Yleiskatsaus
Jos sinulla on vaikea astma, oikean hoidon löytäminen on olennainen osa tilasi hallintaa. Koska jokainen reagoi astman hoitoon eri tavalla, saattaa kestää yrityksen ja erehdyksen, ennen kuin löydät itsellesi parhaiten sopivan.
Tässä on kahdeksan merkkiä siitä, että saattaa olla aika tutkia muita hoitovaihtoehtoja vaikeaan astmaasi.
1. Lääkkeesi ei näytä toimivan
Ensimmäinen ja ilmeisin merkki siitä, että on aika vaihtaa hoitoa vaikeaan astmaasi, on, jos lääkitys ei näytä tehoavan. Jos nykyinen hoitosi ei auta sinua hallitsemaan oireita, kuten yskää, hengityksen vinkumista, hengenahdistusta ja kipua tai puristavaa tunnetta rinnassa, se ei todennäköisesti ole yhtä tehokas kuin sen pitäisi olla.
Vaikeaa astmaa sairastaville on tarjolla useita erilaisia hoitovaihtoehtoja. Esimerkkejä ovat inhaloitavat kortikosteroidit, leukotrieenimodifioijat, pitkävaikutteiset beeta-agonistit ja biologiset aineet.
Älä pelkää keskustella lääkärisi kanssa uuden kokeilusta, jos nykyinen hoitosi ei tuota tarvitsemiasi tuloksia.
2. Otat lääkkeitäsi liian usein
Toinen merkki siitä, että nykyinen hoitosi ei ehkä toimi, on, jos joudut käyttämään lääkitystäsi normaalia useammin.
Ihannetapauksessa sinun ei pitäisi käyttää pika-inhalaattoria useammin kuin kaksi päivää viikossa. Jos käytät sitä useammin kuin kahtena päivänä viikossa, astmasi on huonosti hallinnassa. Jos huomaat tarvitsevasi sitä useita kertoja päivässä, sinun tulee ehdottomasti käydä lääkärissä keskustelemassa hoidon muutoksista.
3. Oireesi pahenevat
Oireiden paheneminen on toinen merkki siitä, että saattaa olla aika vaihtaa vaikean astman hoitoja. Ehkä oireesi ovat voimistuneet viime aikoina. Saatat kokea pitkiä yskä- tai hengityksen vinkumista, puristavaa tunnetta rinnassa tai hengenahdistusta päivittäin.
Jos näin on, hoitosi ei toimi niin hyvin kuin sen pitäisi olla, ja lääkärin käynti on tarpeen.
4. Huippuvirtaustasosi ovat laskeneet
Huippuvirtausmittaukset ovat mittari siitä, kuinka hyvin keuhkosi toimivat, kun ne ovat parhaimmillaan.
Jos huomaat huomattavan laskun huippuvirtauslukemissasi, se voi olla merkki siitä, että sinun tulee harkita hoitojen vaihtamista. Jos lukemasi ovat pienempiä kuin
Sinulla voi myös olla suurempi riski saada vaikea astmakohtaus, joten sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriisi hoidon vaihtamiseksi mahdollisimman pian.
5. Sivuvaikutuksesi ovat liian vakavia
On mahdollista, että saatat kokea sivuvaikutuksia joistakin astmahoidoistasi. Pieniä sivuvaikutuksia, kuten päänsärkyä, pahoinvointia tai kurkkukipua, voidaan odottaa, jos käytät hoitoasi säännöllisesti.
Mutta jos alat kokea vakavia sivuvaikutuksia, jotka vaikuttavat päivittäiseen elämääsi, sinun tulee harkita hoidon vaihtamista. Joitakin astmalääkkeiden vakavia sivuvaikutuksia ovat painonnousu, mielialan vaihtelut, korkea verenpaine ja osteoporoosi.
6. Sinut on joutunut jättämään väliin koulun tai työn
Jos vaikea astma on aiheuttanut sinulle koulusta tai työstä poissaamisen, nykyinen hoitosi ei todennäköisesti toimi niin kuin sen pitäisi. Yksi vaikean astman kanssa elämisen vaikeimmista osista voi olla sen vaikutukset kykyysi elää normaalia elämää.
Saatat tuntea itsesi tietoiseksi yskä- tai hengityksen vinkumisesta tai sinulla voi olla vaikeuksia puhua hengenahdistuksen vuoksi. Vaikean astman ei pitäisi estää sinua jatkamasta päivittäistä rutiiniasi. Jos sairautesi on vaikuttanut negatiivisesti elämäntapaasi, keskustele lääkärisi kanssa hoidon vaihtamisesta.
7. Et voi harjoitella
Liikunta on tärkeää kaikille, joten voi olla aika vaihtaa hoitoa, jos vaikea astmasi estää sinua pysymästä säännöllisissä harjoituksissa.
Harjoittelulla on tärkeä rooli sydämesi ja keuhkojen vahvistamisessa, mikä voi auttaa hallitsemaan oireitasi. Se on myös tärkeä osa terveen painon ylläpitämistä.
Yksi astman hoidon päätavoitteista on oireiden hallinta fyysisen toiminnan aikana. Jos hoitosi ei tee tätä tehokkaasti, keskustele lääkärisi kanssa muista vaihtoehdoista.
8. Astmasi herättää sinut keskellä yötä
Jos huomaat herääväsi keskellä yötä yskimisen tai hengityksen vinkumisen vuoksi, nykyinen hoitosi ei ehkä toimi niin hyvin kuin sen pitäisi.
Ihmisten, joiden vaikea astma on kunnolla hallinnassa, ei pitäisi herätä oireidensa vuoksi useammin kuin kahdesti kuukaudessa.
Herääminen yhdestä kolmeen kertaan viikossa on merkki siitä, että astmasi on huonosti hallinnassa. Unen keskeyttäminen useammin kuin neljä kertaa viikossa tarkoittaa, että olet ”punaisella vyöhykkeellä”. Tässä tapauksessa hakeudu lääkärin hoitoon mahdollisimman pian paremman hoidon löytämiseksi.
Ottaa mukaan
Vaikea astma, jota ei ole hyvin hallinnassa, voi johtaa pitkäaikaisiin keuhkovaurioihin. Se voi jopa johtaa hengenvaaralliseen astmakohtaukseen.
Jos olet kokenut yhden tai useamman näistä kahdeksasta oireesta nykyisen hoidon aloittamisen jälkeen, sinun tulee varata aika lääkärillesi mahdollisimman pian. He voivat keskustella kanssasi muista käytettävissä olevista hoitovaihtoehdoista ja auttaa sinua löytämään sinulle parhaiten sopivan.
