Uuden tyypin 2 diabeteksen hoidon aloittaminen voi tuntua vaikealta, varsinkin jos olit edellisessä hoidossasi pitkään. Jotta saat parhaan hyödyn uudesta hoitosuunnitelmastasi, on tärkeää kommunikoida diabeteksen hoitotiimin kanssa säännöllisesti. Lue, mitä odottaa, kun aloitat uuden hoidon ja mitä kysy lääkäriltäsi.
Syitä, miksi saatat tarvita uutta diabeteshoitoa
Lääkärisi on saattanut muuttaa diabeteksen hoitoasi, koska aikaisempi hoitosi ei enää hallinnut verensokeritasosi tai lääkitys aiheutti heikentäviä sivuvaikutuksia. Uusi hoitosuunnitelmasi voi sisältää lääkkeen lisäämisen nykyiseen hoito-ohjelmaasi tai lääkityksen lopettamisen ja uuden aloittamisen. Se voi sisältää myös ruokavalion ja liikunnan muutoksia tai muutoksia verensokerimittauksen ajoitukseen tai tavoitteisiin.
Jos nykyinen hoitosi on toiminut hyvin tai jos olet laihtunut, lääkärisi voi yrittää lopettaa lääkkeesi kokonaan. Riippumatta siitä, mitä uusi hoitosi sisältää, on pohdittavia kysymyksiä.
Mitä kysyä lääkäriltäsi uuden diabeteshoidon ensimmäisen vuoden aikana
Ensimmäiset 30 päivää ovat usein haastavimpia uuden hoidon aloittamisen jälkeen, koska kehosi täytyy tottua uusiin lääkkeisiin ja/tai elämäntapamuutoksiin. Tässä on joitain kysymyksiä, joita sinun tulee kysyä lääkäriltäsi ei vain hoidonvaihdon ensimmäisten 30 päivän aikana, vaan myös ensimmäisen vuoden aikana:
1. Liittyvätkö nämä sivuvaikutukset lääkkeeni?
Jos käytät uusia lääkkeitä, saatat kokea uusia sivuvaikutuksia. Saatat tuntea huimausta tai sinulla saattaa olla ruoansulatusongelmia tai ihottumaa. Lääkärisi voi auttaa sinua selvittämään, johtuvatko nämä lääkkeestäsi, ja neuvoa sinua hoitamaan niitä. Jos aloitat lääkkeiden käytön, jotka voivat aiheuttaa matalaa verensokeria, muista kysyä terveydenhuoltotiimiltäsi, mitä oireita sinun tulee varoa ja mitä sinun tulee tehdä, jos verensokerisi on alhainen.
2. Poistuvatko sivuvaikutukset?
Monissa tapauksissa sivuvaikutukset paranevat ajan myötä. Mutta jos ne ovat edelleen vakavia 30 päivän jälkeen, kysy lääkäriltäsi, milloin voit odottaa paranemista tai milloin sinun tulee harkita muita hoitovaihtoehtoja.
3. Ovatko verensokeritasoni kunnossa?
Olettaen, että seuraat verensokerisi säännöllisesti, sinun tulee jakaa tulokset lääkärisi kanssa. Kysy, ovatko verensokerisi siellä missä niiden pitää olla noin ensimmäisen hoidon kuukauden aikana. Jos tasosi eivät ole optimaaliset, kysy lääkäriltäsi, mitä voit tehdä niiden vakauttamiseksi.
4. Kuinka usein minun tulee tarkistaa verensokeriarvoni?
Kun aloitat uuden hoidon, lääkärisi saattaa haluta sinun tarkistavan verensokerisi useammin koko päivän ajan. 30 päivän kuluttua saatat pystyä tarkistamaan harvemmin. Jos verensokerisi ei kuitenkaan ole hyvin hallinnassa, saatat joutua jatkamaan verensokerin mittaamista usein.
5. Mitkä ovat merkkejä siitä, että verensokerini on liian korkea tai liian matala?
Jotkut diabeteslääkkeet laskevat verensokeria liian alhaiseksi ja aiheuttavat hypoglykemiaa. Tämä voi aiheuttaa:
- sydämentykytyksiä
- ahdistusta
- nälkä
- hikoilu
- ärtyneisyys
- väsymys
Ratkaisematon hypoglykemia voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten:
- kömpelyyttä, kuin olisit päihtynyt
- hämmennystä
- kohtauksia
- tajunnan menetys
Korkeaa verensokeria kutsutaan hyperglykemiaksi. Monet ihmiset eivät tunne korkean verensokerin oireita, varsinkin jos heidän verensokeritasonsa ovat säännöllisesti koholla. Jotkut hyperglykemian oireet ovat:
- toistuva virtsaaminen
- lisääntynyt jano ja nälkä
- näön hämärtyminen
- väsymys
- viiltoja ja haavaumia, jotka eivät parane
Pitkäaikainen hyperglykemia voi ajan mittaan johtaa kroonisiin komplikaatioihin, kuten silmä-, hermo-, verisuoni- tai munuaisvaurioihin.
