Fidget-lelujen suosio on kasvanut räjähdysmäisesti viime vuosina keinona lisätä keskittymistä, vähentää levottomuutta ja hallita ahdistusta. Asiantuntijoilla on ristiriitaisia tunteita niiden tehokkuudesta, mutta monet ihmiset vannovat niiden nimeen.
Kuinka valitsimme
Haluatko kokeilla niitä? Olemme koonneet yhteen 18 hyvin arvioitua vaihtoehtoa, jotka vastaavat monenlaisiin tarpeisiin. Olemme ottaneet huomioon käyttäjien arviot ja hintapisteen.
Hintaopas
Hinta ilmaistaan dollarimerkillä seuraavasti:
- $ = alle 10 dollaria
- $$ = 10-30 dollaria
- $$$ = yli 30 dollaria
Healthlinen parhaat fidget-lelut ahdistukseen
Parhaat liikkeellä olevat lelut
Etsitkö jotain, jonka kanssa voit höpöttää odotellessasi tapaamista tai työmatkan aikana?
Nämä kätevät vaihtoehdot voidaan heittää laukkuun tai jopa säilyttää taskussasi.
Coogam Mini Rubikin kuutio
Hinta: $
Tämä mini-Rubikin kuutio saattaa vaatia hieman enemmän osallistumista kuin jotkin näppärät lelut, mutta jos olet pulmanratkaisija, sen pitäisi osua oikeaan paikkaan.
Muista vain, että joidenkin arvioijien mielestä tämä miniversio oli hieman epämukava isommille käsille.
Tom’s Fidgets Flippy Chain
Hinta: $
Puhtaista pyörän ketjulenkkeistä valmistetut Fidget-työkalut kestävät paljon käyttöä.
Tämä flippy ketju mahtuu taskuun. Sisältää pienet silikoninauhat tekstuurin lisäämiseksi. Jotkut arvioijat suosittelevat sen laittamista avaimenperään, jotta se ei katoa.
Möbii Fidget Ball
Hinta: $$
Tämä vaihtoehto on valmistettu sileistä, toisiinsa lukittuvista renkaista. Jos pidät teksteistä, sormusten silittäminen voi vaikuttaa rauhoittavasti. Tämän lelun pienen koon ansiosta se voi tehdä siitä ihanteellisen hiljaiseen heilutteluun yhdellä kädellä, vaikka silität tai kierrät renkaita tai yksinkertaisesti pyörität palloa kädessäsi.
Se voi kuitenkin olla liian pieni pienille lapsille, koska se voi aiheuttaa tukehtumisvaaran.
JOEYANK Infinity Cube
Hinta: $$
Tämä alumiinikuutio koostuu kahdeksasta pienemmästä kuutiosta, joita voit kiertää luodaksesi erilaisia muotoja ja kokoonpanoja. Arvostelut viittaavat siihen, että tällä fidget-lelulla on tarpeeksi painoa, jotta se tuntuu tukevalta ilman, että se on painava.
Se voi aiheuttaa vähän melua käytössä, joten se ei todennäköisesti ole ihanteellinen erittäin hiljaiseen ympäristöön.
Parhaat pöytälelut
Nämä vaihtoehdot ovat hieman suurempia, joten ne sopivat paremmin työpöydällesi. Jotkut niistä voivat myös tehdä kauniita koristeita.
SPOLEY pöytäveistos
Hinta: $$
Tämän pöytälelun mukana tulee magneettinen alusta ja 220 pientä magneettipalloa. Pinoat pallot alustalle ja järjestät ne erilaisiin muotoihin. Käytä sitä, kun pidät tauon töistä tai tarvitset muutaman minuutin rentoutuaksesi tai lievittääksesi ahdistuneita ajatuksia.
Pienet pallot aiheuttavat tukehtumisvaaran, joten muista pitää ne lasten ulottumattomissa.
Tämä tuote on tällä hetkellä loppu, mutta tämä on vertailukelpoinen vaihtoehto.
Toysmith Deluxe Sand Garden
Hinta: $$
Zen-puutarhoissa on yleensä sora- tai hiekkatilkkuja, joita vierailijat voivat haravoida edistääkseen meditatiivista tilaa. Pienoisversion pitäminen työpöydällä voi helpottaa tauon ottamista ja keskittymistä johonkin rauhoittavaan, jos alat tuntea olosi ahdistuneeksi.
Toysmith Eulerin levy
Hinta: $$$
Lelua varten asetat levyn peilin päälle ja pyörität sitä. Levy pyörii jatkuvasti luoden erilaisia värikuvioita ja huminaa, kun se pyörii nopeammin ja nopeammin.
Koska tämä lelu sisältää melua, se ei ehkä ole ihanteellinen erittäin hiljaisiin työympäristöihin. Ja jos olet herkkä valolle, voit jättää tämän väliin.
COFFLED Newtonin kehto
Hinta: $$
Klassinen Newtonin kehto koostuu metallirungosta riippuvista palloista. Vetämällä yhden pallon taaksepäin ja vapauttamalla sen saat heiluriefektin liikkeelle. Pallien liikkeen seuraaminen voi vaikuttaa rauhoittavasti.
Pallot napsahtavat koskettaessaan, joten pidä se mielessä, kun päätät käyttää tätä fidget-työkalua.
EASTBULL hyödytön laatikko
Hinta: $$
EASTBULL Useless Box ei ole perinteinen fidget-lelu, mutta se voi silti tarjota häiriötekijälle ahdistavia tai järkyttäviä ajatuksia.
Käyttääksesi sitä, käännä kytkin päälle ja odota, että laatikko sammuu itsestään.
