysmerkit ovat epämiellyttäviä, on olemassa hoitoja, jotka vähentävät niiden ulkonäköä. Joissakin tapauksissa ne haalistuvat itsestään.
Kuorinta voi myös auttaa vähentämään venytysmerkkien esiintymistä. Kuorinta poistaa kuolleet ihosolut ja nopeuttaa ihon uusiutumista. Se ei vain paranna ihosi terveyttä, vaan kuorinta auttaa myös häivyttämään venytysmerkkejäsi.
Vaikka venytysmerkkien hoitoon käytetyt lääketieteelliset hoidot ovat tehokkaita, ne eivät välttämättä poista niitä kokonaan. Ennen kuin aloitat lääketieteellisen hoidon, keskustele odotuksistasi ja vaihtoehdoista lääkärisi kanssa.
Yleisiä lääketieteellisiä hoitoja, joita käytetään vähentämään venytysmerkkien esiintymistä, ovat:
- paikalliset voiteet ja voiteet
- mikrodermabrasio
- mikroneulaus
- laserhoitoa
- kemialliset kuorinnit
- kauneusleikkaus
Vaikka lääkehoidot ovat tehokkaita, ne voivat olla kalliita ja invasiivisia. Voit hoitaa selän venytysarpia luonnollisesti levittämällä ihollesi vitamiinipitoista kosteusvoidetta. Tämä voi auttaa palauttamaan ihon elastisuuden ja lisäämään kollageenia.
Voinko estää selän venytysmerkkejä?
Monissa tapauksissa et voi estää venytysmerkkejä. Terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta voivat kuitenkin auttaa vähentämään riskiä sairastua niihin.
Jos aiot laihtua, vältä kaatuvia ruokavalioita, jotka voivat saada painosi äkillisesti laihtumaan. Painonpudotus ei myöskään poista venytysmerkkejä, jos ne ovat jo kehittyneet.
Tasapainoinen ruokavalio voi myös auttaa sinua ylläpitämään terveellistä painoa. Tämä estää sinua lihomasta, varsinkin nopealla tahdilla.
Näkymät
Venytysmerkit ovat usein luonnollinen ilmiö, joka voi ilmaantua mihin tahansa kehon kohtaan. Vaikka venytysmerkit ovat rumia, ne eivät ole osoitus vakavammasta ongelmasta. Jos olet epämiellyttävä heidän ulkonäöstään, keskustele hoitovaihtoehdoista lääkärisi kanssa, jotta ne häviävät.