6. Voitko tarkistaa A1c-tasoni nähdäksesi, ovatko numeroni parantuneet?
A1c-tasosi on tärkeä indikaattori siitä, kuinka hyvin verensokerisi on hallinnassa. Se mittaa keskimääräistä verensokeria kahden tai kolmen kuukauden aikana. Yleensä A1c-tasosi tulisi olla 7 prosenttia tai vähemmän. Lääkärisi saattaa kuitenkin haluta sitä alhaisemmaksi tai korkeammaksi ikäsi, terveydentilasi ja muiden tekijöiden mukaan. On hyvä idea tarkistaa A1c-tasosi kolmen kuukauden kuluttua hoidon aloittamisesta ja sen jälkeen kuuden kuukauden välein, kun olet saavuttanut A1c-tavoitteesi.
7. Pitääkö minun muokata ruokavaliotani tai liikuntasuunnitelmaani?
Sekä ruokavalio että liikunta vaikuttavat verensokeritasoon. Joten sinun tulee kysyä lääkäriltäsi noin kuuden kuukauden välein, onko ok jatkaa nykyistä harjoitteluasi ja ruokavaliotasi.
Kysy lääkäriltäsi lääkkeiden yhteisvaikutuksista, kun aloitat uuden hoidon. Jotkut elintarvikkeet voivat olla vuorovaikutuksessa diabeteslääkkeiden kanssa. Esimerkiksi vuoden 2013 katsauksen mukaan greippimehu voi olla vuorovaikutuksessa diabeteslääkkeiden repaglinidin (Prandin) ja saksagliptiinin (Onglyza) kanssa.
8. Voinko tarkistaa kolesteroli- ja verenpainetasoni?
Terveen veren lipidi- ja verenpainetason ylläpitäminen on tärkeä osa hyvää diabeteksen hoitosuunnitelmaa. Mukaan
Kolesterolitasosi pitämiseksi kurissa lääkärisi voi määrätä statiinia osana uutta diabeteshoitoasi. Lääkärisi voi myös lisätä lääkkeitä verenpaineen hallintaan. Pyydä kolesterolitasosi tarkistamista vähintään kolmesta kuuteen kuukautta hoidon aloittamisen jälkeen varmistaaksesi, että ne seuraavat oikeaan suuntaan.
Verenpainetasot tulee tarkistaa jokaisella lääkärikäynnillä.
9. Voitko tarkistaa jalkani?
Diabeteksen tiedetään aiheuttavan hiljaista tuhoa jaloissa, jos verensokerisi ei ole hallinnassa. Kroonisesti korkea verensokeri voi johtaa:
- hermovaurio
- jalkojen epämuodostumat
- jalkahaavoja, jotka eivät parane
- verisuonten vaurioituminen, mikä johtaa huonoon verenkiertoon
jaloissasi
Pyydä lääkäriäsi kurkistamaan jalkojasi jokaisella käynnillä ja tee kattava tutkimus vuoden kuluttua uuden hoidon aloittamisesta varmistaaksesi, että jalkasi ovat terveet. Jos sinulla on jalkaongelmia tai jalkavamma, ota välittömästi yhteys lääkäriisi.
10. Pystynkö koskaan lopettamaan tämän hoidon?
Joissakin tapauksissa diabeteksen hoito voi olla väliaikaista. Jos elämäntapamuutokset, kuten terveellisempi ruokavalio, säännöllinen liikunta ja painonpudotus, onnistuvat, saatat pystyä lopettamaan joidenkin lääkkeiden käytön tai vähentämään niitä.
11. Pitäisikö minun tarkistaa munuaistoimintani?
Hallitsematon verensokeri voi johtaa munuaisvaurioihin. Muutaman kuukauden kuluttua uudesta hoidosta on hyvä idea pyytää lääkäriäsi tilaamaan testi proteiinin tarkistamiseksi virtsasta. Jos testi on positiivinen, se osoittaa, että munuaistoimintasi saattaa olla heikentynyt ja uusi hoitosi ei ehkä toimi hyvin.
Takeaway
Diabeteshoitosuunnitelmasi on ainutlaatuinen sinulle. Se ei ole staattinen ja voi muuttua monta kertaa elämäsi aikana. Hoitoisi vaikuttavat erilaiset tekijät, kuten muut terveydentilasi, aktiivisuustasosi ja kykyysi sietää lääkitystäsi. Siksi on tärkeää kysyä lääkäriltäsi kaikki hoitoasi koskevat kysymykset. On myös tärkeää pitää yhteyttä lääkäriisi ohjeiden mukaisesti, jotta hän voi arvioida mahdolliset uudet oireet tai sivuvaikutukset mahdollisimman pian.