Parhaat korut
Fidget-korut voivat olla loistava vaihtoehto lievittää ahdistusta, kun olet liikkeellä tai yrität olla huomaamaton.
Sac Silver Sterling Silver Fidget Sormus
Hinta: $$
Löydät kehräysrenkaita useissa eri tyyleissä ja väreissä. Tämä on monipuolinen ja siinä on unisex-tyyli ja kohtuullinen hinta. Se on myös valmistettu sterlinghopeasta, joten se ei värjää sormesi vihreäksi muutaman käytön jälkeen.
Möbii kaulakoru
Hinta: $$
Kuten aiemmin mainitussa Möbii Fidget Ballissa, tämän kaulakorun riipuksessa on sileät, yhteen kudotut renkaat. Niitä on saatavana useissa eri väreissä, joten voit valita suosikkisi tai jopa muokata mallia useilla väreillä.
Arvostelut viittaavat siihen, että tämä fidget-kaulakoru voi toimia hyvin aikuisille ja lapsille, jotka ovat tarpeeksi vanhoja koruja varten, koska se tarjoaa hiljaisen ja huomaamattoman tavan hehkuttaa koulussa, töissä tai kotona.
Goda akupainantasormukset
Hinta: $
Nämä joustavat renkaat on suunniteltu stimuloimaan strategisesti sormissasi olevia painepisteitä, mutta niistä voi myös tehdä upeita fidget-leluja.
Liu’uta sitä ylös ja alas sormella stressin lievittämiseksi ja hierontaa.
Paras luokkahuoneeseen
Lelujen pitäminen luokkahuoneessa voi auttaa joitain lapsia hallitsemaan stressiä ja ahdistusta. Varmista vain, että määrität joitakin perussääntöjä niiden käytölle, jotta niistä ei tule häiriötekijöitä.
Solace Kick Bands
Hinta: $$$
Potkunauhat, joita kutsutaan myös vastusnauhoiksi, voivat olla hyödyllisiä kaikille, joilla on taipumus heilutella jalkojaan tai potkutuolia, pöytää tai pöytäjalkojaan ollessaan ahdistuneita tai stressaantuneita.
Ne kiinnittyvät tuolin jalkoihin. Arvostelijat sanovat olevansa suhteellisen hiljaa.
Panny & Mody pureskeltavat kynänpäälliset
Hinta: $
Lyijykynät voivat tarjota rauhoittavaa, hauskaa häiriötekijää joillekin lapsille. Ja pureskelu voi tarjota hiljaisen tavan lievittää jännitystä ja stressiä.
Varmista vain, etteivät opiskelijat jaa niitä ja levitä bakteereita.
Vyyhti
Hinta: $$
Tangle on suosittu laite luokkahuoneisiin ja muihin hiljaisiin ympäristöihin, koska se ei tuota melua. Se sisältää yhdistettyjä, kaarevia kappaleita, joita voit muotoilla uudelleen, purkaa, vääntää ja laittaa takaisin yhteen.
Arviot osoittavat, että siitä voi olla hyötyä sekä lapsille että aikuisille. Lapset voivat pitää lelua viihdyttävänä ja rauhoittavana. Se voi edistää rentoutumista tai stressin lievitystä teinillä ja vanhemmilla aikuisilla.
Monet arvioijat ilmoittivat, että tämä fidget-lelu auttoi heitä hallitsemaan ahdistuksen oireita, posttraumaattista stressihäiriötä (PTSD) ja muuta ahdistusta.
Tangle Jr. on pienempi versio, joka voi toimia hyvin luokkahuoneessa tai tien päällä.
Parhaat sensoriset lelut
Autistiset ihmiset voivat toisinaan tuntea stressiä tai ahdistusta aistien ylikuormituksen seurauksena. Mutta riittämätön aistinvaraisuus voi myös aiheuttaa ahdistusta. Siellä aistilelut tulevat käyttöön.
Freegrace Sensory Squeeze Balls
Hinta: $$
Sen lisäksi, että puristuspallot tarjoavat ulostulon stressille ja ahdistukselle, ne voivat myös lievittää jännitystä ja jäykkyyttä, jotka voivat olla ahdistuksen fyysisiä oireita.
Löydät tonnia lajikkeita verkosta ja kaupoista, mutta tässä Freegracen sarjassa on erilaisia vastustusvaihtoehtoja.
Squeeze Adult Play Dough
Hinta: $
Aikuisten leikkitaikina, jota kutsutaan myös stressiä lievittäväksi taikinaksi, on melko samanlainen kuin se, jolla leikit lapsena. Mutta se on saatavilla neutraaleissa väreissä ja joissakin tapauksissa jopa eteerisissä öljyissä.
Ahdistuksen vuoksi harkitse The Squeezen laventelilla täytetyn taikinan kokeilemista.
ARK Therapeutics pureskeltava kaulakoru
Hinta: $$
Jotkut ihmiset voivat pureskella asioita, kuten kynän korkkeja, sormia ja paidan kauluksia, kun he tuntevat ahdistusta. Tämä tarjoaa aistinvaraista panosta, joka voi olla joillekin rauhoittava.
Pureskeltavat kaulakorut ovat huomaamaton vaihtoehto, jota voit käyttää melkein missä tahansa. ARK Therapeutics valmistaa riipuksen, joka on riittävän hienostunut aikuisille, mutta riittävän kestävä lapsille.
Fidget-lelut voivat olla näppärä asia pitää mukana stressin ja ahdistuksen hetkiä varten.
Vaikka keskustelua käydäänkin siitä, kuinka hyvin ne toimivat, ei ole todisteita siitä, että ne pahentaisivat oireitasi, joten niitä kannattaa kokeilla, jos olet niistä kiinnostunut.
