Mitä tietää distaalisen säteen murtumasta: hoito, toipuminen ja paljon muuta

Säde on toinen kyynärvarren kahdesta luusta kyynärluun ohella. Se on luu, joka kiinnittyy lähimpänä peukaloasi. Sädemurtuma, jota joskus kutsutaan säteittäiseksi murtumaksi, on tämän luun murtuma.

Distaalinen sädemurtuma on murtuma rannettasi lähinnä olevassa luun osassa. Lääkärisi voi viitata siihen ranteen murtumana tai ranteen murtumana.

Distaalisen säteen murtumat ovat yleisin käsivarren murtuma. Ne muodostavat noin 16 % kaikista ortopedien hoitamista murtumista. Ne ovat yleisimpiä lapsilla ja yli 50-vuotiailla aikuisilla.

Lue lisää tästä vammasta, mukaan lukien yleisimmät syyt ja kuinka lääkärit diagnosoivat ja hoitavat sen.

Kuvitus Alyssa Kiefer

Mikä aiheuttaa distaalisen säteen murtuman?

Asiantuntijat arvioivat, että distaalisen säteen tai kyynärluun murtumat muodostavat karkeasti 25 % ylävartalon murtumista. Yleisin syy on kaatuminen ojennetulle kädelle. Harvemmin niitä esiintyy auto-onnettomuuksien aikana. Luu katkeaa melkein aina noin 1 tuuman päästä.

Distaalisen säteen murtumia esiintyy useimmiten alle 18-vuotiailla lapsilla ja yli 50-vuotiailla aikuisilla. Vanhemmilla aikuisilla, joilla on osteoporoosi, suhteellisen pieni kaatuminen saattaa riittää aiheuttamaan tauon. Nuoremmat ihmiset rikkovat usein ranteensa kaatuessaan urheilun aikana, kuten:

  • pyöräilyä
  • hiihto
  • jalkapallo
  • jalkapallo

Distaalisen säteen murtumat ovat toiseksi yleisin murtumia yli 65-vuotiailla, paitsi lonkkamurtumia.

A 2019 tutkimus analysoimalla yli miljoonan distaalisen säteen Medicaren hoitovaatimuksia havaittiin seuraavat sukupuolijakaumat iän mukaan:

Ikä Miesten prosentti Nainen prosenttia
0–19 60,2 % 39,8 %
40–64 28,9 % 71,1 %
65 ja yli 14,6 % 85,4 %

Distaalisen säteen murtumien tyypit

Lääketieteellisessä kirjallisuudessa on kuvattu yli 15 erilaista distaalisten sädemurtumien luokitusjärjestelmää viimeisen 70 vuoden aikana. Jonkin sisällä 2016 tutkimustutkijat päättelivät, että mikään näistä luokitusjärjestelmistä ei ole erityisen hyödyllinen kirurgeille hoidon ohjaamisessa.

Joitakin tiettyjä murtumia esiintyy usein. Jotkut yleisempiä tyypit sisältää:

  • Collesin murtuma: Colles-murtuma on yleisin distaalisen säteen murtuman tyyppi. Se esiintyy noin 1,5 tuumaa ranteen nivelestä.
  • Kuljettajan murtuma: Kuljettajan murtuma tapahtuu säteittäisessä styloidissa, peukalon lähimpänä olevassa säteen ulkoosassa.
  • Lävistysmurtuma: Die-punch-murtuma sisältää lunate fossan, säteen päässä olevan sisennyksen, jossa se liittyy ranteessa olevaan luuhun, jota kutsutaan lunateksi.
  • Galeazzi-murtuma-sijoiltaan: Galeazzi-murtuma-dislokaatio on katkos lähellä säteen päätä, jossa on distaalinen radioulnaarisen nivelen dislokaatio. Tämä tapahtuu yleensä, kun kyynärluun pää siirtyy säteen taakse.
  • Bartonin murtuma: Bartonin murtuma on vanteen murtuma tai murtuma, joka vaikuttaa säteen ulkoreunoihin. Se ilmenee usein yhden ranteen luun siirtymisen yhteydessä.
  • Greenstick- ja torumurtumat: Nämä murtumat ovat osittaisia ​​murtumia, joita esiintyy lapsilla. Säde taipuu, mutta ei katkea.
  • Salter-Harris-tyyppinen murtuma: Salter-Harris-tyyppinen murtuma on lasten kasvulevyn katkeaminen. Kasvulevy on alue lähellä luun päätä, josta luu kasvaa.

Mitkä ovat distaalisen säteen murtuman oireet?

Distaalisen säteen murtuman tyypillisiä oireita ovat:

  • äkillinen kipu
  • turvotus
  • vähentynyt ranteen liikkuvuus

Joissakin tapauksissa ranteessa voi olla havaittavia epämuodostumia. Vaikeissa tapauksissa voi esiintyä neurologisia oireita, kuten heikkoutta tai puutumista.

Kuinka lääkärit diagnosoivat distaalisen säteen murtuman?

Jos epäilet, että sinulla tai jollakin, jota hoidat, on distaalinen sädemurtuma, voit aloittaa diagnoosiprosessin käymällä ensiapuun.

Lääkärit voivat yleensä diagnosoida distaalisen säteen murtuman tavallisella röntgenkuvalla. He voivat tilata CT-skannauksen monimutkaisissa tapauksissa, kuten silloin, kun kyseessä on useita murtumia tai useita niveliä.

