6 parasta tehotelinettä kotikuntosaliisi

Nopea katsaus parhaisiin tehotelineisiin

• Paras kokonaisuutena: Fitness Reality X-luokan kevyt kaupallinen suurikapasiteettinen olympiavirtahäkki
• Paras suuri painokapasiteetti: AMGYM Power Cage Rack -harjoitusasema
• Paras pieniin tiloihin: PRX Performance Profile -kyykkyteline, jossa kipping bar
• Paras kevyt vaihtoehto: Fitness Reality 810XLT Super Max Power Cage
• Helpoin koota: Sunny Health & Fitness Power Zone -kyykkyteline Power Cage
• Paras koko kehon harjoitteluun: Marcy Home Gym -häkkijärjestelmä

Mitä tulee kotikuntosalin rakentamiseen, sinulla on todennäköisesti jo kannettavat laitteet, kuten käsipainot ja vastusnauhat. Jos kuitenkin aiot nostaa painavampia painoja, kannattaa myös investoida tehotelineeseen.

Virtahäkki, joka tunnetaan myös nimellä tehohäkki tai kyykkyhäkki, on teräshäkki, jossa on säädettävät vaakasuorat turvatangot, jotka pitävät olympiapainot ja tangot. Joissakin tuotteissa on myös vetotankoja tai tilaa vastusnauhojen kiinnittämiseksi.

Voimatelineiden avulla voit suorittaa yleisiä painonnostoliikkeitä, kuten maastanostoja, penkkipunnerrustuksia, hauiskiharoita ja painotettuja kyykkyjä ja syöksyjä.

Saatavilla on monenlaisia ​​tehotelineitä, ja ne eroavat koosta, hinnasta ja erityisominaisuuksista. Koska ne ovat yleensä kalliimpia kuin peruskuntosalilaitteet, on tärkeää tehdä tutkimusta ennen ostoksen tekemistä.

Kokosimme luettelon parhaista tehotelineistä kotikuntosaliisi seuraavien kriteerien perusteella:

• Asiakkaiden arvostelut. Kaikilla tämän luettelon tuotteilla on enimmäkseen positiivisia asiakasarvioita.
• Koko. Valikoimastamme löytyy vaihtoehtoja erilaisiin tiloihin.
• Kestäviä, turvallisia materiaaleja. Etsimme tehotelineitä, jotka on suunniteltu vakaiksi ja ruostumattomiksi.
• Reilu hinta. Valikoimastamme löytyy tuotteita, jotka tarjoavat hyvän vastineen hintaan.

Tässä on vuoden 2022 6 parasta tehotelinettä.

Healthlinen parhaat tehotelineet

Paras kokonaisuutena

Fitness Reality X-luokan kevyt kaupallinen suurikapasiteettinen olympiavirtahäkki

• Mitat: 86,5 × 52 × 86 tuumaa (219,7 × 132 × 218,4 cm)
• Kantavuus: 1 500 puntaa (680,3 kg)

Hinta: $$$

Tämä Fitness Realityn tehohäkki on yhtä tukeva ja kestävä kuin kuntosalilla.

Häkki sisältää multigrip-vetotangon, säädettävät upotuskahvat ja valinnaisen Olympic latin alasvedon ja matalarivin kaapelikiinnityksen yläselän ja käsivarsien lihaksiin kohdistamiseen.

Lisäksi häkin painokapasiteetti on 1 500 puntaa (680,3 kg), joten se sopii erinomaisesti vakaville painonnostoille.

Sillä on myös yli 600 myönteistä arvostelua verkossa, ja sen mukana tulee laaja takuu, mukaan lukien 10 vuoden runko ja 3 vuoden osien takuu.

Yksi huomioitava asia on, että pystytangon mitat ovat hieman epätavallisia, mikä voi tehdä yhteensopivien lisävarusteiden löytämisestä haastavaa.

Paras painokapasiteetti

AMGYM Power Cage Rack -harjoitusasema

• Mitat: 47 × 47 × 88 tuumaa (119,4 × 119,4 × 223,5 cm)
• Kantavuus: 1 200 puntaa (544 kg)

Hinta: $

Jos aiot ladata tehotelineeseen raskaita painoja, kannattaa harkita AMGYM Power Cage Rack -harjoitusasemaa.

Aseman painokapasiteetti on 1 200 puntaa (544 kg), ja se voidaan jopa pultata lattiaan turvallisuuden lisäämiseksi.

Lisäksi häkin sisällä oleva tila on tarpeeksi leveä mahdollistamaan sivuttaisliikkeet, kuten sivuttaistyöt. Mukana on myös 26 J-koukkua, joilla voit mukauttaa tankon minne, vaikka itse häkki ei ole säädettävissä

Muista vain, että joidenkin arvioijien mielestä tehoteline on vaikea koota, ja he ovat suositelleet sähkötyökalujen käyttöä. Sitä ei myöskään suositella yli 195 cm:n pituisille ihmisille.

Paras pieniin tiloihin

PRx Performance Profile -kyykkyteline ja kipping bar

• Mitat: 24 × 36 tuumaa (61 × 91 cm), syvyys on 22 tuumaa (55,8 cm) ojennettuna ja 4 tuumaa (10,1 cm) taitettuna
• Kantavuus: 1 000 puntaa (453,5 kg)

Hinta: $$$

Tämä PRx Performancen kyykkyteline on täydellinen, jos haluat nostaa raskaita, mutta sinulla on vähän tilaa.

Varustukseen kuuluu kyykkytelineen lisäksi kipping pullup tango, multigrip tanko tai tavallinen vetotanko. Se on myös varustettu kaasuiskuilla korkeuden säätämiseksi helposti ja muovisilla jalkalevyillä, jotka suojaavat lattiaasi naarmuilta.