Ortopedi voi myöhemmin tilata magneettikuvauksen, jos he epäilevät, että sinulla on nivelsidevaurioita.

suunnilleen 31 % distaalisen säteen murtumissa on myös vammoja pehmytkudoksissa, kuten nivelsiteissä.

Kuinka hoidat distaalisen säteen murtuman?

Lääketieteen ammattilaiset voivat hoitaa useimmat distaalisen säteen murtumat konservatiivisesti käyttämällä kipulääkkeitä ja immobilisaatiota. Vakavat murtumat voivat vaatia pienentämistä tai leikkausta.

Immobilisointi

Lääkärit immobilisoivat ranteen laittamalla lasta tai kipsin. Tämä auttaa vähentämään kipua ja mahdollistaa ranteen paranemisen ilman uudelleenvammoja.

Kipulääkkeet

Pienissä murtumissa lääkäri voi suositella reseptivapaa kipulääkkeitä, kuten ibuprofeenia (Advil) tai asetaminofeenia (Tylenol). Lääkäri voi määrätä vahvempia kipulääkkeitä, kuten kodeiinia, vakaviin vammoihin.

Vähentäminen

Jos sinulla on siirtynyt murtuma, mikä tarkoittaa, että luusi eivät ole oikeassa asennossa, lääkärisi voi suorittaa pienennystoimenpiteen ennen immobilisointia. Supistaminen tapahtuu, kun lääkäri siirtää luut takaisin oikeisiin asentoihin tekemättä kirurgista viiltoa.

Leikkaus

Vakavat murtumat, kuten avoimet murtumat, joissa luu murtuu ihon läpi, saattavat tarvita kirurgista hoitoa. Kirurgi voi käyttää erilaisia ​​implantteja, kuten tankoja, levyjä ja ruuveja, asettaakseen luun ja antaakseen sen parantua.

Mikä on distaalisen sädemurtuman toipumisaika?

Toipumisaikasi voi riippua seuraavista tekijöistä:

  • ikäsi
  • yleistä terveyttäsi
  • vamman laajuudesta
  • kuinka hyvin noudatat lääkärisi toipumisohjeita

Yksinkertainen sädemurtuma saattaa vaatia jopa 3 viikkoa immobilisaatiosta. Casting voi kestää jopa 6 viikkoa vakavampiin murtumiin.

Kuinka hoidan distaalisen säteen murtuman kotona?

Lääkärisi voi antaa tarkkoja ohjeita rikkoutuneen säteen hoitoon. Saatat pystyä tukemaan kehosi luonnollista paranemisprosessia toimimalla seuraavasti:

  • Jäähdytä rannettasi 10-20 minuuttia kerrallaan.
  • Noudata lääkärisi immobilisointiohjeita.
  • Vältä lastasi poistamista, ellei lääkäri kehota sinua.
  • Pidä ranne koholla niin paljon kuin voit vähentää turvotusta.
  • Liikuta sormiasi usein estääksesi jäykkyyden.

Kotiharjoitukset

Voiman ja liikkuvuuden palauttaminen vamman jälkeen on tärkeää, mutta ei ole hyvä idea aloittaa harjoittelua ennen kuin lääkäri on antanut sinulle ok. He voivat myös suositella työskentelemistä fysioterapeutin kanssa mukautetun ohjelman luomiseksi.

Harjoituksia, jotka voivat auttaa sinua palauttamaan toiminnan, ovat:

  • erilaisia ​​liikeharjoituksia, kuten ranteen ympyröitä
  • sormi venyy
  • kyynärvarren harjoitukset, kuten ranteen kiharat
  • käsiä vahvistavat harjoitukset, kuten käsiharjoittelutyökalun puristaminen

Lue lisää ranteita vahvistavista harjoituksista.

Kuinka voin estää distaalisen säteen murtuman?

Voit estää distaalisen säteen murtuman ryhtymällä toimenpiteisiin kaatumisen estämiseksi, ylläpitämällä luusi terveyttä ja ryhtymällä tarvittaviin turvatoimiin ajoneuvoissa ollessasi. Voit saavuttaa nämä tekemällä seuraavat toimet:

  • Käytä asianmukaisia ​​suojavarusteita toiminnoissa, joissa on suuri putoamisriski, kuten rullaluistelu.
  • Käytä oikeita jalkineita, kuten talvisaappaat, kun on jäistä.
  • Vältä liukkaita pintoja, kuten jään peittämiä kävelyteitä.
  • Asenna tarratangot kylpyhuoneeseesi ja kaiteet portaikkoihisi.
  • Syö tasapainoista, ravitsevaa ruokavaliota pitääksesi luuntiheytesi korkeana, keskittyen erityisesti kalsiumiin ja D-vitamiiniin.
  • Pysy fyysisesti aktiivisena koko elämäsi ajan.
  • Käytä turvavyötä moottoriajoneuvossa.

Distaalisen säteen murtuma on yleisin käsivarren murtuman tyyppi. Putoaminen ja itsesi kiinni jääminen ojennetulle kädelle aiheuttaa yleensä tämän tyyppisen murtuman. Pienet tauot voidaan yleensä hoitaa lepolla, kipulääkkeillä ja lastalla tai kipsillä.

On tärkeää ottaa yhteyttä lääkäriin mahdollisimman pian aina, kun epäilet luumurtumaa. Lääkärisi voi auttaa erottamaan murtuman muista vammoista ja varmistamaan, että se saa asianmukaisen hoidon.

Lue lisää