Tilan säästämiseksi järjestelmä asennetaan seinällesi ja taittuu kokoon, kun sitä ei käytetä. Järjestelmä seisoo vain 22 tuuman (55,8 cm) etäisyydellä seinästä, kun se on täysin ulos vedetty, ja se vie vain 10,1 cm seinätilaa taitettuna.

Arvostelut ovat pääosin myönteisiä, vaikka jotkut huomauttavatkin, että sen määrittäminen voi olla vaikeaa.

Paras kevyt vaihtoehto

Fitness Reality 810XLT Super Max -virtahäkki valinnaisella latta alas vedettävällä kiinnikkeellä

• Mitat: 50,5 × 46,5 × 83,5 tuumaa (128,3 × 118,1 × 212,1 cm)
• Kantavuus: 800 puntaa (363,6 kg)

Hinta: $

Tämä tukevasta putkimaisesta teräksestä valmistettu Fitness Realityn tehoteline painaa vain 133,5 puntaa (60,7 kg).

Kevyestä rakenteestaan ​​huolimatta häkin tankojen painokapasiteetti on 800 puntaa (363,6 kg) ja ne voidaan säätää 19 korkeustasolle, mikä mahdollistaa mukautettavan harjoittelun.

Häkki on myös riittävän leveä, jotta se pystyy helposti suorittamaan sivuttaisliikkeitä ja sisältää valinnaisen latvan alasvetotangon ja painopenkin lisämaksusta.

Kuitenkin, koska se on kevyemmällä puolella, jotkut arvioijat mainitsevat, että häkki liikkuu vetäjiä suoritettaessa.

Helpoin koota

Sunny Health & Fitness Power Zone -kyykkyteline Power Cage

• Mitat: 38 × 53 × 87 tuumaa (96,5 × 134,6 × 221 cm)
• Kantavuus: 805 puntaa (365,1 kg)

Hinta: $

Toisin kuin muut tämän luettelon vaihtoehdot, Sunny Health & Fitness Power Zone -kyykkytelineen Power Cage saa korkeat arvosanat asiakkailta sen helppoudesta koota.

Helposti seurattavien ohjeiden lisäksi häkki sisältää turvavarret, olympialautasen ja tankovaraston sekä tilaa jopa 2,1 metrille olympiatankoille.

Siinä on myös pylväät kuudelle vastusnauhalle ja kulmassa oleva vetotanko, mikä mahdollistaa monenlaiset vedot, kuten kapea- tai leveäpitoiset vedot.

Vaikka sen enimmäispaino on 805 puntaa (365,1 kg), jotkut arvioijat huomauttavat, että laitteet heiluvat usein käytössä, joten muista tarkistaa, että pultit on ruuvattu tiukasti kiinni.

Paras koko kehon harjoitteluun

Marcy Home Gym Cage System -harjoitusasema

• Mitat: 48 × 56 × 84 tuumaa (121,9 × 142,2 × 213,4 cm)
• Kantavuus: 300 puntaa (136,4 kg)

Hinta: $$

Tämä kotikuntosalin häkkijärjestelmä on loistava vaihtoehto, jos etsit koko kehon harjoittelua suhteellisen edulliseen hintaan.

Avohäkin lisäksi järjestelmä sisältää tricep-dip-kahvat, vetotangon sekä korkean ja matalan hihnapyöräjärjestelmän lattioille ja riveille.

Lisäksi häkki voi säästää tilaa, sillä se on varustettu käsipainotelineellä ja säilytystilalla kahvakuulille ja painolevyille.

Kuinka valita paras tehoteline

Valittavana on niin monia tehotelineitä, joten voi olla ylivoimaista ja aikaa vievää selvittää, mikä niistä sopii sinulle.

Tässä on muutamia tärkeitä tekijöitä, jotka on otettava huomioon telinettä ostaessa:

• Painonnostotarpeet. On tärkeää olla ylikuormittamatta virtahäkkiä, koska se voi rikkoutua tai kaatua. Erityisesti vakavat painonnostajat haluavat valita voimatelineen, jolla on suuri painokapasiteetti raskaampien nostojen sovittamiseksi.
• Tilavaatimukset. Mieti, mihin sijoitat tehotelineen, ja mittaa alue. Jos sinulla on esimerkiksi vähän tilaa kotikuntosalissasi tai autotallissasi, tarvitset kompaktin tehotelineen tai sellaisen, joka istuu tasaisesti seinää vasten.
• Koulutuksen tyyppi. Etsitkö välineitä tankoharjoituksiin vai haluatko voimatelineen veto- ja dip-tankoilla? Joissakin telineissä on myös penkki tai hihnapyöräjärjestelmä. Lisäksi, jos aiot suorittaa sivuttaisharjoituksia, kuten syöksyjä, tarvitset häkin, jossa on suurempi sisustus.
• Kustannus. Itse telineen hinnan lisäksi muista varata budjetissa muita telineen käyttämiseen tarvittavia esineitä, kuten penkki, tanko ja painolevyt.

Lopputulos

Voimatelineet ovat suosittu kotikuntosali painonnostossa.

Saatavilla on monenlaisia ​​tehohäkkejä. Jotkut ovat esimerkiksi kompaktimpia pieniin tiloihin, kun taas toisissa on lisäominaisuuksia, kuten vetotangot ja lisälaitteet alasvedoille ja latariveille.

Ottamalla huomioon harjoittelutarpeesi ja käyttämällä yllä olevaa luetteloa, olemme varmoja, että löydät parhaan tehotelineen kuntotarpeisiisi.